ÓÊÐÎÒÈÒÜ ÃÎËÎÄ È ÑÒÀÒÜ ÑÒÐÎÉÍÎÉ — ÑÈËÜÍÛÉ ÇÀÃÎÂÎÐ |

ÝÒÎ ÐÀÁÎÒÀÅÒ! Íèêîìó íåëüçÿ ãîâîðèòü î ïðîäåëàííûõ ìàíèïóëÿöèÿõ!!!
Êàêèõ ëèáî îãðàíè÷åíèé â åäå (èëè ïåðåõîäà íà äèåòó) íå òðåáóåòñÿ!
×èòàòü çàãîâîð ñëåäóåò ïðè çàææåííîé âîñêîâîé ñâå÷å êðàñíîãî öâåòà. Ïîñëå çàãîâîðà ñâå÷ó ïîòóøèòå (íå äóÿ). Òùàòåëüíî âûìîéòå ðóêè (ñ ìûëîì ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé). Ñìåíèòå íèæíåå áåëüå (æåëàòåëüíî íà ïðåäìåòû êðàñíîãî öâåòà) è óêëàäûâàéòåñü ñïàòü.
À âîò è ñàì çàãîâîð:
«Â ÷åðíî-ñèíåì ìîðå ãîëîä íà çàïîðå. Ãîëîäà íàðóæó íå ïóñêàòü, (èìÿ) ìàåòû íå çíàòü. Ãîëîäèöà-áåññîííèöà, óéìèñü, íà âñå ñòîðîíû ñâåòà ðàñòâîðèñü. Ãëàçà ìîè, ñïèòå, äóøó íå òåðåáèòå. Êàê íî÷è áûâàòü, òàê ìíå ãîðÿ íå çíàòü. Êàê íî÷è áûâàòü, òàÿòü, ãëàçàì ñïàòü, ãîëîäóõå òåëà íå ëîìàòü. Ñëîâî ñêàçàíî, óçëîì ïåðåâÿçàíî.Äà áóäåò òàê!».
Ñâå÷ó ïîòóøèòå (íå äóÿ). Îãàðîê òóò æå îïðåäåëèòå ïîä ïîäóøêó ïîñòåëè, íà êîòîðîé ñîáèðàåòåñü îòîéòè êî ñíó.
Òùàòåëüíî âûìîéòå ðóêè (ñ ìûëîì ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé). Ñìåíèòå íèæíåå áåëüå (æåëàòåëüíî íà ïðåäìåòû êðàñíîãî öâåòà) è óêëàäûâàéòåñü ñïàòü.
Óêàçàííûå ìàíèïóëÿöèè ïðîâîäèòå êàæäûé âå÷åð äî íàñòóïëåíèÿ íîâîëóíèÿ. Êàêèõ ëèáî îãðàíè÷åíèé â åäå (èëè ïåðåõîäà íà äèåòó) íå òðåáóåòñÿ!
Íèêîìó íåëüçÿ ãîâîðèòü î ïðîäåëàííûõ ìàíèïóëÿöèÿõ!!!
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |