ИЗГОТОВЛЕНИЕ БРАСЛЕТА. ФОТО-МАСТЕР-КЛАСС

Читать далее...

КУРС ОЧИЩЕНИЯ ПО МЕТОДУ МАДЛЕН ЖЕСТАН

 Суп для похудения от Мадлен Жестан

Много лет назад я прочитала о диете очень известной во Франции диетолога и психотерапевта Мадлен Жестан. Ее клиентами были Жерар Депардье, Катрин Денев, Жюльетт Бинош и многие другие знаменитости.
Преимущество предлагаемого ей 3-х дневного комплекса очищения организма в его простоте: любой человек может легко провести процедуры в домашних условиях. Результат - заметное снижение веса, уменьшение объемов и никакого голода! Как сама Мадлен Жестан пишет о своей диете: «В моем курсе предусмотрено, чтобы чувство непреодолимого голода не возникало!»

Далее

Серия сообщений "Для желающих похудеть.":
Часть 1 - 69 способов попрощаться с лишним весом
Часть 2 - Гречневая диета
...
Часть 23 - Гречка плюс кефир: полезная диета на неделю
Часть 24 - Питание по группе крови
Часть 25 - КУРС ОЧИЩЕНИЯ ПО МЕТОДУ МАДЛЕН ЖЕСТАН

КЛАСС!!! Она взовала зал

Члены жюри аплодировали ей стоя!!!

Искусство быть женщиной

Для наполнения и гармонизации пространства есть несколько способов: • Аромалампа. Сверху наливают 2 столовые ложки воды и до 5 капель масла, а внизу в гроте лампы зажигают свечу. • Аромакамень, их можно сделать самим из гипса, ну или купить. • Пульверизатор с водой. Добавьте несколько капель эфирного масла, чтобы озонировать комнату. ○ Если вы ждете гостей, используйте аромалампу: 3 капли корицы, 2 капли лимона, 1 капля эвкалипта. ○ Если вы хотите внести свежесть в пространство, то смочите кусочек ваты 3-4 каплями лаванды и втяните пылесосом, а затем пропылесосьте. Вы немедленно окажетесь в Провансе. ○ Наполнить ароматами туалет и ванную комнату можно, также используя аромакамень. Капните на него несколько капель масла иланг-иланга, лаванды и сосны. ○ Чтобы всегда иметь хороший запах в мусорной корзине, нужно ее вымыть. А потом на аромакамень капнуть 1 каплю лаванды и 1 каплю чайного дерева и поместить его на дно корзины. ○ Можно опрыскивать вашу комнату, добавив в пульверизатор с водой несколько капель мяты, или любое ваше любимое масло. ○ Если вы хотите, чтобы ваше белье приятно пахло, то в утюг в отделение для воды можно капнуть любое ваше любимое масло – розу, лаванду, эвкалипт, мяту. ○ Также вы можете ароматизировать белье, предварительно накапав на бумажные салфетки несколько капель эфирного масла, а затем проложив эти салфетки в постельное белье. Прежде чем добавлять любое масло в воду, его надо развести или в половине 1 чайной ложки спирта или в половине 1 чайной ложки морской соли. В воде масло не растворяется. Рекомендуется также при использовании эфирных масел, учитывать время суток. Ароматы утра: апельсин, бергамот, герань, грейпфрут, кедр, лимон, мандарин, можжевельник, мята, роза, сосна. Ароматы дня: базилик, гвоздика, душица, еловая хвоя, имбирь, кипарис, корица, мелисса, нероли, пихта, роза, розмарин, сосна, чайное дерево, эвкалипт. Ароматы вечера: бергамот, гвоздика, жасмин, иланг-иланг, имбирь, кедр, корица, роза, сандал. Ароматы ночи: анис, апельсин, грейпфрут, жасмин, иланг-иланг, кипарис, лаванда, нероли, роза, ромашка сандал, фенхель. Напоследок рекомендация для романтического вечера. Рецепт для аромалампы. Смешайте по одной капле масло апельсина, лаванды, розы и мускатного шалфея. Обещают, что мужчина будет ваш навеки, шучу, но можно попробовать! При выборе и использовании эфирных масел учитывайте рекомендации, но опирайтесь только на свою интуицию и на свой вкус. Не нарушайте только единственную рекомендацию – не пользуйтесь дешевыми маслами. Одну из нас привлечет роза, другую корица, а третью ладан. Мы все разные, ищите свои масла и запахи и наполните ими свой дом. Ведь нас привлекают запахи того, чего нам не хватает в жизни. Кому-то не хватает ярких впечатлений, а кому-то тишины и домашнего тепла. Именно с помощью аромата вы можем привнести это в свою жизнь здесь и сейчас, ничего не откладывая на потом. В этом тоже заключается мастерство осознанной женской жизни. Очень тонко, красиво и женственно создать свой неповторимый аромат дома. Татьяна Дзуцева

...КОГДА СТАНОВИМСЯ НИЧЬИМИ....

 

Я нежность по бокалам разолью, Добавлю коньяка для аромата И грусть свою в озерах утоплю Твоих бездонно-синих, как когда-то... Нам не найти утерянных ключей, Танцуют свечи на стекле бокалов, Ничья ты нынче, да и я ничей, Но от свободы легче нам не стало... Проходит всё. Пройдет и эта боль, - Я повторяю тихо, как молитву. Из сердца твоего ушла любовь, А может, просто вышла за калитку, Чтоб отдохнуть от мелочных обид, И сопоставить следствие с причиной Любовь слепа, но сердце так болит, Когда мы вдруг становимся ничьими. Владимир Воднев ЕМ

 

Французское печенье Macarons

 

Здравствуйте всем!

Хочу предложить печенье, довольно-таки лёгкое в  приготовлении и удивительное на вкус. Тонкая, хрупкая корочка снаружи и нечто воздушно-нежное внутри.

Читать далее...

Средство для очищения и оздоровления организма.

Читать далее...

Чудесное средство от гайморита и насморка

Вот и наступила осень, и, как следствие, с похолоданием приходят простудные заболевания, и особенно неприятный симптом - насморк или, не дай Бог, гайморит... Часто врачи сразу направляют на прокол, что собственно не столько лечит сколько калечит...

Есть проверенный рецепт от гайморита, помогает на 100%.

Читать далее...

* * * Замечательная Поэтесса, Прекрассные Стихи!

А мне говорят, что любовь- утопия,
Что счастье земляне давно прохлопали,
А я продолжаю влюбляться истово
В осенние будни с цветными листьями,
В горящие тучи над полем выжженным,
В улыбки героев, что стали книжными,
В росу на деревьях в аллее липовой
В страну лицедеев, где все - великие,
Где радостно жить на границе вечности,
И в небо смотреться сентябрьским вечером,
И душу носить нараспашку –
Станешь ли –
Мне шепчет твой голос
и дум пристанище
окутано дымом над лунным мостиком,
И смотрят с укором глаза агностиков,
Но кто запретит мне любить отчаянно
Твой ветреный вечер, где розы чайные
Поют о предзимье сердец в полголоса
И звёзды плывут над забытым городом,
Как будто бы зная, что там, за тучами,
Влюбляется жизнь в наши песни звучные..
*

Рай где-то рядом...
*
Счастливую явь пророча,
Меняя свои черты,
Идёт по страницам ночи
Мужчина моей мечты.

Побрит, под мечту подстрижен,
Сметая столетий пыль,
Он спустится с полок книжных
В мою ледяную быль.

В какой - нибудь день осенний,
Он в горсть соберёт слова
И скажет –«Мадам Сомненье»,
Я долго стремился к вам.»

С букетом из чувств в кармане,
Где строки и сны звенят,
Он скажет, что там, в романе,
Есть место и для меня.

Поверив на миг кумиру,
В полночном хмельном бреду,
Я ангелам сдам квартиру,
И в книгу за ним войду.

Там будут тонуть туманы
В бурлящих потоках слов,
Там я навсегда останусь,
В главе, где течёт любовь.

Там, лунностью очарован,
Мой вечер дрожит в окне,
Там я призываю Слово,
И Слово идёт ко мне..
*

Любовь моя, рождённая онлайн

В краю, где южный ветер вечных тайн
Касается дыханьем смуглых плеч,
Любовь моя, рождённая онлайн,
Бежит по монитору наших встреч.

Там светится окно – полночный сайт,
Чьи жители – готических кровей,
И счастье весит двести мегабайт
Июньской фотографии твоей.
*
Ольга Олгерт
http://www.stihi.ru/2012/07/21/2298

Короткие тренировки для поддержания формы

Хочешь держать себя в форме, но совершенно нет времени ни ходить в фитнес-клуб, ни уделять достаточное внимание домашним тренировкам. Какой же выход? Мини-тренировки всего на 1, 5, 8 или 12 минут!...
Прочитать полностью http://www.allwomens.ru/19808-korotkie-trenirovki-dlya-podderzhaniya-formy.html

Полезный завтрак

Полезный завтрак

Творог с зеленью  Творог с зеленью можно подавать с поджаренным хлебом или со свежими овощами, такими как помидоры, сельдерей или морковь. ... Читать далее	Рулет из омлета  Омлет - распространенное блюдо для завтрака в каждой семье.  Сделайте из омлета рулет с овощной начинкой и он станет более лёгким... Читать далее
Полезный завтрак  Исключительно полезный, необыкновенно вкусный завтрак из овсянки и йогурта с фруктами. Приготовьте его вечером и утром ... Читать далее	Оладьи с яблоками  Яблоки сделают оладьи менее калорийными и добавят блюду неповторимый аромат. Эти оладьи хороши для завтрака в выходной ... Читать далее

+ 8 полезных блюд >>>

СУПЕР-ИДЕЯ ДЛЯ ПАСХИ!! СЪЕДОБНАЯ КОРЗИНКА!!

РЕЦЕПТ

Пластиковый погреб как надежное хранилище для овощей

Как и где надежно сохранить убраный урожай на даче?

Современный погреб из пластика - это поистине гениальное решение. Он представляет собой уже готовую комнатку, которую нужно лишь закопать на необходимую глубину.

Таким образом, для сооружения погреба нет необходимости ввязываться в стройку, выкладывать стены из кирпича и блоков, сооружать перекрытия, проводить трудоемкие гидроизоляционные работы и так далее. То есть, пластиковый погреб для дачи достаточно просто установить в яму, после чего он будет полностью готов к использованию. Его изготавливают из того же пластика, из которого изготавливают упаковку для пищевых продуктов или питьевой воды. Таким образом, пластиковый погреб это  безопасная конструкция, экологически чистая, в которой можно хранить урожай без каких либо опасений.

Он представляет собой готовую комнату, спаянную в производственных условиях с идеальной герметичностью. Поэтому сооружать гидроизоляционный слой нет никакой необходимости. Пластиковый погреб является цельной конструкций, в отличие от большинства других вариантов, когда он выкладывается при помощи отдельных элементов. Именно поэтому пластиковый вариант совершенно не боится наружной влаги.

Читать далее...

Волшебные свойства желатина - коллагена в чистом виде. Три вида масок.

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ косметических средств с ЖЕЛАТИНОМ, приготовленных в домашних условиях:

 

Читать далее

Желатин это экстракт белков животного происхождения. Он практически полностью состоит из коллагена. Все мы знаем, что белок это основной строительный материал для клеток, и клеток кожи в том числе. А коллаген и есть тот самый белок, который обеспечивает упругость и эластичность.

В косметологии очень широко используют средства с коллагеном, но та форма, которая в них содержится не может проникнуть глубоко в кожу, так как молекулы слишком большие.

А вот молекулы коллагена, которые содержаться в пищевом желатине способны проникать глубоко в кожу. Поэтому желатиновая маска для лица и тела в домашних условиях, окажет дорогостоящий омолаживающий эффект.

Самое важное правило в приготовлении желатиновой маски- это не добавлять ничего до тех пор пока не раствориться желатин в воде. Соотношения желатина и жидкости 1:5-8.

Когда жидкость впитается, нужно емкость поставить на водяную баню и довести массу до жидкого состояния. Вот теперь можно добавлять и все остальное, что указано в рецепте.

Читать далее...

Искусство плововарения. Пловы - рецепты приготовления.

ПЛОВЫ ИСКУССТВО ПЛОВОВАРЕНИЯ
История плова: блюдо гениального Абу Али ибн Сины (Авиценны)


+ читать дальше

Tушенaя говядинa (тушёнка)



Любите кушать белорусскую тушенку? Нравится говяжье мясо? Тогда эта тема для Вас! Мясоедам всего мира известно, что свинина готовится мало по времени и не требует специальной и долгой обработки. Однако многим людям не по душе сладковатый привкус поросят. Более того, по религиозным соображениям свинина на гриле запрещена в некоторых государствах. Поэтому рецепт тушёной говядины – это универсальное средство от голода для всех народов, кроме индусов. В приготовлении «буренок» есть некоторая «засада» — это длительное время обработки. Если вы хотите узнать, как приготовить говядину мягкой, то будьте любезны потратить около 3 часов на кухне. Хотя, вы можете завести будильник и отправиться смотреть телевизор. Первоначальный этап подготовки занимает около десяти минут. Выкладываем вспомогательные элементы, которые улучшат вкус. Список ингредиентов в конце статьи.

Смотрите замечательный фильм под названием «Отель Руанда». Очень хорошее кино – очень!

А ведь кто-то поднёс спичку!? Кому это было надо? Кто сделал так, что в считанные дни народы хуту и тутси стали врагами? Кому мешали тутси? Чем они провинились? Они виноваты? Так осудите их! Нет! Кто-то сказал «нет» и занёс свой палаш. На землю покатилась чья-то голова. А вот ещё один взмах, вот ещё один выстрел. Пошла резня, народ хуту убивает, в прямом смысле убивает народ тутси.
Государство Руанда. Середина девяностых годов двадцатого века. Пол управляющий престижной гостиницы и он далёк от политики. Его жизнь это его работа и, конечно же, его семья. Пол из рода хуту и его соотечественники сегодня убивают людей из рода тутси.
Его жена из рода тутси. Он должен её убить? Его многочисленные соседи из рода тутси. И он и их должен убить? Убить всех тутси?
Пол далёк от политики, но он не может оставаться в стороне в тот момент, когда убивают просто людей, в независимости от того хуту ты или тутси.
Смотрите замечательный фильм под названием «Отель Руанда». Очень хорошее кино – очень! Я вам обещаю, что два часа вашей жизни на этот раз пройдут не бездарно!

Также рекомендую к просмотру интереснейший фильм под названием Остров надежды. С уважением, Ильф Вагизов.

Парфюм на осень

Не только модные дизайнеры создают новые коллекции, готовясь
к новому сезону, парфюмеры также глядят вперед. Они вдохновляются окружающей
средой, черпая новые идеи, и создают неповторимые ароматы....
Прочитать полностью http://www.allwomens.ru/38160-parfyum-na-osen.html