Люблю, когда утром остаётся только отрезать пару ломтиков, положить на хлеб — и завтрак готов. Этот рулет делаю из куриных бёдер: получается сочный, с чесночком и паприкой, а на срезе — красивый мясной рисунок.

Только нарезать его нужно после хорошего охлаждения. Я готовлю с вечера, а утром уже пробуем

Что понадобится:

• Мякоть куриных бёдер без кожи и костей — 1 кг
• Чеснок — 3–4 зубчика
• Соль — 15 г
• Сладкая паприка — 1 ч. л.
• Чёрный молотый перец — ½ ч. л.
• Кукурузный крахмал — 20 г
• Ледяная вода — 40 мл

Ещё понадобятся пергамент для выпечки и фольга.

Как готовлю:

1. Охлаждённое мясо обсушиваю. Примерно 200 г измельчаю блендером или мясорубкой, остальное нарезаю небольшими кусочками около 1 см.

2. Соединяю мясо с измельчённым чесноком, солью, паприкой, перцем и крахмалом. Вливаю ледяную воду.

3. Вымешиваю 5–7 минут, пока масса не станет липкой и вязкой. Именно это помогает кусочкам соединиться в плотный рулет. Убираю в холодильник на 30 минут.

4. На два слоя фольги кладу пергамент. Выкладываю мясо и формирую плотный батон диаметром примерно 7 см. Сначала заворачиваю в пергамент, затем в фольгу, подворачивая края. Перекладываю на противень швом вверх.

5. Запекаю при 180 °C примерно 60–80 минут. Время зависит от толщины рулета и духовки: температура в самом центре должна достигнуть 74 °C.

6. Оставляю на 15–20 минут, затем осторожно приоткрываю фольгу, чтобы вышел пар. Не держу готовый рулет при комнатной температуре дольше двух часов — убираю в холодильник.

7. Охлаждаю 6–8 часов, после этого снимаю обёртку и нарезаю.

Маленький совет от Тамары

Не заменяйте всё мясо бёдер грудкой — с бёдрышками рулет получается сочнее. И обязательно хорошо вымешайте холодную массу: просто перемешать ложкой здесь мало.

Храню в закрытом контейнере в холодильнике при температуре до +4 °C не больше 3–4 дней. Часть можно заморозить порциями.

На кусочек хлеба, рядом огурчик, немного горчицы — вот и весь мой вкусный завтрак