Цитата сообщения gras48
Рецепт приготовления форели в лимонно-укропной панировке
1 стейк форели
соль
1 ч.л. лимонного сока
0.5 ч.л. кленового сиропа
1ст.л. укропа рубленого
1ч.л. кунжутного масла
Приготовим маринад для форели. Смешаем кунжутное масло, сок лимона, кленовый сироп, польем стейк и оставим на 30 минут, далее обваляем в укропе и обжарим на сковородке по 1.5-2 минутки с каждой стороны, не пересушите рыбу, внутри она должна быть сочная и нежная. Далее выкладываем на тарелку и поливаем маслом, в котором жарилась рыбка. вкусно и сытно. Приятного аппетита!!!!!!!!
Татьяна Бабенко
