Почки наравне с печенью являются фильтром нашего организма. Они выводят жидкость, очищают от вредных веществ и поддерживают баланс. Неправильная работа почек может стать причиной ухудшения зрения, появления хронической усталости и повышения температуры тела. Чтобы в будущем не возникало серьезных проблем – почкам необходима регулярная терапия, которую несложно провести в домашних условиях.Читайте о самых лучших способах

Пожалуй самое лучшее и приятное очищение почек - это арбузная диета. Кушать арбуз следует не как десертное дополнение к обеду, а вместо обеда. В течении 7 дней следует питаться только арбузом с черным хлебом.

А чтобы чистка проводилась не только в сезон арбузов, но и весь год, не спешите выбрасывать арбузные корки. Измельчите их, просушите в духовке и в зимнее и весеннее время заваривайте из них чай. Эффект очистки почек от такого чая будет не хуже. Этот чай снимет воспаление, выведет из организма лишнюю жидкость и нормализует обмен веществ.

Очищаем почки от песка и камней

Второй, не менее эффективный метод очистки почек - это приём отвара корней подсолнуха. Этот отвар не только отлично очищает почки, но и очищает суставы от солей. Готовить его очень просто. Корни подсолнуха измельчите, один стакан корней залейте 3 литрами воды и кипятите 5 минут. Затем дайте остыть, процедите и храните этот отвар в холодильнике, но корни не выбрасывайте.

Когда закончатся эти 3 литра, приготовьте ещё отвар из тех же корней, но кипятите уже 10 минут. И третью, последнюю, порцию целебной жидкости делаете из этих же корней, но кипятите уже 20 минут. Потом берёте новые корни. Принимать следует по 1 литру в день в тёплом виде в течении месяца.

Очистка почек лавровым листом

Третий метод очистки почек - это отвар лаврового листа. Но с ним нужно быть осторожным, так как имеются некоторые побочные эффекты. Поэтому опишу достаточно мягкий вариант его приготовления. Залейте 1 стаканом кипятка 1 - 2 лавровых листа и кипятите 1 - 2 минуты, дайте настояться до остывания и выпейте этот отвар небольшими порциями в течении дня. Принимайте 3 дня, затем перерыв 2 недели. Таких курсов надо провести 3 - 4.

Если во время любых чисток почек у вас возникли боли в области поясницы, это означает, что у вас есть в почках камешки или песок, которые начинают отходить. Пугаться этого не стоит. Но знать как себе помочь, нужно. При умеренных болях выпейте 2 таблетки ношпы и положите грелку на место боли. Затем начинайте пить теплую талую воду в неограниченных количествах. Сядьте в ванну с теплой водой, но чтобы область сердца была над водой. В течении часа приступ должен пройти.

Очищать почки просто, для этого не требуется больших затрат. Необходимо лишь выбрать удобный для себя способ. Если придерживаться правильного питания, разнообразить свой рацион, употреблять достаточное количество овощей, фруктов, не злоупотреблять продуктами, богатыми белками, то проблемы с почками вряд ли дадут о себе знать.

Следует помнить, что любое лечение необходимо начинать только после консультации со специалистом, который предварительно назначит анализы, обследования и посоветует лучший и наиболее подходящий лично Вам способ для очистки организма.

[url="http://rus-health.info/Kak-ochistit-pochki-narodnimi-sredstvami-4460.html"]как очистить почки народными средствами [/irl]