Материалы и инструменты:
- бумага формата А4; 
- канцелярский нож и ножницы;
- форма для рисования круга;
- двухсторонний скотч или клей;
- нитки.

источник

Необходимые материалы:
1. Плотная бумага, нарезанная на прямоугольники
2. Кусочек пупырчатой пленки, немного меньше по размеру, чем ваши карточки
3. Желтая краска
4. Чёрный маркер
5. Кисточка

 

Вам понадобится два оттенка желтого, яркий — для отпечатков -пчел и более светлый для сот, для его создания можно просто разбавить желтый — белым.

Накрасьте пленку краской.

Сделайте отпечаток в центр листа, аккуратно, что бы не сдвинуть и отложите его в сторону для просушки.

Теперь пчелки, накрасьте подушечку большого пальца ярко желтой краской и сделайте отпечаток на сотах.

Когда открыточка подсохнет, можно нарисовать пчелку!

Источник

Те,кто следовал нашим подсказкам ранее и обращался к Высшим силам именно в Час Ангела,убедились,что такие молитвы быстрее принимаются к исполнению.

  Дело в том, что, помимо часто упоминаемой в богословии “ангельской иерархии” (Ангелы, Архангелы, Начала, Власти, Силы, Господства, Престолы, Херувимы и Серафимы), существуют еще “дежурные” ангелы, следящие за порядком в нашем грешном мире. Их можно уподобить дружинникам, периодически проходящим по “улицам и микрорайонам” нашей жизни.

Конечно, как и во всяком “объединении по интересам”, здесь могут попасться и не вполне правильные субъекты. Порой свою “помощь” навязывают падшие ангелы, прикидывающиеся белыми и пушистыми. Чтобы не попасться на их коварные уловки, не забывайте периодически заглядывать в нашу таблицу – ангелы, дежурящие строго по расписанию, никогда не подведут вас.

Обратившись к Высшим силам с просьбой в точно указанное в таблице время, вы можете быть уверены, что ваша молитва услышана. Если же именно в указанный в таблице момент преграды и сложности, словно сговорившись, начнут появляться на вашем пути и всячески мешать вам, знайте – от задуманного лучше отказаться: судьба предупреждает, что вы на ложном пути.

Не знаете, должны ли вы первыми позвонить кому-либо? Попробуйте позвонить в Час Ангела: если по-настоящему нужно, вы обязательно дозвонитесь и все прояснится; ну, а если что-то помешает в этот момент дозвониться – вопрос решился сам собой, вам лучше не проявлять инициативу.

Продолжительность ангельского “дежурства” различна в разные месяцы года.

Тем, кто проживает в местности, находящейся вблизи границы часовых поясов, придется  ориентироваться на самую “середину момента”.

Например, если в таблице указан период с 18:25 до 19:15, на стыке часовых поясов его нужно сократить до 18:40-19:00.

Как именно обращаться к Дежурному ангелу: идти вцерковь, читать молитву или просить, что называется, своими словами? Засучить рукава и приступить к работе в надежде на ангельскую помощь? Тут нет никаких правил: делайте так, как вам подскажет сердце. Ангелы откликаются не на «обращение по уставу», а на просьбу, идущую от души. И все же я очень советую каждому подобрать собственный ритуал: так вам будет легче настроиться на общение с Высшими сферами. Кому-то захочется зайти в храм и постоять перед любимой иконой, кто-то найдет возможность, уединившись, зажечь свечу и немного помедитировать, представляя свое желание исполнившимся, кто-то решит в этот момент писать Ангелу письмо и, сложив «самолетик», запускать свое желание в небо…

И, наконец, еще один момент: имеет ли значение ваше вероисповедание? Нет, дорогие мои, не имеет. Если вы веруете по-настоящему, то сами прекрасно понимаете: все религии обращаются к Единому Богу, какими бы именами мы Его ни называли. Скажу больше: даже атеизм – не помеха. Дежурный ангел, словно солнце, светит всем.

Обратитесь в Час Ангела за помощью – и непременно получите ее (хотя, может быть, и в весьма неожиданной форме), ваше дело наверняка сдвинется с мертвой точки.

Время используется местное.

РАСПИСАНИЕ  НА  МАЙ 2014 ГОД.

Дата- ВРЕМЯ
С- до.
1- 17:28 - 18:15
2- 17:25 - 18:12
3- 17:23 - 18:10
4- 17:20 - 18:07
5- 17:17 - 18:04
6- 17:14 - 18:01
7- 17:11 - 17:58
8- 17:08 - 17:55
9- 17:10 - 17:45
10- 17:03 - 17:49
11- 17:00 - 17:46
12- 16:57 - 17:43
13- 16:55 - 17:40
14- 16:52 - 17:37
15- 16:49 - 17:34
16- 16:46 - 17:31
17- 16:43 - 17:28
18- 16:40 - 17:25
19- 16:20 - 17:22
20- 16:35 - 17:18
21- 16:32 - 17:15
22- 16-29 - 17:12
23- 16:26 - 17:09
24- 16:23 - 17:06
25- 16:20 - 17:03
26- 16:17 - 17:00
27- 16:14 - 16:57
28- 16:11 - 16:53
29- 16:08 - 16:50
30- 16:05 - 16:47

источник http://goro.mirtesen.ru/ http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43151299994/CHAS-ANGELA-NA-MAY-2014-GOD.

1. Привычка сравнивать
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего.
Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.

2. Привычка соперничать
За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное. Пока ущемленное эго — ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки. Всегда будут те, кто лучше и у кого больше. Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать. Быть собой, а не лучше соседа.«Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие». — Ошо.

3. Привычка надеяться
Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании. Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше.
Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.

4 Привычка искать одобрения
Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне. В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения.
И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг. Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.

5. Привычка манипулировать
Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором. Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины.
А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя. Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.

Привычка постоянно сравнивать себя и собственные достижения с другими,она ничего хорошего вам не сулит. Что делать, чтобы добиться успеха? Необходимо занять одиночную полосу движения, а чтобы выстроить ее, понадобится много работы, времени и смелости.

Вы сравниваете себя со своими же ощущениями
Когда мы сравниваем себя с другими — свою карьеру, личную жизнь или конкретные действия, — мы соотносим себя лишь с собственным восприятием этого человека. Мы никогда не узнаем его истинную сущность. Восхищаться определенными вещами — рабочей этикой, чувством юмора, стилем одежды — абсолютно нормально, но они являются только частью чего-то большего. Но никогда до конца не узнаешь точно, действительно ли всё так, как это описывают. И порой настоящих интровертов путают с экстравертами.

Не обращайте внимания на бахвальство
Это трудно. Выкорчевать из себя эту привычку полностью, пожалуй, невозможно. Иногда все же чувствуешь обиду или даже зависть по отношению к чужим успехам. Но вокруг нас достаточно успеха для каждого. Радоваться чужим достижениям, когда дико хочется своих, — крайне сложно. Но, если откровенно, именно это достижение так ли необходимо вам?! Выясните, чего вы конкретно хотите, независимо от других.

По ту сторону цифр
Чувство своей несостоятельности, вытекающее из сравнения себя с другими, усугубляется социальными медиа: Твиттером, Фейсбуком, Вконтактиком, Инстаграммом. Может показаться, что у всех есть, чем похвастаться перед другими, кроме вас. Тем не менее, цифры остаются голыми цифрами — будь то число фолловеров, шары, лайки. Всего лишь цифры. Может быть ваше достижение не так осязаемо, но сам факт его свершения крайне важен для вас, независимо от того, поделились вы им с другими или нет.

Как перестать сравнивать себя с другими
Порой самые любимые вещи — видео, фото, проекты, — которые несут чрезвычайную ценность для вас, получают минимальную шару. И вот так измеряется успех??? Создайте своё собственное определение успеха, свою планку достижений. И измеряйте только по ней только себя!

Один на один с собой
Звучит немного по сумасшедшему, но есть только ВЫ. Вы уникальны. А значит ваш опыт, ваше мировосприятие уникальны. Именно это делает вас особым и удивительным. Но можно быть просто собой, а можно быть лучшей версией себя, насколько это возможно. И как бы вы ни пытались, но у вас все равно не получится стать кем-то другим. Всегда кто-то умнее, выше, стройнее, сильнее или богаче. Игра в царя горы — в данном случае, провальна и физически невозможна.

Адекватное сравнение
Справедливо говорят, что вы настолько хороши, насколько хорош ваш соперник. Иногда конкуренция очень полезна. Она подталкивает вас расширить границы своего сознания. Однако не менее важно, не позволить оппоненту разрушить свои планы по созданию того, что любите и во что вы верите. Сравнение себя с другими может быть очень изнурительным занятием. Постоянный поток хвастунчиков в интернете, журналах, в нашем мире, полном саморекламы, где всё крутится вокруг собственного «Я», может оказать очень, очень негативное влияние. Если вы, конечно, позволите. Хотите преуспеть? Тогда вы должны быть лучшим собой. И как однажды сказал известнейший английский поэт, писатель и эссеист, Оскар Уайльд:

«Будь собой, остальные роли уже заняты.»

источник ЛИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43170661650/5-P...p;utm_medium=page_25&pad=1

Всем привет!!!По просьбам трудящихся сделала быстренько пособие по изготовлению шкатулки-корзинки. Нигде не видела такого МК. Все продумала и придумала сама.

Начинаем изготовление корзинки с определения ее размеров. Я решила на сей раз сделать поменьше предыдущей. Чтобы лучше было ориентироваться. я буду oбъяснять на конкретных размерах. Я решила сделать ее 19*13. Итак, чертим прямоугольник с нашими размерами.

Сворачиваем его вчетверо, скругляем уголок и аккуратно обрезаем.

Получаем овал. Я сразу перевожу его на бумагу поплотнее, это будет выкройка.

Измеряем длину овала. У нас она 54 см.

Теперь нам нужно выкроить боковую стенку. Рисую произвольно вот такую выкройку длина ее 54:2=27см, высота 7см, высота с ручкой 19.

Рисую, сложив листок пополам. Вырезаю.

Получилось две детали. Как я уже говорила. перевожу их на плотную бумагу, чтобы удобно было работать.

Я для стенок использовала картон 1.5мм. Переводим на картон выкройку таким образом.

Вырезаем. Хорошо режется ножницами. Получаем такую выкройку.

Брызгаем из пульверизатора в район ручки с обеих сторон и загибаем на любой круглый предмет.

Придавить чем-нибудь тяжелым.

После того, как высохла ручка, привязываем сначала один бок, затем другой, увлажнив предварительно. Сухой картон не погнуть , он может некрасиво надломиться.

Должно получиться как-то так. Далее наносим "Момент на стыки и торцы донышка. и приклеиваем.

Получается как-то так. Фотографировать и клеить не получается. Все соединения проклеиваем строительным скотчем на ПВА. Оклеиваю с лицевой стороны белой бумагой, вырезав ее по выкройке. (фото нет)Сушим и начинаем оклеивать тканью.

Выкраиваем следующим образом; складываем ткань вдвое и вырезаем, не забыв сделать припуски на загибку.

Вот так.

Начинаем клеить с ручки и опускаемся вниз.

Надрезаем по кругу.

Донышко.

Приклеиваем.

Стыки получились не очень аккуратно. Ну что ж, задача у меня-показать процесс...Маскирую кружевом. Можно под кружево клеить ткань встык.

По выкройке вырезаем донышко. По фото все понятно.

Донышко приклеиваем.

Приступаем к внутренней отделке. Используем картон. Он тонкий и белый, что нам и надо.

Вырезаем две детали. Укорачиваем на 2мм( толщина донышка.) Примеряем в корзинку, срезаем излишки картона.

Кроим.

Приклеили.

Клеим. Уголки приглаживаем стеком.

Первую деталь оклеиваем таким образом...

Хорошо промазываем одну половину корзинки. Здесь показала начало. Нужно промазать всю половину.

Деталь промазываем по краям и вклеиваем в корзинку.

Вклеили.

Вторую деталь оклеиваем так...и вклеиваем.

Донышко выглядит так...

Выкраиваем, примеряем, оклеиваем и вклеиваем донышко.

Украшаем и фотографируем.

Ну вот как-то так... Респект всем, кто делает МК!!! Что-то я притомиласьУ кого будут вопросы-отвечу. Пока, пока!!!

PS Сделала для себя интересное открытие, может, кому пригодится.Случается, при приклеивании ткани к картону, образуются пузыри. Это происходит оттого, что клей успел высохнуть и ткань не приклеилась. Чтобы не случилось пузырей, можно приклеенную ткань прогладить теплым утюгом. Проверено!!! Теперь пока!!!

http://stranamasterov.ru/node/764389?tid=451

http://supersweetie.mirtesen.ru/blog/43061172204/S...mp;utm_medium=page_0&pad=1

Приветствую всех читателей сайта!

Тему любви к себе мы уже не раз поднимали на этом сайте. Но судя по комментариям, не все еще до конца разобрались с этим вопросом. Поэтому я решила поместить сегодня статью Ирины Вилимович, в которой, на мой взгляд, дан наиболее полный ответ по этой теме.

Почему важно любить себя?

"Сегодня захотелось поговорить о любви к себе…

Проведённые  вебинары и тренинги  свидетельствуют о том,  что  многие  просто не понимают, зачем и почему нужно любить себя. Некоторые женщины ещё  считают, что любовь к себе –  это эгоизм и нужно думать в первую очередь о других:  о  детях, о своих близких и только потом о себе.

Поэтому решила раскрыть эту тему более широко и подробно. Почему же так важно любить себя? Как научиться любить себя и почему любовь к Себе является жизненной необходимостью?
Сейчас, к счастью, всё больше людей понимают  важность и необходимость любви к себе.

Почему  нужно и важно  любить себя?  Потому что всё в этом мире начинается с меня самой ( с меня самого).  Когда Я ЕСТЬ, то  Есть и всё остальное, весь мир. Как я к себе отношусь, так ко мне относится весь мир и все люди, потому что весь окружающий меня мир – это отражение меня самого. Весь окружающий меня мир – это большое зеркало меня самого, моих мыслей, взглядов и убеждений.

Наша любовь к себе отражает любовь людей к нам  и жизни в целом. Если Вы любите себя, то и люди Вас будут любить. Если Вы цените себя, то и люди будут Вас ценить и уважать.

Если Вы  верите в себя и доверяете себе, то и люди будут Вам верить и доверять.

Любить себя нужно для того, чтобы Вас любили и уважали другие люди и выстраивать с ними гармоничные и счастливые взаимоотношения.

Любить себя нужно  потому, что  нас любит Бог. Бог создал нас по образу своему и подобию. Он вложил в нас себя самого, свою божественную любовь. В каждом из нас горит огонь божественной любви,  и задача каждого человека научиться поддерживать и ещё больше раскрывать   божественный огонь Любви к себе и ко всем людям.

Если мы научимся любить себя  безусловной любовью, какой  любит и принимает нас Бог, то мы сможем снять  с себя различные  маски, ограничивающие программы, негативные убеждения и познать в во всей полноте   свою прекрасную  Душу,  своё прекрасное  тело  и, как следствие, прекрасную жизнь.

Любить себя важно и нужно – это просто жизненная необходимость, если вы, конечно, хотите по-настоящему быть счастливым и процветающим человеком.

Научившись любить себя, мы научимся любить жизнь.

Не научившись любить себя, мы не сможем по-настоящему полюбить другого человека и построить с ним гармоничные взаимоотношения.

Хочу подчеркнуть, что одного понимания необходимости и важности любви к себе, этого мало. Важно знать, КАК ИМЕННО ЛЮБИТЬ СЕБЯ и начать ЛЮБИТЬ! Что для этого нужно делать?

Для начала – осознать, что Вы  с самого рождения  достойны любви ПРОСТО ТАК, без всяких условий и причин! Потому что ВЫ – ЕСТЬ! Уже рождены и проявлены в этом теле и в этом мире.

На данном этапе нужно найти в себе силы, желание и способности   осознать свои внутренние ценности,  а также определить собственные цели и планы в соответствии с ценностями. Повернуться лицом к решению своих собственных потребностей и задач.  Осознавая   это  всякий  раз, когда появляется  желание заниматься чужими делами или интересами.

Контролируя в полной мере эту ситуацию,  Вы найдёте время и силы для того, чтобы заниматься своей собственной жизнью и в полной мере любить себя, ценить себя, реализовывать свои собственные цели и планы, исполнять свои  собственные желания  в соответствии со своей системой внутренних ценностей.

Вообще, если говорить по существу, любить себя нужно потому, чтобы чувствовать  себя по -настоящему счастливым человеком.

Любовь к себе отражает то, как Вы проживаете  каждый  свой день, какими мыслями себя питаете,  я уже не говорю о качестве пищи и продуктов (это само собой разумеется), чем себя одариваете, какими людьми окружаете,  в каком месте Вы живёте,  какими ценностями наполняете свой внутренний мир, каким делом занимаетесь, какие цели и желания имеете, умеете ли хвалить себя и других людей, принимаете ли других людей такими, какие они есть, без осуждения и  т. д.

Помните, знаменитую библейскую фразу: ”Возлюби ближнего своего, как Самого Себя”? Сначала возлюби Себя, только потом сможешь возлюбить ближнего.  Так и мы сначала учимся любить себя, чтобы потом в полной мере полюбить своих близких. Не наполнив Себя Самого, нам нечего будет отдавать другим.

Любовь к себе означает понимание и осознание того, что Я и БОГ – это ОДНО целое. А также понимание того, что и все люди со мной – это одно целое.

Если Вы замечаете, что в Вашей жизни мало Вас самих и мало Ваших собственных ценностей, а присутствует много чужого, наносного, это говорит о том, что Вы не интересуетесь  собой и не любите себя, что Вы живёте интересами других людей.

И если Вы  чувствуете в себе внутреннюю пустоту и ощущение потери и нехватки энергии, это говорит о том, что Вы отказались от себя, что Вы живёте не своей жизнью, а чужой и навязанной.

Часто можно наблюдать, как некоторые люди имеют потребность решать проблемы другого человека, это тоже говорит о нежелании и неспособности заниматься собой и своей собственной жизнью.

Если у Вас появилось какое-нибудь желание, нужно дать ему возможность осуществиться. Это важно! Разрешите себе желать и  не оставляйте свои желания нереализованными. Не нужно при этом сетовать на судьбу и обстоятельства, а пробовать самим выполнять конкретные действия и исполнять свои желания, реализовывать цели и планы. Это тоже показатель Вашего отношения к себе и любви к себе.

Предлагаю Вам некоторые  высказывания  Луизы Хей об отношении к себе, о  любви к себе, о том, что такое любовь к себе. Эти высказывания помогут Вам ещё больше научиться любить себя, принимать себя и ценить себя. А значит, помогут Вам  сделать свою жизнь и свой мир  более счастливее, радостнее, красивее,  богаче и изобильнее!

Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет обиду.

Любовь к себе не означает себялюбия. Она очищает нас, и мы обретаем способность любить себя настолько, что можем полюбить других.

Для меня любовь — это чувство глубокой признательности.

Возможно, и через 20 лет у вас будут те же причины не любить себя, и вы будете цепляться за них до конца жизни. Именно сегодня — тот день, когда вы можете полюбить себя во всей целостности и без всяких условий! 

Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.

Силы Вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем автоматически отражают наши убеждения.

Любить себя – значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

Мы должны сделать для себя выбор освободить и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пусть мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.

Самоодобрение и самопринятие – ключ к положительным переменам в нашей жизни.

Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.

Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.

Любовь – не внешнее проявление, она всегда внутри нас!

А жизнь — это путешествие, в котором мы открываем себя.

Для меня просвещение означает погружение в себя и осознание того, каковы мы на самом деле и что мы можем меняться к лучшему, любя себя и заботясь о себе.

Когда я говорю о любви к себе, я имею в виду глубокую признательность за то, какие мы есть. Мы принимаем в себе все: наши маленькие странности, колебания, все то, что не вполне нам удаётся, вместе со всеми нашими прекрасными качествами. Мы с любовью принимаем это все в комплексе. И без всяких условий.

Внутри нас есть сила, способная осуществить эти изменения. Мы можем выбрать любовь так же, как мы выбираем гнев, ненависть или печаль.

Мы можем выбрать любовь. Выбор — всегда за нами.

Предлагаю Вам  притчу о любви к себе, которая наглядно демонстрирует, какой ( каким) можно стать, когда полюбим себя по -настоящему.

«Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:

— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.

— Да, ты прав, старшая дочь вождя — красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.

— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.

— Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень.

— Это моё решение, и я это сделаю.

Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.

— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!

— Это хороший выбор. Моя старшая дочь — красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
— Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.

— Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.

— Я хочу жениться именно на ней.

— Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.

— Нет, я хочу заплатить именно десять коров.

Они поженились. Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.

Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
— Как живёшь?

— Я счастлив.

Тут входит та самая красивая женщина.

— Вот, познакомься. Это моя жена.

— Как? Ты что, женился ещё раз?

— Нет, это всё та же женщина.

— Но как это произошло, что она так изменилась?

— А ты спроси у неё сам.

Подошёл друг к женщине и спрашивает:

— Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?

— Просто однажды я поняла, что стою десяти коров».

Так давайте же, прямо сейчас, не откладывая, выберем Любовь, для начала – Любовь к себе.  Она — самая могущественная исцеляющая сила!

Напишите в комментариях, Вы – любите Себя? Каким образом эта любовь проявляется в Вашей жизни?"

Автор: Ирина Вилимович

Источник: сайт «Будь тем, кто ты есть» 

PS: На сайте "Как привлечь удачу?" есть ссылка на тренинг "Как повысить свою самооценку?", который как раз дает возможность как можно быстрее научиться любить себя.

http://bez-problem.mirtesen.ru/blog/43190687209/Po...;utm_medium=page_28&padw=1

Для туловища возьмите круглую кондитерскую салфетку диаметром 20 см. Склейте из нее конус. При желании центральную часть салфетки можно уплотнить, наклеив с изнаночной стороны белую бумагу нужной формы. При склеивании конуса постарайтесь, чтобы рисунок ажура на верхнем и нижнем слое совпал.

Для рукавов возьмите салфетку диаметром 10 см, разрежьте ее пополам и склейте два конуса.

Вторую салфетку диаметром 10 см разрежьте пополам. Каждую половинку сложите так, чтобы получились встречные складки.

Срежьте вершину конуса-туловища на 1-2 см и приклейте рукава и крылья.

Туловище ангела готово.

Для головы вырежьте из белого трикотажа или нейлона круг диаметром 9 см, прошейте швом "вперед иголку", отступив от края 1 см. Слегка затяните нитку и набейте заготовку синтепоном или ватой. Затяните окончательно и закрепите нить узелком.

Получается вот такая подушечка.

Волосы можно сделать по-разному. Мне понравилась вот такая золотистая тесьма с петельками. К тому же она очень удачно скрывает некрасивые стяжки на ткани.

Наклейте тесьму на подушечку. Для склеивания различных тканей между собой, а так же для склеивания бумаги-картона с тканью я использую универсальный клей UHU (Германия).

Голова готова.

Для нимба приготовьте два круга диаметром 5 см из картона золотого цвета. Склейте их между собой и приклейте на место стяжки на голове. Приклейте голову к туловищу.

Получился вот такой ангелочек.

Если аккуратно через конус-туловище проткнуть подушечку головы длинной иглой с ниткой, можно сделать петельку и подвешивать ангелочка на елку или на светильники.

источник

Не прилагайте в данный момент особых усилий. Просто вспомните все свои желания и потребности. Перечислите их мысленно или просто запишите на обычном листке бумаги.

Хочу счастья, любви, денег... Желаю себе удачи, здоровья, благополучия... Хочу здоровых детей и семейной радости... А еще машину, квартиру, дачу. Вот примерный список стандартных желаний и потребностей современного человека. Узнаете здесь свои мысли и не знаете, как исполнить заветное желание?

«Почему же у меня ничего не получается? У кого-то уже есть все, а у меня ничего из этого списка!» - задумывается каждый человек, чьи желания — лишь далекая, призрачная мечта, спокойно блуждающая в огромной очереди за своим исполнением. Почему исполнение мечты, желаний так далеко от вас? Потому что просто хотеть чего-то и ждать — мало. Поговорим о том, что вы можете сделать, чтобы исполнить любое свое желание.

Добиваемся успеха с помощью силы мысли

Здесь многие прибегают к практике силы мысли. В любое время суток, в любом пространстве человек окутывает себя бесконечной паутиной мысли. Так мы создаем свою реальность — положительную и отрицательную. Да-да, именно так мы строим свою жизнь. Никто не виноват в том, что какая-то задумка не воплощается в реальность. Это наши мысли так реализовались.

Так как же использовать свои мысли во благо? Как исполнить любое желание и быстро? Если постоянно думать и говорить о том, что ничего не складывается в этой жизни, что все слишком плохо, то мысли и будут воплощаться в ту энергию, в которой тоже нет ничего хорошего.

Не расстраивайтесь, если вашу голову посетила забежавшая случайно, одиночная мысль о несправедливости жизни! Это не страшно, одиночные мысли гораздо слабее постоянных. Главное не прокручивать отрицательные события в голове, как единственные воспоминания. Оглянитесь, сколько приятных, радостных моментов случалось с вами, сколько улыбок вы подарили миру и окружающим! Это будет намного интереснее и полезнее для ваших задумок, для вашей личной техники исполнения желаний.

Удерживаем свои самые сильные мысли

Счастье, любовь или достаток? Что из перечисленного вам необходимо больше всего? Определитесь с вашим самым главным желанием. Самыми сильными станут те мысли, которые будут направлены на быстрое исполнение желания и потребностей. Думайте о своем желании, прокручивайте в голове только позитивные и добрые думы, не ограничивайте себя чужими целями.

Сейчас расскажу, какую технологию исполнения желания можно применить на практике. Помните, что совершая любое действие, наши мысли программируют результат, задают некую программу, которая и побуждает человека видеть определенные результаты и намерения этих действий.

Вот, вяжет молодая мама кофточку своему малышу, думает во время вязания, как она покажет ее ребенку, как первый раз наденет на него. Думает о том, какой малыш будет красивый в этом наряде, какие радостные эмоции испытает и как ребенок будет любить эту кофточку, которую ему подарила мама! Тогда и ребенок будет ощущать себя в этой одежде комфортно, удобно, надежно. Кофточка станет самым лучшим оберегом для малыша, ведь мама вложила в свои действия самую положительную энергию и любовь. Вот здесь-то и кроется мамина магия исполнения желаний!

Или семью свою хотите порадовать вкусным ужином. Стараетесь, готовите, а о чем думаете? Думаете о хорошем, представляете, какое вкусное блюдо получается у вас, как семья нахваливает вас за старания. Это здорово, потому что в этом и есть суть волшебного исполнения мечты. Когда этот момент действительно происходит, и вся семья нахваливает вкусный ужин, отпускается то намерение, с которым вы готовили еду — с добротой и любовью.

Тут не секрет ни для кого, что сила мысли все-таки существует. Секрет в том, что мало кто умеет этим пользоваться! Мало кто владеет силой мысли и может исполнить любое желание. А ведь энергетика наших мыслей куда сильнее даже самого честного слова. Внимание всем! Сейчас для кого-то я открою самую древнюю тайну нашей Вселенной. Без этого даже наши предки не обходились.

Все мы — волшебники! Каждый человек на Земле — уникальное, неповторимое, единственное в своем лице создание. И словно отдельная Вселенная человек обладает особыми силами духа и мысли. Пусть не для всех одинаково действуют какие-то мысленные приемы или духовные практики, ведь по сути кому-то помогает то, что для другого лишь бесполезная трата времени и сил. Но универсальное решение для всего человечества существует!

Исполнить желание можно уже этой весной!

Это то, что поможет всем и каждому правильно сконцентрировать свои мысли и духовный настрой. В издательстве «Северная сказка» есть книга «Наследие Богини Макошь», книга, исполняющая желания. Кстати, всех волшебников при покупке этой книги ожидает приятный и очень полезный подарок! Об этом чуть позже.

Для начала создаем магическую, спокойную атмосферу, мы ведь волшебники. Вносим в эту атмосферу немного аромата зверобоя и можжевельника, он поможет войти в нужное медитативное состояние и образует защитную сферу для ваших мыслей. Настраиваемся на исполнение мечты. Берем в руки книгу исполнения желаний.

Теперь расслабьте все свое тело, прислушайтесь к нему. Почувствуйте то, что хочет вырваться из вас наружу, тот сгусток энергии, который находится внутри вас и не может найти выхода. Это и есть ваше самое заветное желание, потребность. Сконцентрируйте свое внимание на этой мысли и запишите ее в книгу «Наследие Богини Макошь». Теперь ваше желание никуда не денется, вы будете сопровождать его и наблюдать за ним постоянно. На протяжении всего пути к исполнению самого главного желания книга будет помогать вам управлять своими мыслями и энергией, обряд на исполнение желания подробно описан в этой книге. Не забывайте про аромат анти-колдовских трав! Он не позволит отрицательной энергии вторгаться в ваши размышления. 

Хотите, чтобы все в вашей жизни складывалось так, как этого хочется вам? Начинайте с техники исполнения желаний! Управляйте своими мыслями и энергиями! Учитесь волшебству и будьте творцами своей жизни!

Иванова Ирина, главный редактор издательства "Северная Сказка"

Книги, оживленные мудростью предков

Компост – настоящее огородное золото. Он улучшает структуру почвы, регулирует поступление воды и питательных веществ в растения, кислотность почвы. Качественный компост, внесенный по пригоршне на растение, удваивает урожай и разительно повышает качество овощей. Кроме того, как показали исследования немецких ученых, он защищает растения от болезней. И если подойти к этому процессу с умом, по-хозяйски, то на созревание компоста уйдет не год, а всего 6-8 недель. 
Прежде всего, у вас должна быть не компостная яма, а компостная куча (в понижениях скапливается вода). А это значит, что нужные для изготовления компоста «гнилостные» бактерии замрут, а развиваться будут «бродильно-сквашивающие». В результате вы получите не компост, а вонючую массу, нежелательную для растений. 
Поэтому находим незатапливаемое место, обязательно в тени, иначе придется часто поливать кучу. Огораживаем 2-4 кв. м стенками метровой высоты (делаем их из досок, железа, шифера. Если из кирпича – организуйте внизу дырки для стока воды). На дно кучи бросаем остатки от обрезки веток, деревяшки – это крупный материал, прежде чем перегнить, «поработает» дренажем. Дальше можно складывать любые отходы, кроме больных растений, мясных отходов и, конечно, синтетики. У настоящего хозяина все идет в компост: сорняки, листья, спитой чай, обрывки картона. 

Полезно знать свойства разных материалов: в зависимости от плотности они по-разному себя ведут. Более плотные, с большим содержанием азота (пищевые отходы, гниющие овощи и фрукты, навоз) – это «топка», их гниение разогревает кучу. Горячая куча зреет быстрее. Но они сильно слеживаются, поэтому вышеперечисленные материалы нужно разбавлять «воздушными» - соломой, опилками, подвяленной травой, бумагой, измельченным картоном, выполотыми сорняками. Лучше всего брать поровну тех и других и перемешивать. 
Желательно бросить пару лопат земли на каждый слой – бактерии «на развод». Сверху кучу накрываем пленкой, шифером или рубероидом, чтобы дожди не вымывали питательные вещества. Раз в неделю кучу перемешиваем вилами. 

Это общие правила компоста. 
Современные технологии подарили огородникам еще одну «хитрость»: активаторы компоста. Они создают питательную среду для усиленного размножения микроорганизмов, в результате созревание идет гораздо быстрее. Выпускается два вида активаторов: только для растительных отходов – «Флумб-К» и для отходов всех видов – «Флумб-супер». Как только слои компостного сырья посыпаются активатором, бактерии начинают размножаться в бешеном темпе (поэтому на упаковке и написано: «активный секс в компостной куче»), быстро «съедают» материал – и все, буквально за шесть-восемь недель компост готов. 
Зрелый компост узнать просто: по яркому запаху свежей земли и практически однородному составу. Он холодный, крошится при перемешивании. 

http://podumayem-obcudim.mirtesen.ru/blog/43563031142/Kompost-za-6-nedel...

В некоторые годы происходит сильный недород огурцов. Причина — ложная мучнистая роса (пероноспороз). Заболевание проявляется всюду, но наиболее агрессивно в открытом грунте южного региона страны. Происходит это в первой-второй декадах июля из-за резких суточных колебаний температуры воздуха, в результате чего на нижней стороне листа оседает влага, способствующая развитию болезни. К сожалению, сортов огурца, абсолютно устойчивых к болезням, нет. Поэтому надо маневрировать агротехническими способами, чтобы опередить срок вспышки огуречного недуга. Один из таких способов — шпалерная культура. Эта статья посвящена опыту южан, отсюда и некоторая специфика в приемах выращивания огурца.

Суть шпалерного способа выращивания огурца в том, что надземную часть растений прикрепляют к опорам-решеткам из реек, столбам, кольям, стенам или рамам с натянутыми в несколько рядов проволокой или шпагатом.

Выращивание огурца на вертикальной шпалере обладает рядом преимуществ: поверхность почвы между рядками остается не занятой растениями во весь вегетационный период; в хорошо продуваемых посевах не так заметен перепад суточных температур воздуха, а значит, и меньше образуется капельно-жидкой влаги на нижней стороне листа. При шпалерной культуре ухудшаются условия для прорастания спор пероноспороза; во время уборки плодов растения не травмируются, причем и плоды собирать легче — не нужно переворачивать стебли и побеги. Опыт показал, что подвязанные растения меньше подвергаются заражению ложной мучнистой росой по сравнению со стелющимися по земле. Удлиняется период плодоношения, возрастает продуктивность растений. С 10 м² можно получить от 60 до 180 кг зеленцов, вполне здоровых и качественных.

Рассмотрим шпалерный способ выращивания огурца в деталях.
После уборки предшествующей культуры — помидоров, лука репчатого либо картофеля раннего в конце августа — начале сентября внести в почву минеральные удобрения из расчета (в г на 10 м²): мочевины — 250, суперфосфата — 300, хлористого калия — 160; а из органических удобрений — 60—80 кг навоза на ту же площадь. Перекопать и разделать участок во второй половине сентября. Зимой на участке задержать снег, для чего установить щиты или разложить хворост.

Рано весной приступить к предпосадочной обработке почвы: почву разрыхлить металлическими граблями на глубину 10—12 см. Сделать это во второй половине апреля. После рыхления участок разбить на клетки для установки шпалерных столбов. Ширину междурядий выбрать с учетом удобного прохода между рядами. На больших плантациях в таком случае речь идет о проходе техники. Установив шпалерные столбы, необходимо почву порыхлить. До посева или посадки огурца между столбами в три горизонтальных ряда натянуть оцинкованную проволоку диаметром 2,5—3 мм. Самый нижний ряд проволоки должен находиться на расстоянии 15—20 см от почвы, второй — на высоте 70—80 см от нижнего ряда и третий — на высоте шпалерных столбов (160—170 см от почвы). После натягивания проволоки нарезать борозды окучником на глубину 10 см.

На юге в степных районах огурец на шпалере выращивают безрассадным способом, а в Лесостепи и Полесье — с помощью рассады. Для посева используют полновесные семена 2— 3-летней давности. Такие семена дают лучшие всходы, они способствуют появлению большого количества женских цветков и ускоряют плодоношение. Семена перед посевом калибруют в 3 %-ном растворе поваренной соли. Срок выдержки 7—10 мин. При калибровании тяжелые семена осядут на дно, а легковесные, неразвитые и пустые всплывут. Отобранные семена обязательно промыть чистой проточной водой. Затем их обработать в растворах микроэлементов — сернокислого марганца (0,6 —1,0 т/л), борной кислоты (0,1—0,3 г/л), молибденовокислого аммония (0,2 г/л) и др. Семена замачивают в растворе в течение 12— 24 ч, затем их подсушивают до сыпучести в естественных условиях. Обработка семян микроэлементами стимулирует жизнедеятельность растений в начале роста и развития, повышает устойчивость их против болезней.

Воспитание рассады.

Рассада огурцов

Если огурец разводят через рассаду, то ее выращивают в весенних обогреваемых пленочных теплицах или в парниках. При этом небезуспешно пользуются торфоперегнойными кубиками. В последнее время все большее распространение находит малообъемная рассада, получаемая на кубиках со стороной всего 5 см. Эти кубики, или горшочки, состоят из питательного грунта, приготовленного по рецепту (в % к общему объему): земля дерновая — 40, торф низинный — 40, навоз перепревший — 10, опилки — 10.

Срок посева семян в горшочки — первая декада апреля. В горшочек высевают по два семени огурца, а затем при посадке рассады оставляют одно развитое растение. Семена заделывают на глубину 0,8— 1 см. Горшочки устанавливают на гряды или стеллажи теплицы. Оптимальную температуру почвы в период от посева до появления всходов выдерживают в пределах 26—28°; после появления всходов — днем 20—22, ночью 16—17°. Температура воды для полива рассады должна быть не ниже 22— 24°.
Подсвечивание дневным светом начинают с появления всходов. Этот прием сокращает срок выращивания рассады, ускоряет поступление урожая. Относительную влажность воздуха поддерживают в пределах 70— 80 %. Увлажнение почвы умеренное.

Сеянцы огурца 2—3 раза подкармливают. При появлении первого настоящего листа вносят разведенный в воде коровяк 1:4 и птичий помет 1:7, а также минеральные удобрения (в г на 10 л воды): мочевины — 7, суперфосфата — 15, калия сернокислого — 8. В фазе 2-го настоящего листа дают минеральные подкормки в дозе соответственно 10, 25, 15.

Рассаду огурца, как и всех теплотребовательных растений, перед посадкой закаливают, применяя для этого различные способы (поднимают или полуоткрывают пленку и т. д.).

Наиболее приемлемые сорта и гибриды огурца для шпалерного способа выращивания — быстросозревающие и раннеспелые, а именно: Харьковский, Кустовой, Конкурент, Бригадный, гибриды первого поколения — Родничок, Криница, Контакт, Круиз, Эпилог.

Безрассадный способ.
В южном регионе страны срок посева семян огурца в открытом грунта — 3-я декада апреля; в северных районах при посадке готовой рассады — середина мая. Применяют широкорядный и ленточный двустрочный посевы. Исследования показали, что наиболее высокий урожай получают при ленточном способе со схемой размещения 40 + 160 и 24 см (между растениями в ряду). Норма высева семян 2—3 г на 10 м². Для удобства посева изготавливают маркер — деревянный, брус сечением 4X7 см и длиной 3,2 м, на котором закреплены конусообразные шипы — гнездоделатели высотой 5 см. Расстояние между центрами гнезд 12 см. К бруску крепят ручку с раскосами. За 10—12 ч до посева участок необходимо хорошенько полить. Без маркера семена высевают по 2 шт. в лунку, глубина заделки 2— 4 см.

Рассаду высаживают в грунт в фазе 3—4 настоящих листьев в возрасте около 25 суток. Густота стояния растении не менее 42—46 шт. на 10 м². Некоторые огородники высевают еще дополнительный рядок между рядами шпалеры, что увеличивает количество растений до 77 шт. на 10 м². Эти растения выращивают без шпалеры.
При безрассадном способе выращивания всходы появляются через неделю после посева. Если разводят огурец через рассаду, то участок поливают по бороздам или дождеванием. Расход воды — 150— 200 л на 10 м² по нарезанным бороздам, при этом надо максимально снижать скорость прохождения воды. Переувлажнения почвы не допускают, так как это приводит к заболеванию и загниванию корневой системы растений. В пору плодоношения растений поливную норму можно увеличить.

Уход за огурцами.
Раньше и наша практика показывала: наиболее эффективный способ полива огурца при обычном выращивании — дождевание. Для этого прибегали к 6—7 вегетационным поливам. Однако, в последние годы из-за вспышки ложной мучнистой росы огородники решили: будем поливать только по бороздам. Такой полив сдерживает размножение гриба, не дает распространяться болезни. При поливе же дождеванием уже на второй день после высадки рассады было отмечено массовое поражение растений ложной мучнистой росой. При поливе по бороздам практики пользуются гибким шлангом.

Выращивание огурцов

А дождевание больше применимо в начале вегетационного периода и в период плодоношения, но и на юге дождевание допускают лишь в промежутках между поливом по бороздам, да и то в утренние часы. Полив по бороздам лучше вести раз в неделю и тоже в утренние часы либо к вечеру. Следовательно, приемы орошения шпалерной культуры огурца требуют взвешенного подхода. Не лишен интереса и такой прием, как полив по бороздам с мульчированием почвы соломой, а также капельный полив, широко используемый в защищенном грунте.

После появления у сеяных растений двух настоящих листьев, когда окончательно определена густота стояния, а также после посадки рассады вертикально возле каждого растения начинают натягивать (от нижней проволоки до верхней) шпагат или шнур. Шпагат удобнее всего закреплять зигзагообразно, при этом растения несколько закручивают, чтобы они легче обвивали усиками опору.

При выращивании огурца на шпалере не забывают о подкормках, которые проводят перед поливом или одновременно с поливом. Его ведут по бороздам; удобрения, растекаясь по дну поливных борозд, распределяются равномерно. Затем удобрения засыпать землей. Эффективна подкормка куриным пометом, который вносят вручную на дно поливной борозды.

На загущенных посадках куст формируют. Например, при выращивании огурца гибрида Левина первую пару плодоносящих побегов прищипывают после завязавшихся 2—3 плодов, остальные побеги подвязывают в шпалере вместе с главным стеблем.

Огурец поражается грибными, бактериальными и вирусными болезнями — мучнистой росой, антракнозом, оливковой пятнистостью, бактериозом (угловатой пятнистостью), обыкновенной мозаикой. Наиболее вредоносна ложная мучнистая роса (пероноспороз). Как с напастью бороться?

Для профилактики заболеваний растения в фазе 2—3 листьев обрабатывают одним из следующих медьсодержащих препаратов: 90 %-ным смачивающимся порошком хлорокиси меди (2,4 г на 10 м2 0,4 %-ной концентрации) или 1 %-ной бордоской жидкостью (10 г медного купороса и 10—12 г извести на 1 л воды). Норма расхода рабочей жидкости при полосной обработке — 0,5 л на 10 м². Через 10—12 суток после обработки против комплекса болезней применяют 80 %-ный с.п. поликарбацина (2,4 г на 10м²).

При заселении растений вредителями (клещ паутинный, тля и др.) применяют 10 %-ный карбофос (7,5—9,0 г на 1 л воды). Против мучнистой росы растения опрыскивают суспензией коллоидной серы (4—5 г на 1 л воды).

В фазе плодоношения для борьбы с пятнистостями и ложной мучнистой росой применяют опыскивание 1 — 2 %-ной бордоской жидкостью, раствор расходуют по норме 1 л на 10 м² (препарата потребуется 6—8 г). Обработку повторяют через 5—7 суток.

Огородники придают большое значение приготовлению раствора бордоской жидкости. Она эффективна лишь в том случае, если правильно приготовлена. Однопроцентную бордоскую жидкость готовят из медного Купороса и свежегашеной извести в соотношении 1:1 (100 г каждого препарата на 10 л воды). Концентрация в зависимости от потребности может быть от 1 до 3 %. В деревянной посуде или пластиковой емкости (только не в металлической) разводят 100 г медного купороса, вливая 1 л горячей воды. Когда купорос полностью растворится, доливают воду до 5 л. В такой же посуде (как и в первом случае) гасят 100 г извести небольшим количеством воды, а затем доливают ее до 5 л. Полученное известковое молоко процеживают через ткань в эмалированное ведро (10 л), а затем в него медленно сливают раствор медного купороса, непрерывно помешивая смесь деревянной палкой. Нельзя вливать растворы наоборот, так как в этом случае образуется менее стойкая суспензия, которая довольно быстро выпадает в осадок, плохо удерживается на листьях и менее эффективна. Раствор при смешивании должен быть холодным. Правильно приготовленная бордоская жидкость имеет голубую окраску. При излишке медного купороса получают жидкость с кислой реакцией зеленого цвета, которая вызывает ожоги на листьях и плодах. В дальнейшем эти листья осыпаются, а на плодах образуется сетка. Если раствор приготовлен правильно и имеет нейтральную или слабокислую реакцию, то опущенная в него индикаторная бумага окрасится в синий цвет.

При жаркой погоде, чтобы не ожечь листья и плоды, бордоской жидкостью опрыскивают на рассвете и после захода солнца. Раствор распрыскивают, сразу после приготовления, так как при хранении он теряет свои свойства.

Результат выращивания.
При шпалерном способе выращивания огурец, разводимый через рассаду, плодоносит, на 20— 25 суток раньше, чем безрассадный. Стало быть, ко второй декаде июля (ко времени гибели растений от болезней) имеется возможность провести многоразовую уборку урожая. На юге страны при посеве семян в грунт в первой декаде мая огурец на шпалерах начинает плодоносить в третьей декаде июня, а последний сбор возможен во второй декаде сентября. Однако огородникам Центральной России не надо ждать августовских «хрустящих огурчиков», заготавливать июльские — вот задача. Ведь в августе обычно сильно вспыхивает ложная мучнистая роса.

И в заключение замечу: несмотря на дополнительные затраты труда и средств, шпалерная культура огурца представляет интерес и заслуживает внимания. Она помогает увеличивать урожайность огуречных посадок вдвое.

http://podumayem-obcudim.mirtesen.ru/blog/43918406...schivanie-ogurtsov-na-shpalere