-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в урлауб

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.08.2014
Записей: 3248
Комментариев: 1314
Написано: 51499




Если вы родились без крыльев, не мешайте им вырасти.


Правило тарелки" - диета при сахарном диабете.

Четверг, 15 Июня 2017 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правило тарелки" - диета при сахарном диабете

 

Диета для снижения сахара крови - об этом можно почитать здесь.

Картинка 15 из 48310
Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике?
Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит  порция мяса или рыбы? И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?

Универсальный ответ на все эти вопросы - разработанная финскими диетологами "модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире. Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов. Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд.

Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции - с оговоркой, что мы не будем обманывать себя и покупать самое большое блюдо в магазине. Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг., а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!

Читать далее >>>

Рубрики:  Красота и здоровье.

Для тех кто любит стиль Бохо.

Четверг, 15 Июня 2017 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех кто любит стиль Бохо

бохо

Про стиль бохо публиковалось уже море статей, обсуждались модели, велись споры. Из всего прочитанного можно сделать вывод, что у каждого свой взгляд на бохо :) Кому-то розочки с кружевами, кому-то штанишки с рюшами, кому-то длинные туники с определенным кроем.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Серия сообщений "Бохо стиль":
Часть 1 - Элегантному бохо все возрасты покорны!
Часть 2 - Бохо стиль (bohemia style)
...
Часть 14 - Элегантное бохо.
Часть 15 - Шикарное бохо от латиноамериканского бренда Rapsodia.
Часть 16 - Для тех кто любит стиль Бохо.
Часть 17 - Бохо на вдохновление.
Часть 18 - Подбирала одежку для себя...делюсь идеями
...
Часть 26 - Кружево+трикотаж, стиль бохо.
Часть 27 - БОГЕМНЫЙ ШИК ИЛИ СТИЛЬ БОХО.
Часть 28 - Для любителей стиля бохо. Схемы, выкройки.

Рубрики:  Мода

Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты.

Четверг, 15 Июня 2017 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как деревенскую халупу превратить в загородный дом мечты

загородный дом мечты

Семья купила старое разваливающееся здание деревенской школы и превратила его в удивительно красивый дом для большой семьи и гостей. У них ушло три года на то, чтобы получить этот участок, а затем еще два года, чтобы обустроиться.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Рукоделие/Мастерим сами
Дачные дела.

МК по безотрывному вязанию крючком круглых мотивов.

Четверг, 15 Июня 2017 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Махрива [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по безотрывному вязанию крючком круглых мотивов в ролике. По просьбам. Источник: http://www.stranamam.ru/post/12743308/

Страна Мам МК по безотрывному вязанию крючком круглых мотивов в ролике. По просьбам.
Ох, и всякого этот МК претерпел, пока появился на свет
Попросила меня его сделать девочка с Осинки. Я посмотрела на схему, сначала ничего не заподозрила, и согласилась сделать. Мотив мне понравился.
Но, когда дело дошло до дела, оказалось, что это один из тех вариантов мотивов, которые я не люблю. Слишком много столбиков на старте. Читать полностью

Серия сообщений "Круглые мотивы":
Часть 1 - Круглые мотивы крючком.
Часть 2 - Мотивы крючком.
Часть 3 - Круглые мотивы крючком.
Часть 4 - МК по безотрывному вязанию крючком круглых мотивов.

Рубрики:  Все полезное для вязания
Уроки вязания, МК и видео МК

Мода и стиль.

Среда, 14 Июня 2017 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мода и стиль

Мода и стиль

"ЛК Беннетт Rozalie Кружева Вернуться Кардиган, Красный Малиновый" по lellelelle на Polyvore

ЖМИ
Рубрики:  Мода

Скоро лето.Мода.

Среда, 14 Июня 2017 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скоро лето.Мода.

Скоро лето.Будь красивой и модной.

Довольно Цветет # Белый халат # 2dayslook # kathyna257892 # whitejacket http://pinterest.com/kathyna257892

Рубрики:  Мода

Шикарное бохо от латиноамериканского бренда Rapsodia.

Среда, 14 Июня 2017 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарное бохо от латиноамериканского бренда Rapsodia

Шикарное бохо от латиноамериканского бренда Rapsodia

modern bohemian rapsodia.com:

смотри далее

Серия сообщений "Бохо стиль":
Часть 1 - Элегантному бохо все возрасты покорны!
Часть 2 - Бохо стиль (bohemia style)
...
Часть 13 - Одежда в стиле Бохо .
Часть 14 - Элегантное бохо.
Часть 15 - Шикарное бохо от латиноамериканского бренда Rapsodia.
Часть 16 - Для тех кто любит стиль Бохо.
Часть 17 - Бохо на вдохновление.
...
Часть 26 - Кружево+трикотаж, стиль бохо.
Часть 27 - БОГЕМНЫЙ ШИК ИЛИ СТИЛЬ БОХО.
Часть 28 - Для любителей стиля бохо. Схемы, выкройки.

Рубрики:  Мода

Мастер-класс - сумочка "Лето".

Среда, 14 Июня 2017 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Чигарева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Мастер-класс - сумочка "Лето".







Великолепная сумочка 'Лето' от Татьяны Каваками







Когда вижу такие работы зависть проникает в мое сердце! Умеют же люди!

Такая сумочка в моих мечтах. Может рисунок другой, но ...хочу уже давно. А браться страшно... Такое все изящное и миниатюрное... Вдруг не получиться...

Смотрите сами:






Перед вами - один из экспонатов выставки лоскутного шитья в Токио-2008, вид спереди и сзади. Необычный дизайн сумки и мастерство исполнения привлекают внимание. Все, кто видел ее, отмечали оригинальность и красоту. Давайте попробуем сделать то же самое!

очень большой МК

Серия сообщений "лоскутное шитьё":
Часть 1 - ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА (НАСТРОЧИТЬ РОЗУ).
Часть 2 - Книга: Лоскутное шитье. Джанна Валли Берти.
...
Часть 7 - Подборка лоскутной одежды и аксессуаров.
Часть 8 - Пейсли без вышивалки или аппликация наоборот.МК.
Часть 9 - Мастер-класс - сумочка "Лето".
Часть 10 - Подбирала одежку для себя...делюсь идеями
Часть 11 - НЕМНОЖКО НОВЫХ РУКОДЕЛОК от Гелла Чара.
Часть 12 - Art Рукоделие.
Часть 13 - DIY Лоскутное шитье для новичков.
Часть 14 - Бортики в детскую кроватку.

Рубрики:  Рукоделие
Шитье.


Понравилось: 1 пользователю

Простота сапожковского кроя. Любой фасон - простой крой размеры 44-56.

Среда, 14 Июня 2017 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Setamaga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простота сапожковского кроя. Любой фасон - простой крой размеры 44-56

 

   

http://www.season.ru/sovety/modelin...g_rubashka.html

Простота, множество вариантов моделирования, одна выкройка на все размеры, быстрота сборки - это далеко не все достоинства сапожковского кроя. Если ваш опыт в шитье невелик, начните c сапожковской рубашки. Вы будете приятно удивлены великолепной посадкой и быстротой исполнения задуманного. Даже высокая мода (фото) обратила свой взор на этот поистине гениальный крой.
 (550x367, 126Kb)
Достоинства кроя
В городке Сапожок предки наши придумали этот точный и простой крой в 17 веке.
Остатков ткани после него нет. Он вписывается в любую ширину ткани: 35, 80, 140 см, количество швов минимально. Выкройка состоит только из прямых линий. Но и это ещё не всё - рубашка невероятно удобна в носке - на теле её не чувствуешь. Всех достоинств и не перечислить, остановимся лишь на главных:
• Пройма. Относительно безрукавной основы она углублена на 3 см. Рукав по виду приближен к втачному, и никаких складок под проймой, характерных для цельнокроеных рукавов в других вариантах народного кроя, не наблюдается.
• Очень красивая линия реглана с небольшим наклоном даёт женственный рисунок плеч.
• Рукав небольшого объёма, не пузыристый. Ширина рукава в самой широкой части 38 см, что вполне достаточно для красивой формы. Но для очень полных рук ширину рукава можно увеличить на 3-4 см.
• Крой несёт в себе разнообразные возможности моделирования (фото) и отделки (фото).
• Сборки по горловине переда дают красивую и приподнятую форму груди (фото), маскируя возможные недостатки.
 (650x387, 192Kb)
 (699x466, 259Kb)
 (274x500, 104Kb)
Выкройка.
Как уже отмечалось выше - выкройка (красный контур) одна на размеры от 44 до 56.
На чертеже указаны все необходимые линии и цифры для построения. Обратите внимание, что спинка по длине на 1 см короче переда. Варьируется лишь длина изделия и рукава. Это вполне может быть и платье (фото).
 (684x500, 118Kb)
 (692x500, 278Kb)
Расклад и расход ткани
Два варианта:
• При ширине 80 см: две длины рубашки + длина рукава. В этом случае будут боковые швы.
• При ширине 140 - 150 см: одна длина рубашки + длина рукава. В этом случае шов только один, по переду или спинке.

Пошив
• Боковые швы (или задний шов) и швы рукавов стачать.
• Вшить рукава, совмещая метки Х и О на полочке - спинке с метками на рукаве.
• Проложить две строчки по горловине (длина стежка 4 мм) параллельно друг другу. Для сборки стянуть нити, сверяясь с размерами на чертеже, до 58 - 61 см (зависит от размера головы). Голова должна пройти в горловину.
• Обработать нижние срезы рукавов и горловину.
• Примерить блузу, уточнить нижний край, подрезать, обработать.

В процессе можно украсить рубашку различными видами вышивок (фото), защипов (фото), шитья (фото), собрать на резинку (фото) по линии талии или придумать свой вариант.
 (667x500, 347Kb)
 (333x500, 77Kb)
 (667x500, 255Kb)
 (699x465, 217Kb)
Моделирование.

А-силуэт
• Разделить верхние срезы горловины по переду и спинке на 4 равные части. Провести вертикали (чёрный цвет). Каждую половину рукава по верхнему срезу а и b разделить пополам, провести вертикали. Разрезать чертеж по модельным линиям. (фото)
• Раздвинуть выкройку на желаемую величину клешения. Более чем на 70 см раздвигать не рекомендуется - не поместится в ширину ткани. На чертеже (фото) показано моделирование рукава и задней половинки, передняя моделируется аналогично.

 (684x500, 93Kb)
 (684x500, 113Kb)
Топ
Чтобы получился топ, достаточно сверху и снизу отрезать выкройку. Для этого линию горловины нужно понизить на 5 - 7 см. От линии талии вверх отрезать желаемую величину. Не забудьте на припуск для резинки. Останется только сделать застёжку по переду, подвернуть верхние и нижние срезы и вставить резинки. Нехитрое моделирование показано на чертеже (фото).
 (381x500, 135Kb)
 (672x435, 59Kb)
Опущенная линия плеча
• Так же, как и для топа, понизить линию горловины на 5 - 7 см.
• Размоделировать рукав, таким же образом, как и для А-силуэта. Всё построение указано на чертеже (фото)..
По переду можно сделать застёжку. Верх блузы сосборить, и пришить кант шириной 3см. Длина канта - обхват по плечам вашей фигуры. Волан по рукаву образуется за счёт сборки на резинку, по линии талии тоже она.
 (136x184, 20Kb)
 (684x442, 78Kb)

Рубрики:  Шитье.

Так делают в элитных ресторанах: 11 хитростей, которые сохранят фрукты свежими надолго!

Вторник, 13 Июня 2017 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Так делают в элитных ресторанах: 11 хитростей, которые сохранят фрукты свежими надолго!

3290568_1 (700x434, 82Kb)

Многие молодые хозяйки, заглядывая в холодильник, каждый раз наталкиваются на грустное зрелище: продукты, которые начинают портиться или уже испортились. Чтобы избежать этой неприятности и не выбрасывать раньше времени овощи и фрукты, следуй нашим простым советам!

3290568_daleepovar (170x65, 25Kb)
Рубрики:  Это интересно


Понравилось: 1 пользователю

ИГРУШКИ-ЗВЕРЮШКИ ИЗ СТАРЫХ СВИТЕРОВ.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИГРУШКИ-ЗВЕРЮШКИ ИЗ СТАРЫХ СВИТЕРОВ

1510271802541 (525x700, 47Kb)

 

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Игрушки.

Юбка-рубашкаудлинитель.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка-рубашкаудлинитель


Из серии – как я сама не догадалась.
more>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Рукоделие
Шитье.

Из того , что под руками-Идеи переделки вещей.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из того , что под руками-Идеи переделки вещей

image (20) (466x648, 36Kb)

Находки из интернета

 

 

 

 

 

 

 

0_a4699_ccc5b70a_S (150x45, 15Kb)

Серия сообщений "Переделываем вещи":
Часть 1 - УКРАШАЕМ МАЙКУ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 2 - Игры с футболками -2. Идеи из интернета.
...
Часть 35 - Переделка одежды. Шикарные идеи!
Часть 36 - Идеи по декору одежды.
Часть 37 - Из того , что под руками-Идеи переделки вещей.
Часть 38 - Подбирала одежку для себя...делюсь идеями
Часть 39 - Идеи для переделки одежды.
Часть 40 - Переделанная мебель, которую действительно можно поставить в квартире.
Часть 41 - Вторая жизнь обувной коробки -18 идей декорирования.
Часть 42 - Без заголовка

Рубрики:  Рукоделие
Шитье.


Понравилось: 1 пользователю

Сумки из мешковины и льна Подборка с ЯМ.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Elnik14 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумки из мешковины и льна Подборка с ЯМ

http://cs1.livemaster.ru/storage/24/f6/4c489f497483d1eda06711fb40--sumki-aksessuary-sumka-iz-meshkoviny.jpg

дальше
Рубрики:  Рукоделие
Шитье.

Как сшить пышный подъюбник из фатина.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Милиана_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить пышный подъюбник из фатина

Подъюбник для платья, особенно в стиле нью лук, – вещь незаменимая. С помощью нашего мастер-класса вы сможете сшить пышный подъюбник своими руками без особых хлопот.

Как сшить подъюбник из фатина

Читать далее...
Рубрики:  Шитье.

Идеи по декору одежды.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие
Шитье.


Понравилось: 1 пользователю

ВЕЩЬ ОДНА, КОМПЛЕКТОВ МНОГО (КАК СОЗДАТЬ РАЦИОНАЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ)

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕЩЬ ОДНА, КОМПЛЕКТОВ МНОГО (КАК СОЗДАТЬ РАЦИОНАЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ)

11 (500x520, 111Kb)


115615623_768 (150x112, 26Kb)
Рубрики:  Мода

Элегантное бохо.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 01:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Корната [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Мода

Одежда в стиле Бохо .

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Мода
Винтаж

Переделка одежды. Шикарные идеи!

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения baraboha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переделка одежды. Шикарные идеи!

Если у вас есть старые, любимые, но уже не модные свитера, пиджаки, юбки,брюки смело переделываем их в дизайнерские вещи!!!!

Масса идей для переделки одежды.4458603_05079f5adc5601128366b9edf55c123e (413x550, 54Kb)

дальше больше

Серия сообщений "Переделываем вещи":
Часть 1 - УКРАШАЕМ МАЙКУ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 2 - Игры с футболками -2. Идеи из интернета.
...
Часть 33 - БОХО СПОКОЙНОЕ - АРИСТОКРАТИЧНОЕ И ЯРКОЕ - НЕОБУЗДАННОЕ!Модели, которые хочется НОСИТЬ!Подбрка не просто большая,а ОГРОМНАЯ!!!
Часть 34 - Тапки на лапки Переделки из старой одежды.
Часть 35 - Переделка одежды. Шикарные идеи!
Часть 36 - Идеи по декору одежды.
Часть 37 - Из того , что под руками-Идеи переделки вещей.
...
Часть 40 - Переделанная мебель, которую действительно можно поставить в квартире.
Часть 41 - Вторая жизнь обувной коробки -18 идей декорирования.
Часть 42 - Без заголовка

Рубрики:  Рукоделие
Шитье.


Поиск сообщений в урлауб
Страницы: 162 ... 147 146 [145] 144 143 ..
.. 1 Календарь