Áåç çàãîëîâêà |
1. Ñïàñåíèå äëÿ ëþáèòåëåé ñëàäêîãî: øîêîëàäíûé ÷èçêåéê (áåç âûïå÷êè)
Èíãðåäèåíòû:
● Òâîðîã îáåçæèðåííûé 400 ã
● Ìîëîêî îáåçæèðåííîå100 ã
● Ìåä 20 ã
● Æåëàòèí ïèùåâîé 15 ã
● Êàêàî-ïîðîøîê 50 ã
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. 15 ã æåëàòèíà çàìî÷èòü ñòàêàíîì âîäû íà 30 ìèíóò.
2. Ïîòîì ñëèòü âîäó ñ íàáóõøåãî æåëàòèíà (åñëè îñòàíåòñÿ).
3. Ïîñòàâèòü íà ìåäëåííûé îãîíü, äîáàâèòü ìîëîêî, òâîðîã, êàêàî è ìåä.
4. Âñå ïåðåìåøàòü áëåíäåðîì â îäíîðîäíóþ ìàññó. Çàëèòü â ôîðìó è óáðàòü â õîëîä, ïîêà íå çàñòûíåò

2. Ñàìûé áåëêîâûé ÷èçêåéê
Èíãðåäèåíòû:
Êîðæ:
● 3-4 ñò. ëîæêè îâñÿíûõ îòðóáåé
● 2 ñò. ëîæêè æèäêîãî òâîðîãà 0% ( ìîæíî çàìåíèòü 3 ñò. ëîæêàìè êåôèðà 0
● 1 ÿéöî
● ñòåâèÿ
Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû, âûëîæèòü â ôîðìó è âûïåêàòü 15-20 ìèíóò. Êîðæ äîëæåí áûòü êàê êðåêåð.
Êðåì:
● 400 ã îáåçæèðåííîãî òâîðîãà
● 2 ÿéöà
● 1 ñò. ëîæêà îáåçæèðåííîãî êåôèðà èëè íàòóðàëüíîãî éîãóðòà
● âàíèëèí, ñòåâèÿ
● ñîäà
Ïðèãîòîâëåíèå:
Áåëêè îòäåëÿåì îò æåëòêîâ, áåëêè ñòàâèì â ñòîðîíó. Æåëòêè è âñå îñòàëüíûå èíãðåäèåíòû ñìåøèâàåì. Âçáèâàåì áåëêè äî ãóñòîé ïåíû è îñòîðîæíî äîáàâëÿåì â êðåì. Âñ¸ âûëèâàåì íà ãîòîâûé êîðæ. Âûïåêàåì â äóõîâêå 30-40 ìèíóò.

3. ßáëî÷íî-áàíàíîâûé ÷èçêåéê áåç çàïåêàíèÿ
Èíãðåäèåíòû:
Êîðæ:
● êóðàãà 50 ã
● èçþì 50 ã
● õëåá èç ìóêè ãðóáîãî ïîìîëà 200 ã
● ìåä 1 ÷. ë.
Âåðõíèé ñëîé:
● ìîëîêî îáåçæèðåííîå 100 ìë
● òâîðîã îáåçæèðåííûé æèäêèé 300 ã
● äâà ñðåäíèõ áàíàíà 200 ã
● æåëàòèí 1 ñò. ë.
● ÿáëîêî 150 ã
● êîðèöà ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ìàíèïóëÿöèè ñ õëåáîì:
Íàì íóæíî ñ âàìè ñäåëàòü ñóõàðè. Ðåæåì ñâåæèé õëåá íà êóáèêè. Îòïðàâëÿåì â çàðàíåå ðàçîãðåòóþ äóõîâêó. Íó è òàì ïðîñóøèâàåì êàïèòàëüíî. Èíîãäà ïåðåìåøèâàéòå èõ è ñëåäèòå, ÷òîá ãîðåòü íå íà÷àëè. Çàòåì ïîëó÷åííûå ñóõàðè ìû ñ âàìè èçìàëûâàåì â ïðåêðàñíóþ ìóêó. Çàîäíî âìåñòå ñ ñóõàðÿìè èçìåëü÷àåì ñóõîôðóêòû è ìåä. È âûêëàäûâàåì çàìå÷àòåëüíóþ ñìåñü â ôîðìó, ñìàçàííóþ ìàñëîì.
2. Òîíåíüêî íàðåçàåì ÿáëîêî è âûêëàäûâàåì ïîâåðõ êîðæà. Òàê æå äåëàåì è ñ îäíèì áàíàíîì.
3. Çàìà÷èâàåì æåëàòèí â ñòàêàíå ñ âîäîé. Êîãäà íàáóõíåò — ðàçîãðåâàåì åãî íà ïëèòå. Ñìîòðèòå íå äîâîäèòå äî êèïåíèÿ.
4. Ðàñòèðàåì áàíàí â ïþðå, âìåøèâàåì òâîðîã, äîáàâëÿåì ìîëîêî è êîðèöó. Òîðò ñàì ïî ñåáå ïîëó÷àåòñÿ ñëàäêèì îò ñóõîôðóêòîâ è ôðóêòîâ.
5. Âëèòü ÷óòü îñòûâøèé æåëàòèí â òâîðîæíóþ ñìåñü, ïåðåìåøàòü è òóò æå âûëèòü ñìåñü â ôîðìó. Òàê æå ìîæåòå ñâåðõó ïîëîæèòü ìàëåíüêèå êðóæî÷êè áàíàíà, â êà÷åñòâå ìèëîãî óêðàøåíèÿ. Èëè êàêîé — íèáóäü êîíòðàñòíûé ôðóêò. Êëóáíèêó, íàïðèìåð.
6. Îòïðàâëÿåòå âêóñíÿøó â õîëîäèëüíèê. Æåëàòåëüíî íà âñþ íî÷ü. À óòðîì æäåò âàñ ïðåëåñòü è ðàäîñòü!

4. ×èçêåéê ñ ÿáëîêîì
Èíãðåäèåíòû:
íà ìàëåíüêóþ ôîðìó 10—15 ñì:
● 1 ÿáëîêî ñëàäêîå
● 175 ã ìÿãêîãî íåæèðíîãî òâîðîãà (èëè ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñûð Ôèëàäåëüôèÿ)
● 1 áåëîê
● íåìíîãî âàíèëèíà, ñòåâèÿ ïî âêóñó
● 1 ÷àéíàÿ ëîæêà êîðèöû
Ïðèãîòîâëåíèå:
Äíî ôîðìû âûëîæèòü êðóæî÷êàìè ÿáëî÷êà, òâîðîã ñìåøèâàåì ñ 1 áåëêîì è ñòåâèåé, âçáèâàåì è âûëèâàåì íà ÿáëîêè. Åùå íàðåçàåì ÿáëî÷êî ìåëêèìè êâàäðàòèêàìè, ïîñûïàåì êîðèöåé è ñòàâèì íà 1 ìèíóòó â ìèêðîâîëíîâóþ ïå÷ü, ÷òîáû ïîìÿã÷å ñòàëè. Âûêëàäûâàåì ñâåðõó òâîðîæíîé ìàññû, è íà 30 ìèíóò â äóõîâêó, ðàçîãðåòóþ äî 180 ãðàäóñîâ.

5. ×èçêåéê â ÿáëîêå
Èíãðåäèåíòû:
Íà 2-4 ïîðöèè:
● êðóïíîå, ñëàäêîå ÿáëîêî 4 øò.
● ÿéöî (æåëòîê) 1 øò.
● òâîðîã íåæèðíûé ìÿãêèé 150 ã
● âàíèëü
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ó ÿáëîê î÷èñòèòü âåðõíþþ òðåòü. Âûðåçàòü ÷åðåíîê è ñåðäöåâèíó. Àêêóðàòíî ëîæêîé âûñêîáëèòü íåìíîãî ìÿêîòè.
Òâîðîã ñìåøàòü ñ æåëòêîì è âàíèëüþ è íà÷èíèòü ÿáëîêè.
Ïîñòàâèòü â æàðîïðî÷íóþ ôîðìó, âëèòü íåìíîæêî âîäû è çàïå÷ü 25 ìèíóò ïðè 200°C.
Ïåðåä ïîäà÷åé ìîæíî ïîëèòü íàòóðàëüíûì éîãóðòîì.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |