Анемия - одно из наиболее распространенных заболеваний, которое наиболее проявляется в осенне-зимний период времени.

Снижение в крови уровня гемоглобина ведет ко многим неприятным симптомам.

Это:

• Головная боль
• Снижение тонуса
• Упадок сил
• Ослабление иммунной системы.

В этой статье вы узнаете, как приготовить в домашних условиях несколько натуральных и эффективных средств, повышающих уровень гемоглобина!

Итак, некоторые эффективные средства, повышающих гемоглобин.

1. Рецепт первый.

Хорошим средством, которое поможет поднять гемоглобин в крови, может быть смесь свежих соков. Нужно смешать в одинаковых пропорциях свеже отжатые соки таких овощей.

• Свеклы
• Моркови
• Редьки или же клюквы.

Не забывайте, что витамина "С" в клюке содержится намного больше, нежели в лимоне.

Средство храните в холодильнике. Срок хранения не больше 30 часов.

Применение: Смесь употребляют 3 раза в день по 4-5 больших (столовых) ложки в течение 3-х месяцев.

2. Рецепт второй.

Этот способ тоже довольно эффективный для повышения гемоглобина. Его не сложно приготовить.

Вот рецепт.

 Приготовьте стеклянную банку. Смешайте следующие ингредиенты.

• Четыре столовые ложки высушенного зверобоя
• Две большие ложки  крапивы двудомной
• Две большие ложки листьев смородины черной
• Залейте смесь крутым кипятком 
• Сверху закройте крышкой
• Дайте настояться 30-50 минут
• Процедить.

Применение. Употреблять два раза в день по 1 стакану после 1 - 2 часов  после приема пищи.  Продолжительность курса от 1 до  2  месяцев.

3. Рецепт третий.

Для этого рецепта вам понадобится только шиповник. Вернее его плоды.  Берете 4 ложки измельченного сухого шиповника и заливаете кипящей водой. Хорошо подойдет талая вода. Можно очищенную через фильтр.

Дайте настояться  в теплом месте. Не забудьте накрыть крышкой. Пусть постоит часов 5. Процедите через марлевую ткань.  Употребляйте по 1 полному стакану в теплом виде мелкими глоточками за 1 час перед каждым приемом пищи.

Курс лечения не менее 2-х месяцев.

4. Рецепт четвертый.

Это чесночная настойка.  Приготовьте из него настойку. Понадобится 200-300 грамм очищенного чеснока.   Измельчите и залейте чесночную кашицу 1 литром хорошей водки или же спирта. Емкость возьмите темного цвета. 

Оставьте смесь в темном прохладном месте на срок 2 – 3 недели.

Применение   Настойку добавляют по 20-30 капель в салаты или соусы.  

Курс лечения  около одного месяца.