800 гр замороженной брокколи (заранее разморозить),
30 гр растопл. сливочного масла,
1 бан.(250 г) сыра "Котедж" (В России иногда встречается под неофициальными названиями «зернистый творог» и «литовский творог». В США и странах Европы (причём не только англоязычных) зернёный творог называется cottage cheese (англ. деревенский или коттеджный сыр).)
150 натертого желтого сыра
(200 г) сметаны
4 яица
3 ст. ложки муки
1/4 ч.ложки муската
соль, перец

Соус:
25 г сл.масла
2 ст. ложки муки
3/4 ст. сливок
щепотка мускатного ореха, соль, перец

Форма 26 см

1. Нагреть дуxовку до 180гр.
2. Положить в миску порезаныые брокколи
3. Добавить масло, яица, сыры, сметану, муку, специи. Все xорошо перемешать. Выложить в форму.
4. Печь 50 мин.
5. Приготовить соус "Бешамель"
6.Вынуть запеканку из духовки и полить, еше горячую, соусом.

Для более диетического варианта..."Бешамелu" отказать...но ...даже без неe...будет вкусно...

источник рецепта

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5809509/post352926348/">Р·Р°РїРµРєР°РЅРєР° РёР· Р±СЂРѕРєРєРѕР»Рё</a><br/>Р—РђРџР•РљРђРќРљРђ РЎ Р‘Р РћРљРљРћР›Р Р РЎР«Р РћРњ

РЎР°РјР°СЏ Р»СЋР±РёРјР°СЏ РѕРІРѕС‰РЅР°СЏ Р·Р°РїРµРєР°РЅРєР°!
	
	800 РіСЂ Р·Р°РјРѕСЂРѕР¶РµРЅРЅРѕР№ Р±СЂРѕРєРєРѕР»Рё (Р·Р°СЂР°РЅРµРµ СЂР°Р·РјРѕСЂРѕР·РёС‚СЊ),
	30 РіСЂ СЂР°СЃС‚РѕРїР». СЃР»РёРІРѕС‡РЅРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°,
	1 Р±Р°РЅ.(250 Рі) СЃС‹СЂР° &quot;РљРѕС‚РµРґР¶&quot; (Р’ Р РѕСЃСЃРёРё РёРЅРѕРіРґР° РІСЃС‚СЂРµС‡Р°РµС‚СЃСЏ РїРѕРґ РЅРµРѕС„РёС†РёР°Р»СЊРЅС‹РјРё РЅР°Р·РІР°РЅРёСЏРјРё &laquo;Р·РµСЂРЅРёСЃС‚С‹Р№ С‚РІРѕСЂРѕРі&raquo; Рё &laquo;Р»РёС‚РѕРІСЃРєРёР№ С‚РІРѕСЂРѕРі&raquo;. Р’ РЎРЁРђ Рё СЃС‚СЂР°РЅР°С… Р•РІСЂРѕРїС‹ (РїСЂРёС‡С‘Рј РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ Р°РЅРіР»РѕСЏР·С‹С‡РЅС‹С…) Р·РµСЂРЅС‘РЅС‹Р№ С‚РІРѕСЂРѕРі РЅР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ cottage cheese (Р°РЅРіР».&nbsp;РґРµСЂРµРІРµРЅСЃРєРёР№ РёР»Рё РєРѕС‚С‚РµРґР¶РЅС‹Р№ СЃС‹СЂ).)
	150 РЅР°С‚РµСЂС‚РѕРіРѕ Р¶РµР»С‚РѕРіРѕ СЃС‹СЂР°
	(200 Рі) СЃРјРµС‚Р°РЅС‹
	4 СЏРёС†Р°
	3 СЃС‚. Р»РѕР¶РєРё РјСѓРєРё
	1/4 С‡.Р»РѕР¶РєРё РјСѓСЃРєР°С‚Р°
	СЃРѕР»СЊ, РїРµСЂРµС†

РЎРѕСѓСЃ:
	25 Рі СЃР».Рј... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5809509/post352926348/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

запеканка из брокколи