Участвую в конкурсе подарков на сайте Идеи для подарковhttp://ymniedetki.ru/, проголосуйте за меня, пожалуйста, друзья!

Хочешь изменить своих детей к лучшему, начни с себя. 

Пол ребенка диктует свои особенности в его развитии и воспитании. Принято считать, что матерям девочек воспитывать легче, чем мальчиков. В моем случае так и оказалось: воспитание дочери далось мне легче, чем сейчас дается воспитание сына. Сейчас дочке уже 18 лет, она умница и красавица, прилежная студентка и послушная дочь и внучка, любящая и заботливая сестра для младшего брата, хорошая хозяйка (умеет готовить и поддерживать порядок в доме, экономить деньги). Я считаю, что мы с мужем всё сделали, чтобы хорошо воспитать нашу девочку. Воспитывала я её, конечно, больше собственным примером,  ведь правильно же говорят, что дети копируют нас, взрослых. Я хотела бы выделить несколько особенностей воспитания девочек, ведь девочки – это будущие женщины, матери, хранительницы очага и она должна вырасти уверенной в себе, самодостаточной и успешной. Только тогда её ждет счастливая жизнь.

Особенности воспитания девочек: Девочка – всегда красавица
Сомнения в своей внешней привлекательности — это очень тяжкий крест для девочки, особенно и так от природы неуверенной в себе. Какими бы внешними данными природа не наградила Вашу доченьку, нужно с пеленок  воспитывать в ней убеждение, что она — красавица. Подчеркивайте её достоинства, учите скрывать недостатки и работать над собой.  Ни в коем случае не посмеивайтесь над ее несовершенствами: полнота, кривые ножки, конопушки на лице, курносый носик, торчащие ушки — все это неповторимые черты ее личного очарования (периодически мне все ещё приходится убеждать дочку в том, что она красавица – то морщины на себе находит, то какой-то лишний вес).
Поощряйте и помогайте ей  работать над своей внешностью. Уход за волосами, лицом и телом,  чистка кожи, маски, физические нагрузки — чем раньше выработается навык разумного внимания к своей внешности, тем лучше.

Особенности воспитания девочек:  Безусловная любовь к дочери
Женщины, выращенные излишне требовательными  мамами и папами, не могут быть счастливыми, они не могут избавиться от представления, что любовь нужно заслужить. Отсюда их проблемы:  чрезмерная старательность, комплекс жертвы и неумение осознавать себя любимой просто так, ни за что.
Если девочку в детстве лишать явных проявлений родительской ласки и любви, то потом, став  девушкой, она полетит на первый огонек того света, который покажется ей любовью. Следовательно, она может стать  лёгкой добычей любого проходимца, который погладит её по голове и скажет пару ласковых слов.

Особенности воспитания девочек:  Благоразумие
Женщина — хранительница жизни. Нужно с малых лет внушать девочке правила безопасности, учить её разбираться в людях и ситуациях. Не запугивать дочку, а предостерегать от излишней доверчивости. Пусть девушка сама научится избегать всего того, что угрожает её жизни, здоровью и репутации.

Особенности воспитания девочек: Милосердие
Если женщина не умеет заботиться о близких, то это не настоящая  женщина. Нужно научить девочку замечать чужую боль, а это невозможно сделать без личного примера.  Пусть по мере сил дочка старается помогать слабым и больным людям, учится опекать младших по возрасту и заботиться о старших, любить животных.  Не нужно бояться  одернуть её, если в вашем присутствии  дочь высмеивает чьи-то недостатки, грубит или пинает кошку. Девочки могут быть жестокими ещё больше, чем мальчики.
Побуждайте ребенка  заботиться о своих родных и близких,  в том числе и о вас - единственной и незаменимой в её жизни мамочке. Пусть это будет неловко и неумело, зато от души. Не скрывайте от ребенка своей благодарности даже за маленькое проявление заботы и участия. Потом, на закате лет, вам это вернется сторицей.
И самая важная задача – постараться  воспитать свою девочку так, чтобы она не направляла свое милосердие на людей  недостойных, потому что всегда найдутся нечистоплотные люди, которые будут пользоваться этим.  Баланс милосердия и благоразумия — вот рецепт истинной женственности.Хочешь изменить своих детей к лучшему, начни с себя. 

Читать на сайте полностью

Истерики мамы - ситуация не редкостная в нашей жизни, наполненной стрессами. Любую мамочку, даже очень спокойную и терпеливую, прорывает, когда усталость доходит до точки кипения. Любая мелочь может переполнить чашу её терпения. Домочадцы не замечают как ей тяжело, думают, что она целыми днями только и делает, что смотрит телевизор и бездельничает. А она, такая бедная и несчастная, замученная бытом, совсем вымоталась и никто не ценит ее усилий. Такие мысли еще больше усугубляют состояние уставшей женщины. И в один «прекрасный» момент всё выходит наружу: мама срывается на первом попавшемся человеке (муже или ребенке). Потом долго мучает совесть, но просить прощения – язык не поворачивается: они должны понять, как тебе тяжело. Не знаю ни одной мамы, у кого бы ни было подобных срывов. У кого-то легче они проходят, у кого-то тяжелее. И я принадлежала к числу таких мам. По натуре я человек спокойный, не конфликтный. Поэтому все неприятности держала в себе, считала, что не должна жаловаться на жизнь. Накопление негативных мыслей приводило к тому, что я срывалась. Тяжело о таком вспоминать, но такое было. Могла на детей рявкнуть так, что они подскакивала и пугались, могла на мужа вылить тонну негатива, когда он этого не ожидал, могла «ни с того, ни с сего» разрыдаться. Всякое было. Я понимала, что нужно что-то делать с собой, пока я не сделала своих детей неврастениками. Да и понимала, что подаю плохой пример детям, ведь для ребенка его мама – эталон. Он все ее действия, все поступки впитывает как губка, и в будущем будет вести себя также со своими детьми. Значит, вот как мое поведение выглядит со стороны. Ребёнок играет, занимается своими важными делами, мечтает, живет в своем мире. Истерики мамы: что делать?Может, даже не слышит, когда взрослый с ним разговаривает, или не осознает слова взрослого. И тут происходит вторжение в его мир в виде громкого окрика. Бедный малыш! Первая его реакция – испуг и плач. Он не понимает, за что и почему на него накричала его любимая мама, он же так хорошо играл. Ребенок – вообще особое существо, живущее в своем мире. И мы, взрослые, как более мудрые и опытные, должны помочь новому существу адаптироваться к нашему сложному миру. А мы, вместо этого, усложняем им жизнь. Вот к такому неутешительному выводу я пришла. Я решила действовать. После долгих поисков и изучения различных материалов, я пришла к следующим выводам. Истерики мамы: что делать?

1. Не нужно заострять свое внимание на негативе. Психика человека устроена так, что мы долго помним плохое, а хорошее - быстро забываем. Нужно менять свое сознание. Некоторые рекомендуют вести дневник успеха: в конце дня записывать свои удачные моменты за день. У меня это не прижилось, как-то плохо идет дело с любыми дневниками, поэтому я просто констатирую хороший момент и хвалю себя. Негатив я тоже констатирую, но не заостряю свое внимание на нем. «Это произошло, ну и ладно!» Как говорится, ничто не вечно под луною. Истерики мамы: что делать?

2. Только мы ответственны за свою жизнь, и никто больше. Люди всегда ищут кого-то, кого можно обвинить в своих бедах и несчастьях. Каблук сломала – дорожники виноваты, попала под дождь – синоптики обманули, заболел ребенок – воспитатели не досмотрели. В любой ситуации человек ищет виноватых. Даже в делах, которые зависят только от самого человека, всегда найдется тот, кого можно обвинить. Конечно, всегда легче сказать: муж виноват, что у меня ничего не получается, он меня не поддерживает; или начальник виноват, что не поднимает мне зарплату. Но только мы должны понять, что то, что мы имеем в своей жизни сейчас – мы сделали сами своими руками. И если я сейчас представляю из себя вечно орущую мамашу, нервную и несчастную, то только я сама пожелала такой стать, и никто более.

3. Обязательно нужно выпускать из себя негатив своевременно. Это, наверное, самый сложный момент для меня оказался. Сложно найти возможность для выпуска негатива, если находишься где-нибудь на улице. Например, вам нахамили в магазине или ещё неважно где. Как поступить? Ответить? Слово – за слово и вот настроение испорчено окончательно. Промолчать? Все в себе перемалывая можно довести до истерики себя саму. А можно, например, выпустить пар в прямом смысле: взять и прошипеть. На вас никто не обратит внимания, а станет намного легче. Вот какими приемами я стала пользоваться: Читать далее в источнике

Записи в дневниках. Наши учителя еще те юмористы 
- Весь урок не вылезал из портфеля.

- Высморкался в рисунок товарища.

- На музыке опять пел много лишнего.

- Ваш ребёнок боится козла больше, чем меня. Физрук.

- Бегал на уроке физкультуры!

- На уроке ботаники съел наглядное пособие. Товарищи родители, давайте ребёнку деньги на завтрак.

- Огрызался вместе с учителем.

- Сорвал урок алгебры, выставив ноги в проход.

- Ваш сын списывал у двоечника!

- Свистнул три раза в присутствие комиссии ГорОНО.

- Не хочет любить Пушкина!

- Дышал курением!

- На уроке физкультуры ходил вразброд.

- Товарищи родители! Ваш сын гадит каждый день!

- Не по-человеческий сидел на стуле.

- Переспрашивает всякую ерунду.

- Пугал малышей жевательной резинкой.

- В столовой стучал зубами.

- Изрисовал сердце и печень непристойностями.

- Родители! Иван весь урок злостно ухмылялся!

- Рассуждал о директоре. В голове одна чушь.

- Поведение жутко невообразимое!!! Примите меры.

- Ольга пришла в юбке, порочащей её достоинство.

- Читал на уроке чтения.

- Ваша дочь стала увлекается заглядыванием не только на мальчиков, но и на учителей мужского строения.

- Алексей категорический не посещает уроки французского языка, заявляя мне, что в Париж ехать не собирается по причине скудного семейного бюджета. Читать полностью в источнике

Участвуем в конкурсе "Новогодняя Лошадка". Поддержите нас, друзья! Проголосуйте, пожалуйста, за наших лошадок под №3 и 6. Буду очень благодарна! http://www.3ezhika.ru/mamaladushka/prazdniki/novyj...ya-loshadka-zavershyon-pochti/

Некоторым людям, чтобы подавить аппетит, приходится прибегать к различным ухищрениям: от сомнительных таблеток до операции. Между тем, ученые советуют пересмотреть содержимое холодильника, добавив в него ряд продуктов.  Известно, что все фрукты дают ощущение насыщения за счет воды и клетчатки, содержащихся в них.

1.    Яблоки

Исследователи советуют обратить внимание на яблоки. После употребления этих фруктов начинается выработка гормона GLP-1, который отсылает мозгу сигналы, заставляя его думать, будто человек насытился. Если съедать одно яблоко средних размеров за 15 минут до основной трапезы, то потом объем потребляемой пищи сократится. 

2.    Аналогичный эффект имеет красный перец.

Достаточно съесть половину чайной ложки перемолотого перца во время обеда, чтобы совладать с аппетитом. Естественно, есть его надо не в чистом виде, а добавить в блюдо. Весь секрет кроется в капсаицине, дающем остроту перцу. Он снижает чувство голода и одновременно заряжает энергией. 

3.    Водоросли

Водоросли – универсальный продукт, позволяющий сохранять хорошую фигуру. Голландские специалисты выяснили: если добавлять водоросли в еду или напитки, то снизить аппетит можно до 30%, что даст возможность долгое время оставаться сытым. Как оказалось, достигая желудка, водоросль становится гелем, замедляющим опустошение желудка и имитирующим эффект твердых продуктов. 

4.    Зелёный чай

Про позитивный эффект зеленого чая специалисты говорят давно. В нем содержатся катехины – субстанция, заставляющая тело сжигать больше калорий. Выпивая 3-6 чашек зеленого чая в день, можно ускорить расходование энергии до 40%. Плюс, в чае есть ряд антиоксидантов, влияющих на гормон лептин, отвечающий за аппетит.  5. Яйца

Протеины, содержащиеся в яйцах, необычайно высокого качества. Именно они помогают контролировать аппетит. Так, омлет из двух яиц на завтрак помогает в течение дня поглощать меньше калорий.  Читать далее

Если кожа на лбу, носу и подбородке поблескивает, лоснится, а щеки испытывают недостаток влаги, то можно с уверенностью сказать: такая кожа принадлежит к смешанному или комбинированному типу. Уход за смешанной кожей лица требуется особый, для каждого участка свой. Нужно сбалансировать секрецию сальных желез в жирной зоне и насытить влагой сухие участки. Только не перепутайте и делайте все по правилам.

Очищение

Подберите средство для очищения с пометкой «для комбинированной» или «нормальной» кожи. Это может быть гель или пенка для умывания. Нанесите средство на спонж и пройдитесь по лицу, уделяя особое внимание T-зоне (лоб, нос, подбородок). Теперь умойтесь прохладной водой и протрите лицо тоником для смешанной или нормальной кожи. Если в области подбородка, лба или носа есть точечные высыпания, обработайте их настойкой календулы (есть в аптеке) при помощи ватной палочки.

Мягкий скраб для лица

2 раза в неделю делайте мягкий пилинг, бережно отшелушивая ороговевшие клетки кожи. Особое внимание уделите опять же T-зоне, а сухую кожу щек массируйте скрабом более нежно и непродолжительно. Смойте скраб теплой водой. Не выходите на улицу после пилинга 2-3 часа, чтобы избежать инфицирования. Если на лице есть высыпания, то пилинг проводить не стоит. Читать полностью

Что делает волосы густыми? Как добиться густоты? Каждая женщина хочет иметь красивые, здоровые и густые волосы. Однако повезло, к сожалению, не всем. Некоторым природа преподнесла не столь щедрый подарок, а другие, сами того не подозревая, ухудшили состояние своих волос неправильным уходом, частым использованием фена и различных средств для укладки волос.

Густые волосы - как добиться? Итак, поговорим о том, как нужно ухаживать за волосами. Как правильно мыть голову? И как при помощи этого сделать волосы густыми?

1.    Мыть голову следует по мере загрязнения волос. Ходить с грязными волосами не только не красиво, но еще и очень вредно. Кожа головы не дышит, а волосы не получают необходимого им питания. Мыть голову следует теплой водой. Для жирных волос горячая вода для мытья головы просто противопоказана. Она стимулирует деятельность сальных желез, и волосы быстрее пачкаются. Хорошо подходит для волос кипяченая вода. В противном случае можно использовать для мытья головы воду с добавлением пищевой соды (1 ч.л. на 1 л воды), таким образом, смягчая ее.

2.    Шампунь для того, чтобы волосы стали густыми, стоит наносить непосредственно на ладони и лишь затем равномерно распределить его по всей поверхности головы. Лучше повторить процедуру два раза, т.к. за один раз все загрязнения с волос могут не удалиться. Шампунь следует хорошо смыть, а после этого нанести на волосы бальзам. Распределить его лишь по длине и на кончики волос, избегая корней. Бальзам предотвратит ломкость волос, сделает их более крепкими, густыми и облегчит расчесывание. Для мытья головы нужно применять шампунь, соответствующий вашему типу. В противном случае, он может лишь усугубить имеющиеся проблемы с волосами.

3.    Очень полезны для густоты волос ополаскивания различными отварами трав (ромашкой, шалфеем, крапивой и т.д.). Блеск и здоровый вид придает волосам ополаскивание подкисленной водой. Можно добавить в воду уксус или сок лимона (1 ст.л. на 1 л. воды). 4. Массаж головы для густоты волос. Очень полезен для волос – массаж головы, который лучше всего проводить во время мытья или перед ним. Массаж улучшает кровоснабжение кожи, делая волосы здоровыми и густыми. Его выполняют кончиками пальцев, совершая легкие круговые движения (едва касаясь кожи головы), слегка постукивающие и вибрирующие.

Густые волосы боятся: Далее читать в источнике

От всей души поздравляю вас и ваших близких с наступающим Новым 2014 Годом!

Пусть он принесет радость, новые впечатления, надежду и оптимизм.

Пусть он будет разным: ярким и веселым, романтическим и мечтательным, удачным и целеустремленным. Пускай приход этого года будет встречен с самыми дорогими и близкими людьми.

Пусть Новый год станет отличной возможностью продолжить свои успешные начинания и прекрасным шансом для тех, кто решил начать все сначала.

Сколько прожито лет -
Мы не будем считать.
Просто хочется всем
От души пожелать:
В новый год не болеть,
Не грустить, не скучать
И ещё много лет
Новый Год так встречать!

Читать далее

Полезные советы для жизни - для тех, кто хочет поменять свою жизнь к лучшему в новом году.

Полезные советы для поддержания и улучшения здоровья:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Читайте больше книг
6. Сидите в тишине, по крайней мере, 10 минут каждый день.
7. Спите не менее  7-8 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы желательно улыбаться. 

Полезные советы для развития личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное устройство настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

Полезные советы для улучшения отношений  с другими людьми:
1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 лет и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере трём людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело и это не должно вас волновать.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да. Оставайтесь на связи.

Полезные советы для жизни:
1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.

Читать все полезные советы

Что делать с волосами после окрашивания? Как сохранить цвет как можно дольше? Этими вопросами задается каждая представительница прекрасного пола пройдя удачную процедуру окрашивания волос и радуясь полученному результату. Сейчас, в преддверии самого главного праздника в году этот вопрос особенно актуален, большинство дам бросились в салоны красоты, чтобы хоть как-то поменять имидж к Новому Году и встретить праздники во всеоружии, так сказать. Блондинки, рыжие, брюнетки - кажется, как только преобразуешься внешне, так что-то поменяется и внутри. Яркие цвета привлекают внимание, помогают выделиться среди толпы. Но нет ничего печальнее видеть, как тускнеет и теряется цвет волос после нескольких недель.

Этого можно избежать, если следовать практическим советам, что делать с волосами после окрашивания:

1. Выбирайте правильные косметические продукты. Окрашенные волосы нуждаются в специализированной косметике, поэтому покупайте бальзамы и шампуни для окрашенных волос.

2. Избегайте гелей и муссов, содержащих спирт. Они сушат волосы и от этого волосы тускнеют.

3.Не мойте голову ежедневно. После "водных процедур" цвет теряет насыщенность, а волосы становятся всё больше похожи на мочалку. Давайте им передышку. Если вы не можете не мыть их постоянно, то попробуйте обмануть ваши волосы и использовать не шампунь, а специальное масло (например, Original Atok, стоит прилично, конечно, но отзывы о нём хорошие )

4.Химические элементы, содержащиеся в краске, могут пагубно действовать на волосы. Хотите, чтобы ваши волосы оставались мягкими и здоровыми, используйте хотя бы раз в неделю средства для глубокого увлажнения (например, Крем-маска глубокого увлажнения Senscience Shiseido Lab)

5. Основной отрицательный элемент, который буквально “уничтожает” цвет ваших волос, - это вода. Опять же, не мыть окрашенные  волосы не получится, но эксперты советуют, соблюдать нормальную тёплую температуру воды. Не холодную и не горячую, а именно тёплую! Читать далее