Физминутка |
Скоро, очень скоро на смену объемным пуховикам придут брючки, юбочки, топики... Не откладываем и начинаем приводить себя в форму!
|
Пищевая сода в рецептах красоты |
Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.
Настоящая женщина найдет соде множество применений:
1. Сделайте эффективный пилинг.
Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.
2. Полечите угревую сыпь.
Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов – угри быстрее пройдут.
3. Маска для проблемной кожи.
Смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

|
Как выбрать пальто |
Как выбрать пальто
Пальто – предмет женского гардероба, который с каждым годом становится популярнее и уверенно занимает главные позиции в создании неповторимого образа женщины. Очень важно среди множества фасонов верхней одежды подобрать пальто идеально подходящее по типу фигуры.
Из года в год не меняет форму классическая модель английского пальто. Универсальный покрой верхней одежды длиной слегка ниже колен – подходящий вариант для всех случаев жизни. Эта модель идеально подходит дамам высокого роста.

|
Секреты красоты глаз |
1. Никогда не спите, уткнувшись лицом в подушку — это гарантирует образование морщин вокруг глаз, поэтому спите на спине или на боку. Принимайте на ночь успокаивающую ванну (хвойную, с отваром ромашки, липового цвета, корня валерианы, мяты), выпивайте стакан теплой воды или молока с ложкой меда.
2. Слишком высокая подушка может нарушить венозный отток в коже век и привести к появлению «мешков» под глазами. Идеальна тонкая подушка. Но лучше подкладывать специальный валик или завести ортопедическую подушку для сна.
3. Проснувшись утром, не трите глаза — это тоже способствует появлению морщин. Утром нужно помассировать веки и все лицо кубиком замороженного отвара полезных трав: ромашки, зверобоя, мяты, а потом увлажнить веки специальным кремом для век, и зуд пройдет.
![]()
|
Простые советы для себя |
|
|
Как подкорректировать недостатки |
|
|
Маленькие хитрости для поддержания красоты и молодости |

1. Мед – эффективный способ борьбы с морщинами. Схема применения проста – ежедневно наносите мед на лицо.
2. Втирание крахмала в проблемные зоны избавляет от шероховатости кожи. Актуально для кожи рук и локтей.
3. Облепиховый сок – прекрасная увлажняющая маска для сухой кожи лица.
4. Настой из цветков бузины смягчает, тонизирует и отбеливает сухую кожу.
5. Остатки лимона применяются для смягчения кожи локтей.
|
Как спасти кожу от воздействия компьютера |
Длительное времяпровождение у экрана монитора негативно воздействует на кожу лица.

Вокруг работающего монитора образуется электростатическое поле . Оно и является источником преждевременного старения, так как изменяет щелочной баланс кожи, вызывает шелушение, сушит ее. Кроме этого, нас атакуют свободные радикалы , а на нос, брови, ресницы, щеки оседает множество загрязняющих микрочастиц.
Из-за этого на лице появляются прыщи, морщины , ухудшается эластичность кожи. Нормальная кожа постепенно превращается в сухую. А сухая теряет последнюю влагу. На комбинированной коже появляется раздражение, поры расширяются и загрязняются, усиливается шелушение сухих участков, повышается жирность в Т-образной зоне. Жирная кожа начинает выделять больше сала. Кожа век становится более сухой. Глаза пересыхают.
|
Крем для ухода за кожей под глазами |
|
|
Уход за руками - делаем крем |
|
|
Домашний лифтинг-крем |
Очень простой, но эффективный домашний лифтинг-крем.
Благотворно влияет на кожу лица, обладает подтягивающими свойствами, разглаживает морщины, делает кожу гладкой и элластичной.
Все ингредиенты ( кроме меда, конечно), покупаем в аптеке. Смешиваем их в баночке и...волшебный крем готов!

Понадобится:
1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла, 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.
* Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, тщательно перемешать, хранить в холодильнике.
* Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.
|
3 эфирных масла против старения кожи |
Эти три эфирных масла - сильное средство в борьбе с появлением преждевременных морщин и старением кожи.

Масло шалфея . Целебные свойства шалфея были известны и с успехом применялись в косметологии еще в Древнем Египте. Эффективно для удаления мелких мимических морщин. Масло обладает регенерирующими, антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры, делает кожу более упругой, улучшает кровообращение. При использовании своего увлажняющего крема добавьте капельку масла и нанесите на кожу лица и шеи.
|
Увлажняющий лосьон для тела |

В летний период наша кожа подвержена агрессивному воздействию солнца и сухого воздуха. И поэтому ей необходимо дополнительное питание и увлажнение. Увлажняющий лосьон на основе натуральных масел - замечательное средство по уходу за кожей тела в летний период.
|
Блеск для губ своими руками |
Блеск для губ из натуральных компонентов - отличная замена покупному. Обеспечит защиту губ от пересыхания и появления трещин.

|
Желатиновый крем против морщин |
Желатин – бесцветный (высшего сорта) или желтоватый (худшего качества) белок, получаемый при переработке соединительных тканей животных.


Обладает подтягивающим эффектом, положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.Желатин – это натуральный коллаген, который часто используется в изготовлении различных кремов, гелей и других косметических средств.
|
Маска из горчицы и дрожжей, стимулирующая рост волос |
Эта маска стимулирует рост волос, укрепляет их, убирает проблему с жирностью волос, а так же придает объем и густоту волосам.
Ингредиенты:
- Горчичный порошок 1 ст.л.
- Дрожжи 1 ст.л.
- Кефир или простокваша 2 ст.л.
- Сахар ½ ч.л.
- Мед 1 ч.л.
Способ применения:
Для начала разведите дрожжи и сахар в воде или кефире (безусловно, лучше на кефире), дождитесь, когда они перебродят (20-30 минут на теплом месте), а затем добавьте горчицу и мед. Горчица стимулирует приток крови к волосяным фолликулам, а вместе с ней — питательные вещества и кислород, а благодаря меду волосы становятся гладкими, блестящими, шелковистыми.
Наносить эту маску мы будем от корней и далее (в зависимости от типа волос) по всей длине.
Держать около часа под целлофаном и теплым полотенцем. Смывать, с применением шампуня, теплой водой.

|
Скорая помощь при неудачном окрашивании волос |
Иногда бывает так, что результат после окрашивания волос совсем не тот, который ожидался. Ниже приведены несколько рецептов, использование которых поможет осветлить цвет волос на несколько тонов.
1. Взять 1 литр кефира (чем больше жирность, тем лучше). Вылить в миску, добавить 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку соли, тщательно размешать, нанести на сухие волосы, надеть полиэтиленовую шапочку и на час. Если решили повторить процедуру, то сначала смойте маску теплой водой и шампунем для жирных волос. Затем повторить. Такой способ можно применить не более 2 раз в сутки и не чаще 2 раз в месяц. Осветляет на 2 тона.

|
Домашние спреи для сухих волос |
Cпреи для сухих волос, приготовленные в домашних условиях, выпрямят сухие посеченные кончики и придадут волосам блеск! Попробуйте эти простые, но эффективные рецепты, и убедитесь в их действии!
Спрей для эффективного укрепления волос
250 мл отвара ромашки аптечной, 20 капелек льняного масла, 5 капелек любого эфирного масла. Все ингредиенты тщательно смешаем. Спрей храним не более 1 месяца. Спреем можно ежедневно опрыскивать сухие прядки волос, дважды-трижды в день. Сухие волосы оживятся и вскоре станут красивыми и блестящими.
Спрей для очень сухих волос
15 мл минеральной воды, 2 столовые ложки лимонного сока, 10 капелек любого эфирного масла. Все ингредиенты тщательно смешаем. Храним спрей не более 1 недели. Используя этот спрей дважды в день, вы обеспечите сухим волосам оптимальную увлажненность и сделаете их послушными.

Метки: спрей волосы |
10 масок для волос с хной |
1) 2 ст.л. хны + 100 мл.теплого кефира (смеси дать постоять 15 минут) + нанести на волосы на 40 минут = общее укрепление + пышность и блеск волос
2) 2 ст.л. хны + 1 ч.л. табака + 5-7 гвоздик(растолочь или размолоть) + горячая вода, дать настояться смеси 1 час + 2 ст.л. оливкового масла + 2 ст.л кефира + 0,5 ст.л витаминов А и Е + нанести на волосы на 1 час = общеукрепляющее действие на волосы
3) 2-3 ст.л хны + 100 мл. горячей молочной сыворотки + дать настояться 20 минут + 1 ч.л. меда + нанести на волосы на 40 минут = питает, делает волосы более гладкими и послушными

Метки: хна волосы красота |
Сutrin - рецепты натуральных шампуней |
1. Шампунь из глины
Для приготовления шампуня из белой глины вам необходимо подготовить:
* Один пакет белой глины (спросите в любой аптеке)
* Вода (количество зависит от консистенции глины)
* Эфирные масла или лимонный сок (на выбор)
Рецепт:
Сперва необходимо белую глину залить теплой водой. Если хотите придать волосам аромат- рекомендуем добавить в него пару капель эфирного масла на ваш выбор. Развести следует до консистенции по своей структуре напоминающую сметану. Нанесите массу на влажные волосы, хорошенько помассируйте в течении 3-5 минут и смойте теплой водой.
Результат:
Если использовать на постоянной основе рецепт шампуня из белой глины то в скором времени вы забудете про перхоть, волосы станут сильнее, перестанут выпадать. Так же этот рецепт позволяет мыть голову намного реже обычного (раз в 5-7 дней)

|