КАК ТРУДНО...

Как трудно быть слабой - когда ты сильна,
Как трудно быть грубой - когда ты нежна.
Как трудно дышать - если ноет в груди,
Как трудно догнать - если ты позади.

Как трудно смеяться - когда не смешно,
Как трудно любить - если это грешно.
Как трудно быть глупой - когда ты умна,
Как грустно и больно - когды ты одна.

Как трудно дождаться - когда не идут,
Как трудно подняться - когда тебя пнут.
Как трудно прощаться, при том - навсегда,
Как трудно шутить - если рядом беда.

Как трудно служить - если ты не раба,
Как трудно быть сильной - когда ты слаба...

7 главных ошибок воспитания

Родители тратят массу сил и энергии на то, чтобы дать своим детям все самое лучшее. К сожа­лению, чрезмерная любовь и забота о детях часто препятствуют развитию в них самостоятель­ности, ответственности и лидерских способностей.
Эту проблему детально изучил Тим Элмор, специалист по лидерству и автор многочисленных бестселлеров о воспитании. Он выявил типичные ошибки родителей, которые мешают детям добиться успеха во взрослой жизни.

Мы рекомендуем всем настоящим и будущим родителям ознакомиться со статьей Элмора, чтобы не совершать этих промахов.

Для умудрённых опытом родителей >>>

Капуста и какой от нее толк?

Читать далее...

Криминальная драма "С чего начинается Родина"

Конец 1980-х. Закат советской эпохи. Ветер перемен сметал на своем пути всех и вся. Пользуясь нестабильностью обстановки в советском государстве, ЦРУ объявило награду тому, кто раскроет имена действующих резидентов СССР в западных странах. Предателю пообещали миллион долларов и политическое убежище за границей. Первое и Второе управления КГБ (разведка и контрразведка) были всерьез обеспокоены тем, что может найтись немало желающих заполучить эти .
Год выпуска: 2014
Жанр: Криминальная драма
Выпущено: Россия, «ВИМ СТУДИО»
Режиссер: Рауф Кубаев
В ролях: Евгений Цыганов, Валерий Баринов, Вадим Андреев, Александр Тютин, Виктор Балабанов, Александр Ермаков, Георгий Тараторкин, Елена Сафонова, Юлия Снигирь, Михаил Гаврилов, Эрик Холявко-Гришин

Смотреть онлайн С чего начинается Родина

 

Перспективы российского рубля

: ИТАР-ТАСС / Павел Смертин

Далее

Диетические блины без муки.

Идеальные блинчики для диеты Дюкана(и не только) 2 яйца, 2 ст.л. с горкой кукурузного крахмала, 100 гр нежирного молока  щепотка соли,  Начинка:(может быть абсолютно любой) Я брала-мягкий 4% творог,5 крабовых палочек,немного зелени,чеснок. Читать далее Получается крошечный-не раскрывшийся бутон тюльпана.Эх-не догадалась в тесто розовый краситель положить-было бы натуральней))))

 

Дюкановская низкокалорийная пицца.

 

Вчера делала пиццу,подойдет всем кто следит за питанием. Рецепт легко запоминается-всего нужно по одной ложке с верхом. Нужно1 яйцо по 1 столовой ложке- овсяных и пшеничных отрубей(я брала пшеничные хлопья) по 1 столовой ложке сухого обезж молока,и мягкого пастообразного творога,соль,специи и 1 чайная ложка разрыхлителя для теста. Читать далее Пиццу можно съедать сразу всю,там допустимые продукты на один день. Калорийность-около 230 калорий  на 100 гр. Я съела большую часть пиццы на ужин(кроме 3 кусочков),на утро была в минусе)

 

Пицца по Дюкану

Знаете ли вы, что 99% успеха пиццы зависит именно от теста, и только 1% приходится на начинку и сыр. Правило становится особо актуальным, если это не обычная, а пицца по Дюкану. Предположу, что вы как и я, с ног сбились в поисках хорошего рецепта. Можете больше не искать – приготовьте эту пиццу, и вы сразу поймете о чем это я! Вы тоже думаете, что пицца по Дюкану сильно отличается от настоящей? Вы ошибаетесь! Читать далее

http://xn----8sbaoda1bzanhz9b3d1b.xn--p1ai/picca-po-dyukanu/#more-3911

Даже Гитлер не осмелился напасть на это государство

Подсказка: это не США, не Россия, не Израиль и не Северная Корея. Ответ вас очень удивит, но это удивление — обманчивое.

Читать далее...

Накидка-пуловер с капюшоном

Размеры накидки: 38-42.

Вам потребуется: 750 г пряжи типа "Silk Blend" от ARTESANO серо-голубого цвета номер 2458 (70% шерсть Merino, 30% шелк, 270 м/100 г); круговые спицы № 5,5.

Модель из немецкого журнала Stricktrends

ОПИСАНИЕ И СХЕМА

Задания на тему ФРУКТЫ

Читать далее...

Картотека пальчиковых упражнений с массажным мячом

http://www.logolife.ru/logopedy/kartinnyj-material...enij-s-massazhnym-myachom.html
 

Читать далее...

Пошаговый мастер-класс цветка с объемной серединкой

Полезная книжка.О математике.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Торты без выпечки - 5 рецептов с

Читать рецепты тортов без выпечки

Вазочка из дубовых листьев

Вы помните, что писал А.С.Пушкин об осени?

«Унылая пора! Очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса —
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса …»

А сколько природного материала дает осень для творчества. Из опавших листьев можно сделать так много интересных вещей. Вот и я занялась творчеством, сделала замечательную вазу из дубовых листьев.

Дальше еще интереснее

Новая жизнь разбитых горшков

Читать далее...

Тапочки-носочки "Поросята" из... ...

Вернее, из рукавов - от трикотажного джемпера. И конечно - своими руками.
Так бывает, что вещь уже носить не хочется, вид уже не тот, а выбросить рука не поднимается. В моём случае - на джемпере было пятно, которое не поддавалось выведению. Ну и .... вот: решено было его  "употребить" по частям. 

Читать далее...

Пасхальные яйца (мастер-класс)

Читать далее...

Роза "Из детства"

Когда-то в школе, на уроках труда, мы делали красивые цветы из гофрированной бумаги. Вспомнилось детство, вот и решила воплотить его в реальность, сделала розу «Из детства».
Если вы еще не умеете делать такую прелесть, то давайте сделаем вместе.

 

Дальше еще интереснее

 

 

 

Серия сообщений "Из картона и бумаги":
Часть 1 - Оригами Десятисторонняя Инь-Янь. Видео урок
Часть 2 - Как сделать вазу из картона, мастер-класс
...
Часть 19 - Подарочная коробка с цветами, МК
Часть 20 - Подарочная коробочка, мастер-класс
Часть 21 - Роза "Из детства"
Часть 22 - Букет из гофробумаги, МК
Часть 23 - Корзинка из газетных трубочек, МК
Часть 24 - Как истончить распечатку для декупажа

Цветы в глицерине - мастер-класс.

Цветы в глицерине - мастер-класс

Есть ли способ продлить жизнь живым цветам? Неужели несколько дней в вазе – это все, что им отведено? Решение есть! Мы расскажем, как законсервировать цветы в глицерине, чтобы они еще долго радовали глаз.

Такую обработку назвать высушиванием нельзя, ведь цветы в бутылке с глицерином впитывают вещество, которое замещает в их тканях воду. Глицерин дарит листьям и соцветиям эластичность, сохраняет цвета. Консервирование цветов в глицерине – это возможность любоваться ими в течение нескольких лет! Со временем цветы могут менять цвет. К примеру, листья эвкалипта приобретают сине-зеленый цвет, а розы становятся коричневыми или темно-зелеными.

Правила консервирования

Перед тем как сохранить в глицерине цветы, их необходимо правильно подготовить. Если растение вечнозеленое, то срезать его можно в любое время, а лиственные заготавливают в августе-сентябре. Срезают их по косой чистым и острым ножом. Цветы сразу же следует опустить в воду, чтобы они не подсыхали. Слишком твердые стебли надо немного расщепить ножом, чтобы жидкость поглощалась лучше. Учтите, некоторые растения сразу же после срезания выделяют липкий сок, закупоривающий все каналы. Такие стебли надо подержать над огнем, чтобы концы потемнели.

Пора приступать к консервированию!

Нам понадобятся:

• кипяток;
• глицерин;
• цветы;
• декоративная бутылка.

Читать далее...

Конверт для подарка, МК

Когда не знаешь что подарить, обычно, даришь . Но, и деньги, как любой  подарок, должны быть красиво упакованы. Согласитесь, дарить обычный конверт скучно и он не вызовет эмоций у принимающего поздравления. А вот не обычный конвертик сразу заинтересует человека и он не отправит его, с натянутой улыбкой, в карман.

Сделать такую подарочную упаковку для денег или любой другой маленькой вещицы не сложно.

Дальше еще интереснее

 

источник

Серия сообщений "Из картона и бумаги":
Часть 1 - Оригами Десятисторонняя Инь-Янь. Видео урок
Часть 2 - Как сделать вазу из картона, мастер-класс
...
Часть 7 - Сердечко-корзинка, МК
Часть 8 - Подсвечник-лотос из бумаги, МК
Часть 9 - Конверт для подарка, МК
Часть 10 - Цветы из бумажных салфеток, МК
Часть 11 - Сундучок, декупаж на яичной скорлупе, мастер-класс
...
Часть 22 - Букет из гофробумаги, МК
Часть 23 - Корзинка из газетных трубочек, МК
Часть 24 - Как истончить распечатку для декупажа

Подсвечник-лотос из бумаги, МК

Не один романтический ужин не обходится без свечей, они придают вечеру ощущение тайны и загадочности. А не одна свеча не может быть без подсвечника.

Сделать красивый подсвечник можно даже из бумаги, например, вот такие лотосы украсят любой стол.

 

Дальше еще интереснее

 

Серия сообщений "Из картона и бумаги":
Часть 1 - Оригами Десятисторонняя Инь-Янь. Видео урок
Часть 2 - Как сделать вазу из картона, мастер-класс
...
Часть 6 - Подарочная коробочка за 5 минут, МК
Часть 7 - Сердечко-корзинка, МК
Часть 8 - Подсвечник-лотос из бумаги, МК
Часть 9 - Конверт для подарка, МК
Часть 10 - Цветы из бумажных салфеток, МК
...
Часть 22 - Букет из гофробумаги, МК
Часть 23 - Корзинка из газетных трубочек, МК
Часть 24 - Как истончить распечатку для декупажа

Валентинка из ткани, МК

Создание подарков, собственными руками, на День Святого Валентина является одним из лучших способов выразить свою любовь. На этот праздник принято дарить валентинки, так давайте сделаем сердечко сами, своими руками, а не побежим в магазин. Ведь в вещах. сделанных собственноручно. живет кусочек вашей любви.

 

Дальше еще интереснее

 

Тонкая талия за месяц

Тонкая талия за месяц

Изящная талия делает привлекательной любую фигуру, даже если ваш бюст и бедра не укладываются в современные размеры красоты.
Конечно, не у всех талия от природы столь хороша, что фигура похожа на песочные часы. Однако специальные упражнения помогут сделать центр тела более привлекательным.

Учтите, что для упражнений на талии очень важно правильное дыхание. Мышцы живота, которые как раз и «делают» талию, участвуют и в процессе вдоха-выдоха. Поэтому их сокращение и расслабление надо обязательно согласовывать с работой дыхания, иначе движение не получится или будет неестественным и бесполезным для нашей цели.

Кроме того, на внешнем виде талии очень отражается состояние желудка и кишечника. Если от каких-то продуктов (например, от молока или гороха) у вас появляется дискомфорт в кишечнике, скорее всего, живот вздуется — и какая уж тут талия! Кроме того, некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта вызывают легкий отек мягких тканей живота. Поэтому не терпите боль в желудке, а лечите ее. А потом уже переходите к нашему комплексу упражнений.

1. Боковые скручивания

Опуститесь на спину. Согните ноги в коленях и поставьте ступни на пол, руки лежат вдоль туловища. Опустите подбородок на грудь и на выдохе поднимайте корпус, поворачивая его то влево, то вправо. При повороте влево правая рука касается левого колена, при повороте вправо левая ладонь трогает правое колено. На свободную руку не опирайтесь. Сделайте 20 раз (по 10 в каждую сторону).

2. Круги ногой

Повернитесь на левый бок. Левую руку вытяните перед собой, правую слегка согните в локте и обопритесь о пол. Ноги лежат одна на другой, на одной прямой с туловищем, живот втянут. Наклонитесь вперед, опираясь на правую руку. Ноги можно слегка согнуть в коленях, при этом колено левой (нижней) ноги почти касается пола. Живот напрягите. Верхней ногой описывайте в воздухе круги по часовой стрелке. В нижней точке старайтесь не класть ее, а проносить над другой ногой. Не машите ногой, а делайте плавные, контролируемые движения. Сделайте 10 раз, перевернитесь на другой бок и повторите другой ногой.

3. Подъем ноги

Примите то же положение, что и для предыдущего упражнения. Теперь на выдохе поднимите левую ногу как можно выше. При этом оставайтесь строго на боку, хотя при этом движении вам очень захочется завалиться назад или вперед. Нога напряжена, носок вытянут. На вдохе ногу спокойно опустите. Не делайте рывков и махов, движение должно быть плавным и сильным. Сделайте 10 раз, перевернитесь на другой бок и повторите.

4. Полукруг

Примите то же положение, что и для предыдущего упражнения (на левом боку с наклоном вперед). На выдохе поднимите прямую левую ногу и на вдохе опускайте ее, касаясь носком пола поочередно перед и за лежащей правой ногой. Правая нога описывает как бы полукруг. Живот втянут и напряжен, можно слегка двигать корпусом. Сделайте 15 раз, перевернитесь на другой бок и повторите.

5. Треугольник

Встаньте на колени, руки на поясе, спина прямая, плечи развернуты, живот втянут. Опираясь на правое колено, вытяните левую ногу в сторону и обоприте на носок. На выдохе наклонитесь боком к левой (вытянутой) ноге. Смотрите перед собой, корпус не поворачивайте, только наклоняйтесь. Сделайте 15 раз, поменяйте ноги и повторите.

6. Круг

Примите то же положение, что и для предыдущего упражнения. Напрягите живот и не сутультесь во время всего упражнения. Оно состоит из четырех движений.

Сядьте на пятки, прогнув поясницу вперед.
Выдвиньте таз вправо как можно дальше, поднимаясь с пяток.
Поднимите таз прямо вверх как можно выше.
Отведите таз глубоко влево, для этого его надо чуть опустить.
И опять сядьте на пятки. Следующий круг начинайте, выдвигая таз влево. Сделайте 12 кругов, по 6 в каждую сторону.
7. Тянучка

Сядьте на пол, ноги вытяните перед собой, колени можно слегка согнуть. Руки за головой, смотрите перед собой, не опуская подбородок и не сутулясь. На выдохе наклонитесь вперед, одновременно выпрямляя правую руку и стараясь коснуться ею левого носка. Корпус при этом тоже разворачивается влево. Если тянуться к носку очень тяжело, тянитесь к голени. Главное — не сутультесь и не округляйте спину во время всего упражнения! Затем проделайте то же самое, но тянитесь левой рукой к правому носку. Повторите 20 раз, по 10 раз в каждую сторону.

8. Скручивания сидя

Сядьте на пол, поставьте руки сзади и чуть сбоку, обопритесь на них. Выпрямите ноги перед собой и расслабьте их. Упритесь в пол руками и ягодицами. На выдохе правую ногу «заверните» поверх левой, слегка сгибая колено и направляя его за левую ногу чуть вниз. При этом бедро правой ноги, разумеется, отрывается от пола, ягодица отрывается вслед за ней. Корпус желательно сохранять неподвижным. Верните ногу в исходное положение и сделайте то же самое в другую сторону (левая нога поверх правой). Повторите 20 раз, по 10 раз на каждую сторону.

Запеканка из пельменей

Запеканка из пельменей

Ингредиенты:

- Пельмени замороженные - 800 г
- Лук репчатый - 2-3 шт.
- Сыр твердый - 100 г
- Яйца куриные - 4 шт.
- Майонез - 250 г
- Соль - 1-2 ч. ложки
- Перец - 1 щепотка
- Зелень - по вкусу

Приготовление:

1.Включить духовку. Почистить и помыть лук, нарезать кубиками.
2.Разогреть сковороду, налить растительное масло. Выложить лук, обжарить, помешивая, 2-3 минуты, до золотистого цвета.
3.Форму смазать растительным маслом и поставить в духовку на 1-2 минуты. Слегка подогретая форма не даст пельменям прилипнуть к поверхности.
4.Выложить пельмени в форму одним слоем. Посолить и поперчить.
5.Сверху выложить жареный лук.
6.В миску вбить куриные яйца, посолить и поперчить. Добавить майонез
7.Хорошо взбить.
8.Залить пельмени яично-майонезной смесью.
9.Сыр натереть на крупной терке.
10.Последний слой - тертый сыр. Поставить форму в духовку на среднюю полку.
11.Выпекать запеканку из пельменей при температуре 200-220 градусов около 40 минут.
12.Посыпать готовую запеканку "Ленивая жена" нарезанной свежей зеленью

Приятного аппетита!

Заразите меня...

Заразите меня амнезией, Чтоб не помнить порезы души… Чтобы верилось, будто впервые… Чтоб исчезли обид этажи… Чтоб дышалось, как в детстве далёком, Без немеющей боли в груди… Чтоб любовь без расчётов, намёков… Чтобы светлое там… впереди… Или нет… Заразите удачей, Чтоб сбывались надежды, мечты… Вот смотрите, уже и не плачу, А вокруг полон мир доброты… Чтоб везло и в любви, и в работе, Чтобы жизнь пролетала не зря… Чтобы сердце от счастья в полёте Даже в пасмурный день октября… Или нет… Заразите терпеньем, Чтобы выдержать злобу людей… Чтобы не получить отравленья От чужих негативных идей… Чтоб спастись от коварства и мести, Разрушающих нашу страну… Чтоб любовь и остатки от чести Помогли уничтожить войну… Оптимизмом меня заразите, Чтобы дальше хотелось идти… Никогда никого не судите… Вам не знать, что у вас впереди… Очень хочется верить душою И любить, без оглядки назад… Человек – это чудо большое, А любовь в человеке, как клад… Заразилась любовью без края… Значит, видимо, я спасена… Без любви – словно небо без рая, А без неба земля не нужна… В этом мире, уставшем от фальши, Лишь любовь вдохновляет, чтоб жить… Заражайтесь любовью, а дальше, Постарайтесь её не убить…   © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2014 Свидетельство о публикации №114093010351

 

Вкусные и простые кулинарные рецепты

Фаршированные огурчики

Огурцы будем фаршировать кальмарами, свежей петрушкой и майонезом. Возьмите одну банку консервированных кальмаров, тщательно размельчите их, добавьте туда же мелко нарубленной зелени. Всю эту массу тщательно размещайте и добавьте в нее майонеза. Далее готовой смесью нужно нафаршировать огурцы, а сверху посыпать тертым сыром.

Закуска "снежки на чипсах"

Для этого блюда нам потребуется: 400 грамм креветок, 2 сырка (плавленых), 2 яичка, 2 зубчика чеснока, листья зеленого салата, майонез, соль и большие картофельные чипсы.

Креветки отварите, очистите и мелко нарежьте. Вареные белки и плавленые сырки надо натереть на мелкой терке и чеснок раздавить через чеснокодавку. Далее креветки нужно смешать с чесноком и сыром. Потом из образовавшейся массы нужно сформировать шарики, которые впоследствии вы будите обваливать в белках.

На большую тарелку выложите хорошо промытые и просушенные листья салата, поверх них положите чипсы, а уже сверху всего выложите "снежинки" из креветок.

Кулинарный натюрморт "Розы"

Мы будем делать розочки из картофеля, вот что нужно сделать: возьмите картофель и порежьте его на тоненькие кружочки. Замочите их в соленой воде на пятнадцать минут, после чего выложите их на полотенце и обсушите. Затем из соленых пластинок сложите розочки, скрепив их зубочистками снизу, чтобы они не распались. Далее готовые "розочки" нужно обжарить, для этого возьмите казан среднего размера, налейте в него масло и когда оно нагреется, аккуратненько положите в него "розочки".

Масло надо налить столько, чтобы ваши "розочки" буквально плавали в нем. Жарить картофель нужно до полной готовности, у вас должен получиться практически картофель во фритюре. Если у кого - то дома имеется фритюрница, то в ней можно сделать очень много "розочек". Такое блюдо отлично подойдет в качестве гарнира для основного блюда.

Курочка в тесте

На 1 килограмм окороков вам понадобится: сок лимона 1/2, растительное масло 50 миллиграмм, рубленая зелень, соль, перец. Для теста вам потребуется: яйца 2 штуки, мука 100 грамм.

Возьмите куриное филе с косточкой и замаринуйте на 1 час с добавлением оливкового масла, сок от лимона, рубленой зелени и соли с перцем. Затем филе курицы слегка подсолите и поперчите, далее окуните его в жидкое тесто и обжарьте его на огне с двух сторон. Поджаренную курочку нужно отправить в духовку до полного приготовления.

При подаче филе положите его на блюдо с бумажной салфеткой, в качестве гарнира можно использовать картофель пожаренный соломкой, блюдо можно украсить веточкой свежей зелени. Отдельно подайте в соуснике соус.

Картофель по-французски

Один килограмм картошки почистите, и порежьте тонкими ломтиками. Выложите подготовленный картофель в специальную емкость для запекания, посыпьте каждый слой мелко порубленным чесноком и солью.

Далее возьмите 2 яйца, смешайте их с 500 грамм молока и залейте этой смесью картошку. Потом посыпьте блюдо тертым сыром. Запекать следует в духовке при температуре сто восемьдесят градусов, около 40 минут.

Свинина в апельсинах

Возьмите филе свинины 2 килограмма, посолите и поперчите ее, посыпьте рубленым чесноком и свежей зеленью. Сверху полейте свежим соком лимона, далее возьмите один апельсин и нарежьте его тоненькими кружочками. Потом этими кружочками надо переложить мясо. Готовое блюдо заверните плотно в фольгу и положите на противень. Поставьте в духовку на тридцать минут, гарнир можно подавать любой.

Обзор лучших сортов томатов


Большая просьба, мои дорогие читатели и друзья! Если кто нибудь уже сажал что либо из описанных сортов - напишите свой отзыв!

Как это ни удивительно, но каждый год приближается весна, а вместе с ней начинается столь знакомая всем огородникам весенняя погоня за семенами.
Уточним – за семенами томатов, ведь именно о них мы здесь будем говорить. И, как обычно, именно в тот момент, когда семена уже нужно покупать и сажать, перед нами встает столь знакомая всем проблема – проблема выбора.

Читать далее...