А вы знали, что морскую капусту называет еще морским женьшенем. И не зря — ведь она несказанно полезная и питательная для нашего организма. А еще морская капуста низкокалорийная, и можно ее кушать не боясь, даже в диетическом питании. А вот салат из морской капустой с крабовыми палочками — ну очень вкусный и простой в приготовлении. Убедитесь в этом сами!

 

Ингредиенты:

• морская капуста консервированная  — 200 грамм;
• яйцо куриное  — 1 штука;
• консервированная кукуруза — 150 грамм;
• крабовые палочки — 100 грамм;
• майонез — 100 грамм.

 

 

Пошаговый рецепт салата из морской капусты с крабовыми палочками

 

1. Отварите яйцо.
2. Консервированную морскую капусту порежьте мелко.
3. Крабовые палочки нарежьте кубками.
4. Смешайте капусту с крабовыми палочками, консервированной кукурузой, заправьте майонезом.
5. А при подаче украсьте яйцом, разрезанным на 4 части.

Убедились, что приготовить этот салат из морской капусты с крабовыми палочками приготовить очень просто, уйдет на это не больше 10 минут.

Приятного аппетита!

источник