Серия сообщений "Упражнения для красоты и здоровья":
Часть 1 - Здоровая спина за 3 минуты в день
Часть 2 - Упражнение "Вакуум на животе"
Часть 3 - Комплекс упражнений для стройности
...
Часть 22 - 10 упражнений для обвисшего живота и боков
Часть 23 - Готовимся к лету... убираем бока и живот!!!
Часть 24 - Упражнения для похудения живота, боков и ягодиц.