Едим по калориям |

Вы, наверное, каждый сидел на диете?А как Вы рассчитывали калории? Каллория -это всего-навсего условная единица, которая показывает, какое количество энергии содержит продукт питания. Измеряя количество этих самых калорий,нам нужно знать, что под словом «калория», мы имеем в виду 1000 калорий, то есть килокалорию.Сейчас Вам приведу выписку из одной статьи,там идёт рекомендация диетологов,что и сколько нам можно съедать.Мне например эта статейка понравилась и я кое-что взяла себе на заметку.Так вот:
|
|
Оказывается!!!!!!!!!!!!!!!!!! Можно открыть!!!!!!!!!!!! |

|
|
Опровержение массовых заблуждений- факты, которые будут вам интересны |
|
|
Восхождение на замерзший водопад - как вид искусства |
Два профессиональных альпиниста Даниэль Арнольд и Штефан Зигрист и фотограф Томасом Зенфом совершили, пожалуй самое красочное восхождение на замерзший водопад.
|
|
Схемы Новогодние от Schamada |
|
|
Мы будем пить из общего стакана... |
|
|
Плейкаст "Я буду ждать тебя всегда" от Тамилы |
|
|
Снаступающим Новым Годом!!!! |

Последние недельки декабря
Неслышно, незаметно убегают,
И Новый Год к нам мчится на санях,
И мы его, конечно, ожидаем.
Пусть новогодний праздник, что идет
Вам принесет любовь и понимание,
Успех с собою, радость приведет,
Исполнит все заветные желания.
Пусть ангел с неба спустится и вас
Хранит, и бережет, и защищает.
И все мечты, что есть у вас сейчас
Грядущий Новый Год пусть оправдает.
|
|
Салат с говяжьим сердцем.(Сытный, вкусный салатик) |

|
|
Роза на снегу |
|
Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - Хочется сказки волшебно-наивной
Часть 2 - Мне снился сон...
...
Часть 34 - Декабрь-месяц ожиданья!...
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Роза на снегу
|
|
Дома бардак... |
|
|
|
Аудио-запись: Вальс № 2 Шостакович |
Музыка |
1650 слушали 30 копий |
rjabcs
|
|
|
|
Комментарии (2)Комментировать |
Смешная проза жизни... |

Смешная проза жизни...
Благодаря рекламе я узнала:
... что в геле для душа может быть еще больше йогурта.
... что каждая девушка в ярком платье носит с собой в сумке 2-литровый Ваниш!
... что люди, живущие в огромных, хорошо оформленных квартирах, питаются лапшой Ролтон.
... что у каждого из нас во рту по 2 дибилки.
... что пора создавать купюру номиналом 99 р.
... что у хорошей хозяйки всегда грязные кафель в ванной, ржавые краны, кухонные плиты и унитазы!
... что у забора бывает кариес
... что бобры могут заниматься дойкой коров
... что бобры, обкурившись альпийской травой, катаются на медведях
... что в морозилке может поселиться огромный говорящий пельмень
... что бактерии живут исключительно ПОД ОБОДКОМ УНИТАЗА
... что наша главная проблема - перхоть.
... что не все йогурты одинаково полезны.
... что если два мелких ребенка намеренно пачкают ненавистную белую рубашку, то придет не отец с пачкой пи####й, а тетя с порошком....
... что Мозг периодически ходит к Желудку в гости
... что люди могут разговаривать с маргарином и вместе с ним готовить обед... и ещё много всего интересного...
Так что смотрим рекламу дальше...


|
|
Умные фразы и афоризмы |
Семья заменяет всё, поэтому прежде чем жениться, подумай, что тебе важнее — всё, или семья.
Жизнь удалась, если коньяк, который мы пьем, старше женщин, с которыми мы спим.
Можно всю свою сознательную жизнь тырить мелочь по карманам, а можно сыграть только раз, но точно, наверняка, чтобы потом не было мучительно больно…
Смелость — это способность подавить воображаемые страхи и получить намного более насыщенную и богатую жизнь, в которой ты сам себе отказываешь.
Бывает, что твоя судьба ходит так близко, что ты ее не видишь.
Вы можете прочесть все пособия в мире и прослыть знатоком, но пока вы не начнете реально зарабатывать, все ваши знания равны нулю.
Величие — это способность строить жизнь на трех основополагающих ценностях — разуме, цели и самоуважении.
… Политика интересует меня только по одной причине — чтобы дожить до того дня, когда мне уже не нужно будет интересоваться политикой…
Любовь бежит от тех, кто гонится за нею, и кидается на шею тем, кто от нее бежит.
Еще вчера мы были незнакомы, а нынче знать друг друга не хотим.
Никогда не спрашивайте человека, за что он вас любит: стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не за что.
Если Вы упорно придерживаетесь мнения, что у вас никогда не будет много денег, — их действительно не будет. Ваша же мыслеформа поставит мощную блокировку их приходу!
Ваши деньги ждут вас — сумейте их взять. Сделайте для этого хоть что-нибудь!
Если вы хотите знать, что Господь Бог думает о деньгах, тогда посмотрите, кому он их дает.
Если ты такой умный, то почему такой бедный?
Пока ты думаешь, пригласить ли ее на обед, она уже решила, что готова выйти за тебя замуж!
Кто не знает, куда направляется, очень удивится, попав не туда.
Сначала ищешь справедливость, а потом другую работу.
Те, кого многие боятся, должны также бояться многих.
Любовь заканчивается либо трагедией, либо банальностью.
Всё, что желаемо и представимо — достижимо!
Расставаясь с привычным, вы избавляетесь от привычного.
Все люди делятся на две категории: те, кто борется с трудностями, и те, кто от них прячется. Вторым легче.
Болезненные женщины привязываются по болезненному. Они уже никогда не упустят того, кого назначили своим возлюбленным.
Продолжать жить, не достигнув своей цели — трусость.
Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что вам пора меняться.
Предположение — мать провала.
Если ты не веришь в судьбу, это значит лишь, что ты творишь ее сам.
Все победы начинаются с побед над самим собой.
Самое страшное неверие — это неверие в себя.
Есть лишь два типа игроков: те, что держат свои нервы в кулаке и выигрывают, и те что нет!
Никто в мире не пойдет тебе навстречу. Если тебе что-то нужно — бери сам. Всегда делай только то, что решил сам.
Женщина, которую любят больше всего, далеко не всегда та, которую хотелось бы любить больше всего.
Любить — значит перестать сравнивать.
Нельзя по-настоящему полюбить человека, с которым никогда не смеёшься.
Пережитые за эти два года испытания не только не сломили меня, но и даже укрепили, прибавив злости, целеустремленности, цинизма и здравомыслия… Я сильно повзрослел.
Не так уж много сил надо, чтобы что-то сделать, куда гораздо больше требуется на то, чтобы решить, ЧТО надо делать.
Мы клан, и должны держаться вместе. Даже львы и тигры выживают только в стае.
Первые 9 попыток закончились неудачей, но 10-я окупила предыдущие девять.
Неприятность — это всего лишь хорошо замаскированная удача.
Женской дружбы не существует, есть лишь те, кто готов поддакивать в обмен на такую же услугу.
Прошлое — штука упрямая. Если оно умирает, то только с тобой.
Если хочешь стать пекарем — учись у пекаря, если хочешь быть миллионером — учись у миллионера.
|
|
Комментики с Новогодними пожеланиями |
Комментики с Новогодними пожеланиями |
|
Четверг, 12 Декабря 2013 г. 00:04 + в цитатник
Серия сообщений "мои комментики и пожелания":
Часть 1 - Пушистые комментики от Lamerna + код
Часть 2 - Добрые пожелания в комментах + код от Lamerna
...
Часть 8 - Комментики с Приветиком !
Часть 9 - новогодние комментики + код
Часть 10 - Комментики с Новогодними пожеланиями
| Рубрики: | Комментарии + код |
|
|
С выходными друзья!!! Улыбнёмся???)))) |
|
|
Надписи " С НОВЫМ ГОДОМ " |
|
|
Стихи про лошадь |

|
|
Что мы знаем (или не знаем) о США. |


|
|
Шьем банный сарафан-полотенце |
Устройте себе несколько часов водных процедур и получите отличный заряд положительной энергии и много жизненных сил. Такой отдых вам может обеспечить не только SPA-салон, но и собственная баня (если таковая имеется) или ванная. Достаточно несколько капель ароматических масел, теплая вода и хорошая книжка – и отдыхайте на здоровье. А чтобы отдых был полноценным и из ванной вы вышли в обвораживающем одеянии, то сшейте сарафан-полотенце, которое не только красивое и теплое, но и достаточно функциональное.|
|
5 причин выпить воду с лимоном утром . |


|
|
Это надо знать. |



|
|
Максим Галкин и еще 7 отцов российского шоу-бизнеса с самой неоднозначной сексуальной ориентацией |
Вчера всю страну потрясло шокирующее известие о рождении в семье Максима Галкина и Аллы Пугачевой близнецов. Однако даже относительно недавняя свадьба с «дамой сердца» и такое прекрасное событие, как рождение детей, пусть и суррогатных, не могут переубедить сомневающуюся в его ориентации общественность. Ведь Максим далеко не единственный отец в отечественном шоу-бизнесе, подозреваемый в нетрадиционных сексуальных предпочтениях. Мы нашли еще как минимум семерых.
(Всего 8 фото)

1. Максим Галкин
Ну что тут еще сказать… Мы вместе со всей страной поздравляем Максима и Аллу Борисовну. А также, пользуясь случаем, передаем привет «другу семьи» Сергею Дроботенко, в нежной связи с которым как раз и подозревают новоявленного отца.

2. Филипп Киркоров
По иронии судьбы (или же по странной закономерности) предыдущий муж Примадонны также активно подозревается в приверженности однополой любви. Тем удивительнее стало известие о рождении у него в 2011 году сначала дочери, а потом и сына. Король российской эстрады сначала попытался было изобразить тайный роман с некой гражданкой США, но позже признался в том, что его дети рождены суррогатными матерями.

3. Сергей Зверев
Про то, что у главного стилиста страны и «звезды в шоке» есть сын, знают, пожалуй, все. Однако откуда взялся Сергей Зверев младший и где его мама, точно знает, наверное, только сам Сергей Зверев и его ближайшее окружение. Существует несколько версий, что ребенок на самом деле не его. По одной из них Сергей взял на воспитание сына своей близкой подруги после ее трагической гибели, а по другой – спас находящегося на грани смерти мальчика из приюта.

4. Борис Моисеев
Тут, казалось бы, какие могут быть сомнения… А уж после «признаний» певицы Валерии – главной противницы пропаганды гомосексуализма – и подавно. Тем не менее, даже у «падшего ангела» есть не только сын по имени Амадеус, но и внук.

5. Николай Басков
У «золотого голоса России» есть 7-милетний сын Бронислав, с которым певец не общается, так как ждет изъявления «желания с той стороны». Однако ни наличие бывшей жены (дочери бывшего продюсера) и ребенка, ни публичное имитирование бурных романов с Оксаной Федоровой и Анастасией Волочковой не могут переубедить прогрессивную общественность в прогрессивных взглядах «натурального блондина» на отношения между полами.

6. Александр Песков
Популярный пародист Александр Песков – также отец, вырастивший прекрасную дочь Дарью – конечно, привык перевоплощаться в женщин на сцене. Положение, как говорится, обязывает. Вот только… почему же он выглядит как женщина и в повседневной жизни?..

7. Вячеслав Зайцев (Фото: ИТАР-ТАСС)
Несмотря на наличие у «модного судьи» сына Егора Зайцева, продолжателя дизайнерской династии, и двух внучек, даже Эдита Пьеха разделяет наши опасения. «Вот, например, Слава Зайцев – гей, хотя и был женат. У него даже сын есть и внучки. Так сразу и не скажешь, что он гей», – говорит легенда эстрады.

8. Валентин Юдашкин
Валентин Юдашкин, пожалуй, самый порядочный семьянин из всех представленных в списке – вот уже много лет он неизменно женат и воспитывает дочь. Но тень общественных сомнений, накладываемая профессией, не миновала и второго главного кутюрье страны.
|
|
Самые красивые заброшенные места в мире |
Предлагаем вам посмотреть на самые красивые заброшенные места в мире. Статуи, дома, целые города и деревни, где уже давно не ступала нога человека. Подобных мест на нашей планете довольно много. Здесь не живут люди, и природа понемногу начала заявлять права на эти постройки. Отличные декорации для пост-апокалиптического фильма.
(Всего 33 фото)

1. Христос из бездны в Сан-Фруттуозо в Италии.

2. Город Колманскоп в пустыне Намибия.

3.Заброшенные купольные дома в юго-западной Флориде.

4. Обломки корабля «Ayrfield» в заливе Хомбуш, Австралия.

5. Заброшенный парк развлечений недалеко от Пекина.
Смотрите также выпуск – Заброшенная китайская страна чудес

6. Рыбацкая хижина на озере в Германии.

7. Голландский остров в Чесапикском заливе.

8. Пешая дорожка между Сним и Кенмаре в Ирландии.

9. Припять, Украина.

10. Монастырь 15 века в Черной крепости в Германии.

11. Калавантин Дург рядом с Панвелом, Индия.

12. Обломки самолета «Пегас» в заливе Мак-Мердо, Антарктида.


14. Форты Манселла у берегов Англии.

15. Замок Бодиам в Восточном Суссексе, Англия.

16. Заброшенное депо метро в Цинциннати.

17. Затонувшая яхта в Антарктиде.

18. Заброшенный спиртогонный завод в Барбадосе.

19. Зал Хафодунос в Ллангерниве, Северный Уэльс.

20. Бобслейный трек для Олимпиады 1984 в Сараево.

21. Како, Италия.

22. Заброшенная ракетная база на территории бывшего СССР.

23. Заброшенная мельница 1866 года в Сорренто, Италия.

24. Охлаждающая камера заброшенной электростанции.

25. Мемориал в болгарском заповеднике Бузлуджа.
Смотрите также выпуск – Дом-памятник на горе Бузлуджа

26. Заброшенный город Килунг, Тайвань.

27. Театр Лондэйл в Чикаго.

28. Остров Норт-Бразер рядом с Нью-Йорком.
Смотрите также выпуск – Заброшенная школа для девочек в Нью-Йорке

29. Промывочный барабан с лопастями во Франции.

30. Эль-Отель-дель-Сальто в Колумбии.

31. Асунсьон, Парагвай.


33. Парк «Нара Дримленд» в Японии.
|
|
Поэзия зимы |
Зима – замечательное время года, которому есть, чем нас порадовать. Помимо Нового года и сопутствующих ему приятностей вроде подарков, салата оливье и долгих выходных, в зиме есть еще кое-что, что делает ее особенной и красивой. Конечно же, это снег. Именно он, ложась чистым ровным полотном, может преобразить пейзаж до неузнаваемости. А некоторые места зимой и вовсе намного красивее и волшебнее, чем в другие времена года.
Смотрите также выпуск – 40 мест, которые нужно увидеть прежде, чем умереть, Поэзия зимы
(Всего 34 фото)

1. Озеро Тахо, Калифорния.

2. Сент-Джонс, Ньюфаундленд.

3. Река Тадами, Фукусима, Япония.

4. Берн, Швейцария.

5. Гюдльфосс, Исландия.

6. Норвежская тайга.

7. Берген, Норвегия.

8. Итальянские Доломитовые Альпы.

9. Бускеруд, Норвегия.

10. Северная часть Британской Колумбии, Канада.

11. Йосемитский национальный парк.

12. Французские Альпы.

13. Прага, Чехия.

14. Гальштат, Австрия.

15. Бледское озеро, Словения.

16. Плитвицкие озера, Хорватия.

17. Бавария, Германия.

18. Алькасар в Сеговии, Испания.

19. Озеро Морейн, Национальный парк Банф, Канада.

20. Южный Йоркшир, Великобритания.

21. Лапландия, Финляндия.

22. Храм Золотого павильона, Киото, Япония.

23. Южная Швеция.

24. Карибу, Британская Колумбия.

25. Отель Банф, Альберта, Канада.

26. Стимбот-Спрингс, Колорадо, США.

27. Озеро Дарашкол, Алтай, Россия.

28. Блефьелл, Норвегия.

29. Ньюфаундленд и Лабрадор, Канада.

30. Боулдер, Колорадо.

31. Река Найф, Миннесота.

32. Уэбстер, Нью-Йорк.

33. Маяк Наббл, Йорк, Мэн, США.

34. Перевал Лавленд, Колорадо, США.
|
|
Восхитительные зимние пейзажи |
Зима может быть одновременно красивой и суровой – снег и лед, покрывающие большую часть нашего полушария зимой, являются преобразующей силой, которой нет равных.
И хотя многие могут ненавидеть холод, не забывайте, что зима – необходимая часть нашего жизненного цикла – совсем скоро эти застывшие во льду пейзажи снова будут полны жизни. Большинство растений и животных приспособились к смене времен года, и ледяная хватка зимы позволяет им мигрировать или впадать в спячку. А некоторые семена деревьев, например желуди, и вовсе прорастут, только если всю зиму провели в холодной земле.
Так что давайте возьмем по-максимуму от этого холодного, но чарующе красивого сезона! Укутывайтесь в любимое одеяло, берите в руки чашечку ароматного горячего кофе или чая и наслаждайтесь самыми красивыми зимними пейзажами в мире.
Смотрите также выпуск – Места, которые еще красивее зимой, Как перезимовать в Европе за 11 евро в сутки, Зимние согревающие коктейли, Зимнее волшебство на стекле
(Всего 20 фото)

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.
|
|