-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в дама-мадама

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2013
Записей: 217
Комментариев: 4
Написано: 220





>Тапочульки.

Среда, 11 Декабря 2013 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Bublegumsik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочульки.

 

мой мастер класс по вязанию тапок
 
 
балетки (500x375, 68Kb)
в войлочной стельке делаем дырочки на расстоянии 2см. Дырочки пропаливала шилом или можно гвоздем длинным нагреть на огне. Стельки берите больше ,я брала на 2 размера больше т.к они маломерки
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание тапочек

Тапочки

Среда, 11 Декабря 2013 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание тапочек

Творожный кекс

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный кекс

 

     

200 г творога
200 г сахара
200 г муки
150 г сливочного масла
3 яйца
1 ч. л. разрыхлителя
4 ст. л. изюма


ЧТО ДЕЛАТЬ:
1 Масло растопить. Яйца взбить с сахаром, добавить творог, масло и разрыхлитель. Муку просеять и постепенно смешать с творожной массой. Изюм промыть и добавить в тесто.
2 Разогреть духовку до 180 °С. Бумажные формочки для кексов разложить на противне и заполнить творожным тестом. Выпекать 18-20 мин. Готовые кексы можно посыпать сахарной пудрой.                           Источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Запеканка

Как вам необходимо питаться, чтобы защитить свое сердце

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вам необходимо питаться, чтобы защитить свое сердце

 

Источник на английском:   http://www.webmd.com/heart-disease/atrial-fibrillation/afib-12/heart-diet?page=2

Перевод:  http://budzdorovstarina.ru/

 

Как необходимо питаться
Как необходимо питаться

 

Если вы хотите защитить свое сердце, начните с изменения того, что каждый день находится на вашей тарелке. Понимание того, как необходимо питаться для укрепления сердца, может принести вам много пользы.

• Верьте диетологам. Вы много слышали  о рационе питания для сердечно-сосудистой системы, но можно ли этому верить ? Да, можно. В одном из исследований, в котором участвовали более 42000 здоровых женщин, было обнаружено, что те, кто ел здоровую пищу - с акцентом на овощи, постное мясо, злаки и обезжиренные молочные продукты, на 31% имели меньше шансов умереть в течение ближайших 6 лет, чем  женщины с нездоровым питанием.

 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа»!

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Кэтти [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа»!

4653273_QY07okGgmVA (377x377, 26Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/народные рецепты

Календула и золотой ус против катаракты

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Календула и золотой ус против катаракты

3347825_KALENDYLA (604x402, 37Kb)

Что такое катаракта, несколько лет назад мне пришлось узнать на соб­ственном опыте. Я работаю в худо­жественной мастерской, делаю вещи из бисера. И вот, представьте, зре­ние у меня вдруг резко начало па­дать. Появились какие-то «мушки» перед глазами. Так, словно что-то мешает смотреть. Меня эти симпто­му встревожили, и я принялась ис­кать их в литературе. Наконец, мне удалось узнать, что все эти явления — ни что иное, как признаки катаракты. А, кроме того, в книге было написа­но, что возможны ощущения двоения или искажения формы предметов (особенно светящихся) перед боль­ным глазом.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

1000 KNITTING PATTERNS BOOK".Книга по вязанию. Часть 2

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

""1000 KNITTING PATTERNS BOOK".Книга по вязанию. Часть 2.

"1000 KNITTING PATTERNS BOOK".Книга по вязанию. Часть 2.
 
За петелькою — петелька.
Прозрачный клекот спиц.
Свивается изделие
Под взмах железных птиц.
Сплетутся петли в кружево
И в теплые носки,
И в кофточки, и в варежки
Для всей моей семьи.
Свивается изделие,
Клубком кота маня.
Под нежное скрипение
Проходит жизнь моя.        
    Ирина Новоселова
 
 
В продолжении этой чудесной книги по вязанию "1000 KNITTING PATTERNS BOOK", Вы найдете жаккардовые узоры, а также  ажурные узоры и многое другое, для вязания спицами.

1.
0-Knitting patterns book 1000 NV7183 (478x700, 232Kb)

2.
113 (482x700, 274Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/узоры для вязания

Употребление кофе снижает риск смерти от сердечных и респираторных заболеваний

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Употребление кофе снижает риск смерти от сердечных и респираторных заболеваний

http://donbass.ua/news/health/2012/05/17/upotreblenie-kofe-snizhaet-risk-smerti-ot-serdechnyh-i-respiratornyh-zabolevanii.html

3347825_Kofe (400x300, 24Kb)

 

Масштабное исследование с участием 400 тыс. человек выявило связь между риском смерти и употреблением кофе. В том числе и без кофеина.
 
Употребление кофе снижает риск смерти от ряда заболеваний у немолодых людей. Таков основной результат нового масштабного исследования, проведенного в США Национальным институтом по изучению раковых заболеваний (НИР) и Американской ассоциацией пенсионеров. Организаторы, правда, не берутся с уверенностью утверждать, что употребление кофе продлевает жизнь.
 
По сообщению пресс-службы НИР, в 1995-96 гг. около 400 тыс. жителей США в возрасте от 50 до 71 года заполнили подробный опросник о своем питании, включая употребление кофе. Затем до конца 2008 года за ними велось наблюдение. Естественно, часть респондентов за это время скончалась.
 
Обработав собранную информацию, специалисты пришли к выводу, что употребление кофе, в том числе и без кофеина, сопровождалось снижением смертности от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, инсультов, травм и несчастных случаев, диабета и инфекций. Для рака такой зависимости выявлено не было.
 
Выяснилось также, что имеет значение количество кофе. У выпивавших три и более чашек за день риск смерти по сравнению с вообще не употребляющими кофе был ниже примерно на 10%.
 
«Кофе — один из самых распространенных напитков в Америке, но связь между его потреблением и риском смерти была не ясна, — заявил, комментируя полученные результаты, научный сотрудник НИР Нил Фридман. - Мы обнаружили, что употребление кофе ассоциируется с более низким риском смерти в целом, а также смерти от ряда различных причин. Хотя мы не можем сделать вывод о причинно-следственной связи между употреблением кофе и снижением риска смерти, мы считаем, что эти результаты реально доказывают, что употребление кофе не оказывает негативного влияния на здоровье».
 
По материалам: news.zn.ua
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Советы при стенокардии

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заряжаем воду сами

Обычную воду из- под крана может зарядить любой человек. Для этого вам нужно взять два стакана и налить в них воду из крана. Затем потереть ладони рук, пока они не станут горячими. Взять один стакан с водой в левую руку, а правой, по часовой стрелке, начать круговые движения со следующими словами: 

"Здравствуй вода,Татьяна,
Земля Ульяна и ключ Иван.
Дайте мне воды от всякой беды".

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Советы при стенокардии

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы при стенокардии

3347825__1_ (380x380, 13Kb)

Пользуйтесь нерафинированным подсолнечным маслом. Мясо - только нежирное, 1-2 раза в неделю. Больше овощей, фруктов, соков, каш. Картофель тоже реже кушайте, особенно нельзя жарений. Хлеб ешьте ржаной или серый. А вот рыбу ешьте хоть каждый день - очень полезно (но не консервированную).
Чтобы тренировать сердце и облегчать его работу, нужно больше гулять, но не на лавочке сидеть, а именно ходить. Начиная с 15 минут и постепенно доводя прогулки до часа.
Внутрь принимать следующий состав:
взять 500 г меда, 500 г водки, смешать и нагреть на умеренном огне, постоянно помешивая, до образования белой пенки (не кипятить), и дать остыть. Отдельно приготовить настой трав: боярышник (плоды) - 2 ст. ложки, пустырник - щепотку, валериана - щепотку, спорыш - щепотку, шиповник - 2 ст. ложки. Все смешать, залить 1 л кипятка и оставить настаиваться на 30 минут. 
Первый состав соединить со вторым и настоять три дня. Затем первую неделю пить по 1 ч. ложке 2 раза в день, в следующие недели - по 1 ст. ложке утром и вечером перед сном. Пить 10 дней, 10 дней - перерыв и опять повторить. И так несколько раз в году 
natural-medicine.ru
 
Не стоит Вам напоминать о том, что всегда надо посоветоваться с лечащим врачом
и быть крайне осторожным,
ведь здоровье нам даётся в единственном экземпляре!
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Будьте здоровы и не болейте. Мед и продукты пчеловодства для лечения болезней сердца и сосудов

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будьте здоровы и не болейте. Мед и продукты пчеловодства для лечения болезней сердца и сосудов

 

Не зря говорит народная мудрость, что лучший доктор это время. Но, если время лучший доктор от душевных заболеваний, то от физических лучшего доктора, чем сама природа, наверное, мы не сможем найти никогда.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Методы улучшения зрения 1.

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методы улучшения зрения 1.

Витаминные травы и сборы

Сегодня первый выпуск этой серии. Надеюсь, что он Вам понравится и пригодится!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Наше здоровье в наших руках.

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения НатальяГончарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше здоровье в наших руках.

Лечебная сила наших рук. original (618x605, 61Kb) Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы. Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

>Шесть рецептов кляра для рыбы

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Курица в овсяных хлопьях"

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Мастерим сами коврики.

Среда, 04 Декабря 2013 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастерим сами коврики.

Самодельные коврики.

 Добрый день, милые мастерицы !:)   Красивый стильный коврик может украсить любой интерьер не только гостиной , но и  ванной комнаты, А изготовить такой коврик можно при помощи все тех же футболочек, о которых последнее время пестрит мой дневник в рубрике переделок в одежде :) Так что не только одежду можно преображать при помощи обычных футболок, но и другие предметы для интерьера.- коврики. Посмотрите, как красиво смотрится коврик, декорированный футболочными лентами.Если Вас заинтересовала тема самодельных ковриков, то советую Вам заглянуть на эту страничку, так как ниже Вы сможете рассмотреть и этот мастер-класс и другие, почерпнуть идеи , которые Вы сможете позаимствовать в своих трудах :)

коврик из футболок мастер-класс 
 
изучаем мастер-классы:

Серия сообщений "Мастерилки":
Часть 1 - ПЕТУХ КРАШЕНЫЙ
Часть 2 - Плетение из газет. КУКЛЫ.
Часть 3 - Мастерим сами коврики.
Часть 4 - Как сделать старую мебель современной
Часть 5 - Самые красивые розы из яичных лотков
...
Часть 11 - поделки из макарон
Часть 12 - ФИЛИН ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК
Часть 13 - Кленовый листочек из бумаги


Красивые новогодние закуски

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые новогодние закуски.

1. Закуска "Мухомор"

На 30 оригинальных мухоморчиков нам потребуются следующие ингредиенты:

    яйца — 3 шт.;    ветчина — 120 гр.;    сыр — 100 гр.;    помидоры черри — 15 шт.;    огурец — 1-2 шт.;    майонез — 1-2 ст. л.;    зелень — для украшения.   

 Приготовление: 

  Вареные яйца и сыр натрем на мелкой терке. Ветчину нарезаем мелкими кубиками, размером примерно 5 на 5 миллиметров.    В глубокой чашке смешиваем яйца, сыр, ветчину и 2 столовых ложки   майонеза. Помидоры черри разрезаем пополам. Огурец нарезаем кольцами   толщиной по пол сантиметра. Все компоненты закуски готовы, осталось   собрать их в оригинальную композицию. 

  На плоское блюдо выкладываем рубленную зелень, которая будет служить   поляной для мухоморчиков. Зелень подойдет абсолютно любая, которая будет   у вас под рукой: лук, укроп, петрушка и т. п.  

  Поверх зелени выкладываем кусочки огурцов, которые будут являться   основанием для грибочков. Из смеси яиц, сыра и ветчины формируем   небольшие шарики. Если такой шарик приплюснуть сверху и снизу, то   получится бочонок, который будет служить ножкой гриба. Усаживаем   получившиеся ножки на огурчики.

Сверху одеваем красные шляпки из   половинок помидоров черри. Чтобы придать уже красивой закуске   законченный вид, осталось лишь на красных шляпках нарисовать белые точки   из майонеза.

Удобнее всего это сделать обычной зубочисткой.    Следует лишь учитывать, что эту закуску желательно готовить   непосредственно перед приходом гостей (максимум за час), так как огурцы и   помидоры могут дать сок.    Приятного Вам аппетита! 

Читать далее...

Серия сообщений "ЗАКУСКИ":
Часть 1 - g>ЗАКУСКА ИМПЕРАТОРОВ РИМА - "ЛОЖНА ИКОРКА"
Часть 2 - Красивые новогодние закуски
Часть 3 - ЗАКУСКИ


>ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ: Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ: Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!

Содержит 0 калорий!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/худей

МЕДОВО-ЛИМОННАЯ РАЗГРУЗКА похудею 100%

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВО-ЛИМОННАЯ РАЗГРУЗКА похудею 100%

 (307x160, 19Kb)
МЕДОВО-ЛИМОННАЯ РАЗГРУЗКА

-



Как провести день на минералке, при этом не умирать от жесткого приступа голода и быть бодрой и активной.

Огромное количество диет для быстрого похудения помогают сбросить лишний вес, но наше самочувствие в основном зависит от чистоты всего организма.

Самый лучший вариант применять разгрузочные дни, при которых происходит комплексное очищение организма.



Приятным побочным эффектом при этом является потеря лишнего веса.

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в дама-мадама
Страницы: 11 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь