Ïðåäñòàâëåííûé ðåöåïò ëåíèâûõ ãîëóáöîâ, ñàìûé ëåíèâûé èç âñåõ ÷òî ìîæíî íàéòè. Äëÿ ýòîãî ðåöåïòà ñîâñåì íå íóæíî îòâàðèâàòü ðèñ, áëàíøèðîâàòü êàïóñòó è äàæå íå íóæíî ôîðìèðîâàòü êîòëåòêè. Âñå óïðîùåíåíî äî òàêîé ñòåïåíè, ÷òî õîçÿéêè ìîãóò âêóñíî íàêîðìèòü ñâîþ ñåìüþ íå òðàòèâ íà ýòî ìíîãî âðåìåíè, ïðè÷åì âêóñ òðàäèöèîííîãî áëþäà ñîõðàíÿåòñÿ îäèí â îäèí! Ðåöåïò ÿ íàøëà â èíòåðíåòå, êîãäà èñêàëà áûñòðûé âàðèàíò ïðèãîòîâëåíèÿ. Ñïåøó ïîäåëèòüñÿ ñ âàìè, ÷òîáû âû êàê è ÿ, áåç âñÿêèõ çàòðàò âðåìåíè ñìîãëè ïîðàäîâàòü ñâîèõ ðîäíûõ è áëèçêèõ î÷åíü âêóñíûì áëþäîì!!!
Êñòàòè, âñåñòî ðèñà ìîæíî âçÿòü ãðå÷êó. Êîíå÷íî ýòî áóäåò óæå äðóãîå áëþäî, íî íå ìåíåå âêóñíîå, ïîâåðüòå.
Èíãðåäèåíòû:
-
Êàïóñòà áåëîêî÷àííàÿ (íåáîëüøîé) — 1 âèëîê
-
Ôàðø ìÿñíîé — 400-500 ã
-
Ëóê ðåï÷àòûé — 2 øò
-
Âîäà (ìóëüòè ñòàêàíà) — 4 ñòàê.
-
Ìîðêîâü — 2 øò
-
Ñìåòàíà — 2 ñò. ë.
-
Òîìàòíàÿ ïàñòà (ìîæíî êåò÷óï) — 1.5 ñò. ë.
-
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå — 1-2 ñò. ë.
-
Ïåðåö ÷åðíûé
-
Ñîëü
-
Ïðèïðàâà
-
Ðèñ (ìóëüòè ñòàêàíà) — 2 ñòàê.
Ïàðàìåòðû ïðèãîòîâëåíèÿ â ìóëüòèâàðêå:
Ìîùíîñòü: 900 Âàòò
Îñíîâíàÿ ïðîãðàììà: Òóøåíèå (45 ìèíóò), ÿ äåëàëà íà òåìïåðàòóðå 110
Äîïîëíèòåëüíàÿ ïðîãðàììà: Æàðêà (10 ìèíóò)
Ðåöåïò:
 ÷àøó ìóëüòèâàðêè íàëèâàåì ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, äîáàâëÿåì íàòåðòóþ íà ò¸ðêå ìîðêîâü è íàðåçàííûé ëóê. Âêëþ÷àåì ðåæèì " æàðêà" è æàðèì ïðèìåðíî 10 ìèíóò.
Çàòåì, äîáàâëÿåì íàøèíêîâàííóþ êàïóñòó. ß å¸ íàøèíêîâàëà â îòäåëüíóþ ïîñóäó, äîáàâèëà ùåïîòêè 2 ñîëè è ðàçìÿëà ðóêàìè.
Ê êàïóñòå äîáàâëÿåì ìÿñíîé ôàðø (ó ìåíÿ ñâèíîé). Ïî ðåöåïòó âñå ñîëèòñÿ è ïåð÷èòñÿ â ñàìîì êîíöå, íî ÿ ïðåäïî÷ëà ïîýòàïíî. Ïîýòîìó ÿ íåìíîãî ïîäñîëèëà ôàðø è äîáàâèëà â íåãî ïðèïðàâó (ó ìåíÿ ñïåöèàëüíàÿ ïðèïðàâà äëÿ ôàðøà).
Äîáàâëÿåì õîðîøî ïðîìûòûé ðèñ (ÿ âñåãäà èñïîëüçóþ ïðîïàðåííûé ðèñ, îí íèêîãäà íå ñëèïàåòñÿ ìåæäó ñîáîé è âñåãäà ðàññûï÷àòûé), ÿ òàêæå åãî íåìíîãî ïîäñîëèëà è ïåðåìåøàëà, ïåðåä òåì êàê çàñûïàòü â ÷àøó.
Íà ðèñ âûêëàäàâàåì òîìàòíóþ ïàñòó (ëèáî êåò÷óï) è ñìåòàíó. Çàòåì àêêóðàòíî ðàñïðåäåëÿåì ñìåòàíó ñ òîìàòíîé ïàñòîé è äîáàâëÿåì âîäó (â ðåöåïòå ðåêîìåíäîâàëîñü âñå ïåðåìåøàòü, íî ÿ íå ïåðåìåøèâàëà, ïîòîìó ÷òî ÷àøà ìóëüòèâàðêè îêàçàëàñü ïî÷òè ïîëíîé).
Ïîñòàâèòü íà ðåæèì " òóøåíèå" íà 60 ìèíóò (ó ìåíÿ ìóëüòèâàðêà - ñêîðîâàðêà- ïîýòîìó ÿ ïîñòàâèëà íà 45 ìèíóò, âû ñìîòðèòå íà ìîùíîñòü âàøåé ìóëüòèâàðêè). Ïîñëå ñèãíàëà, îòêðûòü êðûøêó è âñå àêêóðàòíî ïåðåìåøàòü.
"Èçóìèòåëüíûå" ëåíèâûå ãîëóáöû ãîòîâû!
Ïîäàâàéòå ñî ñìåòàíîé! Ìîæíî ïîñûïàòü çåëåíüþ!