Здравствуйте,

Утро…

Тот самый отрезок времени, когда вся природа находится в полной гармонии. Именно утром мы можем войти в более глубокий контакт со всем мирозданием, с самим собой, с Высшим Божественным началом.

…Все пророки и мессии приходят в наш мир в соответствии с местом, временем и обстоятельствами. И все они говорят об одном и том же вне зависимости от религиозной традиции. О том, как нам восстановить свою изначальную духовную природу.

Эта мудрость, которая излагается в священных трактатах всех традиций, неподвластна времени. Наставления святых, пророков всегда актуальны. Это то, что может по-настоящему обогатить нашу жизнь. Одухотворить нашу жизнь. То, что может дать нам целостность.

Правильный настрой для утренней медитации

Подобно тому как, встав утром, мы чистим зубы, умываемся, принимаем душ — подобно этому нам нужно привести в порядок свой ум. Очистить его.

И лучшим очищением для ума является утренняя мантра, медитация, молитва, слушание наставлений мудрецов. И самоанализ: насколько я соответствую этим наставлениям, насколько я соответствую Высшей воле. Думая об этом, как бы со стороны я наблюдаю за собой. И думаю о Высшем начале, о том, как оно проявляется в нашей жизни.

В нашей духовной практике внутреннее настроение гораздо важнее внешней формы. Мы можем неточно произносить какие-то звуки или слова (а в случаях с незнакомыми языками именно это и происходит), но главное — наше настроение, открытое сердце, преданность и любовь к Высшему началу. Ритуал в каком-то смысле вторичен. Настроение — первично.

Чему нас учит плачущий ребенок

Совершая утреннюю медитацию с мантрами и молитвами, мы осваиваем правильное настроение. Поэтому, получив этот опыт, вы можете применить его в любой духовной традиции.

Все религии говорят, что без связи с Богом мы подобны маленькому ребенку, который потерял свою маму. Духовные практики — это зов разлученного с матерью ребенка. Это плач по любви. В этом настроении совершаются любые духовные поиски и мольбы. Это плач о том, чтобы энергия Божественной любви проявилась в этом мире и очистила наше сердце.

Благоприятно зажечь свечи там, где вы сидите. Итак, нажимайте Play, закрывайте глаза и концентрируйтесь на звуке. Когда почувствуете, что душа раскрывается, начинайте повторять звуки молитв и мантр вместе с нами.

Утренняя медитация. Христианские молитвы

Утренняя мантра на санскрите

 

Ислам. Коран

К сожалению, я не знаю язык этого Священного писания. Думаю, как и многие из читателей. Но здесь нам важен другой опыт. Послушайте, как поет открытая душа. Как откровенно она зовет Высшее начало. Услышьте этот искренний и чистый зов разлуки.

 

Почувствуйте наполненное послевкусие утренней практики

Проговорив утренние мантры и прочитав молитвы, оставайтесь некоторое время в тишине.

Каждое утро мы настраиваем свое сердце на состояние любви к Высшему началу, преданности и желания служить ему. Обратите внимание, как сейчас спокоен ваш ум. Как раскрыто ваше сердце.

Почувствуйте тишину послевкусия утренней медитации, наполненную чем-то очень глубоким и сокровенным.

Постарайтесь сохранить такое настроение в течение всего дня.

Утренняя медитация — это не только очищение нашего сердца, ума. Но это также молитва за весь мир. Медитация связывает нас с Высшим божественным источником. И если эта связь возникает, то благо получает все мироздание.

Поэтому медитация, молитва — это самое возвышенное служение всем живым существам. Которое превосходит все другие формы благотворительности. Давайте также помнить и этот смысл.

P. S. Если вы здесь впервые, подписаться можно прямо отсюда.