И так... очередная победа)

Вес   -1 кг

руки  -0 см/-0,5 см

грудь  -1 см/-2 см

живот  -3 см

 

И наконец-то я начала избавляться от жира  -2%

И стала набирать мышцы  +1,5%

21 января 2014 года я посетила БЕСПЛАТНУЮ диагностику тела. Получив некоторые советы, я решила привести себя в порядок и последовать им

За это время я:

• сбросила 4 кг
• потеряла 47,5 см в объёмах тела
• забыла, что такое изжога
• распрощалась с отдышкой
• увеличила энергию своего организма

 

А теперь подробнее)

На 24 января 2014 года мой вес составлял 104,6 кг

Тело имело следующие объёмы:

• шея - 39 см
• руки - 37/36 см
• грудь - 111/101 см
• талия - 106 см
• живот - 123 см
• бёдра - 114 см
• ноги - 73/76 см

 

Через 3 недели, 14 февраля 2014 года я получила первые изменения:

• вес - 101,8 кг
• шея - 39 см
• руки - 36/35 см
• грудь - 108,5/99 см
• талия - 100 см
• живот - 121 см
• бёдра - 114 см
• ноги - 72/74 см

 

Новые улучшения были зафиксированы 21 марта 2014 года:

• вес - 100,8 кг
• шея - 36,5 см
• руки - 35/35 см
• грудь - 104/96 см
• талия - 95 см
• живот - 119 см
• бёдра - 106 см
• ноги - 70/72 см

 

Лично для меня это победа!

Ждите новых результатов)

- ... 

- А я не могу нимбом похвастаться...( Все говорят, что я его рогами порву(

- Рога тоже классно - можешь за себя постоять) Забадаешь кого - мало не покажется)

- Бугагаг) Пойду народ рогами колоть)

- Кто не даёт?

пауза

- Мой моз на столько пошлый, что я не сразу поняла о чём речь)

- Ну ты даёшь)))) ()

- Слово из 5 букв... Содержит буквы: "П", "З", "Д", "А"?

- Запад!

- Точно... Дай ластик!

Так всегда... Зарегаюсь... начну что либо публиковать, надеясь на то, что очень быстро наберу читателей, которые будут оставлять отзывы... 

 

А в итоге - тишина

Вот вам перечень сайтов где я тусуюсь....

Система: Сайт - Ссылка лично на меня

 

1) Вк - http://vk.com/doktor1993

2) Однокласники - http://www.odnoklassniki.ru/profile/552599327556

3) http://www.lowadi.com/ - http://www.lowadi.com/joueur/fiche/?id=14360958

4) http://chatfactory.ru/chat/6659/ - http://chatfactory.ru/users/14989/

Серия сообщений "О себе":

Информация обо мне, не входящая в рамки анкеты

Часть 1 - Связь со мной

Они слишком долго блуждали средь звёзд, В холодной темноте космоса... И вот наконец то нашли то, что искали! Никем не тронутая планета! Совсем молодая.... Чистая... Было решено остановится тут. 

 

Прошли века... Планета ожила... Появились на ней некие существа, похожие на пришельцев, но слабые в сравнении с ними... Пришельцы были для них богами! Пришельцы научили рождённых планетой жить и обеспечивать себя необходимым, после чего с чистой совестью покинули их, создав своё государство...

 

Но смертным этого было мало... они стали завоёвывать планету, беря по сути числом, а не силой... Да и давно уже появились гибриды пришельцев и смертных...

В итоге прекрасные бессмертные существа отдалились от смертных туда, где им было не достать бессмертную расу - неприступные горы... Так они и жили... Бессмертные... Прекрасные... И имя им было - крылаты...

 

Со временем появилась отдельная от всех земля, Именно там и спаслись от смертных Крылаты... Но они, навек сделав недоступной ту землю, не заметили, что некоторые смертные всё же попали на неё....

Но вскоре выяснилось - что у них вполне мирный настрой. Крылаты спустились к ним и в итоге на этой земле появилось королевство Миртоль

Серия сообщений "Миртольские выходные":

Серия "сказочных" рассказов в формате воспоминаний гг

Часть 1 - В начале были звёзды

В основном буду делится яркими впечатлениями и теми мыслями, которые сильно беспокоят...