Лeнивыe варeники c картoшкoй. Прeкраcнoe блюдo на каждый дeнь.
Гoтoвятcя oчeнь прocтo и быcтрo‚ пoлучаютcя нeoбыкнoвeннo вкуcныe‚ арoматныe и питатeльныe.

Ингрeдиeнты:

• Картoфeль – 300 гр.
• Мука – 100 гр.
• Яйцo – 1 шт.
• Сливoчнoe маcлo – 15 гр.
• Сoль – ½ ч. л.

Для пoдливки:

• Лукoвица – 1 шт.
• Сливoчнoe маcлo – 15 гр
• Раcтитeльнoe маcлo – 2 cт. л.

Пригoтoвлeниe:

1. Картoфeль пoчиcтить и oтварить в пoдcoлeннoй вoдe.
2. Слить вoду и cдeлать пюрe.
3. Дoбавить oднo cырoe яйцo‚ размягчeннoe cливoчнoe маcлo‚ нeмнoгo coли‚ прoceянную муку.
4. Замeшать тecтo. Онo пoлучаeтcя oчeнь мягкoe‚ нeмнoгo липкoe. Но муки добавлять не надо.
5. Тесто присыпать мукой и разделить для удобства на 2-3 части.
6. Из одной части раскатать жгутик диаметром 1,5-2см.
7. Разрезать на кусочки 1,5-2см.
8. Каждый кусочек обмакнуть липкой стороной в муку и слегка прижать пальцем посередине.
9. То же самое проделать с остальными жгутиками.
10. В кастрюле вскипятить воду, подсолить и опустить по одному вареники.
11. Когда вареники всплыли, кипятить их две минуты.
12. Готовые вареники вынуть шумовкой и подать к столу горячими.
13. Отдельно можно подать сметанный соус, луковую зажарку или сделать зажарочку с маленькими шкварками.

***************

http://clubmasteric.ru/shemi-vasanie-kruchkom/jemp...ratnykh-motivov-kryuchkom.html

1.

Марва Оганян: Поджелудочная железа – это ваш ключ жизни

Я постараюсь в этой статье изложить правила питания, гарантирующее излечение от болезней и недопущение новых тяжелых заболеваний в виде инфаркта, инсульта, рака, диабета и т.д.

Изложенные здесь принципы естественного питания созданы теорией и практикой великих врачей и ученых, специалистов в области естественной медицины: Бирхера-Беннера, Шелтона, Уокера, Брегга, Вивини, Б. Харри, Ю. Николаева. Однако эта альтернатива лекарственной медицине старательно умалчивалась и игнорировалась до самого последнего времени.

Теперь уже молчать нельзя. Стремясь ликвидировать инфекции, врачи создавали вакцины. Но вирусы оказались хитрее, и вот вместо оспы – СПИД, вместо чумы – вирусная пневмония.

Далее: https://womenjournal2019.mirtesen.ru/blog/43727792...hizni?utm_referrer=mirtesen.ru

100 приседаний для красивых ног и подтянутой фигуры

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10! Данный комплекс упражнений займёт менее 10 минут, а результат будет заметен уже через 1–2 недели.

Далее: https://womenjournal2019.mirtesen.ru/blog/43612427...guryi?utm_referrer=mirtesen.ru

Сколько нужно есть, чтобы не поправляться?

Можно питаться абсолютно здоровой едой и при этом заполучить лишний вес. Очень важный фактор – правильная порция. Переедание чревато лишним весом, а недоедание – серьезными нарушениями обменных процессов в организме. Но ведь не все любят (и умеют) скрупулезно высчитывать количество калорий и граммов… В таком случае диетолог Сиан Портер предлагает ориентироваться на инструмент, данный нам самой природой – собственные руки!

Портер рекомендует придерживаться известного принципа здорового питания: принимать пищу мелкими порциями, по 5 раз в день.

Ну а руки помогут вам определить правильный размер порции, индивидуально для вашего организма. Далее наглядно показан верный объем порций различных продуктов за один прием пищи.

В зависимости от размера рук, вес порций будет разным. Но на всякий случай, указаны и примерные цифры в граммах.

Мясо

Порция любого вида мяса должна быть размером с ладонь (не учитывая длину пальцев). Это примерно 100 г.

Далее: https://womenjournal2019.mirtesen.ru/blog/43621232...tsya-?utm_referrer=mirtesen.ru

Эти 3 салата можно есть даже перед сном!

Худеть, не голодая, не ограничивая себя в полезных продуктах и в маленьких праздниках вкусной пищи – это ли не мечта? Салаты для похудения как нельзя лучше соответствуют этим желаниям, пишет врач Андрей Ласлау.

Можно каждый день готовить себе разные виды салатов, наслаждаться вкусными блюдами и избавляться от ненавистных килограммов.

Ваш организм будет обеспечен необходимым количеством полезных веществ, и строгая диета превратится в приятное и легкое времяпрепровождение.

1. Супер легкий салат, который можно есть перед сном!

Далее: https://my-fly.ru/blog/43428307613/Eti-3-salata-mo...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Невероятно полезно!

Орегано в основном используется в качестве кулинарной специи из-за ее сильного аромата. Однако большинство людей не знакомы с тем, что оно обладает невероятно мощными целебными свойствами. Это одно из наиболее эффективных натуральных средств, которые использовались на протяжении веков для лечения многочисленных заболеваний.

Читать далее:

Андрей рассказал о своем опыте обустройства маленькой ванной комнаты. Далее с его слов. У меня в квартире санузел совмещенный, его площадь составляет всего 2,8 кв. м. В процессе обустройства старался сделать так, чтобы использовать каждый сантиметр комнаты с максимальной пользой. Еще на начальной стадии ремонта, после долгих расчетов и раздумий, решил отказаться от чугунной ванны в пользу душевой кабины. Сменой труб и проводки занимался самостоятельно, а вот укладку плитки доверил мастеру. Из-за маленькой площади помещения, основной выбрать белую плитку в качестве основной. А чтобы она не смотрелась слишком скучно, приобрел также черную и декоративную керамику. В процессе укладки темной плитки появилась идея выкрасить полотенцесушитель в черный. Тщательно зашлифовал его, а затем покрасил матовой краской из баллончика. Для оформления потолка придумал несколько вариантов. В итоге остановился на каркасе из обработанных специальных пропиткой брусочков, к которым при помощи

Читать далее

В старину на Руси кошка выступала и в роли созидателя, и в роли разрушителя. Одно из главных направлений ее деятельности — сохранение домашнего очага.

Но и это не все — кошка у русских является еще и проводником в потусторонний мир. 

Читать далее...

Очень мощное воздействие на весь организм!

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!

Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения.

Читать далее…

Йод — настоящая находка для клубники в весенний период. Как применять и какого результата ожидать

Фото:

Далее: https://mt.remkasam.ru/blog/43524695868/Yod-nastoy...rtesen.ru&paid=1&pad=1

3 лучшие подкормки для герани без химии. Помогут пышно и ярко цвести!

Восхитительное цветение алой герани. Оно невозможно без удобрений! Часть иллюстраций для статьи взята из интернета (открытого доступа)

Здравствуйте! Уверена, среди вас найдутся любители домашней герани (или зональной пеларгонии). Её главное богатство — пышное цветение, когда над кустом возвышаются плотные зонтики. И оно невозможно без специальных подкормок, потому что запас питательных веществ в почве очень ограничен.

Прибавьте к этому быстрый рост герани, предыдущие цветения... Становится понятно, что без дополнительного внесения удобрений можно не рассчитывать на буйное цветение.

Далее : https://mt.remkasam.ru/blog/43257134980/3-luchshie...um=from_block_popular_articles

Если вы постирали свой пуховик, а он испортился - я вам сочувствую. Как стирать любимый пуховик, чтобы потом не выкинуть его в мусор? Давайте разберемся. 

Перед тем, как стирать пуховик, его необходимо вывернуть наизнанку. Обязательно застегните молнию.

Читать далее...

Отучение кота метить территорию является важным шагом на пути к гармоничному сосуществованию с животным. Сколько бы ни вытирались эти метки, они могут появляться снова и снова. Таким способом животное не пытается вам мстить, это заложено на генетическом уровне. Перед тем, как отучать метить, необходимо выяснить причину поведения питомца. Так будет проще достичь результата. Причины Период спаривания Чтобы понять, как отучить кота метить, важно обратить внимание на инстинкты. Возможно, он показывает окружающим, что готов к спариванию. Попытаться отучить можно такими способами:– Сократить количество белка в пище;– Обработать места меток соком лимона или специальными жидкостями, которые продаются в зоомагазине;– Распылить по квартире жидкость для котов, содержащую феромоны;– Кастрировать кота (самый крайний способ). Скука Если животное обделено вниманием, то оно может это внимание пытаться завоевать. При решении проблемы следует просто уделять питомцу больше внимания. Еще одним выходом

Читать далее

Выращивать необычные экзотические растения на подоконнике стало трендом последних нескольких лет. Хозяйки выращивают на кухне пряные травы: базилик, розмарин, мяту и многие другие. Почему? Во-первых, они пригодятся в хозяйстве. Во-вторых, привлекательный вид декоративных растений делает комнату невероятно уютной.

Читать далее