Универсальный завтрак на любой вкус - вкусная овсянка в банке. Полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
 Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. 

  Базовый рецепт ленивой овсянки в банке

1. Собираем ингредиенты:

нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления);
обычный йогурт, без наполнителей;
молоко, обезжиренное;
стеклянная банка с крышкой, 0,5 или 0,4 л (найти такие можно, например, в Икее — см. аксессуары для хранения продуктов).
2. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды (см. варианты ниже).

3. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты.

4. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем.

5. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.

Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. Например, овсянка с бананом остается вкусной даже спустя 4 дня пребывания в холодильнике. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.

Ингредиенты:

Тесто:
●3 желтка,
●1 стакан сахара,
●200г. сливочного масла (размягченного),
●ванилин,
●10г. разрыхлителя,
●2,5 стакана муки.

Безе:
●3 белка,
●1 стакан сахара.
Крем:
●180г. сливочного масла (размягченного),
●банка вареной сгущенки(380г.),
●1 ст. ложка коньяка,
●200 г. арахиса(можно взять любые орехи).
●50г. черного шоколада для украшения.

Серия сообщений "Колбасы, сало":
Часть 1 - Вкуснейшее сало - рецепт
Часть 2 - Домашняя колбаска для бутербродиков
Часть 3 - Сало в луковой шелухе
Часть 4 - Куриный рулет с перцем
Часть 5 - Свино-говяжья домашняя колбаса

Ингредиенты:
- 400 г творога
- 50 г сливочного масла
- 1 яйцо
- 1 ч. ложка соды
- соль по вкусу
- специи по вкусу

Ингредиенты:
Тесто:
Мука — 3-3,5 ст.
Вода (кипяток) — 1 ст.
Раст. масло — 4 ст.л.
Сахар — 1 ч.л.
Соль — 1 ч.л

Начинка:
Помидоры — 5 шт.
Брынза (или творог) — 200 гр
Чеснок — 2 зуб.
Зелень
Соль

Ингредиенты:
1 яйцо
1 стакан молока
1 стакан муки
300 г сулугуни (творога)
30 г сливочного масла

Состав: 
оливковое масло-1 ст.л., 
касторовое масло-1 ст.л., 
репейное масло-1 ст.л., 
подсолнечное масло-1 ст.л.,
мед жидкий-1 ч.л., 
витамин А жидкий-5 капель, 
витамин Е жидкий- 5 капель, 
витамин В жидкий- 5 капель, 
желток 1 яйца. 

Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине,выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем.

Серия сообщений "Для волос":
Часть 1 - Секреты красивых и здоровых волос
Часть 2 - Маска для роста волос
...
Часть 18 - Как сделать волосы пышней
Часть 19 - Сutrin - рецепты натуральных шампуней
Часть 20 - Маска с эффектом ламинирования волос
Часть 21 - Маска из горчицы и дрожжей, стимулирующая рост волос
Часть 22 - Скорая помощь при неудачном окрашивании волос
...
Часть 24 - Домашние спреи для сухих волос
Часть 25 - Витамин В6 для волос
Часть 26 - 10 масок для волос с хной

Упражнение 1
Сидя на стуле или стоя, откиньте голову назад. Почувствуйте напряжение в шее и подбородке. Для усиления нагрузки вы можете тянуться руками назад. Оставаясь в точке максимального напряжения, сосчитайте до 10-15 и вернитесь в исходное положение. Повторите это движение 3-4 раза.

Упражнение 2
Вытяните подбородок вперед, выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Большими пальцами обеих рук массируйте линию подбородка от ушей к середине подбородка и обратно. Прорабатывайте овал лица в течение 30 секунд, не расслабляя мышц челюсти. Отдохните 10 секунд, повторите 3-4 раза.

Упражнение 3
Возьмите большую толстую книгу, водрузите ее себе на голову и походите в течение пяти минут, стараясь не уронить фолиант на пол. Особое положение головы, которое вырабатывается при ходьбе с книгой, помогает подтянуть овал лица и уменьшить жировые отложения в области подбородка. Кроме того, это простое упражнение поможет вам значительно улучшить осанку.

Эта маска стимулирует рост волос, укрепляет их, убирает проблему с жирностью волос, а так же придает объем и густоту волосам.

Ингредиенты:
- Горчичный порошок 1 ст.л.
- Дрожжи 1 ст.л.
- Кефир или простокваша 2 ст.л.
- Сахар ½ ч.л.
- Мед 1 ч.л.

Способ применения:
Для начала разведите дрожжи и сахар в воде или кефире (безусловно, лучше на кефире), дождитесь, когда они перебродят (20-30 минут на теплом месте), а затем добавьте горчицу и мед. Горчица стимулирует приток крови к волосяным фолликулам, а вместе с ней — питательные вещества и кислород, а благодаря меду волосы становятся гладкими, блестящими, шелковистыми.
Наносить эту маску мы будем от корней и далее (в зависимости от типа волос) по всей длине.
Держать около часа под целлофаном и теплым полотенцем. Смывать, с применением шампуня, теплой водой.

Серия сообщений "Для волос":
Часть 1 - Секреты красивых и здоровых волос
Часть 2 - Маска для роста волос
...
Часть 19 - Сutrin - рецепты натуральных шампуней
Часть 20 - Маска с эффектом ламинирования волос
Часть 21 - Маска из горчицы и дрожжей, стимулирующая рост волос
Часть 22 - Скорая помощь при неудачном окрашивании волос
Часть 23 - Простые рецепты по уходу за волосами
Часть 24 - Домашние спреи для сухих волос
Часть 25 - Витамин В6 для волос
Часть 26 - 10 масок для волос с хной

Пирожки похожи на выпечку из слоёного теста. Но тесто мы покупать не будем, а приготовим сами. Пирожка очень вкусные и, что немаловажно, их приготовление не займет у вас много времени.

Ингредиенты для теста:

- 3 стакана муки
- 200 г сливочного масла
- 1 чайная ложка соды (погасить уксусом)
- 3 столовые ложки сметаны

Ингредиенты для начинки:
- 300 г плавленых сырков
- 3 большие луковицы
- 3 яйца

Наполните свою кухню очарованием осеннего листопада с помощью этих замечательных прихваток-листочков. Для их изготовления всего лишь потребуется вырезать из ткани несколько листьев и добавить пару декоративных швов. Только представьте, как замечательно эти колоритные листочки будут смотреться в подвешенном виде на стене или даже небрежно брошенными на столе! 

Для пошива прихваток нам понадобится:

Иногда бывает так, что результат после окрашивания волос совсем не тот, который ожидался. Ниже приведены несколько рецептов, использование которых поможет осветлить цвет волос на несколько тонов.

1. Взять 1 литр кефира (чем больше жирность, тем лучше). Вылить в миску, добавить 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку соли, тщательно размешать, нанести на сухие волосы, надеть полиэтиленовую шапочку и на час. Если решили повторить процедуру, то сначала смойте маску теплой водой и шампунем для жирных волос. Затем повторить. Такой способ можно применить не более 2 раз в сутки и не чаще 2 раз в месяц. Осветляет на 2 тона.

Рецепт 1. Смешать желток яйца с парой столовых ложек самого дешевого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть.

Рецепт 2. Можно втирать кефир, майонез или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплым платком и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы, питает корни волос.

Рецепт 3. Добавьте в небольшое количество своего обычного шампуня 1 яйцо, 1 столовую ложку сухого желатина и 1 чайную ложку коньяка. Медленно взбейте, чтобы не было комков и вымойте этой массой свои волосы. Желатин и яйцо содержат белок, поэтому волосы будут густыми и блестящими.

1. Для корзиночки среднего размера, возьмите 32 трубочки, приклейте их широкими концами друг к другу. Должно получиться для работы 16 длинных трубочек. Разделите их по 4 и расположите так, как показано на фото.
2. Затем начните плетение «веревочкой» либо «елочкой» для более ровного и фактурного донышка (ряд веревочки, а следующий ряд обратной веревочки).

3. Заранее подготовьте форму, которую Вы будите оплетать, к примеру, ведро. Когда донышко будет такого же размера, как дно формы, поставьте форму сверху и оплетите донышко, заводя одну трубочку за другую.
4. Далее приступим к стенкам, надо обязательно сплести первый ряд веревочкой из 3 или 4 трубочек, затем проплести два – три ряда веревочкой.

Уголь способен вытягивать токсины и грязь, поэтому его можно использовать и для кожи с той же целью. Маски на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Применять их следует 1-2 раза в неделю, особенно, для жирной кожи с крупными порами. Средства с активированным углем своими руками.

Внимание! При работе с активированным углем стоит учитывать, что он оставляет грязные пятна на одежде и на коже. Поэтому действуйте аккуратно.

• Маска с активированным углем. Эта маска подходит для любого типа кожи, но перед использованием лучше сделать тестирование на участке кожи, чтобы понять, нет ли аллергической реакции. Делать это можно на руке, и подождать 24 часа. Следует также отметить, что угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологами признается, что уголь – более чистый ингредиент, чем глина. Понадобится. 1 ч. ложка активированного угля, 1 ч. ложка геля алоэ вера (или чистого сока алоэ вера), 1 ч. ложка воды или розовой воды, 5 капель масла чайного дерева, 1 щепотка морской соли. Смешать все в небольшом контейнере и нанести на лицо тонким слоем. Дать маске высохнуть, а затем – смыть. Эта маска очищает поры кожи, удаляет излишки кожного сала, матирует кожу.

Благоприятное влияние на состояние волос оказывает маска с пиридоксином. Она является отличной альтернативой салонному уходу. Пиридоксин (адермин) относится к витаминам группы В. 
Он водорастворимый и требует постоянного восполнения в человеческом организме. Он отвечает за белковый обмен, нормализацию кровообращения, остроту зрения и рост волос. 
Для приготовления чудо-маски для роста и укрепления волос нужен пиридоксин в ампулах. Перед использованием проверьте, нет ли у вас аллергии на лекарственный препарат, предварительно капнув несколько капелек на кожу руки.

Полезные свойства: 
1. укрепляет корни волос; 
2. сокращает их выпадение и лечит; 
3. ускоряет рост волос; 
4. придает волосам здоровый блеск; 
5. пиридоксин проникая в ткани, достигает волосяные луковицы и насыщает их витаминами. 
6. предотвращает появление перхоти; 
7. снимает жжение, зуд, сухость, раздражение кожного покрова головы; 
8. вместе с цинком служит суперстимулятором для волос; 
9. при недостатке витамина В6 волосы становятся тусклыми, могут начать выпадать и может возникнуть себорея; 

1. Маска для волос

1) 2 ст.л. хны + 100 мл.теплого кефира (смеси дать постоять 15 минут) + нанести на волосы на 40 минут = общее укрепление + пышность и блеск волос

2) 2 ст.л. хны + 1 ч.л. табака + 5-7 гвоздик(растолочь или размолоть) + горячая вода, дать настояться смеси 1 час + 2 ст.л. оливкового масла + 2 ст.л кефира + 0,5 ст.л витаминов А и Е + нанести на волосы на 1 час = общеукрепляющее действие на волосы

3) 2-3 ст.л хны + 100 мл. горячей молочной сыворотки + дать настояться 20 минут + 1 ч.л. меда + нанести на волосы на 40 минут = питает, делает волосы более гладкими и послушными

В любой квартире есть или балкон, или лоджия, а иногда и то другое. Это помещение незаменимо, ведь балкон – это дополнительная полезная площадь, которую можно использовать по своему усмотрению. Все чаще собственники квартир освобождают пространство лоджии избавляясь от ненужных вещей и организовывая жилое помещение для отдыха или за счет площади лоджии увеличивая общую площадь квартиры.

Как же выгодно подчеркнуть наличие балкона и в то же время избежать масштабного ремонта?

Ниже представлены простые советы по оформлению балкона.

- Не загромождайте проход к двери балкона, чтобы лишние предметы не препятствовали открыванию и закрыванию дверей. Оборудуйте балконную дверь качественной и стильной фурнитурой. Функциональная фурнитура Zambrotto различных форм и стилей выгодно подчеркнет любой вариант дизайна балкона.