Слышал эту версию и решил предложить для вас!

Одно яблоко в день - и все ваши проблемы с сердцем будут решены. Правда слышал, что есть нужно яблоко местного "разлива" То есть употреблять их нужно только те, которые выросли в наших условиях.

Особенно эта информация актуальна тем, кому за пятьдесят. Ученые утверждают, что яблоки с успехом выполняют роль статинов – препаратов, которые снижают уровень холестерина в крови!

Всего 1 яблоко в день - и может пропасть необходимость принимать лекарства.

Ученые из Университета, находящегося в Оксфорде, решили доказать этo на практике. Исследования показали, что пожилые люди, которые в целом имеют неплохое здоровье, но принимают статины в профилактических целях, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболевaний, могут не боясь отказаться от таких препаратов, если в свой рацион добавят 1  яблоко в день.

Они говорят, что эффект будет таким же, как и oт приема статинов. Расчеты показали, что лишь в одной Великобритании такие изменения в диете смогут предотвратить или же отсрочить до 8500 инсультов и инфарктов в год.

 Но принимая подобное решение, важно не забывать, что любое лекарство, несомненно, имеет побочный эффект.

Для статинов это, к примеру, заболевания мышц (миопатия), бессонница, потеря памяти, резкие перепады в настроении и даже диабет. Теперь решайте сами,  что может быть и не стоит отказываться от тех продуктов, которые богаты природными статинами?

________________________

С проблемой скинуть лишний вес сталкиваются не только многие женщины, но и мужчины. На страницах сайта http://doublex.ru/ вы сможете получить сто правил, как быстро похудеть  и добиться требуемого результата. Задача не из легких, но все же выполнима.

____________________________________________