Вы очень удивитесь, узнав, что изысканная приправа орегано и ароматная лекарственная трава душица — это одно и то же растение. Без него не обходится ни одно блюдо с томатами в итальянской, испанской и французской кухне. И без него сложно представить фитосбор, используемый в лечении простудных заболеваний.

Исследование состава душицы обыкновенной выявило наличие в ней рекордного количества витамина С. В стеблях, например, его 570 мг на 100 г, а в том же количестве апельсинового сока всего лишь 60 мг аскорбиновой кислоты. В душице также присутствует карвакрол — монотерпеновое соединение, которое останавливает рост бактерий и грибков. Поэтому экстракт растения можно использовать как антибактериальное средство.

Вместе с дубильными веществами, флавоноидами, эфирным и жирным маслами и витамином С карвакрол наносит простуде упреждающий удар и не дает ей перейти в острую и хроническую стадии. Вот почему душица просто обязана быть в каждой домашней аптечке, особенно, если в семье есть дети и люди с ослабленным иммунитетом.

Профилактический прием отвара или чая из этой ароматной травы в осенне-зимний период поможет предотвратить заболевание верхних дыхательных путей. А если это все же произойдет, поспособствует быстрому размягчению и отхождению мокроты, потоотделению, купированию кашлевого синдрома и очищению легких и бронхов от патогенной микрофлоры.