megztinis nuo podiumo

raštas Kofi Obese iš osinka.ru

1.


2.


3.

Новогодняя музыкальная флешка с тремя песнями

Обалденные рецепты из КАПУСТКИ

 Вкусный, нежный и необыкновенно лёгкий в приготовлении!

Тесто:
- 3 яйца
- 5 ст. л. сметаны
- 3 ст. л. майонеза 
- 6 ст. л. муки
- 0,5 ч. л. соли
- 2 ч. л. разрыхлителя
Начинка:
- 500 г капусты

Капусту нашинковать, пожарить.
Приготовить тесто, соединив все ингредиенты. Перемешать. Тесто получится жидким.
Противень, размером 20 х 30 см ( можно использовать другую подходящую форму), смазать маслом и выложить первый слой, примерно 2/3 теста. Сверху распределить капусту. На капусту, выложить оставшуюся часть теста.
Поставить в разогретую до 200 гр. духовку, на 30 минут.
Пирог должен приобрести золотистый цвет!

Приятного Вам аппетита!

2. Быстрая капуста 

Берём из расчёта три килограмма капусты.

Читать далее...

*Рулет из сельди* - закуска к Новому Году (вариант шубы)


*Рулет из сельди* - закуска к Новому Году (вариант шубы)

Продукты:
-2 филе селедки
-отварная свекла
-отварная морковь
-отварной картофель
-зеленый лук
-майонез

Приготовление:
*Отварные овощи натираем на мелкой терке,
*Ко всем овощам добавляем немного майонеза.
*Филе селедки выложить на пищевую пленку рядом по 2 -брюшками друг к другу,( немного срезать внутреннюю часть, что бы филе стали тоньше и легче заворачивались).
*Ложкой тонким слоем распределяем по поверхности филе наши овощные смеси:
-свекла,
-морковь,
-картофель,
-зеленый лук.

*Формируем рулет, плотно заворачиваем в пленку и кладем в холодильник на 1 час.
*Достаем рулет, снимаем пленку, нарезаем на кусочки.
Можно подавать к столу
Приятного аппетита!

Чистимся от шлаков при помощи чая.

Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой. По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.

Нужно взять 5 ст. ложек сосновых иголок, 1 ст. ложку плодов шиповника и 1 ст. ложку луковой шелухи. Эту смесь залить 1 л воды и кипятить в течение 5 мин. Затем отвар завернуть во что-нибудь теплое и оставить на ночь. Утром смесь процедить и добавить воды, чтобы в итоге получилось 1 л питья. Пить его надо по стакану 3 раза в день, не торопясь, мелкими глотками.

Читать далее...

Куриные рулетики

Читать далее...

Симпатичная шапка спицами

Симпатичная шапка спицами

Аудиокнига Полуночная свадьба - Ренье де Анри

Пруд с водяной лилией

ВОДЯНАЯ ЛИЛИЯ

Белые лилии, распускающиеся на зеркальной глади пруда, — символ чистоты и изящества. Впрочем, вы можете выполнить эти цветы из желтой или розовой бумаги, превратив их в кувшинки или лотосы.

1. Сначала сделайте сердцевинку для лилии из белых или желтых модулей. Возьмите 8 модулей для первого ряда и 8 для второго, соедините их и замкните цепочку в кольцо.
2. Положите между модулями второго ряда еще 8 дополнительных модулей.
3. Выполните третий ряд из 16 белых модулей, используя уголки дополнительных модулей.
4. Сделайте «арку». Наденьте друг за другом правым карманом на правый уголок 5 модулей. Последний, 6й модуль наденьте левым карманом на правый уголок. Сделайте симметричную деталь, надевая модули левым карманом на левые уголки, последний — правым карманом на левый уголок. Соедините детали сверху модулем.
5. Сделайте еще 7 таких «арок» и наденьте каждую на пару соседних модулей последнего ряда.

Боримся с варикозом всеми возможными средствами

ЧТО ТАКОЕ ВАРИКОЗ

Варикозное расширение вен ( варикоз) — патологический процесс, поражение вен (сосудов, несущих кровь к сердцу), для которого характерно увеличение диаметра просвета, истончение венозной стенки и образование «узлов» — аневризмоподобных локальных расширений.

Существует несколько разновидностей варикоза.

В узком смысле термин «варикозное расширение вен» может означать самостоятельное заболевание (варикозное расширение вен нижних конечностей), возникающее в сочетании с другими заболеваниями вен или являющееся их следствием. Часто наблюдается прогрессирующее течение, изменения в подкожных венах, коже, мышцах и костях. Визуально варикозное расширение вен нижних конечностей характеризуется наличием расширенных и извитых вен на стопе, голени и бедре.

Поскольку варикозное расширение вен проявляется при повышении венозного давления, оно наблюдается, например, при портальной гипертензии (в частности, важное значение имеет варикозное расширение вен пищевода).
Варикозное расширение вен прямой кишки — один из механизмов развития геморроя.
Варикозное расширение вен семенного канатика называется варикоцеле. Оно угрожает возможным бесплодием, и для предотвращения этого требует оперативного вмешательства.

Чаще всего под термином «варикозное расширение вен» подразумевается варикозное расширение вен нижних конечностей; другим, последнее время реже употребляемым термином для обозначения этой патологии является «варикозная болезнь».

В качестве вспомогательных средств часто применяют массаж. Массаж является очень простой и результативной процедурой, помогающей в борьбе с варикозом.

С помощью массажа можно снять усталость ног, улучшить кровообращение. Необходимо соблюдать некоторые правила. Массажные движения должны быть лёгкими, не вызывать болевые ощущения.

МАССАЖ ПРИ ВАРИКОЗЕ

При усталости ног - минут на 5 - 10 прилечь и поднять ноги на возвышенное место (подушки). Такой способ улучшает венозный отток и позволяет улучшить конечный результат. Затем можно переходить непосредственно к массажу.
Ладонями неплотно обхватывают область лодыжек и где-то раз десять производят поглаживания по направлению к колену. При этом руки плавно скользят по коже, не сдвигая её. Следующий этап – растирание голеней круговыми движениями, осуществляемое также снизу вверх, сначала более лёгкое (8-10 раз), а потом с небольшим нажимом на вены, как бы выдавливая из них лишний объём крови (8-10 раз).

Воздействие при этом более энергичное, кожа сдвигается с места. Вновь обхватывают голени ладонями, делая это таким образом, чтобы большой палец руки был расположен с одной стороны, а остальные – с другой, и аккуратно разминают мышцы, постепенно поднимаясь к колену (3-4 раза). Заканчивают данный этап массажа аналогично тому, как его начинали, – поглаживающими восходящими движениями голени.

Решить многие проблемы, что касается здоровья, почувствовать себя моложе поможет Тайский массаж в спа центре "Тайспарелакс", что расположен в Москве, м. Китай-город. Подробнее узнать о целебном тайском массаже можно на сайте http://thaisparelax.ru/.

Читать далее...

Распространенная проблема - шишки на ногах. Эффективные способы лечения.

Как лечить шишки на ногах.


+ читать дальше

Изящный жакетик (блузочка) спицами. Все размеры

Размеры: 8: 10: 12 :14: 16: 18: 20: 22

Окружность груди: 77: 82: 87: 92: 97: 102: 107: 112 см.

Готовые размеры:

Окружность груди: 77.5: 82: 88: 94: 99.5: 105.5: 111.5: 117 см

Длина: 46: 46: 47.5: 48: 48: 49: 48: 48.5 см.

Длина по шву рукава: 10: 10: 10: 10: 10: 11: 11: 11 см.

Вам потребуется:

6: 6: 7: 7: 7: 8: 8: 9 мотков пряжи типа Wool Cotton 4ply от Rowan бумажного цвета Paper 486 (50% хлопок, 50% мериносовая шерсть, 180 м/50 г);

спицы 2,75 мм;

спицы 2,25 мм;

гобеленовая игла.

2000 бусинок размером 8 (показаны бусинки Debbie Abrahams, голубой лед 42);

5 пуговиц диаметром 1,5 см.

Плотность вязания:

лицевой глади спицами 2,75 мм: 28 п. и 38 р. = 10 x 10 см .

ажурного узора с бусинками спицами 2,75 мм: 25 п. и 44 р. = 10 x 10 см.

Скачать описание и схемы

Жакет с поперечной нижней деталью из Junghans-Woole!


Жакет с поперечной нижней деталью из Junghans-Woole!
Размер жакета: 36-40 (42-46).
Жакет длиной около 82 см.
Вам потребуется: 400 (450) г пряжи типа Aparta табачного цвета ( 67 % полиакрил, 15 % вискоза, 13 % шерсть, 5 % кашемир, 175 м/50 г), спицы №3,5-4,5 для лиц. глади, круговые спицы №3,5-4,5, длиной 80 см для узора.
Сзади -кокетка,рукава и узорчатая спинка! Место пришивания рукава отмечено маленькими крестиками - между ними пунктир! Сбоку ко всей кокетке-не только к маленькому выступу..
А спереди,похоже, нет кокетки и узорчатый перед пришивается к рукавам,и сверху к кокетке спинки-образуется воротник...
Описание на русском!

Длинный узорчатый пуловер со шлицей

Читать далее...

Вязание-спицы-Безрукавки и Жакеты

 

 

 

 

 

 

 

 

Туника-безрукавка (платье) спицами от Junghanswolle

Читать далее...

Беляши со смешанным фаршем

Читать далее...

Три быстрые закуски из яиц

 Пожалуй, ни один праздник в году не считается столь традиционным в плане кулинарии, как Новый Год. Трудно представить себе новогоднюю ночь без оливье, сельди под шубой и шампанского. Закуски из яиц, благодаря своей универсальности, простому и быстрому приготовлению, также традиционно присутствуют на наших праздничных столах. Сегодня я покажу сразу три вкусных и красивых варианта таких закусок.

Читать далее

Экспресс-мясо: готовим ЛЮБОЕ мясо за 5 минут!

По этому рецепту можно приготовить ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным! Весь секрет в заливке... Читать далее

Сказочный дизайн комнаты для маленькой феи)

Нет..., это не детская комната, это просто сказка для феи) Я бы в таком интерьере гномиком скакала))))

Читать далее...