Цитата сообщения Divia
ВИДЕО-ЗАПИСЬ: КОВРИК КРЮЧКОМ МАСТЕР КЛАСС |
Цитата |
11168 просмотров |
|
Коврик получается пушистым и невероятно красивым. Да и оказывается, совсем несложно, и даже не обязательно уметь вязать крючком, чтобы создать такую красоту!
|
Комментарии (0) |
режим дня ребенка |
|
ДЕБЕТОВЫЕ КАРТЫ, MAESTRO «MOMENTUM» |
Дебетовые карты Сбербанк
|
КАК РАССЧИТАТЬ НАЦЕНКУ |
|
ОФОРМЛЯЕМ ТРУДОУСТРОЙСТВО: 7 РАЗ ПРОВЕРЬ |
|
НАЧИСЛЕНИЕ И ВЫПЛАТА ЗАРПЛАТЫ ДИСТАНЦИОННЫМ СОТРУДНИКАМ |
Как отразить в учете организации начисление и выплату заработной платы за май 2013 г. дистанционному работнику, принятому на работу с 6 мая 2013 г.?
Организация (бюро переводов) заключила трудовой договор о дистанционной работе с переводчиком, который, имея опыт работы по специальности, находится и работает на территории другого субъекта РФ. Должностной оклад переводчика составляет 50 000 руб., работа в организации является для него основной.
|
КАК ПРОВЕРИТЬ ОРГАНИЗАЦИЮ ДО ЗАКЛЮЧЕНИЯ С НЕЙ ДОГОВОРА |
|
ПОЛИГЛОТ. 16 УРОКОВ - И ГОВОРИМ ПО-ФРАНЦУЗСКИ |
|
36 РЕЦЕПТОВ ГОЛУБЦОВ С ФОТО |
|
ОТВИСЛЫЙ ЖИВОТ УБЕРЕТ ПОЛОТЕНЦЕ |
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.
6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
|
ПЛАТЬЕ-САРАФАН |
|
мАЛЕНЬКАЯ DIANA. СПЕЦВЫПУСК № 10 2013 |
Журнал по вязанию на спицах представляет специальный выпуск «Узоры. Спицы». Рельефные шахматки, геометрические и ажурные узоры – 74 узора для вязания детских, женских и мужских трикотажных вещей.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с File Space.org
Страниц: 32
Формат: jpg
Размер: 16 Мб
|
кекс из детства |
|
АЖУРНАЯ БЕЖЕВАЯ КОФТА жакет |
|
НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ ВЫРАЩИВАНИЯ РАССАДЫ |
|
лЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО- 2 ЧАСТИ,КАК ВЯЗАТЬ ЛЕНТУ |
|
УЗОР: ОЧЕНЬ АЖУРНЫЙ |
|
КОГДА И КОМУ ПОЛЕЗНА ОВСЯНКА? |
|
ВЯЖЕМ ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО | СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ |
Сегодня мы снова вяжем ленточное кружево.Вот схема ленточного кружева, о котором идет речь. И вот наше кружево готово!
|
ЧЕРНЫЙ ТОП КРЮЧКОМ "ЧАРУЮЩИЙ СОБЛАЗН" |
Размеры 34/36 (38/40).
Вам потребуется 250 (300) г черной пряжи 100% хлопка, 150м/50 г, крючок 2,5-3 (3-3,5).
Основной узор: полустолбики. Заменять 1-й полустолбик каждого ряда на 2 воздушные петли подъема.
Узор для кокетки: вязать по схеме, повторить по 1 разу обозначенные петли и ряды.
Узор для планок: 1р.ст.с/н, 5р связать следующим образом:*3 ст.с/н, 2 возд.п., пропустить 2п., повторять от*, 3 ст. с/н; 1р полуст. Заменять 1-й ст.с/н или 1-й полуст. каждого ряда на 3 или 2 возд.п.
Спинка топа: связать цепочку из 92 возд.п.+2 возд.п. подъема и вязать основным узором.Через 34 см от наборного края оставить для пройм с обеих сторон 19 п. и в каждром ряду 5 х 1п. Через 46,5 см от наборного края оставить для выреза горловины средние 38 п. и обе стороны закончить раздельно. Закончить на общей высоте 49 (49,5 см.
Перед топа: вязать так же, но на высоте основного узора 38 р продолжить и закончить вязание узором для кокетки.
Сборка: выполнить плечевые швы. Связать на проймах по 83 (88) ст.б/н и затеи вязать узором для планок. выполнить боковые швы.
http://kru4ok.ru/letnijj-top-charuyushhijj-soblazn/
|
