-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_Мирова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2014
Записей: 7223
Комментариев: 221
Написано: 7665





Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обрести уверенность в себе?

21 (500x334, 26Kb)1. Прекратите сравнивать себя с другими.

Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше — всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека — никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.

2. Прекратите критиковать себя.

Некоторые люди имеют привычку постоянно себя в чем-то винить. "Это могло случиться только со мной!", "Я всегда опаздываю" и т.д. Это способствует формированию негативного восприятия собственной личности. Постарайтесь больше не произносить таких слов и даже не думать об этом, или, по крайней мере, ограничивайте себя в критике.

3. Простите и забудьте.

Не тратьте впустую ваше время и энергию на размышления о своих прошлых оплошностях. Это уже позади, и подобные мысли мешают вам двигаться вперед. Мы все совершаем ошибки, даже когда мы стараемся изо всех сил. Очень малое количество вещей в этой жизни поддается нашему влиянию. Лучше больше думайте о ваших достижениях. Простите себя и идите дальше.
Читать далее...
Рубрики:  Философия жизни

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где мой вежливый малыш, или Как воспитать вежливого ребенка?

2 (140x198, 9Kb)Все родители мечтают о том, чтобы их ребенок рос умным, добрым и благовоспитанным. (Богатство и обеспеченность подрастающего чада тоже питают родительские мечты, но, как показывает практика, достаток — отнюдь не единственное пожелание родителей к будущему их малыша). Итак, добрый, улыбчивый, вежливый малыш — мечта каждой мамы. А что же дети? Эти милые крошки словно назло маминым пожеланиям растут капризными, жадными, драчливыми и непослушными. “Что же делать? — недоумевает расстроенная родительница. - Учу его только хорошему, а результат...”

Так как же научить ребенка основным правилам поведения, объяснить ему, как вести себя в гостях, в школе и дома, на улице и в театре, а также мирно разрешать споры и уважать старших. Как научить его так, что бы он не из-под палки, а с удовольствием здоровался со взрослыми, говорил спасибо после обеда и мыл руки перед едой?
Читать далее...
Рубрики:  Дети и родители

Цитата сообщения Леди_Муррр

Без заголовка

Цитата

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 00:50 + в цитатник
Просмотреть видео
58 просмотров
Вот такая дружба)))
Рубрики:  Животный мир

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения дракон13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот вам и лапотная Россия!!!!

Когда вам в следующий раз скажут, что Россия — это родина лаптей и балалаек, усмехнитесь этому человеку в лицо и перечислите хотя бы 10 пунктов из этого списка. Считаю, что стыдно не знать такие вещи.
И это лишь малая часть:
1. П. Н. Яблочков и А. Н. Лодыгин — первая в мире электрическая лампочка (11 июля 1874 года российский инженер Александр Николаевич Лодыгин получил патент за № 1619 на нитевую лампу)
2. А. С. Попов — радио
3. В. К. Зворыкин — первый в мире электронный микроскоп, телевизор и телевещание.
4. А. Ф. Можайский — изобретатель первого в мире самолета (1882 году аппарат на паровом двигателе пролетел более 100 саженей, Братья Райт построили свой самолет лишь 21 год спустя в 1903 году)
5. И. И. Сикорский — великий авиаконструктор, создал первый в мире вертолет, первый в мире бомбардировщик (четырёхмоторный самолёт «Русский витязь» (Российская Империя, 1913 г.), тяжёлый четырёхмоторный бомбардировщик и пассажирский самолет «Илья Муромец» (Российская Империя, 1914 г.), трансатлантический гидроплан, серийный вертолёт одновинтовой схемы (США, 1942 год)
6. А. М. Понятов — первый в мире видеомагнитофон (в 1956 году выпущен первый коммерческий видеомагнитофон)
7. С. П. Королев — первая в мире баллистическая ракета, космический корабль, первый спутник Земли
8. А. М. Прохоров и Н. Г. Басов — первый в мире квантовый генератор — мазер (1954 г.)
9. С. В. Ковалевская — первая в мире женщина-профессор (1884 г.)
10. А. А. Алексеев — создатель игольчатого экрана (1935 г.)
11. Ф. А. Пироцкий — первый в мире электрический трамвай
12. Ф. А. Блинов — первый в мире гусеничный трактор
13. В. А. Старевич — объемно-мультипликационное кино
14. Е. М. Артамонов — изобрёл первый в мире велосипед с педалями, рулем, поворачивающимся колесом (1800 г.)
15. О. В. Лосев — первый в мире усилительный и генерирующий полупроводниковый прибор
16. В. П. Мутилин — первый в мире навесной строительный комбайн
17. А. Р. Власенко — первая в мире зерноуборочная машина
18. В. П. Демихов — первым в мире осуществил пересадку легких и первым создал модель искусственного сердца
19. А. П. Виноградов — создал новое направление в науке — геохимию изотопов
20. И. И. Ползунов — создал первую в России паровую машину и первый в мире двухцилиндровый паровой двигатель (
21. Г. Е. Котельников — первый ранцевый спасательный парашют
22. И. В. Курчатов — первая в мире АЭС (Обнинская), также под его руководством была разработана первая в мире водородная бомба мощностью 400 кт, подорванная 12 августа 1953 года. Именно Курчатовский коллектив разработал термоядерную бомбу РДС-202 (Царь-бомба) рекордной мощности 52 000 кт.
23. М. О. Доливо-Добровольский — изобрёл систему трехфазного тока, построил трехфазный трансформатор, чем поставил точку в споре сторонников постоянного (Эдисон) и переменного тока
24. В. П. Вологдин — первый в мире высоковольтный ртутный выпрямитель с жидким катодом, разработал индукционные печи для использования токов высокой частоты в промышленности
25. С. О. Костович — создал в 1879 году первый в мире бензиновый двигатель
26. В. П. Глушко — первый в мире эл/термический ракетный двигатель
27. В. В. Петров — открыл явление дугового разряда
28. Н. Г. Славянов — дуговая электросварка
29. И. Ф. Александровский — изобрёл стереофотоаппарат
30. Д. П. Григорович — создатель гидросамолета
31. В. Г. Федоров — первый в мире автомат
32. А. К. Нартов — построил первый в мире токарный станок с подвижным суппортом
33. М. В. Ломоносов — впервые в науке сформулировал принцип сохранения материи и движения, впервые в мире начал читать курс физической химии, впервые обнаружил на Венере существование атмосферы
34. И. П. Кулибин — механик, разработал проект первого в мире деревянного арочного однопролетного моста, изобретатель прожектора
35. В. В. Петров — физик, разработал самую большую в мире гальваническую батарею; открыл электрическую дугу
36. П. И. Прокопович — впервые в мире изобрёл рамочный улей, в котором применил магазин с рамками
37. Н. И. Лобачевский — Математик, создатель «неевклидовой геометрии»
38. Д. А. Загряжский — изобрёл гусеничный ход
39. Б. О. Якоби — изобрёл гальванопластику и первый в мире электродвигатель с непосредственным вращением рабочего вала
40. П. П. Аносов — металлург, раскрыл тайну изготовления древних булатов
41. Д. И. Журавский — впервые разработал теорию расчетов мостовых ферм, применяемую в настоящее время во всем мире
42. Н. И. Пирогов — впервые в мире составил атлас «Топографическая анатомия», не имеющий аналогов, изобрел наркоз, гипс и многое другое
43. И. Р. Германн — впервые в мире составил сводку урановых минералов
44. А. М. Бутлеров — впервые сформулировал основные положения теории строения органических соединений
45. И. М. Сеченов — создатель эволюционной и других школ физиологии, опубликовал свой основной труд «Рефлексы головного мозга»
46. Д. И. Менделеев — открыл периодический закон химических элементов, создатель одноименной таблицы
47. М. А. Новинский — ветеринарный врач, заложил основы экспериментальной онкологии
48. Г. Г. Игнатьев — впервые в мире разработал систему одновременного телефонирования и телеграфирования по одному кабелю
49. К. С. Джевецкий — построил первую в мире подводную лодку с электродвигателем
50. Н. И. Кибальчич — впервые в мире разработал схему ракетного летательного аппарата
51. Н. Н. Бенардос — изобрёл электросварку
52. В. В. Докучаев — заложил основы генетического почвоведения
53. В. И. Срезневский — инженер, изобрёл первый в мире аэрофотоаппарат
54. А. Г. Столетов — физик, впервые в мире создал фотоэлемент, основанный на внешнем фотоэффекте
55. П. Д. Кузьминский — построил первую в мире газовую турбину радиального действия
56. И. В. Болдырев — первая гибкая светочувствительная негорючая пленка, легла в основу создания кинематографа
57. И. А. Тимченко — разработал первый в мире киноаппарат
58. С. М. Апостолов-Бердичевский и М. Ф. Фрейденберг — создали первую в мире автоматическую телефонную станцию
59. Н. Д. Пильчиков — физик, впервые в мире создал и успешно демонстрировал систему беспроводного управления
60. В. А. Гассиев — инженер, построил первую в мире фотонаборную машину
61. К. Э. Циолковский — основоположник космонавтики
62. П. Н. Лебедев — физик, впервые в науке экспериментально доказал существование давления света на твердые тела
63. И. П. Павлов — создатель науки о высшей нервной деятельности
64. В. И. Вернадский — естествоиспытатель, создатель многих научных школ
65. А. Н. Скрябин — композитор, впервые в мире использовал световые эффекты в симфонической поэме «Прометей»
66. Н. Е. Жуковский — создатель аэродинамики
67. С. В. Лебедев — впервые получил искусственный каучук
68. Г. А. Тихов — астроном, впервые в мире установил, что Земля при наблюдении ее из космоса должна иметь голубой цвет. В дальнейшем, как известно, это подтвердилось при съемках нашей планеты из космоса
69. Н. Д. Зелинский — разработал первый в мире угольный высокоэффективный противогаз
70. Н. П. Дубинин — генетик, открыл делимость гена
71. М. А. Капелюшников — изобрел турбобур в 1922 году
72. Е. К. Завойский — открыл электрический парамагнитный резонанс
73. Н. И. Лунин — доказал, что в организме живых существ есть витамины
74. Н. П. Вагнер — открыл педогенез насекомых
75. Святослав Федоров — первый в мире провёл операцию по лечению глаукомы
76. С. С. Юдин — впервые применил в клинике переливание крови внезапно умерших людей
77. А. В. Шубников — предсказал существование и впервые создал пьезоэлектрические текстуры
78. Л. В. Шубников — эффект Шубникова-де Хааза (магнитные свойства сверхпроводников)
79. Н. А. Изгарышев — открыл явление пассивности металлов в неводных электролитах
80. П. П. Лазарев — создатель ионной теории возбуждения
81. П. А. Молчанов — метеоролог, создал первый в мире радиозонд
82. Н. А. Умов — физик, уравнение движения энергии, понятие потока энергии; кстати, первым объяснил практически и без эфира заблуждения теории относительности
83. Е. С. Федоров — основоположник кристаллографии
84. Г. С. Петров — химик, первое в мире синтетическое моющее средство
85. В. Ф. Петрушевский — ученый и генерал, изобрел дальномер для артиллеристов
86. И. И. Орлов — изобрел способ изготовления тканых кредитных билетов и способ однопрогонной многократной печати (орловская печать)
87. Михаил Остроградский — математик, формула О. (кратный интеграл)
88. П. Л. Чебышев — математик, многочлены Ч. (ортогональная система функций), параллелограмм
89. П. А. Черенков — физик, излучение Ч. (новый оптический эффект), счетчик Ч. (детектор ядерных излучений в ядерной физике)
90. Д. К. Чернов — точки Ч. (критические точки фазовых превращений стали)
91. В. И. Калашников — это не тот Калашников, а другой, который первым в мире оснастил речные суда паровой машиной с многократным расширением пара
92. А. В. Кирсанов — химик-органик, реакция К. (фосфозореакция)
93. А. М. Ляпунов — математик, создал теорию устойчивости, равновесия и движения механических систем с конечным числом параметров, а также теорему Л. (одна из предельных теорем теории вероятности)
94. Дмитрий Коновалов — химик, законы Коновалова (упругости парарастворов)
95. С. Н. Реформатский — химик-органик, реакция Реформатского
96. В. А. Семенников — металлург, первым в мире осуществил бессемерование медного штейна и получил черновую медь
97. И. Р. Пригожин — физик, теорема П. (термодинамика неравновесных процессов)
98. М. М. Протодьяконов — ученый, разработал общепринятую в мире шкалу крепости горных пород
99. М. Ф. Шостаковский — химик-органик, бальзам Ш. (винилин)
100. М. С. Цвет — метод Цвета (хроматография пигментов растений)
101. А. Н. Туполев — сконструировал реактивный пассажирский самолет и первый в мире сверхзвуковой пассажирский самолет
102. А. С. Фаминцын — физиолог растений, первым разработал метод осуществления фотосинтетических процессов при искусственном освещении
103. Б. С. Стечкин — создал две великих теории — теплового расчета авиационных двигателей и воздушно-реактивных двигателей
104. А. И. Лейпунский — физик, открыл явление передачи энергии возбужденными атомами и молекулами свободным электронам при столкновениях
105. Д. Д. Максутов — оптик, телескоп М. (менисковая система оптических приборов)
106. Н. А. Меншуткин — химик, открыл влияние растворителя на скорость химической реакции
107. И. И. Мечников — основоположников эволюционной эмбриологии
108. С. Н. Виноградский — открыл хемосинтез
109. В. С. Пятов — металлург, изобрел способ производства броневых плит прокатным методом
110. А. И. Бахмутский — изобрел первый в мире угольный комбайн (для добычи угля)
111. А. Н. Белозерский — открыл ДНК в высших растениях
112. С. С. Брюхоненко — физиолог, создал первый аппарат искусственного кровообращения в мире (автожектор)
113. Г. П. Георгиев — биохимик, открыл РНК в ядрах клеток животных
114. А. Мурзин — изобрел первый в мире оптико-электронный синтезатор «АНС»
115. П. М. Голубицкий — русский изобретатель в области телефонии
116. В. Ф. Миткевич — впервые в мире предложил применять трехфазную дугу для сварки металлов
117. Л. Н. Гобято — полковник, первый в мире миномет был изобретен в России в 1904 году
118. В. Г. Шухов — изобретатель, первым в мире применил для строительства зданий и башен стальные сетчатые оболочки
119. И. Ф. Крузенштерн и Ю. Ф. Лисянский — совершили первое русское кругосветное путешествие, изучили острова Тихого океана, описали жизнь Камчатки и о. Сахалин
120. Ф. Ф. Беллинсгаузен и М. П. Лазарев — открыли Антарктиду
121. Первый в мире ледокол современного типа — пароход русского флота «Пайлот» (1864), первый арктический ледокол — «Ермак», построен в 1899 под руководством С. О. Макарова.
122. В. Н. Сукачев — основоположник биогеоценологии, один из основоположников учения о фитоценозе, его структуре, классификации, динамике, взаимосвязях со средой и его животным населением
123. Александр Hесмеянов, Александр Арбузов, Григорий Разуваев — создание химии элементоорганических соединений.
124. В. И. Левков — под его руководством впервые в мире были созданы аппараты на воздушной подушке
125. Г. Н. Бабакин — русский конструктор, создатель советских луноходов
126. П. Н. Нестеров — первым в мире выполнил на самолете замкнутую кривую в вертикальной плоскости, «мертвую петлю», названную впоследствии «петлей Нестерова»
127. Б. Б. Голицын — стал основателем новой науки сейсмологии и все это, лишь незначительная часть вклада русских в мировую науку и культуру.
При этом здесь я не касаюсь вклада в искусство, в большую часть общественных наук, а это вклад далеко не маленький. И кроме всего прочего, существует вклад в виде явлений и предметов, который я не учитываю в этом исследовании. Таких, как «Автомат Калашникова», «Первый Космонавт», «Первый Экраноплан» и многие другие. Конечно же, перечислить всего невозможно. Но даже столь беглый взгляд, позволяет сделать нужные выводы...
Рубрики:  Россия, вчера и сегодня...

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Леди_Муррр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые стихи

***
Каждое утро, едва протерев глаза, Анна выходит сразу к себе во двор: белые перья, небесная бирюза, будка, поленница, кустик, скамья, забор, - в общем, обычный двор среди ста других, что протянулись кварталами через лес... если б не мелкий, почти незаметный штрих: Анна считает, что рядом полно чудес.

Просто их надо увидеть. Глаза прикрыть и наугад куда-нибудь пальцем ткнуть. Смотришь - а чудо как будто жило внутри, только ныряло часто на глубину. Вот же оно - след широких вороньих лап или кошачьей шерсти блестящий клок, кустик сирени, глядящий из-за угла, солнечный блик, облизавший в окне стекло. Будка становится замком на полпути, а у поленницы множество срезов-глаз... Анне не надо совсем далеко идти, чтобы увидеть чудо хотя бы раз.

Жизнь ее, скажем, не то чтобы фейерверк; но, со двора улыбку с собой неся, Анна, обычный, в общем-то, человек, помнит одно: чудеса забывать нельзя. Это они не терпят, уходят вглубь, даже не кажут уши и мягкий хвост. Их надо видеть - коротким касаньем губ, пальцев и взгляда, не спугивать волшебство. Если научишься, то - станет плохо вдруг, если ты потерялся и загрустил, вспомни про чудо одно - и касаньем рук все чудеса тебя соберут в горсти.

Анна идет домой - кофе, завтрак... День льется и льется, как мягкий гречишный мед. Мелкое чудо гуляет за ней везде и прижимается боком, ведя вперед.


(с) Наталия Полянская
Рубрики:  Поэзия

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дикая Шотландия: Гебридские острова - 4 серии

Красота и величие дикой природы Шотландии: Гебридские острова.

Жизнь животных здесь не проста, сплошное испытание, выживают сильнейшие!

Климат тут суровый, вы увидите уникальное видео, то, что мало кто снимал и видел.

Океан в этих местах спокойным не бывает, вы вдумайтесь, это место с самым суровым климатом в Европе! 









Рубрики:  Природа, путешествия, страны

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Blogopic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые обои на рабочий стол

20 красивых обоих для рабочего стола. Разрешение обоев подойдет для большого количества мониторов...




Смотреть все обои для рабочего стола
Рубрики:  Картинки, рисунки, шаржи

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимый муж...

Любимый муж... (500x334, 23Kb)Любимый муж – не персонаж красивой сказки…
Моя реальность на сегодня такова,
Что у моих детей – его родные глазки.
И наши чувства – не банальные слова…

Мне говорят, что познаётся всё в сравненьи…
Но смысла нет разочаровывать себя.
Бывали взлёты и обидные паденья…
Мы всё прошли, друг друга искренне любя…

Неважно – где, неважно – как, а важно сколько
Живёт любовь к тому, кто рядом много лет…
Бывает больно, одиноко, плохо, горько…
Но это всё, когда его со мною нет…
Читать далее...
Рубрики:  Философия жизни

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЧИТАТЬ E-КОД

Покупая импортную продукцию, прежде всего, внимательно изучите символы, нанесенные на упаковку. Известно, что одна и та же компания может производить три категории одного и того же продукта:
1-я - для внутреннего потребителя (в индустриально развитой
стране);
2-я - для экспорта в другие развитые государства;
3-я - с наихудшими качественными параметрами для вывоза в
развивающиеся страны, в том числе и к нам. К этой категории относится 80% продуктов питания, сигарет, напитков, а также 90% медикаментов.
Это фирмы на Багамах, Кипре, Филиппинах, Мальте, Пуэрто-Рико,
Сенегале, Израиле, Марокко, Австралии, Кении, Голландии, Германии, Швейцарии, Турции, ЮАР.
На таких продуктах ставится специальная маркировка (буква Е и
трехзначная цифра), которая указывает на то, что товар произведен с использованием опасных для здоровья консервантов.
Мы приводим таблицу индексов. Если на этикетке вы найдете цифры, не вошедшие в таблицу, значит, все в порядке - товар безупречный.

Е 102 Опасен
Е 103 Запрещен
Е 104 Сомнителен
Е 105 Запрещен
Е 106 Запрещен
Е 110 Опасен
Е 111 Запрещен
Е 120 Запрещен
Е 122 Сомнителен
Е 123 Очень опасен
Е 124 Опасен
Е 125 Запрещен
Е 126 Запрещен
Е 127 Опасен
Е 130 Запрещен
Е 131 Канцероген
Е 141 Сомнителен
Е 142 Канцероген
Е 150 Сомнителен
Е 151 Сомнителен
Е 152 Запрещен
Е 160А Опасен
Е 161 Сомнителен
Е 171 Сомнителен
Е 173 Сомнителен
Е 180 Сомнителен
Е 191 Запрещен
Е 210 Канцероген
Е 215 Канцероген
Е 220 Разрушает витамин Б1
Е 221 Нарушает пищеварение
Е 224 Нарушает пищеварение
Е 226 Нарушает пищеварение
Е 230 Нарушает функции кожи
Е 231 Нарушает функции кожи
Е 232 Нарушает функции кожи
Е 233 Нарушает функции кожи
Е 239 Канцероген
Е 240 Сомнителен
Е 241 Сомнителен
Е 250 Противопоказан при гипертонии
Е 251 Противопоказан при гипертонии
Е 252 Противопоказан при гипертонии
Е 271 Канцероген
Е 311 Вызывает сыпь
Е 312 Вызывает сыпь
Е 320 Содержит много холестерина
Е 321 Содержит много холестерина
Е 338 Нарушает пищеварение
Е 340 Нарушает пищеварение
Е 341 Нарушает пищеварение
Е 407 Нарушает пищеварение
Е 450 Нарушает пищеварение
Е 450А Опасен
Е 453 Нарушает пищеварение
Е 455 Нарушает пищеварение
Е 456 Нарушает пищеварение
Е 461 Нарушает пищеварение
Е 462 Нарушает пищеварение
Е 463 Нарушает пищеварение
Е 465 Нарушает пищеварение
Е 477 Сомнителен

5640974_rVpDF0M7LOo (547x380, 63Kb)

Рубрики:  Здоровье, красота, интим

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодость… Старость… Привычно, знакомо....

Молодость… Старость… Привычно, знакомо.
А я бы делила жизнь по другому:
Я на две бы части ее делила,
На то, что будет, и то, что было.

Ведь жизнь измеряют-знаете сами -
Когда годами, когда часами.
Знаете сами-лет пять или десять
Минуте случается перевесить.

Я не вздыхаю: О, где ты, юность!
Не восклицаю: Ах, скоро старость!
Я жизни вопрос задаю, волнуясь:
Что у тебя для меня осталось?

Припоминаю я все, что было,
Жизнь пересматриваю сначала,
Как беспощадно меня учила,
Какие подарки порой вручала.

Знала я счастье, не знала покоя,
Знала страданья, не знала скуки.
С детства открылось мне, что такое
Непоправимость вечной разлуки.

Руки мои красивыми были,
Нежными были, сильными стали.
Настежь я сердце свое раскрыла
Людскому счастью, людской печали.

Я улыбалась и плакала с ними,
Стала мудрее и непримеримей,
Мягче я стала, тверже я стала,
Лгать и завидовать перестала.

Молодость-сила. Старость-усталость.
Думаю-сила в запасе осталась!
Вероника Тушнова

Фотограф  Rina Rea

Музыка: Estas Tonne – The Winds that bring you Home

Рубрики:  Поэзия

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое лучшее упражнение для здоровья сердца

Упражнение для здоровья сердца

Проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой — главная причина смертей на Земле. О том, что нужно делать, чтобы сердце оставалось здоровым, рассказывает МедицЕна.

Регулярные физические нагрузки

Полагаю, что прочитав этот заголовок, многие состроили гримасу. К сожалению, далеко не все любят физические упражнения, у кого-то нет времени постоянно ходить в спортзал. Но есть замечательный и простой выход из этой ситуации.

Ходьба!

Простая ходьба пешком — самая естественная и простая физическая нагрузка, которая только может быть. Она полезна не только для сердца, но и вообще для всего организма. Человек вообще без физических нагрузок становится похож на овощ. Но даже у такого простого и элементарного занятия, как ходьба есть несколько секретов, которые помогают повысить эффект от этой нагрузки.

Если вы хотите, чтобы сердце оставалось здоровым, а ваш организм получал минимально требуемую физическую нагрузку, то не менее 4 раза в неделю совершайте получасовые прогулки. При этом ваша скорость должна быть достаточно высокой, чтобы вам было трудно петь и достаточно низкой для того, чтобы вы могли спокойно говорить.

Почему ходьба полезна для сердца?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота, интим

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виртуальный Волгоград. 3D экскурсия по МАМАЕВУ кургану
 


Предлагаю Вам сегодня совершить необычную виртуальную экскурсию. А пройдет она в тех местах, где во время Великой Отечественной войны проходили ожесточенные бои. Целых 200 суток проходило сражение за Сталинград, из которых 135 дней была битва за Мамаев курган. Именно здесь, в районе «высоты 102», как назывался курган на военных картах, закончилась Сталинградская битва!


 


Серия сообщений "Виртуальные экскурсии":

Часть 1 - Виртуальный тур по Государственному музею-заповеднику «Царское Село»!
Часть 2 - Виртуальная экскурсия по Одессе.
...
Часть 9 - Виртуальная экскурсия. Древний город Петра
Часть 10 - Виртуальная экскурсияпо объектам зимних Олимпийских игр 2014 в Сочи
Часть 11 - Виртуальный Волгоград. 3D экскурсия по МАМАЕВУ кургану
 
Рубрики:  Россия, вчера и сегодня...

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОГУРЦЫ ИЗ МЕШКА - 1000 огурцов на одном квадратном метре

Хочу поделится своим опытом выращивания огурцов. Я еще давно вычитала про этот способ в какой-то книжке и вот в прошлом году попробовала. Суть метода в том, огурцы выращиваются в мешках.
Читайте далее…
Рубрики:  Цветы, сад, огород

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно выбрать место для лилии и ухаживать за ними

Выбирая место для посадки лилий, нужно учитывать высоту растений, размер и форму цветка, его окраску. Высокие лилии лучше высаживать на заднем плане в цветнике или отдельными группами, по несколько штук одного сорта. Низкорослые сорта и виды лилий с некрупными цветками хороши на альпийской горке.

Читать далее...
Рубрики:  Цветы, сад, огород

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Бахыт_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЫ ПОМНИМ. ШЕСТЬ УДИВИТЕЛЬНЫХ ИСТОРИЙ, РАССКАЗАННЫХ ВЕТЕРАНАМИ

Яркие истории участников Великой Отечественной войны — о храбрости, любви и настоящей человечности.

Владимир Рубинский угонял немецкий танк и выходил на дуэль с немецкими «Фердинандами»

Русский богатырь, косая сажень — так говорили сослуживцы о лейтенанте Владимире Рубинском. Казалось, ему всё было по плечу. Безрассудный, он лез на рожон: не боялся ни смерти, ни командира. Он смог бежать из плена, когда напротив него с автоматами наперевес сидели в кузове грузового борта несколько конвоиров, и даже в одиночку взял в плен... немецкий танк!

Читать далее...
Рубрики:  Против России

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Осенний_марафон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Герасимово-мазаево

подборочка вот у меня получилась - маленькая совсем, но весьма занятная, на мой взгляд:

1.
1473 (700x516, 203Kb)

2.
903ea0b4050f (700x501, 311Kb)

3.
33 (600x415, 150Kb)

4.
4d4e9a9e7b44a8_00517451Gerasim_i_Mazay (600x464, 158Kb)
Рубрики:  Шутки, приколы, поздравления

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения bolivarsm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эротические фотографии Третьего Рейха. (+18)

/abunda.ru/templates/00022/images/abl_02.gif" target="_blank">http://abunda.ru/templates/00022/images/abl_02.gif); height: 20px; background-repeat: repeat no-repeat;" valign="top">  
Эротические фотографии Третьего Рейха (37 фото)  
Эротические фотографии Третьего Рейха (37 фото)
Читать далее...
Рубрики:  Картинки, рисунки, шаржи

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Загадки о профессиях

 

5111852_30d3260ff9e65c2ea5680f50360b01e2 (561x700, 262Kb)

Громко прозвенел звонок,

В классе начался урок.

Знает школьник и родитель —

Проведет урок... (учитель)

 

5111852_divider_159 (435x15, 10Kb)

 

5111852_e235dc9c2508ca196ebf44deaa58f7b8 (561x700, 183Kb) 

Скажи, кто так вкусно 

Готовит щи капустные, 

Пахучие котлеты, 

Салаты, винегреты, 

Все завтраки, обеды? ...(повар)

5111852_118008996_1415724363_detki__ruyzhen_kie_7 (129x146, 36Kb)
Рубрики:  Дети и родители

Без заголовка

Вторник, 28 Апреля 2015 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ЧАЯ ПО-СОЛОВЕЦКИ

Очень интересный вариант приготовления чая по монастырскому рецепту – это чай покорит всех любителей вкусных напитков.
5283370_Chai_posolovecki (500x332, 76Kb)
 
Чай любят многие, но вкусовые пристрастия разных людей, конечно же, отличаются. Так, одни люди любят классический черный чай, другие – черный чай с бергамотом или другими добавками, вторые – зеленый чай, третьи – каркаде, четвертые – белый чай и т.д. Рецепт чая, о котором мы сейчас расскажем, способен «примирить» между собой любителей разных сортов чая и различных к нему добавок, поскольку он готовится из нескольких самых популярных видов чая сразу с несколькими добавками – да-да, именно так!
 
Этот рецепт чая – из монастырской кухни Спасо-Преображенского Соловецкого ставропигиального мужского монастыря.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота, интим

Без заголовка

Вторник, 28 Апреля 2015 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения IRIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И танцует на волнах Морская Фея...


Моря соединяют берега, моря соединяют страны, моря соединяют людей, как бы далеко они не находились друг от друга.
И когда на одном берегу одна душа танцует под музыку сердца, родственная ей душа на другом берегу обязательно слышит эту мелодию...






Там, где солнце уходит за край Вселенной,
Драгоценным рубином закат алеет,
Отражается небо в глубинах пенных
И танцует на волнах Морская Фея.

Словно аквамарин, дивный взгляд чарует,
Бирюзовые крылья зовут в рассветы,
Теплый бриз ей ресницы легко целует
И прибой тихо шепчет свои секреты.


 

Читать далее...
Рубрики:  Поэзия


Поиск сообщений в Галина_Мирова
Страницы: 361 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь