Эмоциональная близость залог гармонии и любви во взаимоотношениях.

Мне с тобою легко.. быть самою собой. 
Не придумывать, не притворяться. 
Слезы лить потихоньку, уткнувшись в плечо, 
И мгновенье спустя улыбаться. 
Мне с тобою приятно себя ощущать 
Королевой средь тысячи женщин, 
Восхищенные взгляды твои принимать 
И не думать, что мир наш изменчив. 

 
Л.Вайс

Вы замечали, что с одними людьми нам хочется общаться, делиться впечатлениями, печалями и радостями, а с другими мы очень сдержаны и необщительны?  Всё очень просто — с первыми мы чувствуем эмоциональную близость, а со вторыми нет.

В чём же секрет? В схожести восприятия мира? В искреннем интересе к другому человеку? Наверное, однозначного ответа на наш вопрос мы не найдём!  Да его по сути и не может быть, учитывая какие мы все разные и, как по разному мы воспринимаем мир вокруг нас!Эмоциональная близость - это совпадение с другим человеком испытываемых чувств, эмоций, понимание их, принятие для себя, когда люди вместе смеются над одними и теми же шутками, плачут об одном и том же, чувствуют и воспринимают всё одинаково.

Впервые эмоциональную близость любое родившееся существо получает от родителей. Родители находятся со своим родившимся  ребёнком в одном мире. Они дарят нежность этому маленькому существу, предвосхищают его желания, устраняют дискомфорт, помогают во всем и являются основой и залогом его эмоционального благополучия. Ребёнок очень тонко чувствует эмоциональное состояние родителей и именно от них получает первые представления,  как о положительных, так и отрицательных эмоциях.

Поэтому для нас так важна эмоциональная близость - это способность значимого для нас  другого человека чувствовать и понимать наши желания, потребности,  предвосхищать  эмоциональные реакции на наши поступки, поведение, установки. Умение улавливать наше настроение и тогда, когда мы близко, и, когда далеко. Умение понимать наше настроение по тембру голоса, мимике, походке, выражению глаз. Это умение предвосхищать наши реакции. Это умение быть чутким к нашим оттенкам настроения. Умение чувствовать и понимать, какими эмоциями мы наполнены в разные промежутки времени. При наличии эмоциональной близости партнеры могут переговариваться не только словами, но и прикосновениями, жестами, взглядами, просто, одним словом, намеком. Отношения таких людей очень органичны, позитивны, богаты впечатлениями.  

Насколькоже  важнаэмоциональнаяблизость длялюдей? Начнёмстого, чтоэмоциональнаяблизость  неотъемлемаясоставляющаядоверительныхотношениймеждулюдьми. Именноэмоциональнаяблизостьявляетсязалогомсчастливых, длительныхотношенийсупругов. Именноотнеёзависиткакиеотношениябудутунихвсемье.

При высоком уровне эмоциональной близости в отношениях присутствует атмосфера открытости и доверия, и последнее здесь играет особую роль. Зачем нам так нужно доверие? Не секрет, что в течении нашей жизни мы меняемся. Могут меняться наши взгляды, наши вкусы даже наши привязанности.   Мир вокруг нас меняется с каждой нашей мыслью, с каждым нашим действием, а с миром вокруг меняемся и мы! Об этих изменениях нам необходимо сообщить  близкому человеку  так, чтобы он понял и  принял их.  В этом случае у вас будет  больше возможностей для взаимопонимания и взаимного принятия друг друга.

Так что же характеризует и из чего  состоит эмоциональная близость?  Из чего же она возникает? Мне кажется из трёх основных составляющих.

Первое - это открытость чувств и эмоций, намерений и планов, мыслей и соображений. В чём это выражается?

Это, когда вы можете в полной мере признаться друг другу в хорошем: в ваших чувствах  о любви, верности, поговорить о чувствах, выразить теплоту и благодарность. Ваши разговоры - глубокие и наполнены чувствами. Они как бы идут от сердца. Вы,  доверяете друг другу самое сокровенное то, что лежит у вас на сердце. И это касается абсолютно всего, что вас волнует.

Также, при высоком уровне эмоциональной близости, Вы можете признаться и в плохом: в ваших сомнениях в любви партнера, в ваших страхах про совместное будущее, в вашем недовольстве поступком второй половины. При этом ваш диалог будет конструктивным – вы начнете разговаривать, то есть встретите поддержку, сочувствие, станете искать совместный выход, а не ссориться.

Второе - это уважение и принятие чувств, желаний, мыслей, привычек друг друга.

Например, вы открыто, не таясь, можете заявить, что хотели бы купить какую-то вещь или потратить значительную сумму  на концерт, футбольный матч, или поездку к родителям или друзьям, и при этом вы знаете, что найдёте понимание у вашего партнёра.

Или, если вы задерживаетесь на работе, то ваш партнёр точно знает, что  вы на работе, а не где-то еще. Партнёру нет необходимости убегать от вас, избегать вас, так как о своем недовольстве вами, или отношениями, он может открыто заявить, и встретить понимание и готовность что-то менять.

    Третье — это личная психологическая зрелость обоих партнеров. Для того чтобы тебя поняли нужно общаться и побольше узнать о другом человеке. Невозможно говорить о своих чувствах, если внутри сидит глубокое убеждение в том, что «Говорить о своих чувствах глупо и стыдно, нужно держать их при себе». Вера в то, что «Нужно жертвовать собой ради любви» не позволяет обнаружить свои собственные желания. По сути это тупик. Чтобы создать близкие доверительные эмоциональные отношения  с партнёром надо прежде всего иметь желание и знать какие отношения вы хотите иметь в семье. Эти отношения не возникают ниоткуда  их необходимо строить каждый день без перерывов на протяжении длительного времени.  

    Бывают ситуации когда партнёры очень разные люди и тут приходится уделять намного больше времени, внимания и такта для того чтобы стать эмоционально близкими людьми. Но это возможно и необходимо делать! И даже, когда вы достигли каких-то успехов, не спешите успокаиваться! В этом и таится большая опасность и называется она «самоуспокоенность». Всё вроде бы хорошо, проделанная работа принесла желаемые плоды, можно и перестать этим заниматься. Работайте ежедневно, ежеминутно над вашими отношениями! Они должны меняться вместе с вами!

      Именно чувство того, что партнер безусловно принимает тебя  и есть эмоциональная близость в отличие от духовной. Духовная - намного больше, чем эмоциональная близость, это, скорее,  абсолютное понимание всех поступков человека, совпадение мировоззрения, и комфорт. Духовная близость  предполагает,  что партнёрыдают возможность друг другу отличаться по своим чувственным проявлениям, признают право друг друга на эти отличия, при этом в течение жизни у каждого появляется искренний интерес к увлечениям своего партнера, к его точке зрения. На духовном уровне мы понимаем, что дарить любовь – и есть высшее счастье для нас самих. Близость духом – это, во-первых, принятие своего партнера таким, какой он есть, а особенности его характера – как части единого целого, и не пытаться его изменить. Если же он меняется сам (а это неизбежно происходит в процессе развития), принимать и эти изменения с любовью и радостью за любимого. Во-вторых, духовная близость позволяет испытывать любовь «дающую», а не «берущую»: в первом случае мы хотим дарить счастье партнеру, а во втором – желаем получать от него. На духовном уровне мы понимаем, что дарить любовь – и есть высшее счастье для нас самих. В-третьих, отношения, в которых есть духовная близость, мотивируют нас работать над собой и развиваться – не потому что этого от нас требуют, а потому что это наше искреннее желание.

Капелька любви

В капельках воды моя любовь

В тех, что дождиком стучат по крыше,

Что так нежно, томно, исподволь

Льются по лицу, когда ты в душе...

В бриллиантах капельках росы,

Что сверкают хрусталём на солнце.

В капельках небесной чистоты,

Что блестят над водопадом в полдень.

В капельках воды моя любовь,

В капельках воды моё смятенье

Что к надежде возвращает вновь

Наше бесконечное сомненье…

1.


2.


3.


4.


5.

Нарисую тебя

Нарисую тебя чёрным...
строго...тонко...
Нарисую красным...
любимым...опасным...
Нарисую тебя белым...
нежным...несмелым...
Нарисую тебя жёлтым...
будь всегда ярким...громким...

Нарисую тебя жемчужным...

таким далёким...нужным...
Нарисую тебя голубым...
будь всегда ты мною любим...
И зелёным любовь нарисую

как сияние Северное...Неземную

1.


2.


3.

Черт возьми, как эти сути во мне сплелись,
как все они сбываются и мешают.

Смотри на меня - сегодня я рыжий лис, и между нами лесная лежит большая
поляна - ромашки какие-то, васильки... Моргнешь - я сама себе принц и жестокость принца
себя приручить до безвыходности тоски, самой же себе так безропотно покориться.

Сути сплетаются, все тяжелей клубок сердца, готового выпасть и покатиться...

А я лишь хотел рассказать тебе про любовь.
О нас - как ее частицах.
27.12.13 Лина Сальникова