Ãîòîâèì âîëøåáíûé èìáèðíûé ÷àé. Îí óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå, òîíèçèðóåò, çàùèùàåò îò ïðîñòóä è ñîãðåâàåò, ñòèìóëèðóåò ïèùåâàðåíèå, ðàçæèæàåò êðîâü. Òàêæå ýôôåêòèâåí ïðè àòåðîñêëåðîçå è ñïîñîáñòâóåò èçáàâëåíèþ îò êàøëÿ. Àêòèâèçèðóåò îáìåí âåùåñòâ,óêðåïëÿåò èììóíèòåòà. Ñïîñîáñòâóåò âûâåäåíèþ øëàêîâ è òîêñèíîâ èç âñåãî îðãàíèçìà. Ó íåãî ìíîãî ïîëåçíûõ ñâîéñòâ, íî ãëàâíîå - èìáèðíûé ÷àé èçáàâëÿåò îò ïîñòîÿííîé ñîíëèâîñòè è áåñïðè÷èííîãî íåäîìîãàíèÿ!
Íà 0,5 ëèòðà âîäû íàì ïîíàäîáèòñÿ:
1. Ñâåæèé êîðåíü èìáèðÿ (3-4 ñì).
2. Êàðäàìîí - 2 ñòðó÷êà
3. Ùåïîòêà êîðèöû
4. ×àéíàÿ ëîæêà çåëåíîãî ÷àÿ
5. 3 ÷. ëîæ. öâåòî÷íîãî ìåäà (ìîæíî è áîëüøå)
6. Ãâîçäèêà (ïî æåëàíèþ)
7. Ïîëîâèíà ëèìîíà
Äîâîäèì âîäó äî êèïåíèÿ è äîáàâëÿåì òóäà âñå èíãðåäèåíòû êðîìå ìåäà, âàðèì 3-4 ìèíóòû íà ñðåäíåì îãíå, à çàòåì äàåì íåìíîãî îñòûòü. Ìåä äîáàâëÿåì òîëüêî â òåïëûé ÷àé!
èñòî÷íèê
|