Короче Кирилл таки ответил , не прошло и пол года , предложил обмен фото, я уступила ему первое право ,как мужчине ,прислал , ну я то ничего и не ждала , мне было важно именно друга получить , самый обыкновенный средне статистический мужыг , ничего примечательного , посему решила отправить ему свое самое честное фото без косметики и с ребенком на руках .
Честно , реакцию я предугадала заранее . Да да , больше Кирилл не писал . Я говорила своей психологичке , мужчины даже под простой перепиской и дружбой все равно таят надежду на секс , и увидев молодую женщину с ребенком - отпадает желание ,а врать - даже для поднятия самооценки - ну не могу ! Муж то мне тоже друг , только нынче редкий . Просто у нас паралельные пока жизни , пересекающиеся только на совместной жилплощади , и пока ребенок еще мал , ничего с этим сделать я не могу и не хочу . Пусть это неправильно вкорне.
Побочный эффект низкой самооценки , постоянное сексуальное желание . Когда об этом читала ,не верила ... А вот правда . ОНо меня порой преследует . Я как подросток )))

Смотрю канал один TLC - показали очередную передачу про "додиков". Додики для меня это странные люди , такое кодовое название ,смесь батанизма с какой-нибудь странностью . В этот раз девственников показывали ,убежденных, вынужденных ... Одна пара женилась ,даже не целовавшись , для меня факт не поддающийся объяснению , не понимаю высших моралей . Более того , жених вообще никогда не целовался , невеста с явным рвением ждала всего чего послесвадебного , а вот он - боялся совершенно откровенно . Потом показывали как уже жена постоянно хватала мужа новоиспеченного за лицо , и все время лезла целоваться , а целовались они ну просто отвратительно . После первой брачной ночи - оба сказали что секс серьезно преувеличен ,мол не все так радостно и приятно . Ох несчастные ребята .... А ведь они потом так всю жизнь могут прожить ,и не узнать ,что секс может приносить удовольствие .
Вспоминая свой первый раз , да ,мои ожидания не оправдались , и стоило еще подождать . Девственность я потеряла в 20 , а мужа будущего встретила через 9 месяцев после этого не яркого события , я раньше часто жалела , что еще чуть чуть не подождала ,но на самом деле муж все равно был первым - он был первым мужчиной , с которым я действительно испытала оргазм. Как то там . Посему в моих мыслях он первый , ну и единственный мужчина .
Кирилл пока не ответил . Может я была излишне занудна , но у меня точно не вышло быть собой . Написала правду ,и наверное спугнула . Так что эксперимент все еще не начат по сути ...

Я когда этот ник увидела тут на просторах случайно ,сразу поняла - человек необычный ,в данном случае необычна . Лиса в Ластах ! Рада знакомству! 

 

Ну и очередной нудный рассказ про мой поход к психологу . Поговорили , обьяснила - что я не решительная слишком , для того что бы завести любовницу , да и как это завести , не собаку же . Вобщем слово "завести "  в данном подтексте меня коробит . А вдруг мне понравится ?  Это ,пожалуй, будет еще более катастрофично ,чем если бы я разочаровалась и мои иллюзии бы в дребезги развенчала реальность , фантазировать то это одно , представлять... Я ж порывистая , если до дела доходит - могу запросто влюбится , и семейному счастью конец . А муж то любит , недостатки есть у всех , он не исключение - но и я не подарок с розовой ленточкой . Вобщем отмела пока этот экперимент , который мне навязывала моя умница психолог . Что они там еще через лет 5 изобретут ???? Или же она права и для моего раскрепощения это необходимо . Но это не так просто . Посему  домашнее задание было видоизменено , и мне требуется найти друга для переписки . Подала обьявление на сайте одном ,не Евпропейском , долго никто ничего не писал , сегодня по привычке зашла - и вот сюрприз , откликнулся мужчина - Кирилл , будем пробовать общаться , заодно может подтяну грамматику на "старости лет " . Еще не отвечала ,надо собраться с мыслью , не представляю что вообще писать . Это не дневник ведь , когда можно писать все что приходит в голову , в пустоту , и даже порой ответа не надо . Но интригует однако!!!! Собирусь с мыслью ,обязательно тут продублирую ,что же получится  из этой затеи .

 

Что касается веса , - 2 кг пока только ,но это и не диета ,это просто  стабилизированное питание .

 

Бывает так ,что на время растворяешься , ну так словно тебя практически нет . Ты ешь ,спишь , и все остальное , но мозг в каком то вакууме , в нем все по  полочкам ,а между полочек зияет пустота . Это страшно , но многие из нас так живут всю жизнь , и вконце пути не сожалеют о прожитой в пустую жизни . 

Цели жизни ,вот что может заполнить пустоту , дать новый обьем , красок привнести . Цели кратковременные -  похудеть , овладеть своим телом вновь , избавится от комплексов , цели требующие времени - научиться водить автомобиль , путешествовать ... 

Вернуть себе себя .

Смеялась ,не могла удержать смех. Психолог сказала ,что современная методика по выводу из депрессий допускает и даже приветствует появление у женщины любовника . Оказывается , существует даже такая терапия ,когда одним из заданий - является найти себе ,завести кратковременный роман на стороне , мол это вдохнет новизну , женщина начнет выглядеть лучше ,стройнеть на глазах - а уж про депрессии забудет . В моем случае ,скорее любовницу наверное . Когда я озвучила этот момент , моя дорогая психолог чуть не подавилась кофе, удивилась не на шутку . Мы с ней уже 4 года, да 4 года назад  - я впервые поняла ,что страдаю легкой формой депрессии , скрытой - но осознанной . И за эти 4 года ,она ниразу не уловила во мне ни малейшего стремления к моему же полу . Я умею создавать впечатление вполне адекватного натурала . Как то так наверное . Я всю жизнь ,впринципе , и являюсь натуралкой , 7 лет замужем  , ребенок . Но тянет бывает . Иногда просто посмотреть , иногда попробовать . Правда ниразу не пришлось , или увы , или к радости . Не могу судить . Но на женщин я не смотрю как на соперниц, скорее наоборот - я вижу их иначе , они для меня притягательны ,неизведанны . Быть может случись мой первый раз - и все тучи рассеются, и я пойму что то большее .  

 

Нагулялись с ребенком , вернулись точь в точь к обеду . На улице зима наконец , снег -мороз-солнце - все дела . Прогулка удалась , ребенок выспался , я сожгла калории быстрым шагом . По дороге из леса ,вспомнила ,что не плохо было бы зайти в банк  , положить на счет денег . Пришла - очередь , но поскольку дитё сладко спал , решилась на подвиг выдержать очередь . Я никогда от чужих людей не жду ничего хорошего , а тут и подавно - где то в мечтах только , очередь расступается у уступает место молодой женщине с ребенком . Но там увы, непроходимая и нерушимая стена из бабушек в глубоком пенсионном . А что ,все там будем ... на пенсии . Дожить бы . Так вот ,как по волшебству, открывается вторая касса ,как врата рая,  женщина  одна и я туда значит метнулись , как за нашими спинами началось шоу - похлеще чем у Малахова , эпитеты летели в наш один за одним , что у них там очередь и у нас совести нет , одна дура - вторая нарожала )))) Мне смешно , все что слетело с моих губ - это удивление - неужели бабулькам есть куда спешить , наверное дома ждут неотложные дела  и все такое ... Подействовало , хор бабушек умолк , я  положила денег на карту , и покинула помещение ,наверняка им теперь есть что обсудить ,пока будут делить очередь .А вообще, что то человеческое нынче утрачено , дверь никто не откроет , место не уступит . Молодежь чаще более отзывчивая , мне как то два студента коляску нашу 16 ти кг вместе с ценным грузом  затащили на 12 ый - имхо лифт сломан был, так более того  шоколадку с меня не взяли даже ,когда вечером зашла занести , они квартиру ниже снимают , но  дали свой номер телефона , если что обращаться . Муж то мой все в командировке . 

Ну а теперь пора обедать .

Как это оказывается важно , быть в гармонии с собой , понимать что тело соответсвует и внутреннему состоянию . Если в душе 16 , то на лице и прочих частях это должно быть легко читаемо . Трудно взяться за себя , и успеть не превратиться в унылое чмо в потертом халате и избыточным весом , но успеть жизненно важно . Что, собственно говоря , я и собралась делать , и сегодня мой первый день .
Вес 79 кг , идеальный мой вес был где то примерно 65 - 66 (рост то гигантский 180 см) . Итого имеем лишних 14 кг , и 6 месяцев на похудение . Почему 6 ? Мой психолог говорит ,что необходимо ставить четкие рамки , и обозначать цель . Озвучивать цифры , они ведь имеют свою магию . Поэтому еще раз для себя любимой повторю - за 6 месяцев я должна похудеть на 14 кг , и это примерно 2 кг 300 гр в месяц . И опять же ,как говорит мой психолог - фраза "я похудею ,когданибудь потом ,завтра послезавтра" увы не работает . Начинаю сегодня .
Лишний вес нарисовался у меня после родов , через год . Во время беременности я набрала только 7 кг , и скинула их в первый месяц . Ребенок - это довольно большая нагрузка в первый год жизни , потом мы расслабляемся , появляется время поесть , и если сидишь дома - поесть становится приключением , тут и ошибка . Так за 7 месяцев я и наела себе такой вес + гормональный дисбаланс , и прочее бла бла бла . Немаловажно для организма женщины еще и спать не мене 7 часов подряд , а поскольку мой ребенок все еще ест ночью , и у него период активного роста зубов , сон мне только снится , а значит организму необходимы определенные продукты и определенные же продукты лучше вообще исключить . Поэтому я записалась на консультацию к диетологу , получила более чем исчерпывающую информацию относительно себя , и все что осталось - это действовать .
Помимо сбалансированного питания (у черту диеты ) ,нужна активная физическая нагрузка , для меня идеальный вариант - бассейн , акваэробика ,2 раза в неделю . Прогулки то в нашей жизни в избытке .
Диетолог составила мне меню на месяц ,через 2 недели контрольное взвешивание .
итак что мы сегодня едим .
Завтрак . 9 30 (время стоит соблюдать , подбирается индивидуально)
два вареных вкрутую яйца , 2 хлебца с творожным сыром и зеленью , несколько кусочков свежего огурца , кофе (кофе с утра можно употреблять с сахаром )
обед - 13 30
суп с куринным филе ,морковью , луком , шпинатом .
полдник 16 30
стакан кефира , либо йогурт без добавок . хлебец.
ужин 18 30
творог с ягодами .
Колличество я не пишу . Так как оно так же подбирается индивидуально . Сегодня по плану еще долгая прогулка , диск не менее 15 минут .
Так что , вперед и с песней !

История на бумаге . Наброски ,сделанные под влиянием скуки . История моего возвращения к себе До и После . Почти полное инкогнито .