-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в DonnaLe

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.12.2013
Записей: 2508
Комментариев: 826
Написано: 4422


Про лыжи и физическую форму

Понедельник, 13 Января 2020 г. 08:00 + в цитатник

    В субботу ходила на лыжах! Уехала с утра к Рюмкиным, они живут возле залива и совершают лыжные вылазки с завидной регулярностью. У них нашелся комплект и для меня: лыжи, ботинки и палки. Подруга высмеяла мой толстенный свитер, заставила снять его и дала тонюсенькую кофточку, сказала что из чистой шерсти, а в свитере мне жарко будет.  Я панически боялась идти до залива в лыжных ботинках, думала что замерзну, на улице то -20˚С! Но пока собирались немного потеплело, солнышко ярко светило и дойдя бодрым шагом до залива мы не замерзли нисколечко! Мы с Рюмкиной шли налегке, а Олег тащил большой кофр с лыжными причиндалами и рюкзачок с термосом, запасными носками и варежками, на случай если кому холодно станет. Тот же Олег помог пристегнуть нам ботинки к лыжам, подал палки, даже наклоняться не пришлось и мы двинулись. 

IMG_9835 (700x525, 116Kb)


      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     Рюмкина убежала вперед, я пыталась бежать следом за ней, а Олег замыкал нашу колонну. Пока я своими длинными ногами раааз-двааа, Ленка на своих коротеньких успевала  раз-два,раз-два. Да и на лыжи я первый раз со школы только встала. Нет, вру, второй. Еще случай был лет шесть назад, с теми же Рюмкиными решили покататься на лыжах, уехали на электричке в лес, вышли не в том месте, заблудились, помню устала тогда как собака, пятьсот раз упала, последние пару километров лыжи несла подмышкой, уже не могла на них идти.  Тоже, то еще приключение было. Так вот, Рюмкина раз-два, раз-два, а у меня-то так не получается! После первых  пятнадцати  минут лыжного бега  заныли мышцы, застучало сердечко, появилась одышка, силы есть, а дыхалки нету! Аритмия, так-растак ее! Ну и отсутствие регулярных (!) физических нагрузок. А Рюмкина, Рюмкина то! Даром что 156 см. ростом и далеко не худышка, как рванула вперед, только её и видели.  Я уже плелась потихонечку, а Олег за компанию за мной шел (испортила ему выходной)
IMG_9840 (700x525, 373Kb)

     Кругом красота, солнышко светит, снег искрится, небо голубое, а по Ангаре со стороны Байкала дымка наползает, так как Байкал еще не замерз и с воды сплошной стеной туман идет.  Отмахали таким образом пять километров до второго мыса.
IMG_9841 (700x525, 326Kb)


IMG_9842 (700x525, 326Kb)

     Чета Рюмкиных. С Леной я дружу со школы, а Олег мой сосед по бывшей даче. Так что к созданию их дружной семейки я приложила свои ручки! 
IMG_9846 (700x525, 555Kb)

     Рядом мы смотримся как Штепсель с Тарапунькой. Мои 170 см (по молодости 173, сейчас к земле уже ближе) и ее 156 (опять же по молодости). Она очень гордится что на 4 см выше Мирей Матье. Вот так и дружим.
IMG_9852 (700x525, 565Kb)

   А кругом красоты!
IMG_9864 (700x525, 542Kb)

    Это так река застыла
IMG_9865 (700x525, 538Kb)


IMG_9866 (700x525, 540Kb)


IMG_9867 (700x525, 530Kb)


IMG_9868 (700x525, 472Kb)


IMG_9869 (525x700, 531Kb)


IMG_9878 (525x700, 571Kb)

     Отдохнули мы, полюбовались на красоту, чай ромашковый с медом выпили и обратно. Тут я уже отправила Олега вперед, а сама неторопно,  на чистой силе воли отсчитывала шаги, успевала еще фотографии делать.  

IMG_9883 (700x525, 333Kb)

    Противоположный берег, из-за дымки плохо виден. Но нам не туда, нам в другую сторону, вдоль нашего берега к заливу.

IMG_9886 (700x525, 255Kb)

    Дошла. Рюмкина (ехидна) сказала, что это Победа!  Сняв лыжи,  я поняла, что идти то не могу! Предложила Рюмкиным взять лыжи и понести их как носилки, а меня них посадить. Но они поржали и почему-то не согласились. Первые метры пришлось ковылять раскорякой, по-другому и не скажешь, потом разошлась потихонечку и до их дома дошла уже почти нормально. Ну а когда и ботинки сняла… тут вообще кайф. Вот так неожиданно выяснилось, что в жизни есть еще прекрасные моменты  и что некоторые группы мышцы у меня вообще не задействованы в обычной жизни. Надо срочно что-то делать … Всего прогулка заняла три часа. Мы отдохнули, не торопясь пообедали, потом опять отдохнули, потом кофе выпили. И потом радушные хозяева проводили меня на автобус.  Вот такой чудесный выходной получился.

IMG_9837 (700x525, 376Kb)

Рубрики:  На досуге
Метки:  
Понравилось: 6 пользователям

Madam_Princip   обратиться по имени Понедельник, 13 Января 2020 г. 09:32 (ссылка)
Вот и прекрасно! А у меня рост 158 см, а на лыжах я не хожу.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Января 2020 г. 09:40ссылка
У меня, по выражению Харитона, главного героя Вторжения: "работа, дом и огород". Теперь это моя любимая фраза. Но иногда хочется чего-то большего. И тогда мы собираемся на скальники, или через Байкал, или куда-нибудь еще.
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Января 2020 г. 09:42ссылка
Респект и уважуха рисковым людям. А вот я горожанка до мозга костей. Походы - это по части мужа.
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Января 2020 г. 09:44ссылка
Может стоит попробовать? Потом понравится!
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Января 2020 г. 12:16ссылка
Лично и конкретно мне - НАИОДНОЗНАЧНЕЙШЕ не понравится. Я себя помню с 2-х лет, так что знаю себя уже 49 лет. И уже научилась понимать, что мне может понравиться, а что нет. Что работает у других, в 99,9999999999999999% случаев не работает у меня и наоборот. Муж ворчал насчёт того, что я с ним в походы не хожу. Я же просто знала, где упаду и своим нехождением подстелила соломки. Резкая смена режима, нагрузки - идеальные условия для нарушения цикла. Он у меня и в комфортных городских условиях сбой даёт, стоит мне переместиться, допустим, в другой часовой пояс или иную обстановку. И благодаря походам я запросто могу получить цикл дней в 15. И хорошо, если после возвращения, а если прямо в походе? Оно мне надо? На лыжи муж пытался меня поставить - по моей же просьбе. Однако лыжник он отменный, а педагог отвратительный. Он на лыжах с 3-х лет, а мне на тот момент был уже 31 год. Однако он решил, что я вотпрямсразу должна встать и пойти. Такой разочарованный был. Так что мы поделили всё по-братски: ему - походы, мне - филармония и мероприятия в "Молчановке" или иных местах, в том числе там, где замешана поттериана.
Atalie   обратиться по имени Понедельник, 13 Января 2020 г. 11:04 (ссылка)
Господи, лепота-то какая. Просто счастье!
А у нас и лыжи, и ботинки куплены, и лес рядом, и коврики для сидения на снегу во время кофепития. Только снега нет)
Ответить С цитатой В цитатник
DonnaLe   обратиться по имени Понедельник, 13 Января 2020 г. 11:06 (ссылка)
Да, я часто смотрю твои фотки и меня ваша ситуацию тоже удручает. Видимо в этом году у вас зимы вообще не будет.
Ответить С цитатой В цитатник
ВалВасСа   обратиться по имени Понедельник, 13 Января 2020 г. 18:48 (ссылка)
Какая красота! Лыжи и коньки для меня - экзотика. )
А я, значит, ростом, как Мирей Матье... Приятно-приятно ))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2020 г. 03:03ссылка
В юности так завидовала девушкам с небольшим ростом, столько комплексов было по поводу своего. А потом как-то все сгладилось, рост перестал иметь значение.
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2020 г. 07:40ссылка
Полжизни не комплексовала, а страдала от своего маленького роста... ( Хорошо хоть всегда была худенькая. Это я сейчас понимаю, что хорошо, а всю жизнь быть с ростом 152 см и весом 41 кг - страдала...
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2020 г. 07:50ссылка
Да уж, так человек устроен, всегда недоволен тем, что у него есть. Я всегда хотела быть пониже ростом и потолще, так как была худая-прехудая. А во времена моей молодости это было не модно. На меня невозможно было подобрать одежду, все, что подходило по размеру было короткое. А все, что подходило по росту - очень большое. С брюками вообще была засада, нормальной длины брюки у меня появились только когда я научилась шить сама. Ноги в сапогах болтались как карандаши в стакане, так как раньше вся обувь была с широкими голяшками. Сейчас конечно с одеждой проблем нет и можно сказать что мои мечты относительно внешности сбылись, но теперь мне хочется быть чуток постройнее.
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2020 г. 07:56ссылка
Так вот же, из-за одежды и страдала! Или "Детский мир" (фу! до сих пор в дрожь бросает!) или ателье. Хорошо хоть соседка обшивала, мы с мамой вязали. И только в середине 90-х наконец-то благодаря челнокам, стало жить веселее )))
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2020 г. 09:52ссылка
Да, не подходим по под стандарты
Сиротка_Мегги   обратиться по имени Вторник, 14 Января 2020 г. 00:30 (ссылка)
DonnaLe, Вот это дааа!)))
Ну вы герои с Рюмкиной! Столько отмахать! А простор какой, с ума сойти.
И вот эти сосульки, или сталактиты, че эт такое?
Классно денек провели! Я б ни за што, но вами восхищаюсь!)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2020 г. 03:14ссылка
Просторы - это наше все! Еще туман помешал, а без него такая даль видна, в особо ясные дни можно даже горные вершины Прибайкальского хребта разглядеть. А эти сосульки так намерзли, кто его знает как, затрудняюсь сказать даже сверху или снизу вода шла. Вдоль левого берега Ангары все в таких сосульках. Ближе к Байкалу берег уже каменистый, и сосульки там чистые-чистые, там вообще очень красиво. При случае сфотографирую
Сиротка_Мегги   обратиться по имени Вторник, 14 Января 2020 г. 09:43 (ссылка)
DonnaLe, Знаешь, дья меня таои края всегба были экзотикой. По книгам, по фильмам.
А когда сама общаешься с реальным человеком, живущим там, это вообще фантастика.
Да, фоточки желательны. А что на последнем фото за человечки?)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Января 2020 г. 10:01ссылка
А для меня экзотика жаркие страны. Я бы вот не смогла как ты оставить все к чертовой бабушке и уехать в другую страну на пмж! Вспомнила, что у меня есть классные байкальские фотки с прошлой зимы. Чуть позже пост сделаю. А человечки на последней фотке это просто гуляющие люди. Это место - залив перед плотиной, так называемое Иркутское море. Там и летом и зимой народу полно. Летом загорают и купаются, зимой на лыжах по льду ходят и просто так гуляют.
Сиротка_Мегги   обратиться по имени Среда, 15 Января 2020 г. 14:00 (ссылка)
DonnaLe, Ты че такое говоришь, какое еще ПМЖ!
Работаю я тут, в Москве нормальной работы не найдешь, я ж вообще никакой профессии не имею. И полтинн к уже, ни в красную армию, короче.
А тут работа. Очень интересная страна.
Жить вообще интересно. Пост твой видела, шикарно!))))
Ответить С цитатой В цитатник
Domro4ka   обратиться по имени Четверг, 16 Января 2020 г. 01:15 (ссылка)
Вот я понимаю ЗИМА!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
DonnaLe   обратиться по имени Четверг, 16 Января 2020 г. 03:18 (ссылка)
Сиротка_Мегги, Ааааа, работаешь...Семен Семеныч! Ну это же классно! Да, жить интересно, бывает конечно всякое, но многое и от нас зависит.
Ответить С цитатой В цитатник
DonnaLe   обратиться по имени Четверг, 16 Января 2020 г. 03:20 (ссылка)
Domro4ka, Да, зима! Хотя нынче и морозов то толком не было, 15-20 градусов держится.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку