-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ната40

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вазание выкройки вытынанка журналы с выкройками православная жристианская литература шитье одежды

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.07.2013
Записей: 2507
Комментариев: 39
Написано: 2550




ДЕВУШКИ! ДАМЫ! ДРУЗЬЯ! СРОЧНО НУЖЕН ЖУРНАЛ ДИАНА МОДЕН СПЕЦВЫПУСК 3/2013 ГОД

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья, туники спицами

 

нажми на картинку

3731083_0924f0279a56c75b9e6e5d7fe6f1a351 (85x100, 45Kb)Платья, туники спицами 79

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post350224128/


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая блуза из кружева

Очень классная блуза из кружева своими руками:

1.
1 (612x423, 134Kb)

2.
2 (612x510, 115Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом ... подборка - ко дню всех влюблённых

... Обожаю сердечки ( и не важно в какой технике исполнения ), розы ... это и слов не надо (Королева цветов ) и мягкие игрушки ручной работы ... А что нам любимым, красивым и желанным надо то !!! Сами навышиваем, навяжим, набъЁм кому (эт ... я про игрушки ) и как надо !!! Девочки, девушки, дамы, мамы и бабуленьки... 40 (+9) схем для самых желанных и любимых !!!
ПРИЯТНОГО ТВОРЧЕСТВА !!!

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарства из инжира: для похудения и здоровья

Инжир - одно из самых древних культурных растений. Согласно Библии, Адам и Ева, вкусивши этот запретный плод открыли свою наготу и были изгнаны из рая. Пожалуй, по известности с инжиром может соперничать только яблоня. Однако его плоды, точнее соплодия, гораздо питательнее.
 
3925073__2_ (519x364, 65Kb)
далее

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как распознать инсульт и что делать до приезда медиков.

Наглядная инфографика показывает как распознать инсульт и что делать до приезда медиков.

3925073_f7e9e7b19773fa35b778b2884f (700x642, 269Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Кокосово-банановый" от Алии!

 


Этот тортик я готовила по спецзаказу от мужа, он у меня любитель тортов с бананами.
Простой, вкусный тортик. Бисквит, сливочный крем "Пятиминутка", бананы и кокос...

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты самого вкусного теста

8 рецептов.Обязательно поделитесь с друзьями!

 4979645_testodlyapirozkovizsuhihdrozzej (700x466, 167Kb)
Анимашки Еда

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-9 ТРАВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПОЧЕК

3925073_ (699x466, 231Kb)
 
Медицинские ошибки ежегодно становятся причинами смерти почти 800 тысяч человек. Примерно 106 тысяч из них умирают вследствие неправильно прописанных лекарств.
В нашем обществе стало нормой глотать таблетки при малейшем недомогании. Зависимость от медикаментов возрастает стремительно, но мало кто осознаёт целительную силу, которая скрывается в обычных растениях, буквально растущих у нас под ногами. Между тем, почти любую болезнь можно излечить, не прибегая к медикаментам.
 
далее

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от негативных эмоций? Есть новый способ!

3925073_ (200x50, 2Kb)

Каждого человека иногда одолевают негативные эмоции. Ненависть, обида, ярость, разочарование. Психологи настоятельно рекомендуют давать выход всем эмоциям — даже таким неприятным. Но как это сделать? И главное — где? Не устраивать же скандал дома, на работе или прямо на улице? Конечно, нет! В Интернете появился специальный сайт http://ya-nenavizhu.ru/. Здесь каждый может избавиться от своей ненависти и злости. Окружающие этого даже не заметят, а облегчение наступит незамедлительно!

3925073_news_one_photo_1_20121003191612 (500x375, 71Kb)

далее

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кокосовое масло.

getImage (13) (515x385, 38Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Балык» из куриной грудки

3925073_431279 (400x300, 24Kb)
 
Очень мне нравятся необычные рецепты!  Вот и сейчас хочу предложить интересный эксперемент с курочкой. Мне ну очень понравилось готовое мяско, нежное и вкусное получилось (мои гости даже и не поняли, что это такое, рыбой обзывали  ))))Расскажу как приготовить этот вкуснейший балык из куриной грудки.
 
далее

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить киви у себя дома!

3925073_getImage (510x340, 112Kb)
 
Лучшее время для посева – с марта по май. Выберите в магазине наиболее спелый киви. Плод должен быть мягким, ровным, без изъянов.
 
Помойте фрукт и разрежьте его на несколько частей. Мякоть аккуратно разомните. Получившуюся кашицу бросьте в стакан с теплой водой, перемешайте и дайте немного отстояться.
 
далее

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка по шитью 24

Нажми на картинку

3731083_1_jpg (590x443, 331Kb) 

Платье футляр. Построение выкройки основы – САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ (для начинающих).

3731083_1_68_ (302x167, 9Kb) 

Шьем инфинити-дресс… «бесконечное платье» или платье — трансформер

3731083_1_69_ (388x700, 142Kb) 

Строим выкройку вечернего платья в пол

3731083_1 (333x500, 137Kb) 

Платье - кимоно. Выкройка

3731083_1_127_ (600x398, 201Kb) 

Выкройки на все виды штор с ламбрекеном

3731083_1_17_ (241x370, 10Kb) 

Платья на любой вкус с выкройками.
 

3731083_1_jpg_bmp (347x700, 46Kb) 

Выкройки. Женская одежда-ретро

3731083_1 (200x370, 16Kb)

Сарафаны из джинсовых брюк

Подборка по шитью 23

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post314574627/


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепление сосудов ног – уверенная поступь в здоровую жизнь

Комплекс упражнений, направленный на укрепление сосудов ног

  • И.П. – стоя на полу, ноги шире плеч. Наклониться вперед и вниз, доставая пальцами поверхность пола. При выполнении наклонов ноги держать прямыми.
  • И. П. – сидя на полу. Ноги развести как можно шире, Руки сложить на уровне груди, наклоняясь вперед достать пол согнутыми руками. Следить за тем, чтобы ноги оставались прямыми. Через каждые 8-10 наклонов делать минутную паузу.
  • И.П. – стоя на коленях. Руки вытянуть в стороны и начинать ходьбу на коленях вперед и назад. При усталости – лечь на пол и восстановить дыхание.

Упражнения для профилактики венозной недостаточности ног и варикоза

54684688686864

Для оздоровления сосудов ног полезен неспешный бег трусцой. Если подходить к тренировкам без излишнего фанатизма, дозируя интенсивность нагрузок и продолжительность пробежек, то польза будет несомненной. Противопоказаниями для тренировок могут стать:

  1. Прием пищи незадолго до пробежки;
  2. Шум или гул в ушах;
  3. Слабость в ногах;
  4. Сильно сниженное артериальное давление.

При возникновении чрезмерной усталости или дискомфорта при проведении пробежки лучше остановиться, сделать несколько дыхательных упражнений, чтобы восстановить дыхание и перейти на ходьбу. Наращивать интенсивность тренировок следует только тогда, когда организм полностью адаптируется к возросшим физическим нагрузкам.

Видео: профилактические упражнения для ног



Источник

Серия сообщений "Лечение упражнениями":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 11 - Гимнастика Brain Gym – упражнения для тела и ума.
Часть 12 - Тибетская гимнастика долголетия и здоровья
Часть 13 - Укрепление сосудов ног – уверенная поступь в здоровую жизнь
Часть 14 - Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице всего за 5 минут
Часть 15 - Цигун: упражнения для шеи
...
Часть 26 - 6 упражнений для упругих бедер
Часть 27 - Домашняя гимнастика для бедер, ягодиц и пресса
Часть 28 - 6 простых, но эффективных упражнений для Вас!

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесная сумка "Песок и море" с орнаментом. Жаккард крючком. Описание + множество фото.

жс1 (485x700, 186Kb)
Авторы: Карина и Джессика.

Мы предлагаем связать крючком сумку. Цвета мы выбрали для нашего случая разные: море, вода, небо и песок. Поэтому наше название сумки: "Песок и море". Это не означает, что вы будете использовать ее только в качестве пляжной сумки. Наша сумка также идеально подходит для похода по магазинам и на все случаи жизни, где вы не должны иметь официальный вид.

Нитки - шерсть.
Крючки - 4 мм (дно сумки) и 4,5 мм (стенки сумки).
Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Силуэты,трафареты.

Все шаблоны и трафареты у меня в рубрике.

Превью 3 (525x700, 140Kb)Превью 4 (525x700, 141Kb)Превью 12 (525x700, 146Kb)Превью 15 (525x700, 153Kb)Превью 16 (525x700, 163Kb)Превью 14 (525x700, 153Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов.

Рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов.



Рисовый квас.

В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.

Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.

Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.

К осадку добавить литр кипяченной охлажденной воды, уже три ложки риса и сахара, изюминок тоже три. Повторить всю процедуру.

Остаток снова нужно использовать для следующей порции, но риса и сахара уже добавьте полторы столовых ложечки да три изюминки. Этот квас действует по методу очистки рисовой каши без соли. Остальные порции делать по примеру третьей и так месяц.

 

 

 


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Nonna123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм "Молодая гвардия (2015) ( 12 серий )

pic

Производство: Россия, "Профит"
Жанр: военный, драма
 
Режиссер: Леонид Пляскин
Актеры: Никита Тезин, Катерина Шпица, Юрий Борисов, Вячеслав Чепурченко, Ирина Горбачева, Юрий Чурсин, Владислав Кузнецов, Виктор Хориняк, Полина Пушкарук, Сергей Яковлев, Илья Кожухарь,
 
Карина Гондагсазян, Иван Решетняк, Алексей Вертков, Лариса Шахворостова, Андрей Гусев, Анастасия Мытражик, Евгения Дмитриева, Василий Миролюбов, Максим Сапрыкин, Григорий Зельцер, Валерий Карпов, Сергей Яценюк, Илья Антоненко, Дмитрий Быковский-Ромашов, Николай Сердцев
 
Описание:
Фильм рассказывает о событиях 1942-43 годов, происшедших в оккупированном немецкими войсками небольшом городке Краснодоне. Вчерашние школьники создают подпольную организацию и начинают свою борьбу против фашистов.
 
 
Дата российской премьеры: 5 мая 2015
 
Продолжительность: ~00:49:00 серия
 




Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История с подсолнечником и рецепт

Привожу историю, рассказанную мне моим другом, которая произвела на меня впечатление (тут история в истории, постараюсь не запутать).
 
 "Встретил я недавно своего давнего друга, певца, да вначале и не узнал его.
 
Человеку за сорок, а на лице - ни морщинки, кожа чистая, розовая.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на раскручивание ВСЕГО!

от Ольги Морозовой ( Идея не нова, но вспомнить - не мешает. Моё мнение)
 (100x135, 18Kb)
Предлагаю быстрый способ раскрутки любого дела, а также любовников на подарки, начальства на повышение зарплаты или должности, государства на улучшение экономики, личной жизни на счастье, любовь, встречи, суженного, организм на здоровье, беременность, карьеры, судьбы на счастье и т.д. и т.п.:
На очень волшебном детском волчке пишем что, кого, зачем, для чего, нужный результат и раскручиваем. А Волны вашего желания распространяются во все стороны окружающего пространства и торсионные поля образующиеся при вращении с лихвой наполнят желаемое энергией для скорейшего исполнения! Волчок можно ни с кем не ассоциировать, а раскручивать на исполнение желания, просто как волшебный предмет приводящий задуманное в действие.
Этот ритуал я уже попробовала - работает!!! Совсем просто!!!

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем юбку

Красивая и очень стильная вязаная юбка:

1.
1 (454x608, 175Kb)

2.
2 (454x608, 166Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные свойства корицы

5239983_korica (600x400, 185Kb)Ценный альдегид коричневого вещества, содержащиеся в специи, препятствует образованию тромбов.

Исследования показали, что корица способствует стабилизации уровня сахара в крови и помогает в лечении сахарного диабета. Добавляйте специю в основные блюда или в напитки ( чай, кофе, кефир ). Допустимая доза для диабетиков не больше одной чайной ложки в день.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗОЛОТОЕ МОЛОКО ДЛЯ СОСУДОВ

7dad5f29674e (500x309, 25Kb)
ЗОЛОТОЕ МОЛОКО ДЛЯ СОСУДОВ


Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое – «Золотое молоко».



Серия сообщений "настойки,пряности,отвары":




Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения X-dranik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы.ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ ОТ БАБУШКИ. 100-Й ЭФФЕКТ!

Девчонки, слушайте. Сделала недавно по совету свекрови отбеливатель. Хочу поделиться с вами секретом, потому что это нечто.

Такой эффект не получала ни от одного дорогого средства. Все пятна ушли, а цвет стал просто невероятный, как будто вещь с магазина. Приготовление просто примитивное, да и ингредиенты тоже.

Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна, отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь. Стирать обычно. Полотенца побелеют и продезинфицируются, а рисунок станет только ярче.

Белые вещи желтеют от старости или стирки. Совет, как отбелить застиранное белье, простой – вместе с порошком в воду нужно добавлять нашатырный спирт. Даже старые вещи после нескольких подобных процедур «помолодеют».

Шелковые и шерстяные вещи замочите в растворе: на 10 литров воды 50 гр. стирального порошка, 6 ст. ложек соли, столовую ложку нашатырного спирта и столько же 3-хпроцентной перекиси водорода. Подержать одежду часов пять после чего стирать в режиме деликатной стирки. Гольфы и носки можно замочить в теплой воде, добавив туда 2 ст. ложки борной кислоты - это отличная профилактика от грибковых заболеваний. А можно довести до кипения в воде с порошком. Так можно отбеливать и маечки. Потом стирать в обычном режиме.

 

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-5 самых интересных и необычных кулинарных сайтов

Jd1rh9gC0rE (448x308, 33Kb)

1. Gastronom
«Гастроном» – русский кулинарный портал, где любители вкусно готовить найдут огромное количество полезной информации. Так, помимо уже знакомого вам поиска по ингредиентам, исключающим нежелательные продукты, можно выбрать кухню, тип блюда, время и сложность приготовления, калорийность и прочее. Также можно воспользоваться тегами и категориями.
http://www.gastronom.ru/

2. Inshaker
Inshaker – это все о коктейлях и даже больше. Здесь вы найдете огромное количество рецептов различных напитков, а также сможете «открыть» свой бар и воспользоваться "сочетайзером". В разделе «Мой бар» вы добавляете ингредиенты, имеющиеся у вас, а система подбирает рецепты коктейлей, которые можно приготовить из этих продуктов. Кроме того, Inshaker подскажет, каких ингредиентов не достает в вашем баре для приготовления тех или иных напитков. Коктейльную карту вашего бара можно распечатать и повесить дома на холодильник, либо поделиться ей с друзьями в социальных сетях.
http://www.inshaker.ru/

3. Foodily
Это кулинарная социальная сеть, получившая в 2012 году премию «Вебби» как лучший сайт о еде и напитках. Вполне заслуженная награда, так как ресурс содержит действительно огромное количество всевозможных рецептов и имеет ряд классных «фишек». Проект полностью социальный - вы можете составить «кулинарную книгу», отправляя понравившиеся рецепты в избранное, подписываться на людей, чьи кулинарные задумки кажутся вам интересными.
http://www.foodily.com/


еще интересное

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 Рецептов заготовки огурцов на зиму

15 (550x388, 110Kb)


15 Рецептов заготовки огурцов на зиму.

1. Консервированные огурцы с красной смородиной
2. Огурцы в остром томатном соусе
3. Огурцы с яблоками (маринованные и малосольные).
4. Соленые огурчики на зиму.1
5. Маринованные огурчики с крыжовником
6. Соленые огурцы на зиму.2 7. Огурцы соленые, стерилизованные без уксуса
8. Засолка огурцов в банках – самый простой и вкусный рецепт.
9. Маринованные огурцы и помидоры (очень простой и вкусный рецепт)
10. Секретный рецепт обалденных огурцов «Пальчики оближешь»
11. Маринованный салат из огурцов 12. Малосольные огурцы с водкой
13. Малосольные огурцы «Острые» 14. Летний салат на зиму
15. Ассорти маринованное бабушки Сони

1. Консервированные огурцы с красной смородиной.
Ингредиенты:Огурцы 600 грамм ; Чеснок 2 зубчика ; Лук репчатый одна штука ; Смородина красная 1.5 стакана ; Перец черный, горошек три штуки ; Гвоздика три штуки ; Вода 1 литр ; Сахар- 1 ст.л.; Соль 2,5 ст.л. ;
Огурцы вымыть. На дно банки положим специи. Огурцы разложим по банкам вертикально. Смородину (0,5 стакана) очистим от веточек, переберем и вымоем. Ягоды распределим в промежутки между огурцами. Огурцы зальем горячим рассолом, сразу накроем крышками и стерилизовуем 8-10 минут. дальше банки закатаем и укутаем. Рассол. Воду доведем до кипения, добавим соль и сахар, всыплем ягоды красной смородины (1 стакан).
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы перестали выпадать

Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики.
Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая.
Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой.
Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем.
Эффект потрясающий. Волосы быстро отрастают, становятся густыми.
Испытано на себе! Удачи!!!


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитая турецкая паста - бомба :)

imagesCA8A9XDA (217x232, 6Kb)
наконец-то засела и перевела-таки рецепт по просьбе одной из читательниц.
Рецепт сперт у народного целителя Шевки Гюнгёр и внедрен мною в народные массы матушки Рассеи, ибо грех не делиться полезными знаниями.
Паста повышает содержание лейкоцитов до нормального уровня(при пониженном содержании) , восстанавливает силы в ослабленном болезнью теле, укрепляет иммунитет.
в общем, если у вас ощущается недостаток энергии, вы проходите длительное лечение - эта паста для вас. Онкологическим больным и больным гепатитом С пасту назначают вместе с девясилом. Девясил чистит организм от раковых клеток и вирусов, паста восстанавливает силы и иммунитет.
Состав:
Хороший мед - 850 гр.
семена черного тмина - 3 ст.л.
имбирь (молотый в порошок) - 1 ст.л.
куркума - 2 ст.л.
семена расторопши - 4 ст.л.
виноградные косточки - 3 ст.л.
пыльца - 5 ст.л.
немного пчелиного молочка (с ложку)
гвоздика - 1 ч.л.
черный перец - 0.5 ч.л.
кориандр - 0.5 ч.л.
кокосовая стружка - 1 ч.л.
анис - 1 ч.л.
шафран - 1 ч.л.
корица - 0.5 ч.л.
тмин - 1 ч.л.
лимонная кислота - 0.5 ч.л.
кардамон - 1 ч.л.
пару щепоток ванильного порошка

Все семена, косточки и т.п. должны быть измолоты в порошок. (пыльцу, естесственно, молоть не нужно:)
Перемешиваем все ингредиенты деревянной ложкой до состояния однообразной массы.
Принимать по одной ст. ложке утром и вечером.
Также рекомендуется давать пасту мужьям, которые спят задом к супруге и фригидным женщинам. типа сильный афродизиак :)

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛФЕТКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС

4979645_002400x400 (400x400, 62Kb)4979645_1315150382_7_2 (400x368, 71Kb)

4979645_7_cr (605x700, 275Kb)4979645_tayra20091129_125035 (465x479, 223Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ САЛФЕТОК - МНОГО СХЕМ

4979645_366551f (667x700, 432Kb)

4979645_1348103f (400x468, 53Kb)4979645_1348101f (508x700, 290Kb)

4979645_1347764f (400x300, 58Kb)4979645_1459022f (640x472, 112Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великопостная молитва Ефрема Сирина

Господии Владыко  живота моего,
Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.
(земной поклон)

Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любви даруй ми, рабу Твоему.
(земной поклон)


Ей, Господи, Царю!

Даруй ми зрети моя прегрешения,

И не осуждати брата моего

Яко благословен еси во веки веков.

Аминь.
(земной поклон)
Боже, очисти мя, грешную(грешного) 
12 раз с поясным поклоном 


Эта молитва читается дважды в конце каждой великопостной службы от понедельника до пятницы (по субботам и воскресениям она не читается, т. к. богослужения этих двух дней, как мы увидим позже, отличаются от общего великопостного строя).

При первом чтении этой молитвы после каждого прошения кладется земной поклон. Потом 12 раз про себя читается молитва: «Боже, очисти мя, грешнаго», — с поясными поклонами.

Затем вновь читается вся молитва, после которой кладется один земной поклон.

 

 


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения katya27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепестки канзаши. Учимся делать вместе. ЧАСТЬ 2. (11 МК)

SDC19133 (700x525, 240Kb)

 

"Ну наконец!" - подумали многие из вас. "Ну наконец!" - подумала я. Как же долго я готовила вторую часть поста про лепестки и наконец приготовила. За все это время я поняла, что будет еще, как минимум, третья часть!!! Ведь мастерицы канзаши не перестают удивлять новыми выдумками и мастер классами.

 

11 МК здесь!

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет Баунти

Хочу сказать, что попробовав такой рулетик один раз,  Вам захочется стряпать его снова и снова. Родные и близкие будут просто в восторге. Рецепт простой. Ничего сложного нет. Начинка по вкусу напоминает всеми известную шоколадку «Баунти».  Ну что, заинтриговала я Вас? Попробуем приготовить? Итак, нам понадобятся следующие продукты:

Ингредиенты для приготовления блюда «Рулет «Баунти»:

- кокосовая стружка (белого цвета) – 80 грамм;

- печенье на топленом молоке – 400 грамм;

- масло сливочное – 100 грамм;

- какао порошок – 4 столовые ложки;

- сахарная пудра – 1 пачка;

- вода кипяченная – 100 мл;

- пищевая пленка или фольга;

- сахар – 100 грамм.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мучное рассыпчатое печенье

Это просто БОМБА! Я ела много разного печенья, и тающего, и рассыпчатого... Но ЭТО "переплюнуло" всех! Автор его точно описал: "Печенье рассыпается едва коснувшись языка…" 
Любите такое? Тогда готовим! 

4979645_album_pic_6 (640x426, 202Kb)

0_12881b_6a092a71_S.png

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужские пуловеры спицами. Подборка моделей

Мужские модели. Подборка 

Нажми на картинку
3731083_1_6_ (356x473, 53Kb)/4696211_86154396_large_m2 (341x391, 40Kb) 3731083_1_7_ (272x474, 57Kb) 3731083_1_9_ (302x497, 99Kb)
3731083_1_11_ (525x700, 456Kb) 3731083_1_21_ (531x640, 88Kb) 3731083_1_22_ (482x700, 236Kb)
3731083_1_23_ (516x699, 180Kb) 3731083_1_31_ (520x700, 82Kb)/4696211_796291403019949276m750x740u9f02c (494x700, 135Kb) 3731083_1_32_ (355x500, 78Kb)
3731083_1_2_ (416x700, 228Kb) 3731083_1_jpg (414x700, 254Kb) 3731083_1_jpg_jpeg (490x700, 61Kb)

<


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный антисептик. Мазь с тополиными почками

5239983_topolinie_pochki_1_ (667x500, 129Kb)Тополиные почки есть уже в январе. Их собирают прежде, чем появятся листья. Эта мазь - дезинфицирующее и потогонное средство. Собранные и высушенные почки залить оливковым маслом и оставить в теплом месте минимум на 1 месяц. Процедить, прогреть масло 1 час на водяной бане, добавить пчелиный воск (пропорция 1:1) и 5-7 капель экстракта из косточек грейпфрута, размешать, охладить
 


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение семян черного тмина в народной медицине

3347825_1girlyanda (534x203, 112Kb)

Черный тмин можно назвать легендарным лечебным растением. Жители Востока верят в то, что черный тмин является спасением от всех болезней, за исключением смерти. Среди главных его свойств называют активацию энергии, способность бороться с утомлением и усталостью.

В официальной медицине применение семян черного тмина не особо развито, а вот в народной медицине Здоровая жизнь нашла немало рецептов на основе этого растения.

Применение семян черного тмина: рецепты.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пырей ползучий


Пырей ползучий представляет собой многолетнее растение.Его длинные корневища находятся в почве в горизонтальном положении. Ветвящиеся корни на своих верхушках начинают загибаться и оказываются на поверхности почвы, тем самым появляется новая особь пырея.Цветет растение в конце весны-начале лета. Созревание плодов начинается в июле и длится до начала осени. Пырей встречается по всей России в садах, парках, пустырях, на лугах и опушках лесов.Сейчас мы воспринимаем это растение как злостный сорняк,но в тяжелые времена он спасал людей от голода. Его корневище сушили, мололи, а потом пекли лепешки. Весной понаблюдайте за кошками и собаками, именно пырей они едят с удовольствием после долгой зимы, стараются обогатить себя витаминами, а заодно и подлечить желудок.
Пырей содержит жирные масла, фруктозу, авелин, яблочную кислоту, слизь, левулезы и витамины. В траве этого растения содержится аскорбиновая кислота и каротин. Благодаря такому содержанию полезных веществ пырей обладает лечебными свойствами-мочегонным,болеутоляющим.Его применяют при водянке, нефрите, цистите и мочекаменной болезни(при уратных и оксалатных камнях).
Отвар из корневищ растения помогает уменьшить боли при ревматизме, артрите,остеохондрозе,подагре,желчнокаменной болезни,гастрите.
Пырей оказывает отхаркивающее действие,нормализует работу кишечника-отличное средство от запоров.Повышает аппетит, восстанавливает силы организма и нормализует сон и обмен веществ.Так же его применяют при ослаблении зрения, гипертонии, сахарном диабете и злокачественных опухолях(отвар корневищ пырея улучшает углеводный обмен и кроветворение).
Время сбора корней-ранняя весна и поздняя осень.
Отвар:4 столовые ложки сухих мелко измельченных корневищ пырея ползучего залить 1 л воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день в течении месяца.
Настой:мелко изрезанные корневища (80 г) заливают 500мл воды, через несколько часов процеживают. Назначают внутрь по стакану 3 раза в день. Курс лечения — 3-4 нед.Противопоказан при индивидуальной непереносимости.
pyrej (500x332, 81Kb)f152-3 (567x425, 53Kb)

c5d7926f494a (413x48, 5Kb)

E-NUN



Серия сообщений "Лекарственные растения":

Часть 1 - Это чудо растение-Лофант анисовый
Часть 2 - Исландский мох
...
Часть 17 - Амарант
Часть 18 - Эстрагон(тархун)
Часть 19 - Пырей ползучий
Часть 20 - Хвощь полевой
Часть 21 - Горец птичий(спорыш)
...
Часть 26 - Лопух
Часть 27 - Расторопша
Часть 28 - Масло шиповника



Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь календулы на все случаи

5239983_maz5 (700x467, 109Kb)Приготовьте целебную мазь из свежих цветков календулы. Она выручит вас при любых ранах, порезах и даже ожогах - они будут заживать гораздо быстрее. Приготовить ее очень просто и быстро, хранить ее надо в холодильнике или погребе и использовать по мере надобности.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ejkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать живот и бока: действенные советы на каждый день


Как убрать живот и бока: действенные советы на каждый день

Многие из нас задаются вопросом — как убрать живот и бока, как наконец избавиться от этих нелепых складок, которые портят нам настроение каждый раз, когда мы подходим к зеркалу?
Ответ на это один — работать над собой, питаться правильно и выполнять правильные упражнения и тогда у вас всё получится — не за один день, конечно, особенно если у вас — всё запущено. Но в деле борьбы с животом и боками важны именно упорство и последовательность. Иначе ни о каких результатах и говорить не стоит.Алкоголь — наш враг

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин есть гранат

10 причин есть гранат

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.

7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.

8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.

9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.

10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения TIYA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусное предложение

3517075_84240414_3517075_023212704 (130x47, 25Kb)

УРА! КАКОЕ ВКУСНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Порошoк какао и кофе в равных пропорциях- эликсир долголетия.

3517075_4493415_1_ (200x113, 46Kb)С выводами американских коллег согласны и диетологи из британскогоУниверситета Лидса.  Ученые выяснили, что практически все, кто
перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти, ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе. Оказывается,кофе и шоколад особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов.
Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток.Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка какао и кофе в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия.Такой напиток
снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность.  Кроме того, кофе снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает
цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией. Чем не повод пойти пропустить чашечку?
 3517075_84240414_3517075_023212704 (130x47, 25Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений - "Вода"


Часть 1 - Как приготовить живую воду?
Часть 2 - Польза талой воды
Часть 3 - Когда и сколько надо пить воды?
Часть 4 - Слова на воду
Часть 5 - Несколько причин выпить стакан воды с лимоном
Часть 6 - Омагниченная вода
Часть 7 - Волшебство талой воды
Часть 8 - Нехватка жидкости
Часть 9 - Э.МУЛДАШЕВ "ЖИВАЯ МЕРТВАЯ ВОДА"
Часть 10 - 7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
Часть 11 - Водопроводная вода
Часть 12 - Исцеляющая Кремниевая вода – как приготовить.
Часть 13 - О Боге, жизни, человеке: Великая тайна воды
Часть 14 - Лечение водой
Часть 15 - Готовим структурированную воду в домашних условиях
Часть 16 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 17 - Целебная сила Святой Воды
Часть 18 - Рецепт легкой воды.
Часть 19 - Как простую воду сделать целебной
Часть 20 - Вода все помнит
Часть 21 - Как выпить столько воды?
Часть 22 - Пить или не пить?
Часть 23 - Информация к размышлению: Дождь. Гроза.
Часть 24 - Живая и Мертвая Вода
Часть 25 - Вода является сильнейшим проводником тонких и космических энергий
Часть 26 - Как правильно пить воду?
Часть 27 - Медовая вода...
Часть 28 - «Живая вода» - и как получить ее дома
Часть 29 - Заряжаем воду сами
Часть 30 - Серебро и серебряная вода (Это полезно знать)
Часть 31 - ВОДА. РАЗОБЛАЧЕНИЕ
Часть 32 - Как очистить воду в домашних условиях без фильтра
Часть 33 - Рецепт Волшебной воды.
Часть 34 - Вода. Новое измерение
Часть 35 - Очищающая сила горячей воды
Часть 36 - Можно ли пить воду во время еды
Часть 37 - Живая и мертвая вода. Обязательно посмотри!
Часть 38 - 46 причин пить воду
Часть 39 - Волшебная сила воды - наговоры.
Часть 40 - Великие тайны. Тайны воды
Часть 41 - Японская методика лечения водой
Часть 42 - Как зарядить воду положительной энергией
Часть 43 - Зачем нужно пить воду?
Часть 44 - Естественный способ очистки воды.
Часть 45 - Простые способы очищения воды
Часть 46 - Вода и соль основа жизни.
Часть 47 - Вода и соль основа жизни - 2(продолжение)
Часть 48 - Вода и соль основа жизни - 3(продолжение)
Часть 49 - Неразгаданные свойства воды
Часть 50 - Вода. Новое измерение

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 удивительных книг, которые помогут, если вам плохо!

1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»

Почему мы не знаем, что делать со своей жизнью?

Подойдите к любому человеку и спросите его — «Какая твоя главная цель в жизни?» Вы будете удивлены, но многие (очень многие) затруднятся ответить. Это поразительно. Мы готовы бежать за автобусом, чтобы сэкономить несколько минут, а что делать с жизнью в целом, знать не хотим. Но страшно другое…

Самый ужас в том, что люди в большинстве своем в принципе никогда не задумываются ДЛЯ ЧЕГО они живут. А зачем? Есть же распорядок — сначала в школу, потом в ВУЗ, затем на работу и в конце — на пенсию. Только вот это все — для чего?

Посмотрите на тех, кто чего-то достиг в жизни. Не обязательно вспоминать положительных персонажей, правило работает и по отношению к анти-героям. Всех их объединяет одно — каждый знал чего хочет от жизни. Причем, знал конкретно, а не абстрактно (хочу быть счастливым, здоровым, богатым, красивым). Четкое осознание цели — половина успеха.

Но решать, какой Путь выбрать для себя — это ведь сложно, да? Гораздо проще купить чипсов и включить сериал. Да, после прочтения этой книги вы точно выберете для себя, чего именно хотите достичь и к чему будете стремиться (для этого она и написана). Но нужно сделать самый первый шаг — решиться работать над собой. Перестать «болтаться на ветру», словно осенний лист и взять ответственность за свою жизнь на себя. Наше хай-тек поколение, к сожалению, постепенно утрачивает способность распоряжаться своими судьбами. Пора это исправлять, нет?

2. Грегори Дэвид Робертс — «Шантарам»

Один из самых поразительных романов начала XXI века. Эта преломленная в художественной форме исповедь человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть, протаранила все списки бестселлеров и заслужила восторженные сравнения с произведениями лучших писателей Нового времени, от Мелвилла до Хемингуэя. Подобно автору, герой этого романа много лет скрывался от закона. Лишенный после развода с женой родительских прав, он пристрастился к наркотикам, совершил ряд ограблений и был приговорен австралийским судом к девятнадцати годам заключения. Бежав на второй год из тюрьмы строгого режима, он добрался до Бомбея, где был фальшивомонетчиком и контрабандистом, торговал оружием и участвовал в разборках индийской мафии, а также нашел свою настоящую любовь, чтобы вновь потерять ее, чтобы снова найти...

3. Вадим Зеланд – «Пространство вариантов»

Трансерфинг - это мощная техника, дающая власть творить невозможные, с обыденной точки зрения, вещи, а именно - управлять судьбой по своему усмотрению. В основе Трансерфинга лежит модель вариантов - принципиально новый взгляд на устройство нашего мира. Это I ступень Трансерфинга и первые шаги мага. Человек не знает о том, что может не добиваться, а просто получать желаемое. Вы испытаете непередаваемые чувства, когда обнаружите у себя способности, о которых и не подозревали. Это подобно ощущению свободного падения - невероятное имеет такую ошеломляющую дерзость превращаться в реальность, что просто дух захватывает! 

4. Тимати Голви — "Максимальная самореализация. Работа как внутренняя игра"

Книга известного тренера и коуч-консультанта Тимоти Голви показывает, как максимально раскрыть потенциальные возможности своего "Я", достичь высоких результатов, избежав при этом перегрузок и получая новые знания и удовольствие от работы. Как преодолеть скуку, связанную с рутинной работой? Как уметь подняться над тем, что мы делаем, и адекватно оценить обстановку и перспективы? Как научиться фокусироваться и как переключать внимание, чтобы дать себе возможность отдохнуть? Как поставить себя на место другого человека - ученика, клиента, покупателя - и научиться сопереживанию? Ответы на все эти и другие вопросы вы узнаете из книги. Метод Внутренней игры, разработанный Тимоти Голви, можно с успехом применить к любому виду деятельности. 

Книга адресована тем, кто занимается бизнесом, консалтингом, обучением, и всем читателям, желающим научиться эффективно работать, учиться и при этом получать удовольствие.

5. Экхарт Толле — "Сила настоящего"

Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я. Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.

6. Том Питерс - «Представьте себе!»

Правильный перевод «Перепредставьте себе» - «Rе-imagine», а не «Imagine». «Imagine» - это альбом John Lennon 1971 года. Потрясающая книга с высочайшим эмоциональным зарядом. Мощный призыв к переменам, к незашоренному мышлению. Читать нужно, как «Введение в психоанализ» З. Фрейда: по 1 главе в день, для лучшего усвоения. 

7. Айн Ренд - «Атлант расправил плечи» 

Это центральное произведение русской писательницы зарубежья Айн Рэнд, переведенное на множество языков и оказавшее огромное влияние на умы нескольких поколений читателей. Своеобразно сочетая фантастику и реализм, утопию и антиутопию, романтическую героику и испепеляющий гротеск, автор очень по-новому ставит извечные не только в русской литературе "проклятые вопросы" и предлагает свои варианты ответов - острые, парадоксальные, во многом спорные.

8. Маркус Бакингем, Курт Коффман - «Сначала нарушьте все правила»
Авторы призывают руководителей персонализировать свой стиль и не грести всех под одну гребенку. Чтобы прийти к такому выводу, Бакингем и Коффман провели более 80 тыс. интервью с лучшими менеджерами. В книге много других полезных советов.

9. Ошо - "Близость. Доверие к себе и к людям"
Настоящая близость возникает только тогда, когда вы верите в себя и осознаете свою неповторимость и уникальность. Ото учит, как обнаружить в себе эту веру и принять себя такими, какие мы есть, бел желания измениться согласно чьим-то идеалам. К несчастью, мы живем в заблуждении, что источником близости являются взаимоотношения с неким предназначенным нам судьбой человеком. И мы кидаемся на его поиски, надеясь обрести с ним близость. Но вы не найдете...

10. Робин Шарма — "Монах, который продал свой феррари" 
Ставшая бестселлером во многих странах мира книга Робина Шармы рассказывает нам необыкновенную историю Джулиана Мэнтла - адвоката-миллионера, которому довелось пережить духовный кризис. Погружение в древнюю культуру изменяет его жизнь; он открывает для себя действенные, мудрые практические знания, которые учат нас быть светлее.

4208855_ (190x266, 7Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эклеры

LQK_6TrNHo0 (604x453, 235Kb)

Тесто:
► Вода - 250 мл
► Сливочное масло - 100 г
► Мука - 200 г
► Яйца - 3 шт.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасное варенье для печени

Одуванчик - настоящий доктор, а мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить прекрасное варенье для печени, которое не только вкусное, но и восстанавливает клетки печени, очищает кровь и даже полезно для любви. Но обо всем по порядку)

1428069511_varen_e_iz_oduvanchikov (700x525, 62Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мази при варикозном расширении вен

4248238_11 (604x368, 24Kb)

Приготовление:

3 ст. ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне, постоянно помешивая, 5 мин., смешать с растопленным нутряным свиным салом (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом по 75 мл, остудить, хранить в холодильнике.

Для мазей и примочек рекомендуются следующие фитосборы.

1) Корень горца змеиного, трава донника, цветки календулы, цветки клевера, семена льна, лист мяты, корень одуванчика, цветки ромашки, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну.

2) Трава зверобоя, трава лабазника, лист манжетки, корень первоцвета, трава полыни, трава череды - поровну.

3) Трава донника, цветки клевера, корень лопуха, лист малины, трава репешка, трава чабреца, трава татарника - поровну. Мазь нанести толстым слоем на пораженную область, покрыть двумя слоями бинта, одним слоем полиэтилена и забинтовать. Менять повязки 3 раза вдень.

Весьма эффективны для сосудов упражнения Микулина: подняться на носки ног так, чтобы пятки оторвались от пола на 1-2 см, после чего резко на них опуститься. Сделав это 30 раз, отдохнуть 10 секунд. Упражнение нужно выполнять спокойно, не спеша, 3-5 раз в день, делая каждый раз не более 60 ударов пятками о пол.


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь для вен поможет избежать операции

 

Мазь для вен поможет избежать операции

Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.
Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится!

И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:


- свиное топленое сало,
- сок алоэ,
- мед,
- мазь Вишневского,
- мазь ихтиоловая,
- хозяйственное жидкое мыло,
- сок репчатого лука.

Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла.
Итак...

3668121_fBNVWOwKJYE (604x448, 29Kb)

источник-интернет

 (53x20, 1Kb)
 

 


Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое похудение возможно!


Есть всё и, при этом, худеть – мечта многих людей.
Увы, каждый раз, набивая свой живот высококалорийными продуктами, мы обещаем себе на следующий же день устроить разгрузочный день или сесть на диету, или того больше – вообще ничего ни есть.

Наслаждаясь подобными мыслями, мы тащим в рот очередной кусок и пытаемся наесться до отвала. Ведь это же последний день, когда мы нормально можем поесть! Но завтра подружка пригласила на день рожденье, послезавтра корпоратив, а потом Новый год. И худеть уже нет смысла. «Мне уже ничего не поможет» - крутится в голове, идем опять к холодильнику.

Одна моя знакомая не так давно поделилась своим секретом на тему похудения и я готова с помощью этого разнообразить своё меню.) Если вы тоже не прочь, то буду рада поделиться этим секретом!))

 

Всего пять советов, следуя которым вы, без всяких диет, голодовок и плохого настроения сможете худеть, если, конечно, у вас нет противопоказаний к указанным ниже ингредиентам. Итак, приступим.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В какое время суток лучше тренироваться. Это нужно знать!

896 (700x468, 183Kb)

Жизнедеятельность оpганизма человека неpазpывно связана с течением вpемени- это известно всем. Hадеемся, что данные о фyнкциониpовании человеческого оpганизма в течение сyток помогyт многим споpтсменам, тpенеpам в споpте и жизни.

Читать далее...


Поиск сообщений в Ната40
Страницы: 50 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь