Наводишь курсор и видишь значения клавиш

Осознать, ощутить и принять...
 

Ингредиенты:

Продолжаем тему оформления своего дневника.
По вашей просьбе объясняю как вставить Музыку в свой дневник.
№1 способ.
Нажали НОВАЯ ЗАПИСЬ и вверху МУЗЫКА.Дальше делаем как у меня на картинке.

ЗДЕСЬ далее...SvetlanaT

Будьте себе светом — спокойными, ясными, яркими... (+ музыка - релакс)
 

Последними словами Гаутамы Будды были слова: "Будь светом самому себе." «Будьте светом себе самому. Не беспокойтесь о том, что говорят другие, не беспокойтесь относительно традиций, религий, нравов. Просто будьте светом себе самому.» • Будда • «Не следуй другим, не подражай, потому что подражание, следование создаёт глупость. Вы рождаетесь с безмерной возможностью разума. Вы рождаетесь со светом внутри. Слушайте этот негромкий, тихий голос внутри, и он даст вам направление. Никто другой не может дать вам направление, никто другой не может стать моделью для вашей жизни, потому что вы уникальны. Никогда раньше не было никого, в точности похожего на вас, и никогда больше никого в точности похожего на вас не будет. Следуя другим, вы можете привить себе красивым характер, но не сможете добиться красивого сознания, а пока у вас нет красивого сознания, вы никогда не сможете быть свободны. Вы будете спотыкаться в тёмной ночи души. Только ваш внутренний свет может стать рассветом. Читать далее...

Я МЕЧТАЮ ВЕРНУТЬСЯ С ВОЙНЫ...
 

Несмотря на то, что про полезные продукты, которые отлично подходят для вечерней трапезы, пишут уже давно и много, проблемы это не решает. Зачастую, потянув за ручку холодильника во второй половине дня, мы еще не знаем, чем хотим поужинать. Осмотр имеющихся продуктов далеко не всегда проясняет ситуацию. 

Ты журавлём взмываешь в поднебесье.
Перед тобой открыты все пути.
Я слышу нежный отзвук дальней песни…
Прости.

Душа живёт твоим прикосновеньем,
Пытаясь с силой выбить клином клин…
Стою на месте гибкий и бессменный…
Трамплин…

А сколько взмыло в небо … журавлями…
Похожих, словно старое клише…
Но лишь к тебе прикована цепями
В душе…

Ольга Христолюбова

Кто-то придумал уйти, для того чтобы… ждать…
Чтоб понимать и ломаться в безудержном крике…
Жаждой вернуться барьеры судьбы поломать…
Или уйти навсегда, но любимым, на пике…

Кто-то придумал - не ждать, чтобы сделать не так…
Лишь, для того чтобы сердце смогло продержаться…
Но по утрам первый вдох для него отдавать…
И в уголках глаз слезам не давать задержаться…

Кто-то придумал вернуться, наверно назло…
Всем кто кричал- оглянись это вовсе не надо…
Только они и подумают, что повезло…
И не поймут что в пути ожиданье-награда…

Кто-то придумал…Любовь, эту тонкую нить…
Чтоб возвращаться  домой и не важно откуда…
Только дождаться любимых важнее чем жить…
Только дожить бы до них в ожидании чуда…

Шотландский Виски

Люблю, когда меня СЛУШАЮТ! Просто слушать умеют не все…

Послушайте!.. Вы можете послушать?
В глаза легко и просто посмотреть?
Сейчас я вам раскрою свою душу,
Хоть и могу об этом пожалеть…
                           Вам можно верить? Можно вам раскрыться?
                           Чтоб не жалеть об этом много лет?
                           И чтоб моя упавшая ресница
                           Могла оставить в душах ваших след.

Встретил в сети эти стихи и...  нет, написать банальное "обалдел" здесь совсем не к месту. Поэту, который это написал... сейчас 12 лет, а написал он это год назад!!!!!
Читать далее

Витамины или "жизнь" с латинского - это низкомолекулярные органические соединения. Их объединили в группы в соответствии с важностью и необходимостью для организма. Они выполняют самые важные функции в жизнедеятельности абсолютно каждого человека и не содержат калорий. Организм женщины имеет свои отличия и особенности. Потребление витаминов зависит от состояния здоровья, вашего возраста и образа жизни. Кто еще хочет витамины для женщины? Прежде чем дать точный ответ, определите, чего недостаточно вашему организму.

_________________________________________________________________________

Узнайте, нужны ли лично вам витамины:

1. Такие жалобы как: сухость кожи, бессонница, перхоть, уменьшение либидо, частые простуды могут служить позывом необходимости в витамине "А".
2. Выпадение волос, вялость, плохое заживление ран, кровоточивость десен, сухость кожи, вялость, депрессия и раздражительность - это сигнал организма о нехватке витамина "С".
3. Недостаточное количество витамина "D" чревато ухудшением зрения, снижением веса, бессонницей, жжением в горле, отсутствием аппетита.
4. А вот мышечная слабость и проблемы с репродукцией организма - возможная нехватка витамина "Е".
5. Маленькое количество витамина "К" может спровоцировать дисбактериоз, проблемы с поджелудочной, кровоточивость десен и диарею.
6. Головокружение, трещинки на коже, депрессия, бессонница, быстрая утомляемость - симптомы недостаточного количества витамина "РР".
7. Нехватка витамина "В1" способна вызвать ухудшение памяти, зябкость, повышение утомляемости, депрессию, снижение аппетита.
8. Головные боли, резь в глазах, расстройство пищеварения, слабость, угловой стоматит - сигнал организма о потребности в витамине "В2".
9. Организму необходим витамин "В6", если у вас наблюдается депрессия, заторможенность, дерматит, раздражительность, бессонница и тревожность.
10. Анемия, проблемы с центральной нервной системой, дисфункция репродукции могут быть вызваны нехваткой витамина "В12".

Я думал есть у нежности предел...
 

Я думал есть у нежности предел,
Но ошибался – нет у счастья дна!

Серия сообщений "Я никогда так не любил...":
Часть 1 - Скажи откуда ты взялась...
Часть 2 - Джеймс Ласт - Любимой женщине
...
Часть 23 - Забирает лишь свое...
Часть 24 - На пути к тебе...
Часть 25 - Я думал есть у нежности предел...
Часть 26 - Я только там...У ног твоих...Таю...
Часть 27 - Я скучаю по тебе...
...
Часть 39 - Храните,Боги,светлый ее сон...
Часть 40 - Я никогда так не любил...
Часть 41 - Ну скажи,почему ты такая...

Пастор Плятт, похожий на грустного профессора...
 

13 декабря исполнилось 105 лет со дня рождения выдающегося советского артиста театра и кино, Ростислава ПЛЯТТА...

О порядочности Ростислава ПЛЯТТА еще при жизни ходили легенды. Актер лишь дважды переступал через свои принципы, и оба раза из-за любви: первый — когда едва не ушел от жены к Вере Марецкой — супруге своего учителя Юрия Завадского, а второй — когда увел жену лучшего друга...

Давай на БИС
 

Живите так, как будто жизнь на миг дана,
Как будто в сердце не кончается весна.
Как будто вертится весь шар земной для вас.
Забудьте прошлое, настройтесь на «сейчас»!

Живите так, как будто не было потерь,
Как будто вам не закрывали к счастью дверь.
Как будто не было предательств за спиной…
Пускай сомненья не стоят в душе стеной.

Живите так, как будто в небе нету туч,
Как будто каждый день прекрасен и везуч.
Когда поверите, что так и есть, душой,
То улыбнётся мир радушный и большой.

Живите так, чтоб вам хотели доверять,
Чтоб разучились люди искренность терять…
Как будто ноша на плечах для вас, как пух…
Как будто вам легко сказать о главном вслух…

Живите так, как будто «Завтра» вовсе нет.
Включите в сердце для любви зелёный свет.
И жизнь сама исполнит ваш любой каприз.
Живите так, чтоб Бог сказал: «Давай на БИС!»

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012
Свидетельство о публикации №112071700580

alinamix.com

~Не запирайте вашу дверь~
 

Когда метель кричит, как зверь, - протяжно и сердито, не запирайте вашу дверь, пусть будет дверь открыта. И если ляжет долгий путь, нелегкий путь, представьте, дверь не забудьте распахнуть, открытой дверь оставьте. И уходя в ночной тиши, без долгих слов решайте: огонь сосны с огнем души в печи перемешайте. Пусть будет теплою стена и мягкою - скамейка... Дверям закрытым - грош цена, замку цена - копейка! Булат Окуджава

Предвкушение чуда...
 

Может помнишь... бывало такое...

Что печаль вдруг уходит куда-то...
Сердце полнится новой мечтою...
А душа... будто сладкая вата?

Мы живем... постоянно мечтая...

Ловим звезды... бродя по крышам…
Чудеса обожают тайну
И приходят почти неслышно...
Но почувствуй... как сердце бьется...
И душа расправляет крылья!
Значит... где-то уже крадется...
Твое чудо неторопливо...

И... наверное... с каждым бывает...
Это странное робкое чувство...
Знаешь... как я его называю?

Да... да... да!

Предвкушение чуда...

... а бывает ли так? ...


А бывает ли так – среди белой зимы разноцветная сказка…
И сиянье серебряных звезд там, где раньше был мрак…
Невесомым касанием губ, словно бабочки, ласки?..

А бывает ли так?..
А бывает ли так – белый снег тёплый-тёплый, как нежность…
И снежинки в ладонях, как счастья хрустального знак…
Два дыхания рядом – любви неземной неизбежность?..

А бывает ли так?..
А бывает ли так – чтоб всю жизнь… за мгновение счастья…
Всё, что было до нас – всё неважно… забыто… пустяк…
Только ты, только я… мягкий бархат тепла на запястье?..

А бывает ли так?..
А бывает ли так – там, у края… над самою бездной
Кто-то очень родной… вдруг укроет крылом от потерь…
И теплеет душа, чистотой наполняясь небесной?..

Так бывает… поверь…
(из дневника Lanochca)

Свет в окне...

 

Это так важно - возвращаться вечером домой и издалека видеть горящие теплым светом окна своей квартиры... И точно знать, что там тебя ждут , волнуются и очень любят...

Запоздавший автобус промчался по узенькой улице
И опять всё замолкло в глухой городской тишине.
Только вечные звёзды висят в небесах и не жмурятся
И горит огонёк, отражаясь в оконном стекле…

Может быть, за столом кто-то ждёт дорогого и близкого,
Снова старенький чайник с гудком кипятит на плите.
И обычай такой – это вера в большое и чистое,
И основа любви в необъятной своей простоте…

Свет во тьме, как маяк и спасенье в сетях неизвестности.
Это – верный причал и защита от зла  и беды,
Яркий луч доброты в океане бушующей нежности
И в пустынных песках не затёртые ветром следы…

Шум машинных колёс нарушает ночное безмолвие.
Скоро в дверь позвонят.  Ну,  ещё пару-тройку минут…
Вот такая житейская не показная история.
Пусть всегда будут те, кто вас любит и дом, где вас  ждут…

© Copyright: Яков Баст, 2014
Свидетельство о публикации №114010500074
Фотограф Роз Марина "Ночное окно"

Уроки для Лирушников

Уроки по Оформлению дневника для Лирушников
 

Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями. Для оформления вашего ДНЕВНИКА. Здесь всё самое необходимое,что может вам понадобиться. Для того,чтобы сделать его красивым и интересным. Если у вас старый вариант перестал работать, то вместо старого можно добавить к себе в дневник эту новую версию.Успехов всем в оформлении. 1.Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ. 2.Как вставить КФРТИНКУ в пост 3.Как вставить ВИДЕО в дневник. 4.Как загрузить МУЗЫКУ к себе в дневник 5.Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ ПОСТ 6.Как делать РУБРИКИ и ПОДРУБРИКИ 7.Как делать СХЕМЫ для дневника 8.Как поставить в пост или УДАЛИТЬ СХЕМУ 9.Как ЗАКРЫТЬ функцию Симпашек и Антипашек 10.Как УБРАТЬ часть текста ПОД КАТ(спрятать) ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT