, 27 2017 . 22:16
+
Luyiza
() ...
- ....
. , . - , , , . .
1
, . , . . . , . . , .
2
. . . , . , . .
3
: . . , , . , . , . .
4
: . , ( ). , , . . . , , , , . , .
5
: . ( ). , . , . , , . ; . . , .
6
: . , 45-50 . , . . ( ). , . , .
: A oa aoa, , . .. eea.
http://www.elitarium.ru/naprjazhenie-myshc-rasslab...ija-telo-vnimanie-uprazhnenie/