Источник.

Выкроите переднюю и задние детали с припусками на вшитый пояс. Если у брюк пояс отрезной, скроите основные детали и пояс отдельно. Выкроите и притачайте подкладку на коленях для трикотажных брюк.

    Сделайте карманы в боковых швах (по желанию). Стачайте внешние боковые швы.

    Сделайте внутренние боковые швы.

    Стачайте шаговый шов, закрепляя шов от растяжения при помощи бейки, выкроенной по косой.

    Притачайте пояс.

    Обработайте низ брюк на машине или сделайте манжет из полоски трикотажной ткани.

Можно добавить интересных элементов в виде накладных карманов, вышивки или аппликации.

   А вот ЗДЕСЬ вы найдете фото мастер-класса о том, как сшить детские или взрослые трикотажные спортивные шорты на резинке. Описания там нет. но все понятно без слов и доже есть выкройка на 44 размер.

Штаны для сна без выкройки

Становится прохладно и спать в тёплой фланелевой одёжке  в сто раз приятней. Я очень люблю тёплые сорочки, но спать в них совершенно не умею, т.к. утром она оказывается у меня на шее, думаю, что я такая не одна и в этой статье я хочу предложить вам построить выкройку пижамных брюк сразу на ткани, которую осилит даже начинающая закройщица. Выкройка универсальна, без боковых швов, она подойдёт для мужских домашних брюк или штанов для сна сыну или дочке.

Для этих тёплых брюк подойдёт хлопковая фланель. Фланель наша промышленность выпускает в основном шириной не более 80 см, поэтому для них надо взять две длинны брюк плюс 15 см на припуски, для дам и мужчин с размером бёдер  до 110 см, а если ваше размеры превышают 110 обхвата бёдер, то рекомендую построить выкройку на бумаге, таким образом выяснить сколько потребуется ткани, возможно придётся купить три длинны и построить брюки с боковым швом.)

Снимаем мерки: На талию навязать бельевую резинку и оставить её до окончания снятия мерок. Снимаем обхват талии. Обхват бёдер плюс 10-18 см (если есть желание поучить более свободные брюки берите прибавку больше), я буду указывать свои мерки, а вы подставляйте свои. Лучше воспользоваться помощью домашних для снятия мерок.

Стоя измерить длину брюк от резинки на талии по боку до нужной точки, мои будут до лодыжки. И от резинки до лодыжки спереди.  Можно измерить обе мерки до пола и вычесть расстояние от пола до нужного места на лодыжке (у меня минус пять).

Высоту колена – сбоку от резинки на талии до середины колена, обычно я, снимая мерку длинны брюк сразу отмечаю высоту колена. Обхват колена плюс 10-20 см. Обхват внизу плюс 15-25 см.

Высота сидения плюс 3-5  см (измеряется сидя, на твёрдом стуле сбоку от резинки на талии до поверхности стула, эта прибавка дана для свободных домашних брюк и брюк для сна, учтите это, строить брюки на выход по этому руководству не следует, это тема других уроков).

И последняя проверочная мерка, длина седла (снимается стоя, измерение начинается спереди на  резинке талии, сантиметровая лента пропускается между ног и заканчивается в средней точке на резинки спинки плюс 3-5 см ).

Строить буду на основе своих мерок, а вы подставляйте свои.

Моя мерка талии 74 см.

Бёдер с прибавкой  109 см.

Длинна брюк сбоку 94 см.

Длина брюк спереди 91 см.

Высота колена 54 см.

Обхват колена с прибавкой 47 см.

Обхват лодыжки с прибавкой 37 см.

Высота сидения 29 см.

Мерка “седло” с прибавкой 63 см.

Итого для этих брюк мне потребуется кусок ткани равный двум длинам плюс 15 см, итого 203 см, также потребуется резинка шириной 2,5-4 см, равной длине талии минус 5-10 см.

Построение начинается снизу. При помощи угольника выровнять срез. Уложить ткань на ровную поверхность, раскладной стол или на пол. Приложить угольник короткой стороной к кромке и отмелить по длинной, продолжить отмеловку при помощи длиной линейки, срезать лишнее по отмеловке.

От среза вверх отложить 3 см на припуск для низа и провести линию от кромки до кромки.

Вверх от отмелованой линии отложить мерку длины брюк, у меня – 94 см. Через эту точку провести горизонтальную линию от кромки до кромки.

Далее прежде чем строить нужно произвести расчёты:

Обхват бёдер с припуском делим на 2.  У меня 54,5 см.

Что бы вычислить длину клиньев. Полученное число 54,5 делим на спец.коэфициент 3.8. У меня получилось 14.3, округляю до 14 см. Полученное число 14 снова делю, но уже на 3, и получаю округляя 5 см, это клин для передней половины брюк оставшиеся 14-5=9 см это клин задней половинки.

Продолжаем построение. От верхней точки вниз отмеряем высоту сидения с припуском, у меня 29 см и снова чертим горизонталь.

От левой кромки вправо откладываем 2 см на припуск, точка П и уже от этой точки вправо длину переднего клина 5 см (точка СП).

Из точки СП  вертикаль вверх, на пересечении с горизонталью точка ТП.

От точки СП вправо половину обхвата бёдер с припуском, у меня 54,5 см (точка СС).

Из точки СС вертикаль вверх, на пересечении с горизонталью точка ТС.

От точки СС вправо ширину заднего клина 9 см. Если для клина уже нет места, то  можно выкроить брюки с отрезным клином, пример я указала штриховкой. Наложите лист А4 ниже линии сидения и закрепите булавками, строя дальше брюки на ткани вы будете одновременно знать какой будет клин. После построения вы наложите его на свободный остаток ткани, пример отреза клина указан как красная жирная линия и эта же линия долевая нить.

Расстояние между точками СП и СС разделить пополам 27,2, округляю до 27, сдвинуться влево на 2 см, и через эту точку вверх и вниз начертить вертикаль. Это боковой шов брючек, хотя у нас бокового шва не предполагается, но он пригодится нам в дальнейшем.

Далее от точки ТП вправо отложим 2 см. От точки СП вверх на вертикали отложим расстояние равное переднему клину 5 см, соединим точки 2 и 5 прямой. На этой прямой вниз от (.) 2  отложить разницу между измерением длины брюк спереди и сбоку. Мои брюки спереди короче на 3 см, откладываю 3 см, отмечаю как (.)3. Сделать сопряжение или от руки лекально соединить точки  переднего клина, П и 5.

От точки ТС влево 3 см. От точки СС вверх отложить ширину заднего клина 9 см. Соединить точки 9 и 3, это временная линия. Выполнить сопряжение (..) 9 и С или от руки соединить плавной линией.

Теперь нужно сравнить “седло” на чертеже и седло-мерку. Измерить сантиметром линию от (.)П через точку 5 до (.)2 и на половинке  спинки от (.)С через (.)9 до (.) 3. Сложить результаты измерения. Моё измерение с чертежа меньше проверочной мерки седла на 3 см, недостающие сантиметры нужно внести в чертёж, иначе брюки будут неудобно врезаться между ягодиц:(

Для этого из (.)3 вверх провести вертикаль и на ней отметить недостающую разницу в 3 см. Если разница превышает 5 см, то рекомендую построить вертикаль длинной 3/4 от разницы или отложить всю разницу, штаны то домашние и лишняя “мотня” даже на пользу, давить ничего не будет.

Оформить линию талии через (..) 3п, Б и 3с. Замечу что в (.) 3п и (.)3п должен быть прямой угол.

Теперь (.) 3с соединить с (.)9 и откорректировать лекальную линию до (.)С, если требуется. Верхняя часть брюк готова. Для брючек с заниженной талией,  надо снять дополнительную мерку – от резинки на талии сбоку вниз измерить расстояние до желаемой точки, где предполагается заниженная талия, обычно до 10 см. На чертеже от построенной линии талии, начертить линию параллельную линию ниже на желаемую величину.

От (.) Б вниз отметить высоту колена, у меня 54 и через эту точку провести горизонталь. О неё вправо и влево отложить по половине обхвата колена с прибавкой. У меня 47/2, соответственно влево и вправо по 23,5 см.

По линии низа от бокового шва влево и вправо по половине обхвата щиколотки, у меня 37/2, по 18,5 см. От этих точек вверх вертикали по 3 см. В мужском варианте ширина низа может равняться ширине колена, получатся прямые брючки.

 Оформить шаговый шов передней половинки. От (.) П вниз, через точку на колене с (.) 3 на линии низа. Откорректировать, что бы линия была плавной.

Оформить линию шагового шва задней половинки. От (.) С вниз через (.) на колене до (.) 10 лини низа. Откорректировать, что бы линия была плавной. Длинна шагового шва задней половинки будет длинней примерно на 1.3-1.8 см, при дальнейшей сборке эта разница припосаживается.

Отмелить припуски на швы 1-1.5 см, по линии талии достаточно 1 см. Сложить ткань, совмещая кромки лицевыми сторонами внутрь. Вырезать выкройку.

Из остатков получится пояс. Высота выкройки пояса равна высоте резинки+ 0,5+1, получившийся результат умножить на два. Моя резинка шириной (2.5+1.5)х2=8 см, длина равна линии талии с чертежа умноженной на два, плюс 1 см припуск.

Выкройка пижамных брюк готова, описывать сложнее чем строить поверьте. Если у вас есть вопросы, задавайте в комментариях,  постараюсь разъяснить непонятные моменты. А в следующей статье я покажу как сшить пижамные брюки.

Для построения выкройки легинсов нужно правильно снять мерки. Не забудьте, что эти мерки нужно редуцировать, т.е. уменьшить для того, чтобы легинсы обтягивали фигуру, т.к. шьём мы их из трикотажа.

Приступим к построению выкройки легинсов.

1. Построить перпендикуляр с вершиной в точке Т.

2. Определяем высоту сидения. Для этого от точки Т откладываем вниз ТШ=Вс. Через точку Ш  проводим горизонтальную линию. 

3. Определяем линию низа. Для этого от точки Т откладываем вниз ТН=Дпб. Через точку Н проводим горизонтальную линию. 

4. Определяем линию щиколотки. Для этого от точки Н откладываем вверх НЩ=6-8 см. (от пола!). Через точку Щ проводим горизонтальную линию. 

5. Определяем линию колена. Для этого от точки Т откладываем вниз ТК=Ддк. Через точку К проводим горизонтальную линию. 

6. Определяем линию бёдер. Для этого от точки Ш откладываем вверх ШБ=(0,1*Сб)+3. Через точку Б проводим горизонтальную линию.

7. Определяем линию икры. Для этого от точки Т откладываем вниз ТИ=Дди. Через точку И проводим горизонтальную линию. 

8. Определяем ширину по линии шага. Для этого от точки Ш откладываем влево и вправо ШШ1=ШШ2=0,5*Сб.

Из точки Ш1 проводим перпендикуляр вверх до линии талии и ставим точку Т1, а на пересечении с линией бёдер ставим точку Б1.

Из точки Ш2 проводим перпендикуляр вверх до линии талии и ставим точку Т2, а на пересечении с линией бёдер ставим точку Б2.

9. Определяем расширение по линии колена. Для этого от точки Ш1 откладываем влево Ш1Ш3=0,2*Сб.

Далее от точки Ш2 откладываем вправо Ш2Ш4=(0,1*Сб)+( от 0,7 см. до 1 см.)

Примечание: если ткань сильно растяжимая, то Ш2Ш4=0,1*Сб. 

10. Определяем ширину по линии щиколотки. Для этого от точки Щ откладываем влево и вправо мерку Сщ. Т.е. Щ1Щ=ЩЩ2=Сщ 

11. Определяем ширину по линии икры. Для этого от точки И откладываем влево и вправо мерку Си. Т.е. И1И=ИИ2=Си. 

12. Соединяем точки Ш3, И1, Щ1 слева и Ш4, И2, Щ2 справа. 

Плавно оформить шаговые срезы с прогибом по линии колена на 2 см. внутрь. 

13. Определяем ширину по линии талии. Для этого от точки Т1 откладываем вправо Т1Т3=3 см. Соединяем точки Б1 и Т3 и на продолжении отрезка Б1Т3 откладываем от точки Т3 вверх 4-5 см.

Далее оформляем задний срез сидения, плавно соединив точки Б1 и Ш3.

От точки Т2 отложить влево 1 см. и полученную точку соединить с точкой Б2.

Далее оформляем задний срез сидения, плавно соединив точки Б2 и Ш4. 

14. Плавно оформить линию талии.

Мерки для трикотажных легинсов

Мерки для трикотажных легинсов снимаются по белью. Для того чтобы легинсы обтягивали фигуру, мерки редуцируют, т.е. уменьшают.

Редуцирование мерок:

 Например, вы сняли с себя мерки, и у вас получился следующий список. От каждой мерки отнимите соответствующий процент (как показано в таблице выше). И у вас получится список редуцированных мерок, который нужно будет использовать для построения выкройки.

Ст = 31-15% = 26,4

Сб = 45-15% = 38,3

Си = 16,8-15% = 14,3

Сщ =10,5-15% = 8,9

Дпб = 98-5% = 93,1

Ддк = 54-5% = 51,3

Дди = 67-5% = 63,7

Вс = 27-5% = 25, 7

Как правильно снять мерки для трикотажных легинсов смотрите в таблице ниже. 

 Важно!!! Мерки Ст, Сб, Си, Сщ записываются в половинном размере. Например, вы измерили обхват талии,который равняется 62 см. Вы записываете Ст=62/2=31 см. Если  обхват бёдер равен 90 см., тогда Сб=90/2=45 см. и т.д.

Остальные мерки Дпб, Ддк, Дди, Вс записываются целиком. Т.е. измерили длину легинсов, как сказано в таблице, получилось у вас 98 см., то вы и записываете Дпб=98 см.

Есть очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

При заболеваниях печени необходимо придерживаться специальной «печеночной» диеты. У врачей она известна как «стол №5», который рекомендуется не только при гепатитах, но и при любых болезнях печени и поджелудочной железы. При ближайшем рассмотрении – это даже не диета, это самый здоровый вид питания.

Если вы тут, читаете эту статью, то вам это уже важно и интересно!

Так как все мы тут много времени проводим в интернете, за компьютером. Так давайте делать это проще!

Не много внимания, а сколько нового, знаний и вы уже быстрее работаете за компьютером.

А у кого работа связанная с компьютером, вам это еще важнее!

Если нравится, то забирайте себе:)))))))))))

Работа с вкладками :
Ctrl+1-8 – Переключение на вкладку, положение которой на панели вкладок соответствует нажатой вами цифре.
Ctrl+9 – Переключение на последнюю вкладку независимо от ее номера.
Ctrl+Tab – Переключение на следующую вкладку, то есть на одну вправо.
Ctrl+Shift+Tab – Переключение на предыдущую вкладку, то есть на одну влево.
Ctrl+W, Ctrl+F4 – Закрыть текущую вкладку.
Ctrl+Shift+T – Открыть повторно последнюю закрытую вкладку.
Ctrl+T – Открыть новую вкладку.
Ctrl+N – Открыть новое окно браузера.

Навигация:
Alt+Стрелка Влево, Backspace – Назад.
Alt+Стрелка Вправо, Shift+Backspace – Вперед.
F5 – Обновить.
Ctrl+F5 – Обновить с игнорированием кэша, то есть загрузить страницу по новой.
Escape – Остановить загрузку.
Alt+Home – Открыть домашнюю страницу.

Масштабирование:
Ctrl+»+», Ctrl+Колесо мышки вверх – Увеличить.
Ctrl+»-», Ctrl+Колесо мышки вниз — Zoom out.
Ctrl+0 – Вернуть исходный масштаб.
F11 – Полноэкранный режим.

Скроллинг:

Space, Page Down – На один экран вниз.
Shift+Space, Page Up – На один экран вверх.
Home – В начало страницы.
End – В конец страницы.

Адресная строка:

Ctrl+L, Alt+D, F6 – Выделить текст в адресной строке.
Ctrl+Enter – Автоматически добавит www. в начало и .com в конце введенного вами слова и откроет эту страницу.
Alt+Enter – Откроет набранный адрес в новой вкладке.

Поиск:

Ctrl+K, Ctrl+E – Фокусировка на встроенном в браузер поле поиска для ввода запроса.
Alt+Enter – Открыть результаты поиска в новой кладке.
Ctrl+F, F3 – Открыть инструмент поиска по текущей странице.
Ctrl+G, F3 – Найти следующее значение при поиске по странице.
Ctrl+Shift+G, Shift+F3 – Найти предыдущее значение при поиске по странице.

История & закладки:
Ctrl+H – Открыть просмотр истории.
Ctrl+J – Открыть загрузки.
Ctrl+D – Сохранить закладку на текущий сайт
Ctrl+Shift+Del – Открыть инструмент очистки истории, кэша, загрузок и т.д.

Другие функции:

Ctrl+P – Печать текущей страницы.
Ctrl+S – Сохранить страницу на жесткий диск.
Ctrl+O – Открыть файл.
Ctrl+U – Посмотреть код текущей страницы. (Кроме IE).

Давайте сделаем средство для мытья ковров сами.
Это средство будет в разы дешевле покупных, абсолютно безопасным, без бесконечного списка химии с составе
и самое главное - оно будет чистить!

Нам понадобится пустой флакон с распылителем (среднего размера), в который мы добавим:

- 1 столовую ложку соды;
- 1/3 стакана уксуса;
- горячую воду, не кипяток (не доходя около 5 см до края тары);
- 1 столовую ложку стирального порошка.

Распыляем наше средство на пятна и чистим их! Отчищается очень легко!

Полный список статей здесь:
http://vk.com/page-43187100_44210543

Будьте здоровы!