-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татьяна_Н_

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 572


Как предотвратить образование тромбов

Суббота, 15 Июня 2013 г. 00:11 + в цитатник
Цитата сообщения макошь311

Тромбоз глубоких вен – это образование тромбов (кровяных сгустков) в глубоких венах.

Тромбы могут появляться в поверхностных или глубоких венах. Свернувшаяся в поверхностных венах кровь (тромбофлебит), серьезные проблемы вызывает редко.

Но при тромбозе глубоких вен требуется немедленная медицинская помощь.  

Эти тромбы являются очень опасными, так как могут отрываться и с током крови заноситься в легкие, блокируя ток крови в легких и вызывая тромбоэмболию легочной артерии, которая представляет опасность для жизни человека. Тромбоз глубоких вен со временем может также привести к образованию язв на нижних конечностях.

Основными признаками тромбоза являются:

• Боли распирающего характера, которые усиливаются при стоянии или ходьбе и уменьшающиеся при возвышенном положении ноги.
• Ощущение жара в ногах.
• Отек мышц голени и стопы.
• Ночные судороги.
• Синюшность кожных покровов.


Наиболее подвержены риску тромбоза глубоких вен пожилые мужчины и женщины, однако также могут быть уязвимы и молодые женщины, особенно в период детородного возраста.

Как же можно предотвратить образование тромбов?

Движение

Если ваши ноги находятся в одной и той же позе в течение продолжительного периода времени – это одно из условий для образования сгустка. Медики рекомендуют каждые 1-2 часа вставать и ходить, несмотря на то, где вы находитесь – за своим рабочим столом, в автомобиле или в самолете.

Здоровый образ жизни

Бросьте курить, держите в норме свой вес и пейте много воды – она разжижает кровь и способствует снижению риска образования тромбов.

Будьте осторожны с лекарствами

Прием лекарственных средств увеличивает риск тромбоза глубоких вен, а особенно у людей с генетической предрасположенностью.

Продукты питания

При регулярном употреблении киви в течение месяца, на 18 % снизится риск образования тромбов. Пользу киви можно сравнить с употреблением аспирина. Этот фрукт сжигает жиры, грозящие образованием тромбов и возникновением заболеваний сердца.

Кроме того, уникальной способностью препятствовать образованию тромбов в крови, обладают обычные помидоры – 1 стакан томатного сока примерно на 70%. способствует понижению плотности крови.


Последние медицинские исследования показывают, что снизить риск возникновения тромбов помогает комплексное лечение анемии (недостатка железа).

источник

Серия сообщений "сердечно-сосудистые":
Часть 1 - Вегето-сосудистая дистония
Часть 2 - Народное лечение брадикардии
...
Часть 15 - Уникальный народный рецепт при дистонии сосудов.
Часть 16 - Угроза кровоизлияния
Часть 17 - Как предотвратить образование тромбов
Часть 18 - Лечение тромбофлебита доступным методом
Часть 19 - 4 греха, которые угрожают вашему сердцу
...
Часть 33 - Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа в организме (повысить гемоглобин)
Часть 34 - Маленькая грудь лечит мужчин
Часть 35 - РАЗГОНИТЕ КРОВЬ ПО ЖИЛАМ
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/сосуды
Метки: