-Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 01.02.2014
Çàïèñåé: 3500
Êîììåíòàðèåâ: 8644
Íàïèñàíî: 12240


Ýíåðãåòèêè çäîðîâüÿ

Âòîðíèê, 10 Ôåâðàëÿ 2015 ã. 16:40 + â öèòàòíèê

Ïðÿíûå êîêòåéëè.
Îñíîâíûì êîìïîíåíòîì íàïèòêîâ ÿâëÿåòñÿ èìáèðü, ñëàâÿùèéñÿ ñâîèìè òîíèçèðóþùèìè ñâîéñòâàìè.

1. Íàòåðåòü êîðåíü èìáèðÿ (3-4 ñì) íà ò¸ðêå è çàëèòü 200 ìë êèïÿòêà, íàñòîÿòü 20-30 ìèí. Äîáàâèòü ïî âêóñó íåìíîãî ì¸äà è ñîê ñâåæåâûæàòîãî ëèìîíà. Êîêòåéëü ãîòîâ ê óïîòðåáëåíèþ.

2. 3 ìîðêîâêè, 5 ñòåáëåé ñåëüäåðåÿ, 2 ÿáëîêà, 2 ÷. ëîæêè íàòóðàëüíîãî ìåäà, 1 ñò. ëîæêà ñâåæåãî ñîêà ëèìîíà, 0,5 ÷. ëîæêè èìáèðÿ, 0,5 ÷. ëîæêè êîðèöû
Ìîðêîâü, ñåëüäåðåé è ÿáëîêè èçìåëü÷èòå â áëåíäåðå, äîáàâèòü ñïåöèè, ìåä è ñîê ëèìîíà.

3. Àïåëüñèíîâûé ôðýø ñ èìáèðíûì âêóñîì.

Èç 3-õ ìîðêîâèí è 2-õ àïåëüñèíîâ âûæìåì ñîê, äîáàâèì 20-30 ãðàìì ò¸ðòîãî èìáèðÿ, ïîëîâèíêó ãðåéïòôðóòà. Ïîëó÷èâøóþñÿ ñìåñü âçîáü¸ì â áëåíäåðå - ôðýø ãîòîâ. Íàïèòîê áûñòðî èçáàâèò îò óñòàëîñòè, âçáîäðèò è ïîäíèìåò íàñòðîåíèå.

Ðóáðèêè:  ðåöåïòû çäîðîâîé ïèùè
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó