Предлагаю вам взглянуть на прекрасные автомобили, для автолюбителей и ценителей прекрасных машин. Тут спортивные, гоночные, классические машины, есть антиквариат и просто красивые, великолепные машины, которые одни из лучших в мире. В этой фотоподборке столько шикарных машин, что глаз не нарадуется!

Красота автомобильного мира

Какая бы у вас не была дорогая, прекрасная машина, будь то БМВ, Мерседес или спортивная итальянская, но или не такая дорогая, шикарная машина, нужно думать об удобстве, безопасности проезда для вашего ребенка.

Чтобы ему было наиболее комфортно, удобно сидеть в вашей машине.

На сайте  elefantenok.ru можно купить maxi cosi tobi, детское автокресло.

Они безопасные, качественные, в этих креслах вашему ребенку будет удобно, безопасно.

Кресла отвечают всем европейским стандартам, автокресло Maxi Cosi Tobi обладает 5-ю степенями наклона спинки.

О множестве других преимуществ автокресла Maxi Cosi Tobi вы сможете узнать на сайте elefantenok.ru

Не секрет, что Вы сами можете сотворить сказку и привлечь огромный поток изобилия в свою жизнь!

Художник Владимир Воробьев из города Льгова. Увлекся живописью с юности и не заметил, как увлечение стало делом жизни…

1.Слушайте музыку. 
Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится. 

2. Заведите дневник. 
Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.

3. Радуйтесь успехам других. 
Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений. 

4. Смейтесь.
Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться. 

5. Простите себя. 
Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя. 

6. Восторгайтесь. 
Удостоверьтесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие. 

7. Отвлекитесь. 
Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть. 

8. Проведите время на природе. 
Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой. 

9. Побалуйте себя. 
Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это. 

10. Будьте спонтанны. 
Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому что вы так чувствуете. 

11. Смотрите на закат. 
Закат - одно из самых красивых зрелищ. 

12. Проведите время с детьми. 
Детское беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас. 

13. Займитесь творчеством.
Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это это будет, важно, чтобы вы выразили себя. 

14. Играйте. 
Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настроение. 

15. Попросите помощь. 
Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите. 

16. Мечтайте. 
Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать. 

17. Обнимайтесь. 
Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми. 

18. Дышите глубоко. 
Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум. 

19. Примите ванну. 
Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну. 

20. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. 
Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде. 

21.Посадите дерево. 
Озеленение - отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически. 

22. Ностальгируйте. 
Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции. 

23. Порадуйтесь за мир. 
Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания. 

24. Закончите незаконченное. 
Сделайте то, что долго откладывали. 

25. Решите быть счастливыми.

Доброго вечера друзья!

Приколы, юмор, заряд позитива и хорошего настроения в прикольных фразочках в картинках.

Пятница, вечер, время расслабиться под что - то забавное после тяжелого рабочего дня.

Приятного вам просмотра!

Если тесто надо срочно, то в масляно-мучную крошку НЕ добавляем яйца совсем, и тесто ставим в холод только на полчаса.

1 стакан молока (теплого)
2 ст. л. сахара
2 ч.л. сухих дрожжей (1 пакетик 7 г)
500 г муки
200 г сливочного масла (или маргарина)
2 яйца

1 кг свежемороженой скумбрии
0,5 лимона
Горсть изюма
1 стакан светлого пива
2 ст. ложки растительного масла
Соль, перец
Пучок салата

Консистенция королевской глазури
Она бывает разная в зависимости от того, для чего глазурь предназначена. Густая - для выдавливания из бумажного корнетика, менее густая - для гладкого или рельефного покрытия,
достаточно жидкая – для заливки.

Для теста:
яйцо - 1 шт.
мука пшеничная - 200 г
сахар - 60 г
сливочное масло - 125 г

Для начинки:
яйца - 2 шт.
творог мягкий и не зернистый - 250 г
сметана 20%-й жирности - 200 мл
крахмал картофельный - 50 г
сливы свежие - 500-700 г
корица молотая - по вкусу
сахар - 100 г

НА 2 ПОРЦИИ:
• 1 дорада с головой (ок. 1 кг)
• 500 г картофеля
• 1 пучок петрушки
• 50 г тертого сыра
• 3 зубчика чеснока
• 10 стол. ложек оливкового масла
• соль
• молотый черный перец

По этому рецепту получается восхитительный пирог с курагой. Рассыпчато-хрустящее сладковатое тесто и начинка с легкой кислинкой придают пирогу с курагой неповторимый вкус. Приготовить пирог можно, используя кухонную технику, даже не пачкая руки. Одним словом, быстро и вкусно!

Для бисквита:
5 яиц
1 стакан сахара
1 стакан муки
Ванилин

Для безе:
4 белка
1,5 стакана сахарной пудры
1 стакан жареных грецких орехов

Довольно простой и в то же время эффектный способ приготовления мяса. Поскольку купить говядину хорошего качества в городе сложно, то вкуснее всего получится ее стушить. Мясо получается мягким, с вкусным корично-черносливовым ароматом.

1 кг говядины
60 мл растительного масла
1 ч.л. соли
1/2 ч.л. молотой корицы
1/2 ч.л. черного молотого перца
1 ч.л. сушеной петрушки
180 мл белого сухого вина
1 шт репчатого лука
200 г томатного пюре
400 г чернослива

Человек подвергается внешнему воздействию со стороны окружающего мира и реагирует на него, а также сам оказывает влияние на внешнюю среду. При этом человек живёт по определённым законам жизни.

И хочется вам или нет, нравится вам или не нравится, верите вы в это или нет, принимаете или отрицаете, мы все живём по ним. Поскольку эти простые истины прописаны в каждом из нас. Так считает дипломированный психолог Ирина Штеренберг.
Читать далее

Мастер-класс по каждому виду - по ссылке под его фотографией.

КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/41285.html#cutid1 

НАБОРНЫЙ КРАЙ С БАХРОМОЙ

http://fibergraph.livejournal.com/39388.html#cutid1 

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ФЕСТОНАМИ

http://fibergraph.livejournal.com/35708.html#cutid1 

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ТРОЙНОЙ НИТЬЮ

http://fibergraph.livejournal.com/33882.html#cutid1 

НАБОРНЫЙ КРАЙ В ВИДЕ ШНУРА

http://fibergraph.livejournal.com/32800.html#cutid1  

ИТАЛЬЯНСКИЙ НАБОР С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ КРЮЧКА

http://fibergraph.livejournal.com/31949.html#cutid1 

НАБОР С ОТКРЫТЫМИ ПЕТЛЯМИ (2 СПОСОБА)

http://fibergraph.livejournal.com/31104.html#cutid1 

БОЛГАРСКИЙ ЗАЧИН

http://fibergraph.livejournal.com/30138.html#cutid1 

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ПИКО

http://fibergraph.livejournal.com/53831.html#cutid1 

АЖУРНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/52917.html#cutid1 

ИСЛАНДСКИЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/50609.html#cutid1 

МАШИННЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/49711.html#cutid1 

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ПОМОЩЬЮ КРЮЧКА

http://fibergraph.livejournal.com/45756.html#cutid1 

УТОЛЩЕННЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/45352.html#cutid1  

ДВУХЦВЕТНЫЙ НАБОР

http://fibergraph.livejournal.com/44261.html#cutid1 

ТАБЛИЦА ВИДОВ НАБОРНОГО КРАЯ С ХАРКТЕРИСТИКАМИ

ТАБЛИЦА В ПОЛНОМ ОБЪЕМЕ ЗДЕСЬ: http://fibergraph.livejournal.com/54929.html#cutid1 

Искусство фигурной стрижки растений – топиари, пришло к нам из древнего Рима. Из кустов и деревьев создавали красивые формы и украшали ими виллы и сады. Со временем, для создания топиари, стали использовать металлические каркасы, что значительно упростило уход за ними.

Сейчас появилось множество различных вариантов создания декоративных композиций в виде деревьев топиари. Их очень легко сделать своими руками. Топиари или «дерево счастья» могут быть различными по форме, размеру и по материалу, используемому для декорации.
Я расскажу вам о том, как сделать дерево счастья из атласных лент.

Для этого нам понадобиться:

- газетные листы 5-6 штук,
- нитки,
- ножницы,
- булавки (около 100 штук),
- деревянная ветка (30-35 см),
- атласные ленты трех цветов на ваш выбор для декорирование шара (ширина 1 см, длина каждой ленты 25 метров)
- атласная лента для украшения ствола дерева (ширина 4 см, длина 50 см),
- горшочек для цветов,
- лак для дерева.

Нашел интересную, познавательную статью, с фактами о Македонии. 

Самому стало очень любопытно и интересно, но не из - за того, что так люблю Македонию и хочу туда поехать, все проще;)))))))))

У меня родственник от туда, там родился и большую часть своей жизни там прожил и много рассказывал о своей стране, родине, так что стало по настоящему интересно!

Почитайте, может и вам будет интересно! Но познавательно точно))))))))

1. Македония — страна на юге Балканского полуострова с территорией 26 тысяч км2, население — два млн человек, из них около 500 тысяч проживают в столице — Скопье.

2. Современные македонцы — православные, их предки — славяне, пришедшие, как говорит местный учебник истории для 6 класса, из-за Карпат в VI–VII веках н. э., и ассимилированное местное население.

3. Македоний есть несколько: Пиринска — на данный момент входит в состав Болгарии, Эгейска — у Греции, Градешка — у Албании. Северная часть Македонии досталась Сербии и была названа Южной Сербией. Современное государство Республика Македония расположено между всеми этими странами и занимает территорию, которая исторически называется Вардарска Македония — по названию реки Вардар.

4. Более пяти столетий, до 1912-го года, Македония входила в состав Османской империи. Поэтому некоторые традиции, блюда и даже музыка напоминают турецкие.

5. Национальный инструмент македонцев называется мандолина и здорово напоминает балалайку.

6. Македонцы всегда очень хотели обрести независимость, поэтому часто героически восставали против турок.

7. В память об одном героическом восстании возвели огромный памятник — «Македониум» в городе Крушево, где в 1903-м году вспыхнуло Илинденское восстание, в результате которого была создана Крушевская республика. Республика просуществовала не долго — через десять дней турки это восстание разогнали, убив всех революционеров. Революционеры стали героями, их имена звучат в национальном гимне, а 2 августа (Ильи по церковному календарю, «Илинден») празднуют с размахом каждый год.

8. После падения Османской империи Македония не имела государственности, и её судьбу вершили соседи, победившие турок в I Балканской войне и после этого рассорившиеся между собой.

9. Греки очень не любят современное государство Республика Македония и всячески давят на него, чтобы заставить сменить название. Дело в том, что согласно соглашению союзников от 1912-го года, все территории, отобранные у македонцев, передаются «добрым» соседям сроком на 100 лет, и если по истечению этого периода будет существовать государство под названием Македония, они должны будут вернуть Македонии ее земли.

10. Ряд государств признали молодое государство под навязанным Грецией названием Бывшая Югославская Республика Македония (FYROM). Под этим же названием она вошла в ООН.

11. Македония исполнила почти все условия для вступления в ЕС, но само вступление блокирует Греция своим вето. Конечно же, до смены Македонией своего названия.

12. Свою политику Греция объясняет тем, что у нее есть область с названием Македония, и по этой причине соседнее государство не имеет права так называться. В 2011-м году Гаагский международный суд решил, что Греция не имеет права этого делать.

13. Современное государство Македония возникло после распада СФРЮ, 8 сентября 1991-го года.

14. Македонцы, которые «родом из СФРЮ» очень тепло относятся к Йосифу Броз Тито, у старшего поколения можно встретить его портреты на стене в гостиной. В библиотеках есть книги о детстве Тито, написаны они в стиле книг о детстве Ленина, но как-то искреннее.

15. Александр Македонский был античным македонцем, а не греком. Греки даже отказали ему в участии в Олимпийских играх, ссылаясь на то, что принимать участие имеют право только греки.

16. Грекам удалось заставить Македонцев сменить свой герб, присвоив себе права на «Солнце Александра». Но патриоты по-прежнему украшают им помещения и даже делаюттатуировки с гербом и разными фразами, смысл которых: «умрем, но имя свое не поменяем».

17. Македонцы разговаривают на македонском языке. Да, есть такой язык. Все понимают и свободно общаются с сербами, хорватами, черногорцами, болгарами, это разные языки, но они похожи. Молодое поколение в городах разговаривает на английском. Старшее поколение когда-то учило русский в школе, но, как правило, никто ничего не помнит.

18. Несмотря на скромные размеры страны, существует много разных диалектов македонского, которые могут очень отличатся от литературного.

19. Македонцы пользуются кириллицей, но в интернете переписываются при помощи транслитерации. Они настолько привыкли не переключать язык на клавиатуре и печатать на транслите, что пользуются им для деловой переписки. Именно транслит, а не свой вариант латинского алфавита. Печатные издания выходят все-таки на кириллице.

20. Кирилл и Мефодий не создавали кириллицу, они создали глаголицу, а кириллицу создали их ученики Климент Охридский и Наум Охридский и назвали ее в честь учителя. Охрид — это город в Македонии.

21. Мать Кирилла и Мефодия — гречанка, а отец — македонец. Следовательно, они не болгары, как написано в некоторых учебниках.

22. В Македонии существует три направления популярной музыки: народная популярная музыка, популярная музыка и детская эстрада.

23. Македонская народная музыка очень патриотичная, по звучанию напоминает свадебную музыку западных украинцев и молдован.

24. Детская эстрада состоит из нескольких фестивалей, на которых выступают дети разных возрастов, это все показывают по местному телевидению. Таким образом, у детей свои, детские кумиры, любимые песни на детские темы. В городах действуют детские дискотеки с 11-ти утра до15-16 часов дня, там всё как на взрослых — светомузыка, диджеи, танцпол.

25. Национальный танец — оро. Танцуют, взявшись за руки, похоже на хоровод, но движения ног сложные и разные для разного ритма музыки.

26. Македонцы делают из овечьей шерсти неповторимые покрывала, с виду похожие на шкуру медведя, называются они ямболия. Их красят в разные цвета и стелют на диван, а когда ямболия изнашивается, бросают на пол вместо коврика.

27. Город Струга каждый год становится местом проведения вечеров поэзии, на которые слетаются поэты со всего мира.

28. В городе Битола сохранились руины Гераклеи — дворца Филлипа II, отца Александра Македонского.

29. Очень часто в этой стране строительство любого объекта, дома или гаража прерывается по причине случайной важной находки и вместо этого начинаются археологические раскопки. Есть даже шутка такая: «Не зли меня, не то подброшу в твой огород амфору, и утром будешь принимать археологов».

30. В центре Скопье недавно установили огромный памятник Александру Македонскому, но чтобы не злить греков, назвали его «Воин на коне».

31. В Скопье находится церковь Св. Спас с уникальным иконостасом, датируемая VI-м веком.

32. Скопье — это город, где зимой холоднее, чем в остальной Македонии, а летом жарче. Местные любят рассказывать, что у них бывают двадцатиградусные морозы, но это неправда.

33. В Македонии теплый и сухой климат, 300 солнечных дней в году. Зимой температура не ниже -5, обычно от 0 до +5, летом — +25+35, иногда до +40. Если случается гроза, обязательно бьет молния и частенько кого-то убивает.

34. Большинство македонских детей понятия не имеют, что такое санки и как лепить снеговика.

35. В горах Македонии холоднее и есть снег. Горнолыжные курорты: Маврово, Крушево, Попова Шапка. Национальный парк Маврово открыт для посещения туристами и в летний период.

36. В Македонии расположена древняя обсерватория — Кокино. С виду просто груда камней.

37. Город Прилеп известен своим летним пивным фестивалем, на котором выступают звезды Балканской эстрады. Местных жителей почему то называют маймуни (обезьяны).

38. У македонцев много красивых и интересных народных сказок и легенд.

39. Македония не имеет выхода к морю, но имеет много озер, из которых самое известное — 

40. Охридское озеро — самое древнее и глубокое на Балканах, находится на высоте 750-ти метров над уровнем моря, глубина около 300 метров, ему около пяти миллионов лет.

41. Вода в Охридском озере очень чистая. В него не сливают сточные воды, даже реку, которая впадает в озеро, перед этим чистят от мусора.

42. Воды реки Црни Дрин, которая впадает в Охридское озеро, не смешиваются с водами озера, и с высоты можно увидеть, как она протекает через бирюзовую воду черной лентой и вытекает с противоположной стороны.

43. Город Охрид, на котором расположено озеро, знаменит первым славянским университетом, большим количеством церквей, красивым монастырем, который возвышается над водой, античным амфитеатром.

44. Город Охрид и его озеро включены в список всемирного наследия ЮНЕСКО в 1980-м году.

45. В Охриде очень мало русских туристов. Много немцев, бельгийцев, швейцарцев, датчан, туристов из стран Прибалтики и Скандинавии.

46. У каждого зажиточного македонца есть дом или квартира в Охриде, куда они приезжают на выходные, но отдых они предпочитают проводить в Черногории или Греции, потому что море теплее озера.

47. Охрид напоминает Адриатическое побережье: красивая набережная, много ресторанчиков и отелей. Пляжи расположены за городом. У воды располагаются шезлонги для отдыхающих, сразу за ними — ресторанчики и кафе, каждые 50 метров обустроены современные уборные, которые никогда не были платными. Шезлонги тоже бесплатные, надо только заказать напитки в кафе. Есть дикие пляжи, но они непопулярны.

48. Местные жители очень приветливые. Они очень любят туристов. Многие предлагают туристам жилье. Стоимость жилья — от $3–5 на квартире у бабулек до $7–8 с человека в сутки за 2-3-местный номер в частном пансионате со всеми удобствами в номере и свежим ремонтом. Другие катают туристов на лодке. На набережной торгуют сувенирами, газировкой, печеной кукурузой, пончиками в глазури, книгами, антиквариатом. Македонцы из других городов называют охридян жадными и готовыми выгнать из дома родственника, только чтобы сдать его уголок туристу.

49. К русским относятся с уважением. Русскими считают всех граждан стран СНГ. Русской мафией пугают маленьких непослушных детей.

50. Демографическая ситуация в стране такова, что мужчин около 60%, а женщин — 40%. Девушки выходят замуж рано, мужчины часто не женятся до 30-35-ти лет, некоторые не женятся никогда.

51. Неудивительно, если македонец, которого вы видите третий раз в жизни, набивается вам в друзья и просит привезти ему невесту. Популярны брачные туры в соседние государства.

52. Преступность в Македонии в неалбанских районах близка к нулю. Машину в городе можно даже не закрывать.

53. Македонцы — очень патриотичные граждане. В каждом доме есть флаг, сувениры или одежда с национальной символикой, они обожают свою кухню, музыку, футбольную команду и считают, что все македонское — самое лучшее.

54. 20:00 — время вечерних новостей, вся Македония прилипает к экранам телевизоров. Особенную радость у населения вызывают новости из других стран с упоминанием Македонии, даже если кто-то просто нашел на карте их государство.

55. Македонцы — политически активные граждане. А еще они очень любят сплетни. Эти вещи тесно взаимосвязаны. Все не просто в курсе, как зовут министров и президента и какую политику они проводят, а еще кто кому родственник, кто где живет, куда ходит налево и где отдыхает.

56. Футбол смотрят все: мужчины, женщины, дети. Болеют, волнуются. А также смотрят баскетбол, волейбол, гандбол, теннис и тоже болеют с не меньшим интересом. Вообще среди македонцев принято быть в курсе спортивных новостей, обсуждать их.

57. Когда македонская футбольная или баскетбольная команда побеждает, в центре каждого города собирается огромная толпа, и все радуются и празднуют до утра.

58. Македонцы уважают свою полицию, это престижная профессия. В академию принимают только отличников с лучшей физической подготовкой. Тем не менее, есть поговорка: «анекдотов о полиции не бывает — все правда».

59. Македонские мужчины очень редко дерутся. Ругаются, иногда угрожают друг другу, но до драк не доходит.

60. Македонские мужчины — хвастуны. Любят похвастать перед соседями, гостями из других городов, а особенно перед иностранцами. Иностранцу они с гордостью покажут и свой дом, и дом соседа, и город, и историю страны расскажут, и всё это с гордостью.

61. Македонцы, особенно жители небольших городов и деревень, очень открытые и искренние, к иностранцам любят приставать с тупыми вопросами типа «а у вас коровы такие же?» или «а как вы молитесь?», и если вы им понравились, обязательно скажут, что вы очень красивы, и они в жизни красивее людей не видели.

62. Первый вопрос при встрече: «Како си?» (как ты?) или «арен си?» (ты в порядке?) Надо отвечать «супер», или «арен/арна». Второй вопрос — сколько тебе лет. Третий — где работаешь.

63. С работой в Македонии нелегко. Устроиться можно по знакомству, а на хорошие должности — по партийной принадлежности. В связи с этим существует государственная политика поддержки предпринимателей, создающих рабочие места.

64. Все родственники очень радуются, когда рождается мальчик, к рождению девочек они относятся спокойнее. Роженицу спрашивают: кого родила? Ребенка или девочку?

65. К маленьким мальчикам относятся очень трепетно. Считается, что с ними надо делиться едой, которую они увидели, ни в чем не отказывать, «потому что он мальчик». Впрочем, современные родители более прогрессивны и любят всех детей одинаково.

66. Македонки очень гордятся тем, что они равноправны с мужчинами. Но это утверждение верно только для столицы и небольшого количества городских семей. На самом деле все намного патриархальнее. Женщины намного реже получают высшее образование, редко занимают высокие должности.

67. Женщины, как правило, сидят дома, рожают и воспитывают детей. Обязательно по 2–3 часа соседки сидят в гостях друг у друга, пьют кофе, гадают по кофейной гуще, много курят и обсуждают других соседок.

68. Рабочий день начинается в 7.30–8.00, заканчивается в 15.30–16.00. Все заведения, работающие допоздна, работают в 2–3 смены. После работы мужчины ужинают дома и часто уходят посидеть в кафану (кафе). Женщины там встречаются реже. Молодежь гуляет в центре города, который называется чаршия, больше всего людей на прогулку выходит к 21–22:00 вечера, когда уже не жарко.

69. Живут македонцы в домах из керамических блоков небольшой ширины, снаружи и внутри беленых известью, без обоев и ковров на стенах, с обилием диванов, пуфиков, кресел и минимумом другой мебели. Дома бывают на несколько семей, вместе живут братья или родители и сыновья. Дочкам дом или землю оставляют в крайнем случае, только если нет сына.

70. В македонских домах нет центрального отопления, часто во всем доме есть только один переносной электрический обогреватель, который стоит в детской спальне, остальные просто хорошо укрываются. В современных домах встречается «теплый пол».

71. Мужчины бывают очень симпатичными. Женщины, как правило, стройные, и это единственный их плюс во внешности.

72. Некоторые обычные гетеросексуальные македонские мужчины выщипывают брови, и это не считается чем-то странным. Некоторые отращивают ноготь на мизинце.

73. Македонки одеваются просто, платья не в почете, чаще всего ходят в джинсах. Модницы встречаются редко. Бутиков известных брендов в Македонии практически нет, модно одеться можно, если бываешь за границей, а это получается у жительниц столицы, поэтому их считают самыми красивыми. Скопским модницам даже поставили памятник в центре города.

74. Македонцы равнодушны к чтению книг. Бывают, конечно, исключения, но не много. Из рукоделия популярно вязание крючком. Обычно женщины вяжут тоненькими белыми нитками салфеточки и скатерти.

75. Кинотеатров мало, ходить в кино традиции нет. По телевизору иностранные фильмы показывают с субтитрами, без голосового перевода.

76. В маленьких городах многоэтажных домов практически нет. В Скопье (столице) распространены многоквартирные дома.

77. В Скопье многие женщины имеют работу. Столичные жители образованнее, больше зарабатывают и чаще бывают за границей. Жителей провинции многие столичные жители чуть ли не презирают, настолько велика между ними разница.

78. В македонских школах мальчики учатся лучше девочек.

79. Столовых с комплексным питанием в школах нет, на обед дети едят только бутерброды, выпечку, кефир или сок.

80. Дети ходят в школу сами, начиная с нулевого класса, даже в городах — это безопасно.

81. Школьникам часто устраивают экскурсии по стране, раз-два в месяц обязательно вместо занятий — выезд на природу. Сообщают об этом утром на линейке, когда все пришли в школу в ожидании уроков, и дети несколько минут радостно кричат и обнимаются, а директор школы в эти минуты выглядит добрым волшебником.

82. Проходная оценка — 2, с единицами остаешься на следующий год. К второгодникам относятся спокойно. Чаще всего на второй год остаются в 7-м классе, когда в программу вводят физику и химию.

83. Школьная программа не легче, чем в СНГ, проще только математика. Алгебра и геометрия — два разных предмета, и одновременно их не преподают, есть четверть алгебры и четверть для изучения геометрии. В наибольший ужас македонских школьников приводит задание написать сочинение.

84. Цыгане — местный колорит. Они бывают нескольких видов. Есть цыгане, которые живут в городах и занимаются каким-то ремеслом — изготовляют свечи, ремонтируют обувь, куют оградки всякие, торгуют в своих маленьких магазинчиках всякими сувенирами. Их дети ходят в обычные школы, почти обычные, македонские дети туда попадают, только если из всех других школ на районе их выгнали за плохое поведение. Есть цыгане, живущие в поселениях из мусора, одно из таких поселений находится прямо на пути из города Битола в Охрид, на известном туристическом маршруте, выглядит ужасающе, но местные власти никак не могут их оттуда согнать. И есть кочующие цыгане, которые путешествуют по стране, промышляют торговлей всяким барахлом, а своих женщин отправляют в села заниматься гаданием.

85. Македонская диаспора превышает население самой страны. Больше всего македонцев в США, Австралии, Бельгии, Дании, Италии, Германии. Эмигрировали несколькими волнами, начиная с XIX-го века, спасаясь от нищеты и османского гнета. Иностранные македонцы, как их называют в стране, приезжают на родину регулярно, женятся на таких же иностранных македонках, встреченных «долу» («внизу»), на родине.

86. Социализм в Югославии значительно отличался от советского, землю у людей не отбирали, было разрешено частное предпринимательство. В Македонии много семейных видов бизнеса перешли нынешним собственникам в наследство от деда-прадеда, это всякие мастерские, виноградники, магазинчики, а также земля.

87. В нулевых годах нынешнего века в Македонии были осуществлены реформы, направленные на развитие частного предпринимательства и привлечение инвесторов. Программа «Invest in Macedonia» обещает очень привлекательные условия, предприниматели наслаждаются налоговыми каникулами и другими благами, которые наши политики только обещают.

88. В Македонии есть месторождения мрамора. Целые мраморные горы. Поэтому полностью мраморная центральная площадь маленького городка — не редкость, здесь он не дорогой. В процессе добычи мрамора, остается очень много мраморного лома — кривые плиты разных размеров, мраморная крошка. Плитами местные жители выкладывают свои дворы, часто можно встретить обычный домик с красивым мраморным двором.

89. В центральной Македонии еще с XVIII-го века распространен вид заработка — выращивание табака. Они его собирают, нанизывают на длинные иглы, потом на нити длинной два метра и сушат на улице, после этого до зимы держат на чердаке, а зимой сдают на табачную фабрику. Это очень тяжелый труд. К этому труду привлекаются все члены семьи, начиная с 4-5-летнего возраста.

90. В Македонии растет почти всё то, что и у нас, а ещё гранаты, киви, инжир, хурма, миндаль, арахис, фундук, персики.

91. Македонцы выращивают более 40 видов перца разного размера, цвета, формы, вкуса и остроты. Можно сказать, что это один из основных продуктов питания наряду с пшеницей, брынзой и помидорами.

92. Летом македонцы могут по несколько дней питаться всухомятку, потому что жарко и лень готовить. Если готовят обед дома — это всегда только одно блюдо и овощная нарезка или салат. Жарить еду не принято, чаще варят или запекают в формочках, которые называются тепсия.

93. Гостей обедом угощать не принято — много чести, разве что они приехали с ночевкой. Перед соседями выставляют блюдца с арахисом, чипсами и газировку, которую называют соком.

94. Хлеб обычно только одного вида, как наш батон. Черный хлеб встречается очень редко. Македонцы любят есть руками, а точнее макать еду хлебом.

95. Курицу готовят почти всегда с рисом, из бульона делают суп, просто добавив вегету и лапшу, если в супе есть картошка и морковка, это уже не суп, а чорба. В суп из бульона и лапши перед едой наливают уксус, так вкуснее. Картошка на македонской почве растет плохо и поэтому непопулярна.

96. Популярное странное блюдо — чорба с кишками ягненка. Еще есть блюдо, состоящее из простокваши, чеснока, свежих огурцов и грецких орехов, выглядит, как суп. В сочельник принято готовить маленькую рыбешку размером с палец в кляре. На счастье готовят воробьев в сметане.

97. Македонцы готовят оливье и называют его руска салата ☺

98. В ресторанах принято есть мясо. Готовят его в 99% случаев на гриле, кусками или чаще — формируют из фарша разные котлеты и кебабы.

99. Национальные блюда: македонка — большая котлета, внутри которой сыр. Бурэк — слоеное тесто с сыром или мясом. Мазник — пирог с брынзой, зелник — пирог с луком или капустой. Айвар — икра из молотого красного перца, предварительно печеного и очищенного от шкурки.

100. На улицах городов много лотков с грилем, цена указана за котлету, к ней дополнительно идет большая булочка, горсть картошки фри и возможность положить туда разных салатов, сколько влезет. Салаты в блюдах выставлены в режиме шведского стола.

108 фактов о Македонии глазами россиянки

101. Именно поэтому в Македонии всего два ресторана «McDonalds», один в столице, один в Охриде, и они популярны только у иностранных туристов, поэтому зимой в курортном Охриде «McDonalds» закрыт.

102. В горах Македонии есть сёла, где овец в тысячи раз больше, чем людей.

103. Сыром (сиренье) называется брынза, а сыр в нашем понимании называется кашкавал, творог — изварка. Плавленого сырка, копченого сыра, сулугуни — не бывает. Йогурт — это кефир, не понимают, как можно есть сладкий йогурт, тем более сладкий сыр.

104. В Македонии не бывает гречки и селедки. Селедка у македонцев вызывает отвращение.

105. Пьют македонцы ракию — виноградную водку или белое вино, разбавленное газировкой. Пьют немного, не напиваются. Если в городке есть настоящий запойный алкоголик — он единственный на всю округу и, скорее всего, по какой-то причине некоторое жил время в России.

106. Рюмки для ракии размером с крышечку от сиропа, и даже из них пить до дна не принято, нужно понемногу отпивать.

107. Во время праздников вполне трезвые македонцы танцуют на столах. Традиция.

108. То, что невозможно передать словами, — это атмосфера в стране. Неспешный ритм жизни гордых собой македонцев. Волшебные рассветы и закаты на фоне бескрайних гор. Сладкие запахи горячего македонского лета. Македонию нужно почувствовать, и для этого нужно приехать.

Давайте рассмотрим множество способов, как можно быстро отдохнуть, восстановиться. Cпособы многим известные и простые!

Прочитайте! Вам это не помешает.

После тяжелого, трудного дня, после того, как целый день бегаешь, суетишься, много работаешь, когда бывает голова закипает, испытываешь стресс, домой приходишь уставший, без сил, быстрое восстановление или отдых за короткий промежуток времени очень даже кстати.

Особенно в больших городах, где жизнь очень быстрая, все в движении, суете.

Питание

Выпейте зеленый чай: Травяной чай обладает отличным расслабляющим действием. Зеленый чай является источником L-теанина, который помогает избавиться от гнева. Вскипятите воду, заварите чай и сделайте успокаивающий глоток — это займет всего пару минут.

 Плитка шоколада: Несколько кусочков черного шоколада поможет избежать стресс и повысит настроение. Темный шоколад регулирует уровни гормона стресса кортизола и стабилизирует обмен веществ, однако учтите, что злоупотреблять этим не желательно.

Несколько ложек меда: Этот продукт является не только природным увлажнителем кожи и антибиотиком, но и снижает возбуждение, то есть является отличным средством от тревоги и депрессии.

Съешьте манго: Возьмите тропический отпуск, не покидая своего рабочего места. Сочный, ароматный манго содержит вещество под названием линалоол, который помогает снизить уровень стресса. Не беспокойтесь о соке, текущем по рукам — это стоит того.

Пожуйте жвачку: Ментоловая, фруктовая или с любым вкусом, который вам нравится. Это на удивление простой и действенный способ победить стресс. Всего несколько минут жевания может уменьшить беспокойство и снизить уровень кортизола.

 Внутренний мир

Положите голову на подушку: Есть дни, когда единственное, что нам действительно нужно — это хороший, долгий сон. К сожалению, если вы на работе, то это, как правило, невозможно. Но если у вас есть подушка, то вы уже на пути к релаксации. Попробуйте расслабиться следующим образом: положите голову на подушку на несколько минут и представьте, что она как губка высасывает все ваши заботы.

Медитация: Не нужно убегать в горы, всего несколько минут в спокойном тихом месте достаточно, чтобы пожинать плоды медитации. Есть разные техники медитации, чтобы почувствовать себя отдохнувшим и спокойным. Найдите удобное и тихое место, сконцентрируйтесь на своем дыхании и почувствуйте, что все тревоги начинают исчезать.

Помним о дыхании: Есть ли более простой способ расслабиться? Медленное, глубокое дыхание может помочь понизить артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Для разнообразия, попробуйте дыхание пранаяма. Этот йогический метод включает в себя дыхание сначала через одну ноздрю, а затем другую, и применяется чтобы уменьшить беспокойство.

Попробуйте прогрессивную релаксацию: Напряжены? Используйте метод прогрессивной релаксации для того, чтобы научиться расслабляться в любых условиях. Этот метод состоит в поэтапном обучении выборочному напряжениию и расслаблению определенных видов мышц.

Счет назад: Да, этот метод известен всем и каждому, но он действительно работает. Попробуйте несколько раз посчитать в прямом и обратном направлении. Вашему мозгу будет не до волнений, если он занят цифрами.

Закройте глаза: Если вы можете закрыть глаза, то все в порядке. Просто отгородитесь от шума офиса или хаоса улицы за защитой плотно сомкнутых век. Это простой способ восстановить спокойствие и внимание.

Релаксация тела

Сделайте себе массаж рук: Разумеется, вы не сможете воспользоваться услугами профессионального массажиста на своем рабочем месте. Но сделать себе массаж рук вполне возможно. Особенно это будет полезно для людей, проводящих много времени перед клавиатурой. А если есть чуть больше пяти минут, то вполне можно сделать себе массаж шеи и даже спины.

Попробуйте акупрессуру: Акупрессура — это точечный массаж, обязанный своим рождением древней китайской медицине. Этот метод является менее болезненным и совершенно безопасным, при этом везде применимым и легко доступным для освоения любым человеком.

Покатайтесь на теннисном мячике: Скиньте обувь и покатайте ступней обычный теннисный мячик. Получится отличный импровизированный массаж ног. Особенно это приятно, если вам приходится носить обувь на высоком каблуке.

Намочите холодной водой запястья: Если вы чувствуете, что сейчас взорветесь, то пойдите в туалетную комнату и просто смочите себе холодной водой запястья и место за мочками ушей. Это поможет быстро успокоиться и снять напряжение.

Новая среда

Побудьте один: не каждый нуждается в лесной хижине, но пять минут одиночества поможет вам собраться с мыслями и очистить голову.

Создайте себе зону Zen: найдите или создайте себе специальное место для расслабления. Это место, где вас точно никто и ничто не побеспокоит. Возможно это будет удобное кресло в холле или уединенная скамейка во дворе — главное, чтобы оно ассоциировалось у вас с покоем и отдыхом.

Посмотрите в окно: Если вы постоянно смотрите в экран телевизора или монитор, то пятиминутное созерцание реальной жизни за окном может здорово очистить ваше сознание.

Наведите порядок: Окружающий вас ежедневный беспорядок может быть гораздо более сильной причиной для раздражения, чем вы думаете. Хаос на столе очень часто является отражением хаоса в вашей голове. Уберите все лишнее, наведите порядок в необходимом и вы увидите насколько благотворно это на вас подействует.

Упражнения

Растяжка: У вас при этом слове возникает образ спортивного зала и изящные гимнастки в шпагате? Это вовсе не обязательно — растянуться можно даже не вставая со своего рабочего места. Попробуйте хорошенько потянуться вверх и в стороны, различные вращения корпусом, наклоны или, например, этот комплекс.

Йога: Многие думают, что йога это очень сложно и не совсем подходит для шумного города. Однако это совсем не так. Йога представляет собой отличный способ взять под контроль не только свое тело, но и разум.

Бег на месте: Попробуйте бег на месте в течение нескольких минут, чтобы получить вброс эндорфинов в вашу кровь. Даже краткая физическая активность может помочь победить стресс и получить удовольствие.

Творчество

Послушайте свою любимую песню: Удивительно, какие превращения с нашим сознанием может вызывать музыка. Если вы расстроены или подавлены, если вам нужно собраться или расслабиться, то попробуйте послушать свою любимую песню и жизнь обернется совершенно другим боком.

Танец: Сложите вместе энергичные физические упражнения, мотивирующую веселую музыку и полет души. Такая гремучая смесь дает положительные результаты буквально за несколько минут.

Ведите дневник: Ведение дневника поможет вам не только легче пережить сложные моменты вашей жизни, но и вести более осмысленную жизнь. Излагайте события и эмоции на бумаге, будьте честны с собой и это поможет вам обрести спокойствие.

Запахи

Попробуйте ароматерапию: Это займет всего минуту, капните несколько капель лаванды, чайного дерева или другого эфирного масла на ладони и вдохните.Успокаивающие ароматы могут помочь оправиться от стресса и тревоги, стимулируя обонятельные рецепторы в носу, которые воздействуют на ту часть мозга, которая отвечает за эмоции.

Понюхайте цитрусовые: Апельсины и мандарины прочно ассоциируются с удовольствием и праздником. Запах цитрусовых может помочь нам расслабиться, повышая уровень связанного со стрессом гормона норадреналина.

Понюхайте кофе: Запах кофе бодрит и дарит хорошее настроение. Этот напиток имеет не только вкусный незабываемый аромат, но и много других полезных свойств.

3850 просмотров

Массирование определенных точек на лице благоприятствует оптимальному расслаблению всех органов человеческого организма, помогает снять спазмы и напряжение. С помощью обычного надавливания можно улучшить микроциркуляцию в эпидермисе, активизировать выведение токсинов, раскупорить забитые протоки, поры, снять боль, даже разгладить мимические морщины.

Воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки — самый простой традиционный метод точечного массажа лица.  И сегодня предлагаю Вам точечный массаж для омоложения лица из фейслифтинга (facelifting) Галины Дубининой.
Читать далее