Ñ íàñòóïëåíèåì ëåòà ïðîáëåìà ïèãìåíòàöèè äëÿ ìíîãèõ èç íàñ ïåðåðàñòàåò â íàñòîÿùóþ áîðüáó çà ñïàñåíèå êîæè. È åñëè âåñíóøêè òðàäèöèîííî âûçûâàþò óìèëåíèå è ñ÷èòàþòñÿ ïèêàíòíîé «èçþìèíêîé», òî íåðîâíûå ðàñïëûâ÷àòûå êîðè÷íåâûå ïÿòíà íàçâàòü ñèìïàòè÷íûìè íåâîçìîæíî.
Êàæäàÿ æåíùèíà ìå÷òàåò èìåòü ðîâíûé çäîðîâûé öâåò ëèöà, è ýòî íå ïðîñòî äàìñêèé êàïðèç: äåðìàòîëîãè çíàþò, ñêîëüêî íàñòîÿùèõ ñòðàäàíèé ìîæåò ïðèíåñòè äåôåêò èëè çàáîëåâàíèå êîæè.
×óâñòâî äèñêîìôîðòà çàñòàâëÿåò èäòè íà ëþáûå óõèùðåíèÿ, ëèøü áû èçáàâèòüñÿ (èëè õîòÿ áû ñäåëàòü ìàëîçàìåòíûì) îò íåäîñòàòêà. Ïðè ýòîì ñàìîîöåíêà, íàñòðîåíèå è ðàáîòîñïîñîáíîñòü êàòàñòðîôè÷åñêè ñíèæàþòñÿ.
Íàðóøåíèÿ ïèãìåíòàöèè, îñîáåííî ãèïåðïèãìåíòàöèÿ, êîòîðóþ ñëîæíî çàìàñêèðîâàòü, âëåêóò çà ñîáîé ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîáëåìû. Ðîâíûé öâåò ëèöà íå òîëüêî äåëàåò ÷åëîâåêà áîëåå ïðèâëåêàòåëüíûì, íî òàêæå ñ÷èòàåòñÿ ïðèçíàêîì çäîðîâüÿ.
Êàêîé áûâàåò ïèãìåíòàöèÿ?
×àùå âñåãî ýòî ïÿòíà êîðè÷íåâîãî, æåëòîâàòîãî èëè ñâåòëî-êîðè÷íåâîãî öâåòà. Çèìîé îíè ïî÷òè íåçàìåòíû, à âîò ëåòîì, ïîä âîçäåéñòâèåì ñîëíöà, èõ öâåò ñòàíîâèòñÿ èíòåíñèâíåå. ×àñòî ïÿòíà íåìíîãî âîçâûøàþòñÿ íàä ïîâåðõíîñòüþ êîæè, ò. ê. èõ ïîÿâëåíèå ñîïðîâîæäàåòñÿ óòîëùåíèåì ðîãîâîãî ñëîÿ.
«Âèíîâíèê» ïèãìåíòàöèè –
ìåëàíèí. Èçáûòîê ýòîãî ïèãìåíòà ïðèâîäèò ê âîçíèêíîâåíèþ ïÿòåí íà êîæå ëèöà, ïëå÷, øåè, çîíû äåêîëüòå.
 ÷åì ïðè÷èíà? Ðàíüøå ñïåöèàëèñòû ñ÷èòàëè, ÷òî ãèïåðïèãìåíòàöèÿ âîçíèêàåò èç-çà óëüòðàôèîëåòîâîãî èçëó÷åíèÿ. Îäíàêî ñåãîäíÿ äîïîäëèííî èçâåñòíû è äðóãèå ïðè÷èíû.
Àêòèâíîñòü ìåëàíèíà çàâèñèò îò ìíîæåñòâà ôàêòîðîâ, ñðåäè êîòîðûõ:
- ÓÔ-èçëó÷åíèå,
- ãîðìîíàëüíûå èçìåíåíèÿ,
- ñòðåññû,
- âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ îðãàíèçìà,
- íåïðàâèëüíîå î÷èùåíèå êîæè,
- äåôèöèò âèòàìèíà Â12,
- çëîóïîòðåáëåíèå ïèëèíãàìè,
- áåðåìåííîñòü, ìåíîïàóçà,
- àãðåññèâíûå ñðåäñòâà óõîäà,
- êîñìåòîëîãè÷åñêèå ïðîöåäóðû (ëàçåðíàÿ øëèôîâêà, õèìè÷åñêèé ïèëèíã),
- äëèòåëüíîå óïîòðåáëåíèå àíòèáèîòèêîâ è âèòàìèíà À,
- ãåíåòè÷åñêàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü.
Êðîìå òîãî, ãèïåðïèãìåíòàöèÿ ìîæåò áûòü ïðîñòî «ïîáî÷íûì ýôôåêòîì» áîðüáû îðãàíèçìà ñ íåêîòîðûìè çàáîëåâàíèÿìè: èçâåñòíî, íàïðèìåð, ÷òî óñèëåííàÿ âûðàáîòêà îðãàíèçìîì àíòèîêñèäàíòîâ ñîïðîâîæäàåòñÿ, óâû, àêòèâèçàöèåé ñèíòåçà ìåëàíèíà.
Òàêæå ïðè÷èíîé ïîÿâëåíèÿ ïèãìåíòíûõ ïÿòåí íà êîæå ÷àñòî ÿâëÿåòñÿ íàðóøåíèå ôóíêöèè îäíîãî âíóòðåííåãî îðãàíà.
Ïèãìåíòíûå ïÿòíà ìîæåò âûçâàòü âîâðåìÿ íå âûëå÷åííûé ãðèáîê. Åñëè ïÿòíà ïîâë¸ê ãðèáîê, òî èõ ìîæíî áûñòðî è áåçáîëåçíåííî âûâåñòè.
Òàê ÷òî èçáàâèòüñÿ îò äîñàäíûõ ïÿòåí ìîæíî ëèøü ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëèñòîâ, êîòîðûå íàéäóò èõ ïåðâîïðè÷èíó.
Ìåòîäû áîðüáû. Êîñìåòîëîãèÿ ïðåäëàãàåò íåñêîëüêî ïóòåé èçáàâëåíèÿ îò ïîñëåäñòâèé ãèïåðïèãìåíòàöèè: ýòî îñâåòëåíèå ïÿòåí, îòøåëóøèâàíèå êîæè, ôîòîîìîëîæåíèå è äðóãèå ñïîñîáû. Îäíîâðåìåííî ñ íèìè íàçíà÷àþòñÿ âíóòðü âèòàìèíû ãðóïïû B, áîëüøèå äîçû âèòàìèíà Ñ, ìåòèëóðàöèë è ïèòàíèå, áîãàòîå îïðåäåëåííûìè âèòàìèíàìè.
Îñâåòëåíèå ïÿòåí
Äëÿ ýòîé öåëè èñïîëüçóþòñÿ ñðåäñòâà, ñîäåðæàùèå îñâåòëÿþùèå êîìïîíåíòû: ëèìîííàÿ êèñëîòà, ðòóòü (ïðåïàðàòû, ñîäåðæàùèå ðòóòü, íåëüçÿ óïîòðåáëÿòü áîëåå 7 äíåé), ïåðåêèñü âîäîðîäà, ñàëèöèëîâûé ñïèðò.
Ñàìûì ñèëüíûì ñðåäñòâîì îòáåëèâàíèÿ ÿâëÿåòñÿ ãèäðîõèíîí – î÷åíü òîêñè÷íîå âåùåñòâî, êîòîðîå ïîäàâëÿåò äåÿòåëüíîñòü êëåòîê êîæè.
Ãîðàçäî ìåíåå îïàñíû òàêèå âåùåñòâà, êàê àðáóòèí (ñîäåðæèòñÿ â àëîý è òîëîêíÿíêå) è êîéåâàÿ êèñëîòà (îáëàäàåò íå òîëüêî îòáåëèâàþùèì, íî è îòøåëóøèâàþùèì ñâîéñòâîì).
Îòøåëóøèâàíèå
Ýòîé öåëè ïðåêðàñíî äîñòèãàþò õèìè÷åñêèå ïèëèíãè, êîòîðûå ðàñòâîðÿþò ðîãîâîé ñëîé êîæè. Ìèíóñ ýòîãî ìåòîäà â òîì, ÷òî êîæà ñèëüíî òðàâìèðóåòñÿ, à êðàñíîòà è îòå÷íîñòü ïîñëå ïðîöåäóðû ñîõðàíÿåòñÿ îêîëî íåäåëè.
Õèìè÷åñêèå ïèëèíãè ðàçäåëÿþòñÿ íà ïîâåðõíîñòíûå, ñðåäèííûå è ãëóáîêèå.  áîðüáå ñ ïèãìåíòíûìè ïÿòíàìè ÷àùå âñåãî ïðèìåíÿåòñÿ ñðåäèííûé ïèëèíã.
Êðèîàïïëèêàöèÿ
Ýòî íå ÷òî èíîå, êàê ëå÷åíèå æèäêèì àçîòîì. Ïîñëå ïðîöåäóðû ïÿòíî î÷åíü ñèëüíî êðàñíååò, à ÷åðåç 2-3 äíÿ ïîâåðõíîñòíûé ñëîé êîæè â îáëàñòè ïèãìåíòàöèè òåìíååò è ñõîäèò.
Ýòó ïðîöåäóðó ïðîâîäÿò ñ ïîìîùüþ âûñîêîèíòåíñèâíîãî èñòî÷íèêà ñâåòà, êîòîðûé ðàçðóøàåò ìåëàíèí.
Îñîáåííî ýôôåêòèâíûì ýòîò ñïîñîá ñ÷èòàþò â ñëó÷àÿõ âîçðàñòíîé ïèãìåíòàöèè. Ïÿòíà èñ÷åçàþò â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé ïîñëå ñåàíñà.
Ëàçåðíûå ïðîöåäóðû
Âîçäåéñòâèå ëàçåðà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ëó÷, íàïðàâëåííûé íà êëåòêè, ñîäåðæàùèå ïîâûøåííîå êîëè÷åñòâî ìåëàíèíà, ïîãëîùàåòñÿ èìè, ÷òî ïðèâîäèò ê èõ ðàçðóøåíèþ.
Ýòî ñàìûé ùàäÿùèé ìåòîä óäàëåíèÿ ïèãìåíòíûõ ïÿòåí. Îáû÷íî òðåáóåòñÿ íå ìåíåå 3 ïðîöåäóð.
Êðåìû
 îñíîâíîì, ýòî îòáåëèâàþùèå êðåìû, êîòîðûå èíîãäà òàêæå îáëàäàþò è îòøåëóøèâàþùèì ñâîéñòâîì. Ñðåäñòâà äåëàþò ìåíåå çàìåòíûìè ïèãìåíòíûå ïÿòíà, ðàçáèâàÿ èõ íà ìåëü÷àéøèå ÷àñòèöû, à òàêæå îòøåëóøèâàþò âåðõíèé ñëîé êîæè.
Íå ìåíåå ïîïóëÿðíû ïèëèíãè äëÿ äîìàøíåãî ïðèìåíåíèÿ ñ ãëèêîëèåâîé è ôðóêòîâûìè êèñëîòàìè.
Äîìàøíÿÿ êîñìåòèêà
Åñëè âû – ñòîðîííèöà ñîáñòâåííîðó÷íî ïðèãîòîâëåííûõ ìàñîê, ïîïðîáóéòå ñëåäóþùèå ðåöåïòû.
100 ã ìåäà ñìåøàòü ñ ñîêîì 1 ëèìîíà. Ïîëó÷åííîé ñìåñüþ ïðîïèòûâàòü ñàëôåòêè è íàêëàäûâàòü èõ íà ëèöî íà 10-15 ìèíóò. Çàòåì óìûòüñÿ âîäîé.
Ðàçâåñòè äðîææè äî êîíñèñòåíöèè ñìåòàíû 3%-íûì ðàñòâîðîì ïåðåêèñè âîäîðîäà (äëÿ æèðíîé êîæè), òåïëîé âîäîé (äëÿ íîðìàëüíîé êîæè), òåïëûì ìîëîêîì (äëÿ ñóõîé êîæè). Íàíåñòè ñìåñü íà ïèãìåíòíûå ïÿòíà. Êîãäà ìàñêà çàñîõíåò, ñìîéòå åå êèïÿ÷åíîé âîäîé.
Íàíåñòè íà ëèöî ìÿêîòü àðáóçà íà 10—15 ìèíóò. Ïåðåä íàíåñåíèåì ìàñêè ñóõóþ êîæó íóæíî ïðîòåðåòü îëèâêîâûì ìàñëîì è ïîëîæèòü íà 5—7 ìèíóò ãîðÿ÷èé êîìïðåññ âîäû ñ ñîäîé èëè èç íàñòîÿ ðîìàøêè.
Äëÿ âûâåäåíèÿ âåñíóøåê, óãðåé è ïèãìåíòíûõ ïÿòåí óìûâàéòåñü óòðîì áåðåçîâûì ñîêîì èëè ïðîòèðàéòå èì ëèöî.
Íàñòîé öâåòêîâ áóçèíû ÷åðíîé îñâåòëèò âåñíóøêè è ïèãìåíòíûå ïÿòíà. Ïðîïèòàéòå ñàëôåòêó íàñòîåì áóçèíû (1:10), ïîëîæèòå åå íàëèöî 1 ðàç â äåíü 5—6 ðàç, ìåíÿÿ ñàëôåòêó ÷åðåç 5 ìèíóò.
Îñâåòëèò ïÿòíà ñîê ãðåéïôðóòà èëè åãî ìÿêîòü, îòâàð ìÿêîòè äûíè.
Ïðîòèðàéòå êîæó çåìëÿíè÷íîé âîäîé (ëîæêà ðàñòåðòîé çåìëÿíèêè íà ñòàêàí âîäû, âûäåðæàòü 1 ÷àñ) 2—3 ðàçà â äåíü ïðè íàëè÷èè õëîàçì èëè âåñíóøåê.
Ñâåæèé ñîê êàëèíû ïîìîæåò îáåñöâåòèòü ïèãìåíòíûå ïÿòíà. Òàêæå îí âûâîäèò óãðè, ïðûùè è ëèøàé íà êîæå. Òàêèì æå ñâîéñòâîì îáëàäàåò ñîê êèñëîé êàïóñòû.
Õîðîøî îòáåëèò êîæó êàðòîôåëüíûé êðàõìàë ñ ëèìîííûì ñîêîì.
Ëèìîííûé ñîê îñâåòëÿåò ïèãìåíòíûå ïÿòíà è âåñíóøêè ïðè ÷àñòîì ïðîòèðàíèè.
Ïðîôèëàêòèêà è ïèòàíèå. Ïðîôèëàêòèêà îáõîäèòñÿ, êàê ïðàâèëî, ìåíüøèìè ìàòåðèàëüíûìè è ìîðàëüíûìè ïîòåðÿìè, ïîýòîìó íå ïðåíåáðåãàéòå ýòèìè ïðàâèëàìè:
- â ëþáóþ – äàæå ïàñìóðíóþ – ïîãîäó ïîëüçóéòåñü êðåìàìè ñ ôàêòîðîì SPF íå ìåíåå 15;
- ïåðèîäè÷åñêè, êóðñàìè, ïðèíèìàéòå âèòàìèíû Ñ è  12;
- õèìè÷åñêèå ïèëèíãè è äðóãèå êîñìåòè÷åñêèå ïðîöåäóðû ïðîâîäèòå òîëüêî îñåíüþ è çèìîé;
- â ëåòíåå è âåñåííåå âðåìÿ îòêàæèòåñü îò êðåìîâ ñ ðåòèíîëîì: îí ïîâûøàåò ôîòî÷óâñòâèòåëüíîñòü êîæè;
- ïîñëå ëþáûõ ñàëîííûõ êîñìåòè÷åñêèõ ïðîöåäóð çàùèùàéòå ëèöî îò ñîëíöà!
(èç èíåòà)