-ß - ôîòîãðàô

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ñâåòëûéëèê

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 14.06.2013
Çàïèñåé: 10669
Êîììåíòàðèåâ: 709
Íàïèñàíî: 11653


Èðàí. Âåãåòàðèàíñêèé ñàëàò èç êàáà÷êîâ

×åòâåðã, 31 Èþëÿ 2014 ã. 15:13 + â öèòàòíèê

 

Èðàí.  Âåãåòàðèàíñêèé ñàëàò èç êàáà÷êîâ 

 Âåãåòàðèàíñêèå ñàëàòû è âîîáùå áëþäà - ýòî íåîáÿçàòåëüíî ñêó÷íûå è èçáèòûå ñî÷åòàíèÿ îäíèõ è òåõ æå ðàçðåøåííûõ èíãðåäèåíòîâ. Ýòîò âåãåòàðèàíñêèé ñàëàò èç êàáà÷êîâ - ÿðêîå òîìó ïîäòâåðæäåíèå. 

Èíãðåäèåíòû âðîäå î÷åíü ïðîñòûå è íàáèâøèå îñêîìèíó, îäíàêî çà ñ÷åò îðèãèíàëüíîé ïîäà÷è áëþäî ÿâëÿåòñÿ êîíêóðåíòîñïîñîáíûì :) Ðåêîìåíäóþ íå òîëüêî âåãåòàðèàíöàì, íî è âñåÿäíûì - ñàëàòèê-òî äîñòîéíûé, êàê âàðèàíò äëÿ ïåðåêóñà èëè çàâòðàêà - ñàìîå òî.

Èíãðåäèåíòû:

Êàáà÷îê — 450 Ãðàìì

Ïàíèðîâî÷íûå ñóõàðè — 75 Ãðàìì

Ëèñòüÿ ñàëàòà — 200 Ãðàìì

ßéöî — 1 Øòóêà

Çåëåíü ìÿòû — 1 Ñò. ëîæêà

Îëèâêîâîå ìàñëî — 1/2 Ñòàêàíà

Áàëüçàìè÷åñêèé óêñóñ — 1 Ñò. ëîæêà

Ñîëü, ïåðåö — - Ïî âêóñó

Êàáà÷êè ÷èñòèì è íàòèðàåì íà êðóïíîé òåðêå. Âûäåëèâøóþñÿ æèäêîñòü ñ êàáà÷êîâ ñëèâàåì, äîáàâëÿåì ê íèì ïàíèðîâî÷íûå ñóõàðè, ìåëêî íàðóáëåííóþ çåëåíü ìÿòû è ÿéöî. Ñîëèì, ïåð÷èì è õîðîøåíüêî ïåðåìåøèâàåì. Èç ïîëó÷èâøåéñÿ ìÿêîòè ñêàòûâàåì øàðèêè ðàçìåðîì ñ ãðåöêèé îðåõ. Îáæàðèâàåì øàðèêè 2-3 ìèíóòû â ðàñêàëåííîì îëèâêîâîì ìàñëå. Äëÿ çàïðàâêè ñàëàòà ñìåøèâàåì áàëüçàìèê, îëèâêîâîå ìàñëî, ñîëü è ïåðåö.  ñàëàòíèöó âûêëàäûâàåì íàðóáëåííûå ëèñòüÿ ñàëàòà, çàëèâàåì èõ çàïðàâêîé, ñâåðõó âûêëàäûâàåì êàáà÷êîâûå øàðèêè - è íåìåäëåííî ïîäàåì, ïîêà øàðèêè íå îñòûëè. Õîòÿ ìîæíî ïîäàâàòü è õîëîäíûì - íî óæå íå òàê âêóñíî. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

Èñòî÷íèê

Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó