Почему набираем вес и что с этим делать...???

Воскресенье, 25 Января 2015 г. 15:36 + в цитатник

Правильны ответ: "вес набираем от голода". Наш организма он очень умный и при наличии "голодания" старается(и совершенно разумно...)складировать про запас. Ну горба, как у верблюда у нас нет, поэтому - у женщин складирование идет по всему телу, у мужчин, по преимуществу, выше пояса(ну предполагается на охоту бегать нужно...). Какое голодание...??? А вот тут начинается все самое интересное. "Голодание" здесь понятие относительное, и определяется количеством поступления в организм питательных веществ, по отношению к его текущим потребностям. Именно текущим. Как только поступило меньше чем израсходовано сразу появляется сигнал "голодание" и все на склад.

Соответственно главная проблема "веса" - причем и когда много и когда совсем мало - неусваивание веществ, просто обмен бывает "интенсивным" и "экс". В первом(обычный вариант) все копим, во втором (патологическое похудание) все выводим, притом, даже сами ткани организма... до скелета включительно. И кстати, второй вариант (похудание) лечится существенно сложнее, чем первый. Это уже плюс.

Собственно причина неусваивания...??? Самая простая - нехватка энергии на переваривание. Ну, да. Пищу ее сначала переработать нужно в питательные формы, а уж потом и воспользоваться, а тут энергия нужна. Ну либо "кишечник конкретно вырубился" - атония, когда он вообще практически не работает. Но... это очень тяжелые клинические случаи типа "онкология после химии" где протравили все и лежачие больные - но тоже от года (лежа...) до этого кишечник сопротивляется по схеме "откажусь работать - помрешь и ты".

Исключая эти "эксклюзивные случаи" - все остальное просто нехватка энергии. Причина...???)))))) самая простая: блокировка энергии на почве стресса. Именно поэтому важно помнить что весь обмен идет именно ночью, пока спим. И сама тема "спим -худеем" очевидна уже всем, включая "патентованных диетологов". Итак фактор стресса.

Далее. На самом деле "вес-это не мясо". Это отек. Дело в том, что состав жировой ткани это "слизь". Состав "земля и вода". Земля - эндокринная система(поджелудочная) вода - почки(точнее здесь мочевой, но они все равно в паре, тут второй всегда как первый. Да стресс вызывает катар мочевого, жидкость не усваивается - организм думает что ее мало(вообще-то суточная норма почти 100 мл на 1 кг веса) мы давно об этом говорили. Но недавно и американцы выяснили. На пищевых добавках. Эта дрянь такая, что обязательно нужно выводить, а это водный баланс. От эти БАДов такие обострения пошли - до летальных исходов, вот и занялись. Итак - тоже как с едой временная нехватка воды и сразу "флаг" - пустыня и все как обычно в "горб". Собственно "жирок" здесь универсальная пищевая компонента, там питание вместе с водичкой покладено. Просто бери ,да усваивай. Что ж не усваивает...???))))))))) Так а сил нет. Даже на усваивание. Иммунодепрессия. Это в общем-то все картина заболевания, которое успешно лечится.

Важно понять главное "худеть здесь бесполезно" - все диеты вызовут ровно обратный эффект. Диета - это ограничение, а как организм почувствует что его "ограничивают" - ну да...Вы все уже знаете - он будет "складировать еще больше". Отсюда и проблемы со всеми диетами - они в принципе не работают, потому, что как Вы уже поняли "работать не могут в принципе" ибо не должны. В лучшем случае, потом будет набор веса. И "организм он все помнит" - одно голодание(диета...) и накапливать будем всю оставшуюся жизнь. Ну мало ли, раз же было... Это как блокадники до старости имели по 2 забитых доверху холодильника, и всегда держали сухарь в кармане. Это уже болезнь такая, психическая.

Соответственно лечение(а это четко оно, ибо имеет место заболевание организма, и тут лечить нужно, а не усугублять ситуацию диетами...) нужно начинать с восстановления работы кишечника. Что и вполне очевидно.
Для этого есть месячный лечебный курс из 3 этапов:

1. Этап -подготовительный. Про "землю" и эндокринную систему помним...??? а это все железы "внутренней секреции" которые у управляют обменом. И тут вовсе не один кишечник. И сначала нужно "взбодрить" именно ее. Это неделя.

2. Этап - основной лечебный курс - просто налаживает работу кишечника. Снимаем энергоблоки, стимулируем перистальтику, в общем "лечим сам кишечник" непосредственно, восстанавливая его нормальную работу.

3. Этап - восстановительный - еще две недели. Обмен на первом этапе запустили, кишечник восстановили...обмен пошел Чего не было раньше. А это продукты распада("вес" это оно тоже... не только же жирок копим, но и токсинчики тоже...). Так что дренаж...
Почему две недели...??? Это обмен и полный цикл выделение веществ начиная от обмена клетки(усиливаем на первом этапе) а это лимфосистема, потом кровь, потом система выделения.

На все про все - 10 дней уходит, соответственно поскольку сброс токсинов и веса идет активно, его "сливать" нужно. Собственно в плане похудения - это самый важный этап, ибо "конкретно сбрасывать вес" начинает именно здесь, до этого была просто подготовка системы к "сбросу.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Процитировано 42 раз
Понравилось: 22 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5292653/post351282138/">РџРѕС‡РµРјСѓ РЅР°Р±РёСЂР°РµРј РІРµСЃ Рё С‡С‚Рѕ СЃ СЌС‚РёРј РґРµР»Р°С‚СЊ...???</a><br/>
РџСЂР°РІРёР»СЊРЅС‹ РѕС‚РІРµС‚: "РІРµСЃ РЅР°Р±РёСЂР°РµРј РѕС‚ РіРѕР»РѕРґР°". РќР°С€ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° РѕРЅ РѕС‡РµРЅСЊ СѓРјРЅС‹Р№ Рё РїСЂРё РЅР°Р»РёС‡РёРё "РіРѕР»РѕРґР°РЅРёСЏ" СЃС‚Р°СЂР°РµС‚СЃСЏ(Рё СЃРѕРІРµСЂС€РµРЅРЅРѕ СЂР°Р·СѓРјРЅРѕ...)СЃРєР»Р°РґРёСЂРѕРІР°С‚СЊ РїСЂРѕ Р·Р°РїР°СЃ. РќСѓ РіРѕСЂР±Р°, РєР°Рє Сѓ РІРµСЂР±Р»СЋРґР° Сѓ РЅР°СЃ РЅРµС‚, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ - Сѓ Р¶РµРЅС‰РёРЅ СЃРєР»Р°РґРёСЂРѕРІР°РЅРёРµ РёРґРµС‚ РїРѕ РІСЃРµРјСѓ С‚РµР»Сѓ, Сѓ РјСѓР¶С‡РёРЅ, РїРѕ РїСЂРµРёРјСѓС‰РµСЃС‚РІСѓ, РІС‹С€Рµ РїРѕСЏСЃР°(РЅСѓ РїСЂРµРґРїРѕР»Р°РіР°РµС‚СЃСЏ РЅР° РѕС…РѕС‚Сѓ Р±РµРіР°С‚СЊ РЅСѓР¶РЅРѕ...). РљР°РєРѕРµ РіРѕР»РѕРґР°РЅРёРµ...??? Рђ РІРѕС‚ С‚СѓС‚ РЅР°С‡РёРЅР°РµС‚СЃСЏ РІСЃРµ СЃР°РјРѕРµ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅРѕРµ. "Р“РѕР»РѕРґР°РЅРёРµ" Р·РґРµСЃСЊ РїРѕРЅСЏС‚РёРµ РѕС‚РЅРѕСЃРёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ, Рё РѕРїСЂРµРґРµР»СЏРµС‚СЃСЏ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕРј РїРѕСЃС‚СѓРїР»РµРЅРёСЏ РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РїРёС‚Р°С‚РµР»СЊРЅС‹С… РІРµС‰РµСЃС‚РІ, РїРѕ РѕС‚РЅРѕС€РµРЅРёСЋ Рє РµРіРѕ С‚РµРєСѓС‰РёРј РїРѕС‚СЂРµР±РЅРѕСЃС‚СЏРј. РРјРµРЅРЅРѕ С‚РµРєСѓС‰РёРј. РљР°Рє С‚РѕР»СЊРєРѕ РїРѕСЃС‚СѓРїРёР»Рѕ РјРµРЅСЊС€Рµ С‡РµРј РёР·СЂР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5292653/post351282138/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

ТАТОЧЕК обратиться по имени Воскресенье, 25 Января 2015 г. 15:50 (ссылка)

Цитирую с благодарностью!

Ответить С цитатой В цитатник

Shlari обратиться по имени Воскресенье, 25 Января 2015 г. 19:52 (ссылка)

Простите что значит фраза:" вообще-то суточная норма почти литр на 1 кг веса)" ? То есть я вешу 56 кг при росте 174 , сколько жидкости должна употреблять в день ? Заранее благодарю за объяснение.

Ответить С цитатой В цитатник

Понедельник, 26 Января 2015 г. 09:58ссылка

vaksya

30мл на 1кг веса..

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 26 Января 2015 г. 17:56ссылка

Shlari

БЛАГОДАРЮ. но вот кто мне объяснит эту фразу :" Да стресс вызывает катар мочевого, жидкость не усваивается - организм думает что ее мало(вообще-то суточная норма почти литр на 1 кг веса) мы давно об этом говорили. "

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени