В молоко с медом, можно еще добавить и немного сливочного масла, оно поможет смягчить горло. Вообще, конечно, при боли в горле, нужно много пить именно теплого, не горячего питья. Если у вас нет аллергии, то можно заваривать различные травяные чаи, добавлять туда мед и лимон и пить в течение дня. Еще, при боли в горле, по мимо питья, применяют еще и полоскание, полоскать горло можно как и лекарственными препаратами, так и заваривать травы, туже ромашку, календулу или шалфей, и полоскать часто, в течение дня. Кроме того, при боли в горле, я еще орошаю горло Аква Марис для горла, в нем содержится повышенное количество натуральной морской соли, морская вода смывает гнойный налёт с задней стенки глотки, устраняя вместе с ним и возбудителей инфекции. Если температура тела, не повышенная, то при боли в горле, помогают облегчить состояние и компрессы, можно растереть согревающей мазью и замотать горло шарфом, от тепла боль утихнет. А, чтобы не болеть, надо проводить профилактику, о природной профилактике, можно посмотреть тут:
http://youtu.be/-IdPjMkrd5c