РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА |
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья.
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль — прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей.
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Список (таблица) дорогих лекарств и их российских аналогов (заменителей)
Часть 2 - 9 продуктов долголетия, доступных каждому.
...
Часть 9 - 30 СОВЕТОВ ПО ЖИРОСЖИГАНИЮ
Часть 10 - САЛАТ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ОТ СОФИ ЛОРЕН
Часть 11 - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
Часть 12 - ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ КРАСОТЫ
Часть 13 - ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОРЩИН ВОЗЛЕ ГЛАЗ- ПОМОГУТ МАСЛА
...
Часть 24 - РАСЩЕПЛЯЕМ ЖИРЫ
Часть 25 - СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Часть 26 - НАПИТОК ОТ ХОЛЕСТЕРИНОВЫХ БЛЯШЕК
|
Метки: красота здоровье |
Результат теста "Какой национальности твоя внешность))" |
|
|
Креативное вязание. Платье с косами. Описание, схемы, выкройка |
Очень интересное платье, вязанное спицами крупными косами.
|
Фасоль со специями, запеченная в духовке |
Нам потребуются такие продукты и специи:
фасоль крупная -400 граммов, у меня белая, а можно любую,
лук — 2 штуки,
морковь- 1 штука,
чеснок 0 2 зубчика,
томат -паста- 2 столовые ложки,
аджика острая -1-2 столовые ложки, я клала одну ложку и было вкусно,
масло растительное-3 столовые ложки,
сахар, перец черный молотый, соль, хмели-сунели, имбирь, розмарин,кориандр ( я не использовала) — по вкусу.
Приготовление. Фосоль лучше намочить на несколько часов или на ночь. Затем сварить до готовности.
Воду слить, оставить о,5 литра, она еще пригодится.
Лук и морковь очистить и нарезать соломкой.
На растительном масле пассеровать лук, добавить морковь и еще немного обжарить.
Влить чашку воды, в которой варилась фасоль, добавить томат, соль, сахар и остальные специи. Довести до кипения, добавить аджику и измельченный чеснок.
Фасоль выложить в подходящую по размеру форму для запекания и залить подготовленным соусом.
Духовку разогреть до 200 градусов и запекать фасоль , через 20 минут можно уменьшить температуру до 180 градусов. Через 30-40 минут фасоль готова.
По всей кухне разносится аромат специй, которыми пропиталась фасоль.
В конечном итоге получилась настолько вкусная фасоль со специями карамельного вида, запеченная в духовке, что я больше ничего не готовила, а ели, как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита всем, кто приготовит это домашнее блюдо
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Замена майонезу
Часть 2 - Фасоль со специями, запеченная в духовке
Часть 3 - ПАРОВАЯ ФАРШИРОВАННАЯ СКУМБРИЯ
Часть 4 - САЛАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 8 - ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ МЯСНЫХ САЛАТОВ.
Часть 9 - ГРИБЫ ИЗ БАКЛАЖАНА
Часть 10 - СЛАБОСОЛЕНАЯ СЕМГА В ЦИТРУСОВОМ МАРИНАДЕ
Метки: кулинария. рецепты |
Чем правильно утолить голод на определенный продукт? |
Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Список (таблица) дорогих лекарств и их российских аналогов (заменителей)
Часть 2 - 9 продуктов долголетия, доступных каждому.
Часть 3 - Чем правильно утолить голод на определенный продукт?
Часть 4 - ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 5 - ТОЧКА "СЧАСТЬЯ"
...
Часть 24 - РАСЩЕПЛЯЕМ ЖИРЫ
Часть 25 - СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Часть 26 - НАПИТОК ОТ ХОЛЕСТЕРИНОВЫХ БЛЯШЕК
|
Метки: здоровье |
9 продуктов долголетия, доступных каждому. |
✔ МАЛИНА в борьбе с диабетом. В ягоде содержится растительный пигмент, поддерживающий выработку инсулина и контролирующий уровень сахара в крови.
✔ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты подавляют развитие раковых клеток.
✔ МОРКОВЬ. У людей, потребляющих большое количество каротина (пигменты, содержащиеся в морковке), в 6 раз меньше вероятность развития рака кожи.
✔ ЦЕЛЬНОЕ ЗЕРНО. Женщины, получающие не менее 30 г цельного зерна в день, в 2 раза меньше предрасположены к заболеванию рака легких.
✔ ВАРЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ. Потребление калия (достаточно 400 г вареного картофеля, но обязательно картофель есть со шкуркой!) существенно снижает кровяное давление.
✔ ТВЕРДЫЙ СЫР. Сыры Чеддер, Гауда или Моцарелла снижают уровень рН, что предотвращает появление повреждений зубов.
✔ ШПИНАТ. У тех, кто потребляет лютеин (найденный в зелени), на 43% меньше вероятность дегенерации желтого пятна.
✔ ЧЕСНОК. Компоненты, находящиеся в чесноке, снижают вероятность заболевания раком простаты на 50%.
✔ КОФЕ - стимулятор работы мозга и заряд бодрости на 90 минут, чашка кофе по утрам – источник антиоксидантов, которые предотвращают развитие болезни Альцгеймера более чем на 60%
Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Список (таблица) дорогих лекарств и их российских аналогов (заменителей)
Часть 2 - 9 продуктов долголетия, доступных каждому.
Часть 3 - Чем правильно утолить голод на определенный продукт?
Часть 4 - ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 24 - РАСЩЕПЛЯЕМ ЖИРЫ
Часть 25 - СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Часть 26 - НАПИТОК ОТ ХОЛЕСТЕРИНОВЫХ БЛЯШЕК
|
Метки: здоровье |
ИДЕИ ДЛЯ ВЯЗАННЫХ ТОПОВ |
1.
2.
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - ИДЕИ ДЛЯ ВЯЗАННЫХ ТОПОВ
Часть 2 - НЕЖНАЯ ШАЛЬ СПИЦАМИ
Часть 3 - ПОДУШКИ.
Часть 4 - АЖУРНЫЙ ПАЛАНТИН КРЮЧКОМ
|
Замена майонезу |
Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.
Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец - по вкусу.
Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем сметану и перемешиваем.
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Замена майонезу
Часть 2 - Фасоль со специями, запеченная в духовке
Часть 3 - ПАРОВАЯ ФАРШИРОВАННАЯ СКУМБРИЯ
...
Часть 8 - ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ МЯСНЫХ САЛАТОВ.
Часть 9 - ГРИБЫ ИЗ БАКЛАЖАНА
Часть 10 - СЛАБОСОЛЕНАЯ СЕМГА В ЦИТРУСОВОМ МАРИНАДЕ
|
Список (таблица) дорогих лекарств и их российских аналогов (заменителей) |
Некоторые лекарства и их аналоги:
«Аспирин-кардио» – «Кардиаск»
«Бепантен» – «Декспантенол»
«Бетасерк» – «Бетавер»
«Вольтарен» – «Диклофенак»
«Детралекс» – «Венарус»
«Дипросалик» – «Акридерм СК»
«Дифлюкан» – «Флуконазол»
«Зантак» – «Ранитидин»
«Зиртек» – «Цетиринакс»
«Зовиракс» – «Ацикловир»
«Имодиум» – «Лоперамид»
«Йодомарин» – «Калия йодид»
«Кавинтон» – «Винпоцетин»
«Капотен» – «Каптоприл»
«Кларитин» – «Кларотадин»
«Клацид» – «Кларитромицин»
«Лазолван» – «Амброксол»
«Ламизил» – «Тербинафин»
«Ломилан» – «Лорагексал»
«Лосек мапс» – «Омез»
«Максидекс» – «Дексаметазон»
«Мезим» – «Панкреатин»
«Мидриацил» – «Тропикамид»
«Мирамистин» – «Хлоргексидин»
«Мовалис» – «Мелоксикам»
«Нейромультивит» – «Пентовит»
«Но-шпа» – «Дротаверина гидрохлорид»
«Нормодипин» – «Амлодипин»
«Нурофен» – «Ибупрофен»
«Омез» – «Омепразол»
«Отривин» – «Риностоп»
«Панадол» – «Парацетамол»
«Панангин» – «Аспаркам»
«Пантогам» – «Пантокальцин»
«Плавикс» – «Зилт»
«Санорин» – «Нафтизин»
«Сумамед» – «Азитромицин»
«Трентал» – «Пентоксифиллин»
«Трихопол» – «Метронидазол»
«Троксевазин» – «Троксерутин»
«Ультоп» – «Омепразол»
«Фастум-гель» – «Быструм»
«Финлепсин» – «Карбамазепин»
«Флюкостат» – «Флуконазол»
«Фурамаг» – «Фурагин»
«Энап» – «Эналаприл»
«Эрсефурил» – «Фуразолидон»
Подробнее: http://vlg-media.ru/society/zdravohranenie/dorogie...ymi-analogami-spisok-1832.html
Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Список (таблица) дорогих лекарств и их российских аналогов (заменителей)
Часть 2 - 9 продуктов долголетия, доступных каждому.
Часть 3 - Чем правильно утолить голод на определенный продукт?
...
Часть 24 - РАСЩЕПЛЯЕМ ЖИРЫ
Часть 25 - СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Часть 26 - НАПИТОК ОТ ХОЛЕСТЕРИНОВЫХ БЛЯШЕК
|
Метки: здоровье красота дом. |
Дневник Ольга_13-33 |
|
|
| Страницы: [1] Календарь |
