Итак, одуванчик.

Я вам расскажу одну историю, которая поможет всем вам понять, какие именно шаги являются самыми важными для каждого человека, чтобы он смог стать успешным.

Жила была молодая женщина — Анастасия. Грустно говорить об этом, но к сожалению, не складывалась её жизнь. 

Читать далее:

Скажи мне, какого числа ты родился, и я скажу, кто ты

Вот такой джемпер нашла в своих "закромах" на компьютере. Как мне кажется очень элегантно не смотря на простоту.   читать далее

Начинаете от центра и вяжете как салфетку, она сама примет нужную форму... вяжете два таких шестиугольника, потом сшиваете их между собой на спинке, ну и рукава наверху сшиваете и всё.

читать далее

Ингредиенты.

Для картофельного теста.

● 5-7 средних картофелин;

● 1 яйцо;

● Щепотка соли, молотый чёрный перец – по вкусу;

● 4 столовых ложки муки + на обваливание.

Для грибной начинки:

● 150 г свежих шампиньонов;

● 1 небольшая луковичка;

● Соль, перец;

● Подсолнечное масло для обжаривания.

Приготовление:

Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое.

1. Желчегонное средство.

Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром

съесть вместо завтрака.

2. При атеросклерозе.

наете ли вы, КАК организм рассказывает нам, ЧТО именно ему не хватает? Мы нашли для вас очень интересную инфо об этом. Читайте под фото, дабы не выглядеть, как эта замученная стрессом и житейскими невзгодами девушка)

 

Читать далее:

В каждом человеке живет добро и зло, Ангел и Демон, которые стараются перетянуть душу на свою сторону. Интересно, что по гороскопу у каждого из нас есть свои Ангелы и Демоны, которые следуют за нами в течение всей жизни.

За спиной Овна стоит Демон Ненависти и Ангел Искренности и Открытости. Темная сторона характера Овна изливает в мир ярость, неуступчивость, нежелание признавать свои ошибки, бесцеремонность и опрометчивость. Проявление Ангела — это открытость, честность, активность и оптимизм. 

Сырники нежнейшие и пышные (без яиц)

Это рецепт с вегетарианского форума,  Я,  правда,  люблю сырники без муки ( и без манки тоже), но здесь её нужно очень мало. Результат меня впечатлил. Сырники без яйца получаются пышные,  красивые, а на вкус – нежнейшие! Очень рекомендую!

Рецепт
 

Полезные продукты для женщин

Жиры, углеводы и белок необходимы в женском меню для сохранения красоты и молодости. Их необходимо употреблять ежедневно.

Жиры: омега-3 и омега-6. Способствуют улучшению обмена веществ, благотворно воздействует на нервную систему, уменьшают риск возникновения тромбов, снижают «плохой» холестерин. Лучшим источником омега-3 и омега-6 по мнению врачей является льняное масло. В день полезно съедать 2 столов. ложки льняного масла.

Гречка, шпинат и груши содержат сложные углеводы. Углеводы дарят хорошее настроение и несомненную сытость. Углеводы должны быть непременно сложными, тогда и проблем с лишним весом не будет.

Творог, фасоль, бананы, говядина и соя в необработанном виде богаты белками, которые ускоряют обмен веществ и способствуют сжиганию жиров, спасают от хронической усталости и головных болей, плохого настроения. Они способствуют упругости кожи и укрепляют волосы.

Ароматерапия в домашних условиях

1. Раздраженность: 6 к. розы.
2. Плохое настроение, уныние: 2 к. нероли, 1 к. можжевельника, 1 к. корицы, 1 к. мяты.
3. Нервозность, злость: 2 к. корицы, 4 к. апельсина.
4. Депрессия: - 6 к. розы или 6 к. можжевельника.
5. Вялость (особенно подходит для офисов): 4 к. лимона, 2 к. розмарина или 6 к. мяты перечной.
6. Беспокойный сон или бессонница: 3 к. лимона, 3 к. лаванды.
7. Отсутствие внимания, несобранность: 6 к. эвкалипта или 6 к. базилика.
8. Сонливость, утомляемость (особенно при низком давлении): 6 к. розмарина.
9. Головная боль: 6 капель мяты;
10. Простуда: 6 к. апельсина.

Капать аромамасла можно в специальные лампы, на аромакамни или в обычную воду в баночке.

Советы на все случаи жизни:

• Жевательную резинку с волос можно убрать арахисовым масло (просто втереть его).
• Следы от дезодоранта на одежде удалят две таблетки аспирина, растворенные в 100 мл воды.
• Оконные стёкла отмыть до блеска можно, если добавить в воду немного крахмала.
• Чернильные пятна с ковра легко убираются щеткой, смоченной в горячем молоке.
• Если кожаную обувь протереть внут­ренней стороной кожуры банана, а за­тем протереть куском мягкой шерстя­ной материи, она будет блестеть, как новая.
• Держите на кухне алоэ в горшке. Это растение неоценимо при порезах и ожогах. Отломайте лист и соскребите гелеобразный сок с разлома.
• Чтобы сырые дрова в камине скорее разгорелись, нужно посыпать их щепоткой соли.
• Чтобы новый веник был прочнее и дольше прослу­жил, необходимо непосредственно перед применением замочить его на 2-3 часа в горячей соленой воде.
• Прежде чем стирать носовые платки, нужно замо­чить их примерно на полчаса в подсоленной воде - тог­да они отстираются очень легко.
• После стирки махровых полотенец рекомендуется подержать их немного в соленой воде - в таком случае они станут мягкими и пушистыми.
• Чтобы наточить ножи, ножницы, лопаты и т. д., поместите их в слабый соленый раствор прибли­зительно на 30-40 минут, затем точите, не вытирая.
• Тупой нож легче заточить (вы потратите меньше времени и усилий), если предварительно в течение по­лучаса подержать его лезвие в слабом растворе соли.
• Цветные вещи не линяют, если стирать их в соле­ной воде не очень высокой температуры.

Сегодня стали довольно популярны одеяла и подушки с бамбуковым наполнителем. Это связано с доступной ценой на эти изделия, хорошей износостойкостью плюс гипоаллергичностью бамбукового волокна.

Изделия из этого материала необходимо правильно стирать, придерживаясь некоторых правил:

• выбирать режим "деликатная стирка"
• стирать только в прохладной или даже холодной воде, но не выше 30 градусов
• максимальные обороты отжима - 400-500 в мин.
• не использовать агрессивные химикаты и отбеливатель

Сушить изделия из бамбукового волокна лучше на ровной поверхности, разгладив предварительно складки. Можно ускорить процесс сушки, направив на изделие поток теплого воздуха, но температура не должна быть свыше 30 градусов. Можно попробовать обычный вентилятор.

Хранить бамбуковые вещи не следует в полиэтиленовых пакетах. Наполнитель слеживается, вещь деформируется и может даже появиться неприятный запах. Лучше для хранения выбрать хорошо проветриваемое помещение. Сгодится и простой шкаф, но одеяло следует периодически проветривать. Хранить вещи стоит хорошо высушенными и вместе, куда не доберется влага. Это поможет избежать неприятного запаха и плесени.

Гладить бамбуковые вещи запрещено! Это может привести к комкованию, залипанию и слеживанию тонких бамбуковых нитей. В итоге одеяло станет плоским и не будет сохранять тепло.

Новое приобретенное одеяло с бамбуковым наполнителем необходимо разложить на ровной поверхности в помещении, которое проветривается, на несколько часов. И только потом использовать. Это распрямит волокна и наполнит изделие кислородом.

____________________________________________________

Приобрести бамбуковое одеяло Биллербек из натурального волокна можно на http://billerbeck.ua. Это изделие обеспечит глубокий плюс спокойный сон, поскольку не создает парникового эффекта, а легко впитывает влагу. Производитель предлагает также другие качественные и натуральные изделия для сна.

1285 просмотров

Хитрости стирки кроссовок в стиральной машине.

39 просмотров

Как очистить утюг от нагара - несколько наглядных вариантов.

1279 просмотров

Идеи для декора всякой всячины - много интересных вариантов.

758 просмотров

Декор футболки горячим клеем. Надпись или рисунок можно придумать другой - главное идея)

112 просмотров

Резинка в помощь при разных полезных мелочах.

Предлагаю хорошие идеи непривычного использования привычных вещей. Многие называют их лайфхаками, которые упрощают жизнь. Как говориться мелочь, но приятно. Так и с этими полезностями. Без них можно прожить, но зная эти хитрости гораздо проще обосновать свой быт)

Подборочка советов в картинках:

1.

2.

1556 просмотров

Как приспособить лотки для яиц для иных целей - примеры и идеи.

1215 просмотров

Как модернизировать губку для мытья посуды - полезные советы для уборки.

48 просмотров

Идея для декора чашки или других вещей при помощи теплой воды и лака для ногтей.

1662 просмотров

Идеи для хранения обуви.

653 просмотров

Как правильно хранить одежду - советы и идеи.

Спасает меня. Люблю её.

Ну что же. 1 октября будет официальная презентация открытия офиса в Москве компании, в которой я стартую с 7 октября.

Уже отправила им свою фотографию для сайта www.petosevic.com, которая будет сопряжена следующим текстом и вывешена на сайте:

EKATERINA KUTIKOVA

Russia Office, Moscow

Associate

Attorney at Law ekaterina.kutikova@petosevic.com

Ekaterina’s practice focuses on prosecution and enforcement matters. She advises clients and represents them before the courts and the customs authorities. 

Prior to joining PETOŠEVIĆ, Ekaterina worked for two and a half years at another Russian IP law firm where she handled everything from registrations to drafting legal opinions and handling oppositions.

Слева - я сегодня в формате PETOŠEVIĆ, а справа - начало моего карьерного пути в адвокатском бюро "Андрей Городисский и Партнеры", чуть более двух лет назад.) У меня удивительная способность не меняться :D Ну только прическа другая.) Хотя, что могло измениться, когда это 22 и 24 года?)

♦♦♦

Прилетел ко мне.

Серебряный с синими сапфирами.

Это любовь.

Вещь чудесная и невероятно рабочая.

Геометрия символизирует стихию эфира. 

Были варианты и с мантрой हं haṃ по центру, но четкость и легкость геометрических форм этого кулона настолько непревзойденны, что выбор мой пал на него.

♦♦♦

Серия сообщений "Эзотерика":
Часть 1 - Иногда, чтобы продвинуться вперед, нужно оглянуться назад
Часть 2 - Эзотерический день о_О
...
Часть 10 - Jardin de los Sentidos, just another day
Часть 11 - Частицы моей жизни
Часть 12 - Вишуддха
Часть 13 - ОМ
Часть 14 - ♦♦♦
Часть 15 - Руны
Часть 16 - Универсальное таро Уэйта: российская имитация от taro.ru и официальная колода от издательства US Games Systems, Inc.
Часть 17 - Скан ауры

♦♦♦

♦ Ношу на шее необработанный кристалл аквамарина. Жду еще один кулон для горловой чакры.

♦ В мыслях нахожусь на анахате и вишуддхе.

♦ Нахожу и жгу любимые благовония.

♦ Жду мои первые настоящие руны из африканского тика.

♦ Тем временем, свет, отражающийся от моего стакана рисует Аркан мага из Таро Кроули.

♦♦♦

Серия сообщений "Эзотерика":
Часть 1 - Иногда, чтобы продвинуться вперед, нужно оглянуться назад
Часть 2 - Эзотерический день о_О
...
Часть 9 - Чакральные уровни отношений
Часть 10 - Jardin de los Sentidos, just another day
Часть 11 - Частицы моей жизни
Часть 12 - Вишуддха
Часть 13 - ОМ
...
Часть 15 - Руны
Часть 16 - Универсальное таро Уэйта: российская имитация от taro.ru и официальная колода от издательства US Games Systems, Inc.
Часть 17 - Скан ауры

♦♦♦

Секретный сад располагается рядом с городком Алтея. Он совсем незаметен, случайно в него не попадешь, если не обследуешь каждую дорожку. Но, если ты завернешь за один дом и пройдешь 200 метров, то ты обнаружишь особенное место. Неизвестно сколько ему лет. Там произрастают растения, привезенные из разных уголков планеты, внизу течет ручей и льется вода из Будд. Сокрытый от глаз людей, словно из другой страны. Вам предложат чаи, смузи и торты. А, если захотите там остаться жить, то среди этой красоты есть бунгала, где может остановиться до 15 человек - это прекрасное место функционирует еще и как отель.

Но самое приятное это подолгу ходить по этому саду, вдыхать аромат влаги и цветов, любоваться на то, как хозяин его украшал на протяжении многих лет, по чуть-чуть. Около скалы, среди листьев спряталось зеркало, кусочки друз рассыпаны в разных уголках, на столах выложены из цветов стрекозы, а под деревом отдыхают два каменных крокодила. В это место вложено много любви, терпения и души.

Для уточнения, хотя не думала, что в этом что-то особенное, но фотографии сделаны мной =)

Интересная и актуальная статья для многих. 

Adme.

Состояние, когда нет ни сил, ни чувств, ни радости в жизни, — это бич нашего времени. К счастью, с этим можно бороться.

Сайт Тезис.Гуманитарные дискуссии опубликовал лекцию известного австрийского психотерапевта Альфрида Лэнгле о том, что это за симптом, кто виноват и как с этим жить. 

Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Это состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. В наше время случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только социальных профессий, для которых синдром выгорания был характерен ранее, но и других профессий, а также личной жизни человека. Распространению синдрома выгорания способствует наша эпоха — время достижений, потребления, нового материализма, развлечений и получения удовольствия от жизни. Это время, когда мы эксплуатируем сами и позволяем себя эксплуатировать.

♦♦♦

En nombre del Director del Magister Lvcentinvs, me complace comunicarle que ha sido admitida como alumna de la XXII edición del MÁSTER EN PROPIEDAD INDUSTRIAL E INTELECTUAL de la Universidad de Alicante.

Никто не сомневался в том, что я пройду конкурс и меня зачислят, даже поговаривали, что я overqualified для этого LLM.

Но прочитав предложение выше я засмеялась, а потом начала плакать.

В августе прошлого года, когда я сказала отцу, с очень серьезным видом, что я уволюсь из своей любимой компании, перееду в Испанию, выучу язык за 8 месяцев (смогла за 4), чтобы меня приняли в магистратуру Университета Аликанте, внутри я дрожала от страха, волнения и не верила тому, что говорю это вслух, что заявляю это на полном серьезе и прошу его разрешения профинансировать этот мой рисковый поступок.

И вот я делаю именно то, о чем тогда заявила. Мне не верится, что всё это происходит. Я до сих пор пребываю в состоянии сна, где я делаю многое на автомате, из необходимости, впахивая. 

Теперь я смотрю на письмо, в котором говорится о моём зачислении. Теперь надо стать звездой там, наработать связи и найти работу. Чтобы стать официально частью этой страны. Частью именно этой системы.

Я нестандартный юрист. Я страстная, иногда я бунтую против жестких рамок. Я могу показаться "неюристом", некоторые не имели веру в меня, как моя, к примеру, начальница. Она вообще считала, что я должна быть пиарщиком и перед моим уходом пыталась меня в этом убедить/сломать. Но, чтобы некоторые ни думали, я юрист, я люблю юристов и мы бываем разными. Выбор этой профессии был самым сознательным решением в моей жизни, как и выбор университета, в дальнейшем - направления, а в последствии - страны и дальнейшего обучения.

Иногда мне кажется, что у меня уже просто не осталось сил, так тяжело даётся всё то, что происходит сейчас, но я верю, что я должна смочь достичь того, чего так всегда хотела - жизнь в другой стране.

Передо мной появилась следующая ступень и с сентября я ступлю на неё. А дальше, да поможет мне Бог.

Вы знаете, я могу здесь в основном писать о молодых людях и каких-то иных вещах, но я это делаю для того, чтобы разгрузиться морально, мысленно, так как на самом деле, я вся в этом. Я могу показаться легкомысленной на страницах моего дневника, в силу своей романтичности, но, если бы вы видели меня здесь всё это время, вы бы заметили, что я всегда предельно сосредоточена, почти не хожу по клубам и другим увеселительным местам. Для меня сейчас нет ничего важнее этого. А всё остальное - это так... размытый фон.

♦♦♦

Серия сообщений "Master en Propiedad Industrial e Intelectual":
Часть 1 - Master Lvcentinvs
Часть 2 - Hello from the other side
Часть 3 - Дела январские
...
Часть 9 - DISAIN IP
Часть 10 - Burn the witch
Часть 11 - О ненавидящих и злорадствующих

Правильное питание и диета Овна ♈

Овны – любители вкусно поесть, но, употребляя «неправильные» продукты, избытка веса и ожирения им не избежать. Если вы рождены под этим знаком, избегайте переедания, перекусов на ходу и подпитки на ночь глядя. Хотите чувствовать себя энергично? Ваш кладезь здоровья — в фосфате калия (земляника, орехи, помидоры). 

Вредные продукты: темное мясо, животные жиры, соленая, пряная и жареная пища. Укротите в себе сладкоежку, и почувствуйте приток новых сил! 

Полезное в рационе: каши, молочные продукты, овощи (свекла, редис, репа, капуста). Ежедневно обогащайтесь витамином С, содержащимся в цитрусовых, яблоках, бананах и квашеной капусте. Вместо любимого вами кофе заваривайте чай из шиповника или каркаде. 

А вот диета для вас подойдет либо кашевая, либо одна из малоуглеводных – монодиета от Маргариты Королевой, Кремлевская или Аткинсона. Ну и помните, ваш разгрузочный день – вторник. 
 

Правильное питание и диета Тельца ♉ 

У Тельцов, как ни у кого другого, замедлены обменные процессы, именно поэтому к своему питанию они должны относиться со всей внимательностью. Но при этом Тельцы – гурманы. Наверно поэтому они часто переедают, и их вес увеличивается прямо на глазах. 
Если вы рождены под знаком Тельца, кладезь вашего здоровья – сульфат натрия (лук, овес, малина и земляника). Именно эти продукты устранят избыток жидкости в организме. 

Вредные продукты: сдоба и сладости, жирное мясо и крепкое кофе. 

Полезное в рационе: молоко, сметана, кефир, продукты растительного происхождения, орехи, морепродукты, фрукты (айва, апельсины, абрикосы и персики). Откажитесь от крепкого чая в пользу подкисленных лимоном отваров из брусничного листа или ромашки. 

Если вы хотите похудеть безвредно для организма, выбирайте малоуглеводные или низкокалорийные виды диет. Помните, ваш разгрузочный день – пятница! 

Пусть кто-то раздает свой ужин врагам, но мы-то знаем, что вечерняя трапеза очень важна, и поэтому она должна быть полезной и конечно же вкусной

1. Тушеная фасоль с грибами и курочкой
На 100 гр. - 56 Ккал.

Ингредиенты:
• Фасоль стручковая 260 г
• Шампиньоны 160 г
• Лук репчатый 140 г
• Филе куриное 260 г
• Соевый соус 10 г
Приготовление:
Шампиньоны нарезать половинками, куриное филе небольшими кусочками, лук четвертькольцами.

Толчок открытию дал "польский парадокс”: у себя на родине польки редко болеют раком груди,
а в эмиграции в США страдают им не реже местных женщин.
Всё дело в квашеной капусте: это национальное польское блюдо. Мы традиционно воспринимаем квашеную капусту как соленье,
а на самом деле она гораздо ближе к вину, квасу, кефиру и йогуртам...
Ведь она тоже продукт брожения! Поэтому в ней накапливается масса полезных веществ, которые в капустном листе
содержатся лишь "в зачатке" - в виде т. н. глюкозинолатов.

Эффективные упражнения при дряблости рук

Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.

Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.

Упражнение 1

Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями. Кисти расположены непосредственно под плечами, пальцы смотрят вперед. Вдох. На выдохе сгибаем локти и опускаем грудь. Старайтесь опуститься как можно ниже, сохраняя спину прямой, а попу не поднимать вверх. Сделайте 2 – 3 подхода по 10 – 15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы.

Включайте в свой комплекс обратные отжимания. Они также хорошо для укрепления верхней части рук.

Солнечные тапочки крючком
Девочки! Этот материал взят из сайта:http://www.stranamam.ru/

[more-читать описание>>>>>>>>>>>>]

  В последнее время я увлеклась всевозможным утеплением ножек, а именно - вязанием носков,тапочек и пинеток.

В этой статье я расскажу, как вязать тапочки крючком.

Итак, необходимо взять:
-- нитки 2 цветов, в моем случае - желтого и оранжевого цвета,
-- крючок номер 2,5

Описание процесса:

Сначала вяжем подошву. Мне необходима была размером примерно 25 см. в длину и 7 см. в ширину. Для этого я связала цепочку из воздушных петель длиной примерно 18 см. Затем стала вязать столбиками без накида,чтобы подошва получилась плотной и стабильной. Сверху и снизу (то есть имеется ввиду носок и пятка) для закругления в нескольких местах из одной петли вывязывала по две. При достижении ширины в 7 см. закрыла петлю и отрвала нитку.

Теперь вяжем переднюю часть тапочка. Узор - пышные столбики. Для этого связала цепочку из 17 воздушных петель. В первом ряду в каждую воздушную петлю вяжем по 2 столбика с накидом и заканчиваем их одной петлей (то есть накид, втаскиваем петлю,провязываем вместе накид и вытащенную петлю, опять накид,опять вытаскиваем петлю, опять провязываем вытащенную петлю и накид, а затем провязываем вместе 3 петли на крючке). След.ряд - ниткой другого цвета, и столбики вяжем между столбиками предыдущего ряда,чтобы получился "шахматный" рисунок. Для того,чтобы ряды не сужались - в начале ряда вяжем 3 воздушные петли подъема, а в конце - 1 столбик с накидом. Должно получиться 10 рядов, то есть 5 одного цвета и 5 другого. Затем по краям сужаем, то есть в каждом ряду сначала и в конце не вяжем петли подъема и заключительный столбик, а сразу вяжем пышные столбики между столбиками предыдущего ряда. На нужной выоте, когда останется примерно 8 или 9 столбиком, закрыла вязание и нитку оборвала.




Круговая обвязка тапочка делается следующим образом. Обвязываем равномерно с 3 сторон переднюю часть столбиками с накидом, затем вяжем цепочку из воздушных столбиков (необходимо примерить по ноге, какой длины цепочка должна быть), соединяем с началом обвязки передней части и вяжем дальше по кругу несколько рядов (я связала 3 ряда и еще 3 ряда снизу только в районе пятки, чтобы сделать ее повыше).




Сборка деталей. Можно крючком привязать верхнюю часть и подошву,как это сделала я, а можно пришить ниткой и иголкой, это уже дело вкуса.

Получились вот такие нарядные солнечные тапочки:

http://blog.163.com/myheart0503@126/blog/static/807558242010101844511794/

4153 просмотров

Кто не знает как подшить брюки без оверлока? Тогда учимся. Такой мастер класс многим может пригодится, чтобы делать ремонт одежды в дома.

находки от Шрека Лесного