"Бывает, проснешься, как птица - крылатой пружиной на взводе...

И хочется жить и трудиться! Но к завтраку это проходит..."

Случалось ли вам в силу нехватки времени пропускать самый важный приём пищи - завтрак?

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию замечательный рецепт, с которым вы больше не будете пропускать свой завтрак, и, возможно, уже завтра утром воплотите его в жизнь на своей кухне.

Знакомьтесь - мой идеальный завтрак! На его приготовление понадобится всего лишь 6 минут!

 

Куриное яйцо - 2 шт.

Молоко - 2 ст. ложки

Соль - по вкусу

Зелень ( у меня петрушка ) - одна веточка

Плавленый сыр Hochland - 2 ломтика

Помидор - 1 кружок

Зерновой хлеб - 1 кусочек

Растительное масло для обжаривания - минимальное количество

•  

 

• 

Измельчаем подготовленную зелень, отрезаем кружок помидора, освобождаем пластины сыра от индивидуальной упаковки.

Яйца взбиваем с молоком и солью.

Выкладываем в полученную смесь зелень.

Смазываем хорошо разогретую сковороду с антипригарным покрытием небольшим количеством растительного масла и выливаем молочно-яичную смесь.

 

Как только смесь схватится, и омлетный блинчик начнет поджариваться, кладём сверху один ломтик сыра.

 

Затем выкладываем кусочек хлеба.

 

Если кусочек очень большой, рекомендую вам его предварительно обрезать, либо взять сковороду с большим диаметром и увеличить количество яиц до трёх штук.

Поверх хлеба выкладываем кружок помидора.

 

Накрываем его вторым ломтиком сыра.

 

Закрываем получившуюся конструкцию, подогнув края блинчика, и переворачиваем на другую сторону. Держим несколько секунд, чтобы зафиксировать форму.

 

 

 

 

 

Подаём к столу. Приятного вам аппетита!

Источник