Пять главных продуктов, которые защитят от простуды

С приходом осени необходимо укреплять свой иммунитет во избежание простуды и гриппа. Пять продуктов, которые легко достать, помогут иммунитету справиться со всеми «сезонными» болезнями, пишет MedikForum. 1. Чеснок. Отлично укрепляет имунную систему и считается природным антибиотиком. Обладает противоопухолевыми, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами, а летучие пахучие вещества чеснока – фитонциды – подавляют болезнетворные бактерии. Овощ помогает справиться с гриппом. Одно в нем плохо – запах после его употребления. С этим можно справиться, если почистить зубы.

Читать далее...

7 шагов для эмоционального здоровья

 

Читать далее...

Ученые: Кофе с утра может спасти от боли в шее и спине

center> Исследователи из Норвежского национального института охраны труда и сотрудники больницы при Университете Осло выяснили, что чашка кофе перед работой уменьшает физическую боль. Норвежские ученые вывели, что кофе облегчает физическую боль

Читать далее...

Нектар долголетия

Великий врач древности Авиценна говорил: «Если хочешь сохранить молодость, то обязательно ешь мед».

Шиповник дарит сердцу здоровье

Самые грязные предметы в доме.

Читать далее...

Специя карри спасет от страшной болезни


Выбирая приправу для овощей, мяса, риса, птицы, обратите внимание на оздоравливающие свойства специй. В частности, карри защитит организм от рака кишечника, а тем, кто уже заболел страшным недугом, поможет вылечиться.


Британские ученые нашли в карри компонент, который поможет замедлить развитие этой серьезной болезни. Эксперименты в данной области еще не завершены, однако эксперты предсказывают карри «большое будущее. Они считают, что лечение при помощи карри может быть более эффективно, чем химиотерапия.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

Чеснок сильнее антибиотиков?


О пользе чеснока заговорили вновь. В продукте обнаружили соединение, которое способно побороть бактерию Campylobacter. Причём, гораздо эффективнее, чем многие антибиотики!


Бактерия содержится обычно в мясе птицы и, попадая в организм, его успешно отравляет. Чеснок в подобной ситуации работает по следующей схеме: при помощи присутствующего в нём вещества диаллила сульфида продукт проходит через внешнюю защиту Campylobacter и разрушает. Причём, гораздо эффективнее, чем антибиотики эритромицин и ципрофлоксацин.

Врачи не призывают отказаться от лекарств. Но напоминают, что употребление чеснока во многих случаях способно защитить наш организм.

Автор: MyJane.ru:Nikole

Всего две ягоды спасут внимание и память


Ученые утверждают, что клубника и черника помогут сохранить молодость мозга. Регулярное употребление этих ягод предотвращает дегенеративные процессы, которые приводят к потере памяти и снижению других свойств мозга. Этим чудесным свойством клубника и черника обязаны высокому уровню антиоксидантов, которые защищают человека от множества различных заболеваний.


Как известно, клетки мозга обладают высокой чувствительностью к свободным радикалам, которые повреждают клеточные мембраны. Также когнитивные нарушения провоцируются воспалениями и стрессами. Регулярное же потребление флавоноидов способно снизить их негативное влияние.

Впереди – сезон ягод. Помните о недавнем открытии ученых – наедайтесь вволю и замораживайте ягоды на зиму.http://www.myjane.ru/

[29.04.2012] Ученые реабилитировали хлеб – от него не толстеют

Испанские ученые заявили, что каждому человеку, который заботится о своем здоровье, просто необходимо есть хлеб. То, что от этого продукта толстеют, - очень вредное заблуждение.


По словам специалистов из университета Лас-Пальмас де Гран Канария, хлеб не имеет отношения к проблеме лишнего веса. Как раз напротив – благодаря своим свойствам хлеб позволяет прекрасно насытиться, а затем полностью перерабатывается, не откладываясь на талии. Разумеется, речь идет о разумном, дозированном потреблении продукта. Выводы экспертов основываются на результатах трех десятков исследований.

Авторы книги «Диета любителя углеводов («The Carb Lover’s Diet») Франсис Лагерман-Рот и Эллен Кунес указывают на то, что устойчивый крахмал способствует сдерживанию аппетита и препятствует набору лишнего веса. Он также позволяет стабилизировать уровень сахара и ускоряет метаболизма.

Любопытно, что специалисты не видят разницы между черным и белым хлебом, обычным или с отрубями. Хлеб необходим даже тем, кто страдает от избыточного веса. Но это должен быть именно хлеб, а не сладкие булочки или печенье, в которых содержится много сахара.

Фото: кулинарный портал Поварёнок.ру (Povarenok.ru)

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

6 правил как прожить долгую и здоровую жизнь


Каждый из нас хочет жить долго, оставаться всегда молодым и не стареть. Геронтология может прийти нам на помощь в этом вопросе. Эта наука изучает процессы старения и продления жизни. Есть еще наука ювенология, которая изучает сохранение и возврат молодости. Так какие же правила нужно соблюдать?<<Читать далее...

Новогодние обои-открытки.

жми

Как сделать дачу уютнее

Какой владелец дачи не мечтает превратить ее исключительно в место для отдыха? Где можно расслабляться, валяться, и чтобы всё росло само. При этом мы часто скованы рамками семейного бюджета, но поверьте — чудеса можно сделать буквально из ничего. Люминесцентная краска на горшках сделает вашу клумбу волшебной Качели из всего на свете: из скейтборда

Читать далее...

Анимация-фоны для блогов и дневников-цветочные

Фоны открываются в отдельном окне в оригинальном размере

Фоны для блогов и дневников-серебро (gif,jpg)

Используйте прокрутку справа

Фоны для блогов и дневников-золото (анимация)

Фоны для блогов и дневников-золото,серебро

Гламур в моем садочке

Это вторая жизнь для уже ненужных вещей

Читать далее...

Очень редкая молитва к Пресвятой Богородице об исцелении детей

(Читать эту молитву должны матери об исцелении любых болезней у детей) МОЛИТВА ПЕРВАЯ О Пресвятая Владычице Дево Богородице,спаси и сохрани под кровом Твоим моих чад(имена),всех отроков,отроковиц и младенцев,крещёных и безымянных и во чреве матери носимых.Укрой их ризою Твоего материнства,соблюди их в страхе Божием и в послушании родителям,умоли Господа моего и Сына Твоего,да даруй им полезное ко спасению их.Вручаю их Материнскому смотрению Твоему ,яко ты еси Божественный покров рабам Твоим. Матерь Божия, введи меня во образ Твоего небесного материнства. Уврачуй душевные и телесные раны чад моих (имена), моими грехами нанесенные. Вручаю дитя мое всецело Господу моему Иисусу Христу и Твоему, Пречистая, небесному покровительству. Молитва о детях ко Ангелу Хранителю Святый Ангеле Хранителю моего чада (имя), покрый его твоим покровом от стрел демона, от глаз обольстителя и сохрани его сердце в ангельской чистоте. Аминь. Аминь. Оля-душка

Серия сообщений "Женская магия":

Часть 1 - Заговор для красивой кожи
Часть 2 - Как себя подлечить.
Часть 3 - Очень редкая молитва к Пресвятой Богородице об исцелении детей
Часть 4 - Сборник молитв на все случаи жизни
Часть 5 - Избавляемся от болезней, программируем будущее и даже изменяем Судьбу
...
Часть 23 - Денежный ритуал. Рисовая чашка
Часть 24 - "Узелок" на удачу
Часть 25 - Почему женщина плачет?

Молитва перд работой в интернете!

МОЛИТВА ПЕРЕД РАБОТОЙ В СЕТИ ИНТЕРНЕТ.
Господи Боже наш, Творче неба и земли, создавай человека и даровавый ему ведение сокровенной премудрости во еже прославляти Имя Твое. Горе и долу Ты еси, Твоя есть ночь И Твой есть день, не утаится пред Тобою даже мимолетное движение мысли. И ныне молю Тя - от всякого греха сохрани мя, приступающего к работе с хитроумным творением рук человеческих, проникающим во вся концы земли. Огради очи мои и ум от всяких нечистых и блудных образов, от пустых негодных словес. Укрепи волю, сердце очисти, не даждь ми вотще расточати время жизни моея, и от всякого расслабления и уныния избави. Да будут дела наша во славу Твою.Аминь.

Серия сообщений "молитва":
Часть 1 - Молитва перд работой в интернете!
Часть 2 - Духовный комплекс молитв для исцеления организма
Часть 3 - Молитва святому великомученику и целителю Пантелеимону
...
Часть 25 - Редкая молитва Архистратигу Михаилу.
Часть 26 - Матрона Московская молитва о здравии.
Часть 27 - МОЛИТВА ВОДИТЕЛЯ, МОЛИТВА В ДОРОГУ.