-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -Е_л_Е_н_А-

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.06.2013
Записей: 1728
Комментариев: 87
Написано: 1817





Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения prostobastet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аджика витаминная




перец сладкий – 0.5 кг
помидоры красные – 0.5 кг
перец горький – 0.5 кг
чеснок – 0.3 кг

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматные бомбочки для... туалета:) Рецепты

Бомбочки для дезинфекции и ароматизации туалета

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Головная боль каждой хозяйки - избавиться от неприятных запахов, особенно в помещении туалетной комнаты. Ловите, мои дорогие, шикарную идею по дезодорированию и дезинфекции унитаза с помощью шипучих ароматных бомбочек! Идея отлично работает, я уже попробовала:) Изготовить бомбочки достаточно просто, пользоваться - одно удовольствие:) Унитаз чистый без особых усилий и в туалетной комнате пахнет обалденно! Для вас - три рецепта, выбирайте любой, какой вам больше понравится:) Приятного просмотра!

1 (550x549, 156Kb)

А такие бомбочки получились у меня:)

DSC_0130 (700x466, 175Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Плеядеянец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синдром выгорания адреналина - о чем нам никто никогда не говорил

85696544_0_6c8db_c284ea51_L (499x374, 296Kb)
Тысячи людей жалуются на постоянную усталость,невозможность восстановить силы и сонливость
Это главный симптом выгорания адреналина
Другой симптом -тяга к сладкому,низкое давление крови,низкий уровень сахара,раздражение и ослабление памяти,ухудшение пищеварения,депрессия
Адреналин очень нужный гормон -он повышает давление крови и уровень сахара
Врачи не знают такой болезни -исчерпание или выгорание адреналина. Они ставят просто болезнь Аддисона,которая считается неизлечимой.
Причины такого исчерпания находятся в том способе жизни,который нам установили дракониды,контролирующие наш быт и работу
Это сильные электромагнитные поля от приборов ,сотовых,микооволновок,телевизоров
Вторая причина -недостаточное питание. И тут надо сказать еще раз о вреде вегетарианства,о котором никто почти не знает. Организму нужны протеины мяса,поскольку организм так устроен пропаганда вегетарианства низводит организм к вышеперечисленным симптомам. Это тоже способ контроля населения
Привычка кушать на ходу,в машине тоже отвлекает от полноценного принятия психического компонента пищи. Сексуальная озабоченность и излишества и громкая музыка в быту и "уокитоки”,которые сейчас носит почти вся молодежь -тоже исчерпывают адреналин
Многие дети сейчас тоже рождаются с низким уровнем адреналина от родителей с его низким содержанием
"Адреналин”- помните,фильм такой. Это тайная козырная карта иллюминатов. Мышечные боли и аллергия чрезмерная на все. Понижается температура тела и давление крови
Повышение уровня меди в организме и снижение уровня цинка идет из за снижения адреналина. Это ослабляетт иммунную систему,дает рак,болезнь Алтцгаймера,Паркинсона,гипо и гепертиреоидит и тчжелый предменструальный синдром
Выгоранию адреналина способствуют и пропагандируемые иллюминатами -драконидами бодибилдинг,пищевые добавки,чрезмерная триллеризация фильмов и новостей по телевизору
За работу в нашем теле тогда принимается медь. Да,та самая,что явлчется основой "голубой крови элиты”и рептилоидов
Колебания настроения,выпадение памяти в офсайд и шизофрения -тоже результат подьема меди в организме
Предлагаемое врачами интенсивные физические нагрузки дают только временное облегчение и ведут к ухудшению ,потому что выгорают остатки адреналина
Выгорание адреналина чаще не у мужчин,как считается,а у женщин
Лечение -наладить полноценное питание. Избегать все излишества,указанные выше в статье.

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ELENA_STOPKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИЦА ПО-АРАБСКИ

0_99a8a_24b0d42f_XL (640x480, 177Kb)


Я, как и многие, очень люблю блюда из курицы и все время ищу интересные рецепты. И в этот раз предлагаю вашему вниманию оригинальный рецепт — курицу по-арабски.


Ингредиенты:

Куриная грудка — 600 г
Яйца — 2 шт
Сливочное масло — 2 ст. ложки
Сыр твердый — 50 г
Грецкий орех — 100 г
Молоко — 200 мл
Лимон — 1 шт
Репчатый лук — 1 шт
Чеснок — 2 зубчика
Панировочные сухари
Растительное масло
Соль
Перец
Специи по вкусу

Необходимые принадлежности:
Пищевая пленка


Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для похудения- суперэффект.Китчари




Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему хрустят суставы

Почему хрустят суставы


Осень - время, когда напоминают о себе нездоровые суставы. Можно ли избежать этого возрастного недомогания или ослабить его, если заранее позаботиться о своем здоровье?

Артроз - это заболевание суставов, очень широко распространенное в мире. Более правильное название артроза - остеоартроз.

От 10 до 15 процентов населения Земли болеет артрозом. С возрастом риск заболеть артрозом в значительный мере увеличивается. Симптомы артроза обнаруживаются 30-40 лет. 27% людей, живущих более полувека, страдают артрозом. А после 60 лет этой болезнью страдают практически все. Частота встречаемости артроза одинакова среди мужчин и женщин.
4360286_0_a4d21_14f1d491_S (150x65, 17Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения JuliaAyman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 лучших лифтинг-масок для лица

imgpreviewCARNPS6R (193x207, 9Kb)1. Лифтинг – маска рисовая для лица. Необходимо смолоть столько коричневого риса, чтобы получилось, в итоге, две столовые ложечки муки рисовой. Когда рис будет молотым, добавляйте в него немного йогурта и пол – ложечки (чайной) мёдика. Маску, равномерно, наносите на лицо, избегая область глаз. Смывайте спустя полчаса теплой водой.

2. Спирулиновая лифтинг – маска. Берите одну капсулку спирулины. Ее разведите в воде (очищенной), чтобы получить кашицу. После – добавьте лимон (десять капелек). Смесь, на двадцать минут, оставляйте на личике. Когда маска высохнет – смените ее новой.

3. Лимонно – белковая лифтинг – маска для лица в домашних условиях. Нужно взбить один яичный белочек. Белок смешайте, не спеша, с одной столовой ложкой сока лимона. Нанесите на лицо смесь из белков и лимонного сока. Через двадцать минут смывайте.

4. Медовая лифтинг – маска с лифтинг эффектом (для лица). Смешайте овсяные хлопья (две столовые ложка), мед (одна столовая ложка), чай крепкозаваренный (две столовые ложки). Смесь нанесите на лицо и смойте через пятнадцать – двадцать минут.

5. Глицериновая лифтинг – маска с эффектом лифтинга . Начинайте смешивать глицерин (1 ч. л.), яичный белок, муку (одна четвертая стакана), мед (1 ст. л.). Маска наносится на область шеи, лица и декольте. Наносить нужно специальной кисточкой. Маска должна «прожить» десять минут. Смываться она должна теплой водой.

6. Для лица витаминная лифтинг – маска (для кожи сухой и кожи нормальной). В домашних условиях, дома – возьмите один средний банан, одну капсулку с витамином Е, сливки (одна четвертая стакана). Фрукт нужно очистить и помять. В «помятый» банан добавляйте витамин и сливки. Все размешивайте и наносите на шею и лицо, не трогая область глаз. Маску оставьте нa пятнадцать минут. Смыть теплой водой.

7. Домашняя парафиновая лифтинг – маска (для женщин после пятидесяти лет). На водяной баньке разогрейте парафин. Несколькими слоями накладывайте на область лица. Ложитесь удобнее и наслаждайтесь присутствием маски, в течение 15-20 минут. Чтобы парафиновая маска смывалась с легкостью – предварительно смажьте личико маслом.

8. Лифтинг – маска для лица из ромашкового чая (для тех, у кого жирная кожа лица). Немного чая из ромашки смешайте с лечебной грязью (3 ст. л.). Смесь нанесите на лицо и держите минут двадцать.

9. Виноградная лифтинг – маска с лифтинг эффектом. Купите одну веточку виноградa. Отделите, от нее восемь виноградинок, очистите от косточек и кожицы. В виноградную очищенную мякоть добавьте одну ложку глины и один яичный желток. Все смешайте. Смывайте через 15 минут теплой водой, а затем – слегка прохладной.

10. Крахмально – медовая лифтинг. Чайную ложку крахмала смешайте с чайной ложкой молока и чайной ложкой меда. Смесь нанесите на лицевую область, а на область век нанесите крем (похлопывающими движениями). Можете, после нанесения маски и крема, прилечь и отдохнуть на десять минут, смывайте маску и крем прохладной водой. После – «ледяное время»: доставайте лед из холодильника (морозильника) и протирайте им кожу.

11. Лифтинг – маска из дрожжей (пивных) для лица. Доставайте из холодильника молоко. Им залейте три ст. л. пивных дрожжей. После того, как смесь "подойдет", нанести на лицо и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Если кожа ваша относится к увядающему типу – маску такую делайте не менее трех раз в неделю.

12. Лифтинг – маска для лица из овсянки. Измельчите в кофемолке овсянку. Добавьте в нее яичный желток, cмешайте. Через 10-15 минут смывайте маску.

13. Мандариновая лифтинг – маска для лица. Смешайте сметану, лимонную цедру и мандарин (по одной ч. л. примерно). На лицо наносите на двадцать минут, смывать теплой водой.

14. Помидорная лифтинг – маска. Две ст.л. томатного сока и столько же муки пшеничной смешайте и наносите на кожу лица. На поверхность маски положите салфетку (хлопчатобумажную). Смойте маску через 15-20 минут.

15. Картофельная лифтинг – маска. Сварите одну картофелину и разомните ее. Разведите сливками, предварительно добавив кунжутного масла. Пюре в теплом состоянии нанесите на кожу. Дайте маске время: она должна, как следует, подсохнуть. Слой за слоем (до трех) накладывайте ее. Когда нанесете завершающий слой – дайте маске подсохнуть окончательно. Смывайте ее минеральной водой.
Маску делайте несколько 2-3 разa в неделю.

16. Для лица лифтинг – маска из экстракта орешника. Нужно размельчить (в блендере) лимон, очищенный от кожуры. Его добавьте в смесь 1 ч. л. орешникового экстракта, 4 ч. л. молока (порошкового) и 1 яйца. Маску держите двадцать минут. Смывайте прохладной водой.

17. Маска – лифтинг, предназначенная для сухой кожи лица. Немного сметаны смешайте с 1 ч. л. перги (для тех, кто не осведомлен: перга – это пчелиный хлеб). Оставьте на двадцать минут, чтобы дать перге разбухнуть как следует. Подготовьте несколько капель абрикосового масла и три мятые клубнички. Добавить их в пергу, когда она будет готова. Маску оставить на лице на двадцать минут. Смыть водой комнатной температуры.

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вас беспокоят боли в суставах

Если вас беспокоят боли в суставах, чувство «тяжести» в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь заменит дорогие мази и гели.



Понадобится:
300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельный гель для стирки - эффективная замена стирального порошка.


Самодельный гель для стирки - эффективная замена стирального порошка. | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

 


Если у вас аллергия на стиральные порошки, сделайте гель для стирки. Это очень просто. Вскипятите один литр воды и растворите в ней 50г любого мыла, натёртого на крупной тёрке. Снимите кастрюлю с огня и добавьте 45г кальцинированной соды. 



Размешайте



Остудите при комнатной температуре. Этот   гель не даёт пены, но очень хорошо отстирывает бельё, особенно с предварительным замачиванием. Расход геля примерно такой же, как и стирального порошка. 



Автор идеи Анна Тихонова.


http://www.livemaster.ru/topic/396295-samodelnyj-g...ya-zamena-stiralnogo-poroshka?

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать носогубные складки: упражнения...

1. С силой надуйте щёки, после чего медленно выпускайте через рот воздух.

2. Указательные пальцы расположите возле уголков рта. Пытайтесь вытолкнуть вверх уголки рта, препятствуя, вместе с тем, этому движению с помощью давления указательных пальцев. Расслабьте мышцы лица, которые в этом упражнении не задействованы.

3. Указательные пальцы должны быть расположены возле уголков глаз, большие – возле уголков губ. Произнесите короткое «у». Вы должны чувствовать при этом сопротивление пальцев. Следует повторить 10 раз.

4. Вдохните через нос, суживая ноздри максимально. Выдыхайте через рот. Ноздри возвращаются в привычное положение. Повторите 8-10 раз.

5. Старайтесь расширить ноздри, препятствуя этому, вместе с тем, двумя пальцами. Сделайте 8 повторов упражнения.

6. Приподнимите слегка кончик носа большим пальцем, втяните через нос воздух, стараясь сузить максимально ноздри. Кончик носа при этом будет опускаться вниз. Необходимо повторить упражнение 8-10 раз.

7. Необходимо представить точки, расположенные посередине нижней и верхней губы. Откройте рот, оттягивая друг от друга таким образом точки, чтобы рот принял форму чёткого овала. Губы при этом прижимайте к зубам. Массируйте носогубные складки указательными пальцами, пока не начнёте ощущать жжение.

8. Верхней губой потянитесь к подбородку, растягивая руками носогубную складку. Затем возвратитесь в исходное положение. Повторите 8 раз.

9. Закройте глаза, округлите рот. Большие пальцы необходимо поместить в рот под носогубные складки. Растягивайте рот слегка. Губы при этом должны оказывать сопротивление, словно пытаясь произнести букву «у». Затем уберите руки и расслабьте все мышцы лица.

10. Крепко прижмите указательные пальцы возле носогубных складок, перпендикулярно губам. Пытайтесь улыбнуться, растягивая губы. Пусть пальцы оказывают сопротивление данному движению.

11. Раскройте рот максимально широко и произносите громко гласные звуки.

12. Вообразите, что у вас во рту вода. Полощите эту воду как можно энергичнее.

13. Постарайтесь завернуть губы внутрь рта. Рту придайте форму овала. Закрывайте и открывайте рот с усилием 10 раз.

 

http://womenmag.ru/articles/kak-ubrat-nosogubnye-skladki-uprazhneniya/


Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО?... чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты...

 

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг

Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!

Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться  после 25 лет. К  30  годам  ситуация  усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.

Гимнастика для лица.

Морщины на лбу.

Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.    

       
Обвислые щеки.


Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.

Усталые глаза.


Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.


Отвислые уголки рта.


Зажать  губы  между зубами,  подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.


Морщинки у глаз.


Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот,   выдвинуть   вперед  нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.

 

 

Чтобы не опускались брови.


Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.


Против дряблости верхних век.


Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.

Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!
Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В фэйсбилдинге все зависит от состояния лица: чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты. Первые морщинки начнут разглаживаться после двух месяцев тренировок. Что ж, проблема ясна: чтобы разгладить кожу, нужно подкачать лицевые мышцы.

ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ

 


 

И о носогубных складках - носогубные складки ("мёртвый треугольник") убрать можно массажем.

Один простейший способ, который придумали японцы:

Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. И поднимать эту бутылочку одними губами!

Подняли - держите по 20 секунд. В этой технике, по заверениям японцев, включаются неработавшие до того мышцы, их они называют "собачьими мускулами".

В итоге мыщцы у носогубных складок  от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

strawberry-cream-home-300x285[1] (300x285, 23Kb)Этот увлажняющий крем отличается своим недолгим сроком хранения — не больше 3-4 дней в холодильнике. Но зато эффект — отличный!

 потребуется:

  • тарелка свежей клубники,
  • 1 ч.л. глицерина,
  • 1 ч.л. овсяной муки.

3140201_92723322_0_8c849_a375991a_Mkopirovanie1 (300x143, 47Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От морщин вокруг глаз — народные средства

Автор: Viktoriya



От морщин вокруг глаз - народные средства

От морщин вокруг глаз - народные средства


Обычно, появление первых морщинок мы обнаруживаем вокруг глаз, ведь кожа в этой области самая нежная и тонкая. И это совсем не обязательно возрастные морщинки, они могут быть и мимические. На их появление влияют различные факторы: мы щуримся, когда улыбаемся, при ярком солнце или от снега, моргаем, иногда перебарщиваем с наложением косметики на лицо.


Чтобы помочь нашей коже оставаться подольше молодой и красивой, хочу предложить от морщин вокруг глаз рецепты народных средств.


От морщин вокруг глаз — народные средства



Питательная маска от морщин вокруг глаз. Размешайте 1 ст. ложку яичного желтка с ½ ч. ложки растопленного меда, добавьте сюда же 1 ч. ложку овсяной муки. Все хорошо размешайте. Если смесь очень густая, то добавьте оставшийся желток или немного теплого молока. Наложите маску вокруг глаз на 10 минут, затем смойте теплой водой.

<<
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения M_i_K_a_z_Z_z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматерапия при простудных и инфекционных заболеваниях

Простудные и инфекционные заболевания

Ароматические масла против гриппа

1. Для дезинфекции помещения использовать аромакурительницу из масла эвкалипта или лимона.

2. Опрыскивание помещения смесью ароматических масел с дезинфекционными свойствами.
Растворите 15-20 капель масла чайного дерева, 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату больного через каждый час.

3906880_55325460_protiv1 (312x371, 32Kb)

3. При первых признаках гриппа принять горячую ванну.
4 капли масла чайного дерева добавить в горячую воду, после ванны насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.

Ароматические масла против простуды

1. Ингаляция дневная.
3 капли масла чайного дерева, 3 капли эвкалипта добавить в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.

2. Ингаляция вечерняя.
4 капли масла лаванды добавьте в 1 л кипящей воды, дышите не менее чем за 1 час до сна.

3. Ванна.
Возьмите 2 ст. ложки меда, 2 ст. ложки молока, смешайте с ними 4 капли масла эвкалипта, 2 капли мяты, 1 каплю сосны, 1 каплю розмарина. Растворите полученную смесь в ванной. Вода должна быть очень теплой, но не обжигающей. Принимать такую ванну следует10-15 минут, затем тщательно растереться полотенцем и укрыться одеялом.

4. Растирание.
За основу можно взять разогретый вазелин или детский крем, добавьте к нему 2 капли масла чайного дерева, 1 каплю пихты, 2 капли эвкалипта, 5 капель мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.

3906880_milostnov50 (222x250, 72Kb)5. Внутреннее употребление.
Возьмите турку (емкость, в которой вы обычно варите кофе), налейте в нее чашку воды, добавьте 2 ст. ложки меда, щепотку корицы, щепотку мускатного ореха, несколько гвоздичин, перемешайте и доведите до кипения. В полученный ароматный напиток влейте 2 ст. ложки красного крепленого вина. Процедите и пейте по полчашки через каждые 2 часа.

Ароматические масла против бронхита и кашля

1. Ингаляция.
В 1 л кипящей воды добавьте 2 капли масла лаванды, 2 капли мяты, 2 капли бергамота, 2 капли эвкалипта. Вдыхайте пары 10 минут.

2. Растирания.
Возьмите за основу 4 ст. ложки чистого спирта, смешайте с 2 каплями пихтового, 1 каплей соснового и 1 каплей кедрового масла. Втирайте в область грудины.

Ароматические масла и приправы против ангины

1. Полоскания.
Разведите в 1 ст. ложке теплого молока 4 капли эфирного масла лимона, лимонника или герани. Полученную смесь растворите в стакане теплой воды. Полощите горло через каждый час.

2. Спиртовой или водочный компресс.
Смешайте с рюмкой водки или спирта 4 капли мяты, 2 капли имбиря, 2 капли пихты. Наложите ватно-марлевый компресс на 30-40минут.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Львовский сырник

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питательная маска для лица от морщин, сухости и шелушения кожи

У меня очень сухая кожа на лице, даже летом, когда на улице очень жарко, она все равно остается в таком состоянии и немного шелушиться в некоторых участках. А в зимнее время, за счет ветра и холода, состояние кожи становится еще хуже. Также, проблемы возникают и на отдыхе у моря. Морская соль сильно ее подсушивает и вследствие этого, появляются маленькие морщинки.

Для того, чтобы устранить эти проблемы, я решила воспользоваться питательной маской для лица, которая борется с морщинами и сухостью. В состав данной маски входя следующие ингредиенты:

один банан среднего размера;
3 чайные ложки меда;
1 яичный желток;

Вот поэтапное описание приготовления маски от морщин из банана:

С помощью блендера или просто на терке, измельчаем банан, должно получиться нечто напоминающее пюре. В емкость с измельченным бананом добавляем желток и мед
Все ингредиенты тщательно взбиваем в течение нескольких минут.

Перед тем как нанести маску, необходимо удалить с лица макияж с помощью молочка или какого-либо другого средства. Кстати, делая маски, я заметила, что их действие наиболее эффективно если перед ее нанесением, распарить кожу лица. Для этого можно просто заварить ромашку в кастрюле, наклонить над ней голову и сверху накинуть полотенце. Распаривать кожу необходимо в течение нескольких минут. В следствие этого, поры кожи расширяются и питательные вещества маски лучше впитывается.

После очистки, наносим маску на лицо. Лучше всего перед тем как наносите маску, освободиться от всех дел и постараться максимально расслабиться во время ее действия, представляя какое положительное влияние она оказывает на кожу вашего лица.

По истечению 15 — 20 минут, нужно смыть маску теплой водой. Затем можно нанести питательный дневной крем для лица, которым вы пользуетесь.

Мне очень нравится данная маска, так как все ее компоненты очень богаты питательными веществами, в следствие чего кожа становится увлажненной, эластичной, мягкой на ощупь. После применения маски у меня пропадают мелкие морщинки, шелушение и сухость кожи.


Volody24 gl

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько приёмов самомассажа для снятия боли и расслабления

 

foam roll  Несколько приёмов самомассажа для снятия боли и расслабления: массаж

Если у вас нет времени или денег, чтобы сходить на массаж, а с помощью практики йоги проработать зажатые участки не удаётся, пришло время для самомассажа. Возьмите несколько пропсов и попробуйте простые приёмы самомассажа от экспертов.

От головной боли

Если пульсирующие головные боли посещают вас слишком часто, вам следует попробовать вот что.

Что вам понадобится: 2 теннисных мячика и носок. Положите мячики в носок и завяжите узел, который не позволит мячикам вываливаться.

Что нужно делать: лягте на спину на ровную поверхность, подложив подушку под колени. Положите теннисные мячики под голову на уровне основания черепа (на одной линии с мочками ушей). Расслабьтесь, закройте глаза и полежите спокойно 10-20 минут.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП - 10 РЕЦЕПТОВ БЛЮД ИЗ БАКЛАЖАНЧИКОВ...

1. Запеченные баклажаны с грибами

Ингредиенты:

•  500 гр. баклажанов;
•  250 гр. помидоров;
•  300 гр. грибов (свежих или замороженных);
•  200 гр. сметаны;
•  100 гр. сыра (твердого);
•  50 гр. брынзы;
•  3 дольки чеснока или одна небольшая луковица;
•  1 чайная ложка куркумы или вашей любимой пряной приправы;
•  растительное масло;
•  соль.

Приготовление:

Баклажаны нарезаем кружочками около 1 см., чуть солим и отставляем.
Грибы нарезаем кружочками и отставляем, если грибы небольшие, то нарезаем их кубиками.
Чеснок или лук мелко порубить, смешать со сметаной и специями.
Сыр и брынзу натереть на мелкой тёрке. При желании можно ограничиться только сыром. Помидоры нарезать кружочками.
В форму для выпекания выкладываем баклажаны (если требуется, то смазываем её растительным маслом). Баклажаны предварительно промыть и ещё раз посолить, если требуется.
Дальше выкладываем грибы и сверху помидоры. Смазываем сметанной смесью, которую приготовили. Посыпаем смесью сыра и брынзы.
Запекаем при температуре 180 градусов минут 30. Получается вкусняшка. 

Главное, чтобы горечь с баклажанов ушла и подобрать свою норму остроты и солёности.

2. Консервированные баклажаны с помидорами и болгарским перцем

Ингредиенты:

• Баклажаны;
• помидоры;
• болгарский перец; 
• зелень- укроп и петрушка; 
• чеснок;
• растительное масло(для жарки). 

На литровую банку: 

• 2 ч. л. соли;
• 2 ч. л. сахара; 
• 1 ч. л. уксусной эссенции(или 4 ч. л. 9% столового уксуса). 

Приготовление:

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ... 10 ЛУЧШИХ БЛЮД ИЗ КУРИЦЫ...


1. Куриная печень в томатно - сметанном соусе

Ингредиенты:

• Куриная печень;
• молоко;
• лук;
• мука;
• помидоры;
• сладкий перец;
• томатная паста;
• сметана;
• соль и перец;
• зелень.

Приготовление:

Печень вымочить в молоке 1-2 часа. Затем слить жидкость.
Обжарить лук (побольше) до золотистого цвета. Добавить печень, посыпать мукой, перемешать. Жарить на медленном огне, помешивая, 3 мин. Добавить порезанные помидоры и сладкий перец, томат пасту, посолить, поперчить, перемешать, потушить 1 мин. Влить воду, тушить до готовности. Добавить сметану, перемешать. Прокипятить. Огонь выключить. В конце посыпать зеленью.
Подавать с любым гарниром.

2. Курица в соусе карри с рисом

По мотивам индийского карри от Сталика Ханкишиева из "Дачного ответа" (немного измененное).

Ингредиенты:

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные свойства новокаина

Волшебные свойства новокаина

Автор статьи Елена_Ориас

http://eva1.ru/post196796701?upd

Помните, где-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20%?!
И советский народ принялся скупать его в аптеках, вытряхивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запивая чистой водичкой.
Я тоже попробовала, но обнаружила неожиданный побочный эффект и вынуждена была прекратить. Об этом ниже, в Противопоказаниях :)

Он не только обезболивает. Хотя убрать боль – это мощное лечебное средство. Уже в 21-м веке хирурги обнаружили, что боль мешает организму самоисцеляться, а если ее надежно убрать, то выздоровление наступает на порядок быстрее. Тогда родился термин «патогенетическая терапия», когда устранение симптомов приводит к избавлению от самого заболевания.
Он лечит нервную систему.
Нормализует кровеносную систему.
Лечит гипертонию, т.к. снимает спазмы гладкой мускулатуры, снимает гипертонус мышц лица, шеи, головы (и тремор заодно).
Превосходно лечит гангрену (открытие сделал военный хирург Маринов Александр Владимирович. Он однажды вынужден был прервать ампутацию гангренозной ступни – случилась срочная эвакуация. А через несколько дней обнаружил солдата с ожившей ступней – новокаиновая предоперационная блокада спасла ногу от гангрены).
Очень мощно восстанавливает правильность питания клеток – организм начинает здоровое усвоение нужных веществ из пищи.
Противогрибковое – это хорошо испытано, у меня есть статья «Межпальцевый грибок», гляньте.
В опытах на животных заметно увеличивает продолжительность жизни самцов (но не самок)
У животных резко уменьшается число появления всяческих опухолей по сравнению с контрольной группой

Противораковое. На позвоночнике находят точку-проекцию больного органа (ее легко найти потому что она всегда болезненна), и справа и слева подкожно вводят полупроцентный новокаин и внутримышечно витамин В1. Курс 46 процедур, на любой стадии. Неудач не было. Об этом писал Александр Иванович Романовский, психиатр, врач-мануолог. Сейчас на пенсии, но работает в психоневрологическом диспансере в Москве. Лечит рак.

Рекомендация Института геронтологии АМН Украины: Цикл лечения включает 12 инъекций 2 % раствора новокаина по 5 мл через день; перерыв между первыми тремя циклами - 10 дней, между последующими - от 1 до 3 месяцев (3-4 цикла в год). За день до начала лечения следует сделать пробную подкожную инъекцию 0.5 мл 2 % раствора новокаина для определения чувствительности к нему.

Для поддерживающей терапии принимать новокаин или вкалывать принято раз в 3 или даже в 23 дня
Противопоказания: только гипотония и аллергия. И для женщин – одиночество. Новокаин, принятый внутрь, через несколько минут вызывает острейшую необходимость эээ… немедленно выйти замуж. Эт я по себе знаю. В молодости уж не помню по какому поводу глотнула кубик новокаина… Тогда я была одинока, и пришлось бежать на пляж и где-то с полчаса прыгать с буны в море и плавать стилем баттерфляй чтобы отвлечься :) Я не исключаю что это была моя чисто индивидуальная реакция ;))

Никаких стрептоцидов и сульфаниламидных, они с новокаином несовместимы.

#Наше_здоровье@smart_home
hCwUrzmcoZo (443x443, 27Kb)
78396993_3831326_57685432_line150a (500x45, 29Kb)


Поиск сообщений в -Е_л_Е_н_А-
Страницы: 86 ... 57 56 [55] 54 53 ..
.. 1 Календарь