Борьба с холестерином
1. Употребление ирги способствует снижению в крови уровня «плохого» холестерина, предотвращает развитие болезней печени и почек, атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Полезно есть иргу и пить сок её плодов для профилактики заболеваний сосудов – варикозного расширения вен; стенки сосудов становятся эластичнее и крепче.
2. Травяной сбор (боярышник, рябина, мята, донник) настаивать на красном сухом вине (Кагор, Каберне, Мадера) 1:10, подержав на водяной бане 10 мин. По 2 ч.л. 2 раза в день до еды. Улучшается память и снижается холестерин.
3. Также улучшает память, хорошо очищает сосуды и снижает холестерин: 1ст.ложка коры красной рябины на 1 стакан воды. Кипятить 10 мин. Настаивать 5-6 часов. Процедить. Пить по 1ст.ложке 3 раза в день в течение месяца.
4. Соблюдайте диету с низким содержанием холестерина. Вам категорически нельзя есть сало, паштеты, маргарин, сливочное масло, мясо жирных сортов, колбасные изделия, молочные продукты с большим процентом жирности, субпродукты, картофель-фри, алкоголь, мучную сдобу, майонез.
5. От холестерина: отвар корней одуванчика (1ст. ложка на 1 стакан кипятка). При этом расжижается кровь и снижается давление.
6. От холестерина:1 стакан семян укропа (измельченного) залить 2 ст. кипятка и в термос, потом добавить 2 ст. меда. Настаивать сутки. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
7. Корни сельдерея в любом виде: сельдерей + лимон + мед; сельдерей на водке.
8. Холестерин снижает ежедневный прием 2ст ложек водки (или виски).
9. Статины (ловастатин, симвастатин, розувастатин, зокор, правастатин, торвакард(40мг в сутки), липримар(20мг), розукард(20мг) снижают уровень холестерина на 40%, увеличивают просвет артерий, уменьшают уже имеющиеся бляшки в сосудах, уменьшают вероятность образования тромбов (без противопоказаний), но вредят печени ( суточная доза 40 мг на печень не влияет). Также лекарство «теветен».
10. Лекарства понижающие холестерин: вазилип, инстенол, актовегин, тыквеол, одестон.
11. Снижает холестерин сок грейптфрута и томатный сок. Принимать после еды. Очищает мозг от шлаков неразбавленный сок граната. Также хорошо снижает холестерин баклажанная болгарская икра и овсяной кисель.
12. Отвар кипрея (иван-чая) очищает сосуды от холестерина.
13. Морская капуста – 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, плоды шиповника, зерна пшеницы – по 1 части. 2 ст.ложки смеси залить 400мл.кипятка, держать в водяной бане 30 мин. Процедить. Пить 3 недели по 2 стакана в день (в 2-3 приема).
14. Хорошо очищает сосуды ежедневное утреннее сосание перед едой нерафинированного подсолнечного или льняного масла. Сосать 15-20 мин. Затем сплюнуть.
15. Излишки холестерина выводят курсовой прием (2-3 раза в год) тыквеола или одестона, минеральная вода Донат магний, отвар кукурузных рылец(1ст ложка на 1 ст кипятка кипятить 2-3 мин,1/3 стакан 3 раза в день в течение месяца).
16. Пырей ползучий обладает высоким кровоочистительным, особенно при атеросклерозе, действием за счет снижения холестерина низкой плотности и увеличения содержания холестерина высокой плотности, укрепления стенок капилляров. Также повышает остроту зрения.
17. Защищает печень от ожирения и регулирует холестериновый обмен прием пшенной каши с любым кисломолочным продуктом (кефир, ряженка, простокваша) за счет содержания в пшене метионина (100гр каши равно 2-м таблеткам метионина).
18. 50 граммов ягод крыжовника в сутки гарантируют защиту от простудных заболеваний, полное выведение из организма всех токсинов, солей тяжелых металлов и избыточного холестерина, нормальную работу кишечника и поддержание в хорошем состоянии слизистых оболочек.
19. Пророщенные семена подсолнечника регулируют холестериновый обмен в организме, а это весьма ценно для людей с заболеваниями, связанными с его избытком. Кроме того, они ценны для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза. Укрепляют иммунитет и нервную систему. Оказывают благотворное влияние на мозг, улучшают память, зрение и замедляют процессы старения.