ËÅ×ÅÍÈÅ ÎÆÈÐÅÍÈß

5%-íóþ íàñòîéêó éîäà â âèäå ñìåñè ïðèíèìàþò âíóòðü è â ÷èñòîì âèäå èñïîëüçóþò íàðóæíî êàê îäèí èç ëó÷øèõ è äîñòóïíûõ êàòàëèçàòîðîâ îêèñëåíèÿ â îðãàíèçìå ïðè îæèðåíèè, çàáîëåâàíèÿõ ùèòîâèäíîé æåëåçû è îòñóòñòâèè äîñòóïíîãî éîäà â ïèùå.
Ïðèìåíåíèå éîäà: ïðè âåñå òåëà äî 65 êã ïðèíèìàþò 1 êàïëþ éîäà, ðàçìåøàâ åå ñî ñòàêàíîì ôðóêòîâîãî ñîêà èëè ÷àÿ, 1 ðàç â ñóòêè, â ïîíåäåëüíèê è ÷åòâåðã êàæäóþ íåäåëþ, ïðè âåñå òåëà áîëåå 65 êã äîçó óâåëè÷èâàþò äî 2 êàïåëü è ïðèíèìàþò òàê æå, îäíîâðåìåííî ñìàçûâàþò íåáîëüøîé ó÷àñòîê òåëà (îáëàñòü æåëåçû) íàñòîéêîé éîäà.
Ïðèåì ñìåñè: 1-2 ÷àéíûõ ëîæêè ÿáëî÷íîãî óêñóñà ñìåøèâàþò ñî ñòàêàíîì ôðóêòîâîãî ñîêà èëè òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû, äîáàâëÿþò èç êàïåëüíèöû. 1 êðóïíóþ êàïëþ éîäà, ðàçìåøèâàþò è âûïèâàþò çà äåíü ãëîòêàìè âî âðåìÿ åäû, çàïèâàÿ ÷àåì èëè ìîëîêîì.
* * *
Âñå ðàñòåíèå çåìëÿíèêè ëåñíîé â âèäå íàñòîÿ, à ïëîäû â ñâåæåì âèäå ïðèíèìàþò âíóòðü ïðè çàáîëåâàíèÿõ, ñâÿçàííûõ ñ íàðóøåíèåì îáìåíà âåùåñòâ, â òîì ÷èñëå è îæèðåíèè.
Ïëîäû â ñâåæåì âèäå æåëàòåëüíî áîëüíîìó ñàìîìó ñîáèðàòü è åñòü áåç îãðàíè÷åíèÿ.
Íàñòîé: 2 ñò. ëîæêè ñûðüÿ íàñòàèâàþò 1-2 ÷àñà â 2 ñòàêàíàõ êèïÿòêà è ïüþò ïî 1/2-2/3 ñòàêàíà òåïëîãî íàñòîÿ 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû.
* * *
Çîëîòîé óñ, ëèñòüÿ - 1 ÷àñòü; áîÿðûøíèê, ïëîäû - 1 ÷àñòü; äåâÿñèë, êîðåíü - 1 ÷àñòü; êàëèíà îáûêíîâåííàÿ, ÿãîäû - 1 ÷àñòü. Èç 1 ñò. ë ñìåñè è ñòàêàíà õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû ãîòîâÿò îòâàð. Ïèòü åãî ïî 1-2 ñò. ë. 4-5 ðàç â äåíü.
* * *
Çîëîòîé óñ, ëèñòüÿ - 1 ÷àñòü; áðóñíèêà îáûêíîâåííàÿ, ëèñò - 1 ÷àñòü; áåññìåðòíèê, öâåòêè - 1 ÷àñòü; æîñòåð, ïëîäû - 1 ÷àñòü. Èç 1 ñò. ë. ñáîðà è ñòàêàíà õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû ãîòîâÿò îòâàð. Ïðèíèìàòü ïî 1-2 ñò. ë. 4-5 ðàç â äåíü.
* * *
Çîëîòîé óñ, ëèñòüÿ - 15 ã; ìÿòà ïåðå÷íàÿ, ëèñòüÿ - 20 ã; áóçèíà ÷åðíàÿ, öâåòêè - 20 ã; ôåíõåëü îáûêíîâåííûé, ïëîäû - 15 ã; ðîìàøêà àïòå÷íàÿ, öâåòêè - 15 ã; ëèïà, öâåòêè - 15 ã. 10 ã ñáîðà çàëèòü 200 ìë âîäû, íàãðåâàòü íà êèïÿùåé âîäÿíîé áàíå â òå÷åíèå 15 ìèí, îõëàäèòü 45 ìèí, ïðîöåäèòü è êèïÿ÷åíîé âîäîé äîâåñòè êîëè÷åñòâî íàñòîÿ äî ïåðâîíà÷àëüíîãî îáúåìà. Ïðèíèìàòü ïî ñòàêàíó 2-3 ðàçà â äåíü.
* * *
Çîëîòîé óñ, ëèñòüÿ - 20 ã; êðóøèíà ëîìêàÿ, êîðà - 60 ã; ôåíõåëü îáûêíîâåííûé, ïëîäû - 20 ã; îäóâàí÷èê ëåêàðñòâåííûé, êîðíè - 20 ã; ïåòðóøêà îãîðîäíàÿ, ñåìåíà - 20 ã; ìÿòà ïåðå÷íàÿ, ëèñòüÿ - 20 ã. 2 ñò. ë. ñáîðà çàëèòü 1/2 ë êèïÿùåé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí è ïðîöåäèòü. Âûïèâàþò äàííóþ äîçó óòðîì, äî åäû.
* * *
Êàïóñòó îãîðîäíóþ èëè ñîê èç íåå ïðèíèìàþò â ëþáîì âèäå è áåç îãðàíè÷åíèÿ ïðè ìí. çàáîëåâàíèÿõ, â òîì ÷èñëå äëÿ ëå÷åíèÿ è ïðîôèëàêòèêè îæèðåíèÿ.
* * *
Êîðíÿ âàëåðèàíû - 40 ã,
öâåòêîâ ëàíäûøà - 10 ã,
ëèñòüåâ ìÿòû ïåðå÷íîé - 30 ã,
ñîöâåòèé ðîìàøêè àïòå÷íîé - 10 ã,
ïëîäîâ ôåíõåëÿ - 20 ã.
Íàñòîé: 1-2 ÷àéíûõ ëîæêè ñáîðà íàñòàèâàþò 1-2 ÷àñà â ñòàêàíå êèïÿòêà è ïðèíèìàþò ïî 1/3 ñòàêàíà íàñòîÿ 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè íåðâíûõ ðàññòðîéñòâàõ, ñåðäå÷íîì íåâðîçå è ñî÷åòàíèè ñ íàðóøåíèåì ïèùåâàðåíèÿ è áåññîííèöåé.
* * *
Êðóøèíà ëîìêàÿ, êîðà - 15 ã; òûñÿ÷åëèñòíèê îáûêíîâåííûé, òðàâà - 10 ã; ìîææåâåëüíèê îáûêíîâåííûé, ïëîäû - 5 ã. 2 ñò. ë. ñáîðà çàëèòü 1/2 ë êèïÿùåé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí è ïðîöåäèòü. Äîáàâèòü ñîê çîëîòîãî óñà - 5 ÷. ë. Ïðèíèìàòü ïî ñòàêàíó 3 ðàçà â äåíü.
* * *
Êðóøèíà ëîìêàÿ, êîðà - 30 ã; òûñÿ÷åëèñòíèê îáûêíîâåííûé, òðàâà - 5 ã; ôèàëêà òðåõöâåòíàÿ, òðàâà - 5 ã; òìèí îáûêíîâåííûé, ïëîäû - 5 ã; êóêóðóçà îáûêíîâåííàÿ, ðûëüöà - 5 ã. Ñòîëîâóþ ëîæêó ñáîðà çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿùåé âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí, íàñòîÿòü 10-15 ìèí è ïðîöåäèòü. Äîáàâèòü ñîê çîëîòîãî óñà - 3 ÷. ë. Ïðèíèìàòü ïî 2 ñòàêàíà 2 ðàçà â äåíü.
* * *
Êðóøèíà ëîìêàÿ, êîðà - 50 ã; îäóâàí÷èê ëåêàðñòâåííûé, êîðíè - 15 ã; ñòàëüíèê ïîëåâîé, êîðíè - 15 ã. Ñòîëîâóþ ëîæêó ñáîðà çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿùåé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí, íàñòîÿòü 20 ìèí è ïðîöåäèòü. Äîáàâèòü ñîê çîëîòîãî óñà - 3 ÷. ë. Ïðèíèìàòü ïî ñòàêàíó 2-3 ðàçà â äåíü.
* * *
Êðóøèíà îëüõîâèäíàÿ, êîðà - 3 ÷àñòè; îäóâàí÷èê ëåêàðñòâåííûé, êîðåíü - 1 ÷àñòü; ïåòðóøêà êóäðÿâàÿ, êîðåíü è çåëåíü- 1 ÷àñòü; êðàïèâà äâóäîìíàÿ, ëèñò - 1 ÷àñòü. 1 ñò. ë. ñìåñè è ñòàêàí êèïÿòêà èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îòâàðà. Ïîñëå ïðèãîòîâëåíèÿ äîáàâèòü ñîê çîëîòîãî óñà - 3 ÷. ë. Âñþ äîçó âûïèâàþò ãëîòêàìè â òå÷åíèå äíÿ.
* * *
Êóêóðóçà îáûêíîâåííàÿ, ðûëüöà - 25 ã; êðóøèíà ëîìêàÿ, êîðà - 15 ã; öèêîðèé îáûêíîâåííûé, êîðíè - 15 ã; îäóâàí÷èê ëåêàðñòâåííûé, êîðíè - 10 ã; ìÿòà ïåðå÷íàÿ, ëèñòüÿ - 5 ã; ïåòðóøêà îãîðîäíàÿ, ñåìåíà - 5 ã; ôåíõåëü îáûêíîâåííûé, ïëîäû - 5 ã. 2 ñò. ë. çàëèòü 1/2 ë êèïÿùåé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèí è ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü.
* * *
Êóêóðóçà, ðûëüöà - 1 ÷àñòü; ðåâåíü, êîðåíü - 1 ÷àñòü; îäóâàí÷èê ëåêàðñòâåííûé, êîðåíü - 1 ÷àñòü. 1 ñò. ë. ñìåñè è ñòàêàí õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îòâàðà. Äîáàâèòü ñîê çîëîòîãî óñà - 3 ÷. ë. Ïðèíèìàòü ïî 2 ñò. ë. 3-4 ðàçà â äåíü.
* * *
Ìîææåâåëüíèê, øèøêè - 1 ÷àñòü; áåðåçà, ïî÷êè - 1 ÷àñòü; îäóâàí÷èê ëåêàðñòâåííûé, êîðåíü - 1 ÷àñòü. Èç îäíîé ñòîëîâîé ëîæêè ñìåñè íà ñòàêàí êèïÿòêà ãîòîâÿò îòâàð. Äîáàâèòü ñîê çîëîòîãî óñà - 3 ÷. ë. Âñþ äîçó âûïèâàþò â òå÷åíèå äíÿ, óñòðàèâàÿ ñåáå «ìî÷åãîííûå äíè» ïðè îòñóòñòâèè çàáîëåâàíèé ïî÷åê 2 ðàçà â íåäåëþ.
* * *
Ïëàñòèí÷àòóþ ÷àñòü ñëîåâèùà ëàìèíàðèè (ìîðñêîé êàïóñòû) ïðèíèìàþò âíóòðü êàê ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî ïðè çàáîëåâàíèÿõ ùèòîâèäíîé æåëåçû, çîáå è îæèðåíèè.
Ïðèìåíåíèå ïðîäàâàåìóþ â àïòåêå êðóïêó ìîðñêîé êàïóñòû ïðèíèìàþò ïî ÷àéíîé ëîæêå 2-3 ðàçà â äåíü ñ ñóïîì èëè ÷àåì. Äëÿ ïðîôèëàêòèêè ýíäåìè÷åñêîãî çàáîëåâàíèÿ äîñòàòî÷íî ïðèíèìàòü ïî 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ïîðîøêà ýòîé êàïóñòû 2 ðàçà â íåäåëþ.
Ïðîòèâîïîêàçàíû ïðåïàðàòû ëàìèíàðèè ïðè òóáåðêóëåçå ëåãêèõ, íåôðèòå, ôóðóíêóëåçå è äð. íåäóãàõ.
* * *
Ïëîäîâ àíèñà îáûêíîâåííîãî, òðàâû àâðàíà, òðàâû äûìÿíêè, êîðíåé ìûëüíÿíêè, êîðíåâèù ñîëîäêè - ïîðîâíó.
Íàñòîé: ñò. ëîæêó ñáîðà íàñòàèâàþò 2-3 ÷àñà â ñòàêàíå êèïÿòêà è ïðèíèìàþò ïî 1/2 ñòàêàíà íàñòîÿ óòðîì è íà íî÷ü äî åäû ïðè îæèðåíèè. Ïðè ýòîì íåîáõîäèìî ñîáëþäàòü öåëåíàïðàâëåííûé äèåòè÷åñêèé ðåæèì.
* * *
Ïëîäû (ÿãîäû), ëó÷øå ÷åðíîãî öâåòà, òóòîâîãî äåðåâà (øåëêîâèöû) èëè ñîê èç íèõ ïðèíèìàþò áåç îãðàíè÷åíèÿ, à ìîëîäûå ëèñòî÷êè è êîðó ìîëîäûõ êîðíåé â âèäå íàñòîÿ èëè ïîðîøêà ïðèíèìàþò âíóòðü ïðè ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ, äèàáåòå è îæèðåíèè.
Ñâåæèå ïëîäû èëè ñîê èç íèõ (ëó÷øå, åñëè áîëüíîé ñàì áóäåò ñîáèðàòü ïëîäû è ãîòîâèòü ñîê) ïðèíèìàþò ïî æåëàíèþ èëè ïî ñòàêàíó 3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ïîðîøîê èç ëèñòüåâ èëè êîðû ïðèìåíÿþò äëÿ ïîñûïêè ïèùè (ùåïîòêó 3 ðàçà â äåíü) ïðè äèàáåòå è äðóãèõ çàáîëåâàíèÿõ.
Íàñòîé: ñò. ëîæêó ñûðüÿ íàñòàèâàþò 1-2 ÷àñà â ñòàêàíå êèïÿòêà è âûïèâàþò çà äåíü ãëîòêàìè.
* * *
Ïëîäû äûíè îáûêíîâåííîé ðåêîìåíäóþòñÿ â äèåòîòåðàïèè ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû è îæèðåíèè. Åäÿò èõ áåç îãðàíè÷åíèÿ.
* * *
Ïëîäû êðûæîâíèêà îáûêíîâåííîãî ðåêîìåíäóþòñÿ äåòÿì è ïîæèëûì ëþäÿì â ñâåæåì âèäå è áåç îãðàíè÷åíèÿ ïðè íàðóøåíèè îáìåíà âåùåñòâ è îæèðåíèè.
Íàñòîé: 2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííûõ ñóõèõ ïëîäîâ íàñòàèâàþò 2 ÷àñà â 2 ñòàêàíàõ êèïÿòêà è ïüþò ïî 1/2 ñòàêàíà íàñòîÿ 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû.
* * *
Ïóñòûðíèê, òðàâà - 3 ÷àñòè; ñóøåíèöà, òðàâà - 3 ÷àñòè; áàãóëüíèê, òðàâà - 2 ÷àñòè; õâîù ïîëåâîé, òðàâà - 1 ÷àñòü; êîðà êðóøèíû - 1 ÷àñòü. 2 ñò. ë. èçìåëü÷åííîé ñìåñè íà 1/2 ë êðóòîãî êèïÿòêà. Êèïÿòèòü 10 ìèí. Íàñòîÿòü, óêóòàâ, 30 ìèí. Ïðîöåäèòü è äîáàâèòü ñîê çîëîòîãî óñà - 5 ÷. ë. Ïðèíèìàòü ïî ó, ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû. Ïðèìåíÿåòñÿ ïðè îæèðåíèè.
* * *
Ñâåæèå êîðíè ñåëüäåðåÿ ïàõó÷åãî â âèäå ñîêà èëè ëèñòüåâ â äèåòîòåðàïèè èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ îæèðåíèÿ.
Ñâåæåïðèãîòîâëåííûé ñîê èç êîðíåé ïðèíèìàþò ïî 1-2 ÷àéíûõ ëîæêè 2-3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Íàñòîé: ñò. ëîæêó èçìåëü÷åííûõ êîðíåé íàñòàèâàþò 2 ÷àñà â ñòàêàíå êèïÿòêà è ïðèíèìàþò ïî 1-2 ñò. ëîæêè íàñòîÿ 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû.
* * *
Òðàâó ãîðöà ïòè÷üåãî (ñïîðûøà) â âèäå íàñòîÿ ïðèíèìàþò âíóòðü ïðè íàðóøåíèè îáìåíà âåùåñòâ, â òîì ÷èñëå è îæèðåíèè.
Íàñòîé: 2 ñò. ëîæêè òðàâû íàñòàèâàþò 1-2 ÷àñà â 2 ñòàêàíàõ êèïÿòêà è ïüþò ïî 1/2-2/3 ñòàêàíà íàñòîÿ 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû.
NADIABI |
|
|
|
|