И мне ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ интересно. Вы - прекрасно пишите!

видимо померла...(сорри за шутку)

Что там с продолжением? Очень интересно, так как вчера сам решил заняться внедрением димаксиона в свою жизнь.

Isida_Morgenstern, =)

Согласна с каждым словом.

irreelaa, в нижних постах есть пояснения - я сейчас корректирую свой сон под цикл "Димаксион" - полчаса отдыха каждые шесть часов. Итого - 2 часа сна в сутки. Это эксперимент-) Пока все хорошо...удается)

Я немножко не поняла про сон. Это ты так много спишь или это то время, когда тебе из-за киндера удается поспать в принципе? :)

макро_Творец, со сном прокатило, но маловероятно, что окончательно) Будем посмотреть)

Прикольно, если прокатило со сном ))) Пиши дальше про него )))

Да, меня даже больше бесит не деньги, а то, что начальство начинает становиться феодалом. Гррр...

Вопрос не в количестве часов бодрствования, а в использовании. И сна - тоже. Потому что во сне мы тоже думаем, порой интенсивнее, чем бодрствуя. Депривация сна хороша тогда, когда после нее засыпаешь и спишь полтора суток (привет, Менделеев!), вот тогда "видишь космос" и ловишь гармонии. )))

Прикольно ))))))

макро_Творец, мне кажется, лучше всего не пить ничего тонизирующего хотя бы за 3 часа до сна. Потому что вчера я выпила чашку чая где-то за полчаса и так и не уснула нормально.

Ведьма_Вереск, я с утра пью женьшень )) и к ночи уже все нормально. Да и днем хорошо засыпаю, если не выспался.

макро_Творец, мне кажется, от любых тоников лучше отказаться. Элеутерококк - тоже растительный, но его я пит побаиваюсь во избежании невозможности уснуть тогда, когда надо)

Я вот кофеин не употребляю. Правда сплю от этого не меньше.
А если женьшень постоянно пить, то что будет?

макро_Творец, по-разному, иногда получается наоборот - недосып (или вернее, качественно иной уровень регуляции физиологических циклов сна) провоцирует просто колоссальный выброс идей в мозг, это и есть, видать, "озарение")))))) Но все же, да, сейчас, на данный момент, проще медитировать и размышлять, чем концентрироваться.

Знакомая не спала несколько дней, чтобы добиться такого медитативного состояния. Но статьи плохо пишутся, наверное. Скорее не работают лобные доли.

Ведьма_Вереск, ненене, я бы сам офигел. Я не успеваю упорядочивать входящую информацию (ее много приходит). И без полноценного сна было бы совсем грустно.

макро_Творец, ааа)) просто я прочла "в неделю" и офигела - это ж меньше часа в сутки))))))

Ведьма_Вереск, я писал про 6 часов в сутки ))) Да, интересно, что у тебя получится ))

макро_Творец, 6 часов в неделю - мало со всех точек зрения. Физиологически заложено, что спать надо, обязательно. При чем спать и высыпать полноценный цикл быстрый-медленный сон - за полчаса это вполне можно успеть при определенных тренировках. Кроме того, обязательное условие, по крайней мере, лично для меня - запоминать сновидения. Отказываясь от сна я теряю множество возможностей - начиная от упорядочения поступившей в мозг информации и заканчивая полезными ОСами. Обязательно буду писать, спасибо:)

А мне не удалось со сном совладать. Сколько я не пытался переубедить себя спать меньше 6 часов в неделю. Пиши дальше, очень интересно.